心态决定成败

心态决定成败第一页，共四十三页。第二页，共四十三页。

会议前与会人员做到手机关机或静音，会议期间禁止接听手机。与会人员须全程参与会议，会议期间没有特殊理由禁止提前退席会议纪律第三页，共四十三页。培训目的学会做人做事的方式方法提升自身素质和适应环境的能力学到更多的知识拿到更高的薪水第四页，共四十三页。归零的心态：把自己当作一张白纸，主动自愿积极的学习，虚心好学。投资的心态：舍得花时间和精力去学习，所谓有所付出才有所收获。持久的心态：坚持不断的学习，从而提升自身素质和自我能力。学习的心态第五页，共四十三页。动手：勤动手去实际操作动口：遇到问题时要勤动口去问身边的同事和领导，直至将问题和难题及时解决动脑：多动脑筋不断的思考问题的根源，找到问题的所在，从而解决问题学习的方法第六页，共四十三页。成就梦想的方法眼光放远一点，不断为自己充电，为未来做好充分的准备抓住事物的本质，熟知自己的岗位职责不断学习，不断进取。学习应主动设定目标：为自己设定一个奋斗目标，为理想而努力达成目标，设定的目标不是口头许诺，要想方设法去完成完善它第七页，共四十三页。第八页，共四十三页。愤恨犹豫急燥懒惰狭隘胆小忧虑冷漠失望悴弱埋怨易怒自私嫉恨自悲拖踏虚伪牢骚责怪侥幸虚荣找借口失败心态沉着信心荣誉理解开朗勇气幽默热情安祥激励勇敢奉献信任坚强豁达乐观拼搏勤奋诚实效率成就感责任感成功心态第九页，共四十三页。成功＝1%天赋＋99%汗水

__虚心雄心爱心恒心决心信心真诚气魄果断勇敢热情主动忍耐宽容信念努力乐观有目的进取心不怕失败肯动脑筋人格魅力强烈愿望不折不挠……口才远见能力强计划性人际关系……80%态度技巧13%运气环境天赋背景潇洒漂亮……7%态度其它技巧成功是因为态度其它第十页，共四十三页。态度80%技巧13%其它7%100%虚心雄心爱心恒心决心信心真诚气魄果断勇敢热情主动忍耐宽容努力乐观有目的进取不怕失败肯动脑筋强烈愿望不折不挠口才远见能力强计划性人际关系运气环境天赋背景潇洒漂亮第十一页，共四十三页。第十二页，共四十三页。第十三页，共四十三页。苦恼与欢快

取决于心态

有这样一个老太太，她有两个儿子，大儿子是染布的，二儿子是卖伞的，她整天为两个儿子发愁。天一下雨，她就会为大儿子发愁，由于不能晒布了；天一放晴，她就会为二儿子发愁，由于不下雨二儿子的伞就卖不出去。老太太总是愁眉紧锁，没有一天开心的日子，弄得疾病缠身，骨瘦如柴。一位哲学家告诉她，为什么不反过来想呢？天一下雨，你就为二儿子兴奋，由于他可以卖伞了；天一放晴，你就为大儿子兴奋，由于他可以晒布了。在哲学家的开导下，老太太以后天天都是乐呵呵的，身体自然健康起来了第十四页，共四十三页。在挫折和不幸抑或灾难和恶运降临的时候，我们务必不要被悲观的心态所俘虏。我们固然左右不了外部的世界，但是我们可以把握自己的心态；把握住了自己的心态，就是把握住了一个美丽而安宁的精神世界。

第十五页，共四十三页。有一头老驴掉进了枯井中，它哀怜地叫喊求救，期待主人把它救出来。驴子的主人召集了数位亲邻出谋划策，还是想不出好的办法搭救驴子。大家终极认定，反正驴子已经老了，况且这口枯井早晚也是要填上的。于是人们拿起铲子，开始填井。当第一铲土壤落到枯井时，驴子叫得更恐怖了，它显然明白了主人的意图。当又一铲土壤落到枯井中，驴子出乎意料地安静了。人们发现，此后每一铲土壤落到它背上的时候，驴子没有哀叫求助和一味地抱怨主人，而是冷静地在做一件令人惊奇的事情，它努力抖落背上的土壤，踩在脚下，把自己垫高一点。人们不断把土壤往枯井里铲，驴子也就不停地抖落身上的土，使自己再升高一点。就这样，驴子慢慢地升到枯井口，在旁人惊奇的目光中，潇洒地走出了枯井第十六页，共四十三页。面对困境时的心态是决定我们成功或失败的关键。因此，在困境、挫折眼前，以乐观的心态分析题目，并运用自己的聪明，通过自己的行动来改变现实，这才是真正明智的做法。所以，当我们陷进困境时，及时转变观念，看到题目或者事情的积极面，以积极心态面对题目，从恐慌、痛苦中摆脱出来，就能寻求到自救的办法。乐观的心态，有助于改变现状，摆脱困境，而悲观的心态，于事无补，使结果更加恶化。

第十七页，共四十三页。积极的心态学习的心态付出的心态成功八大心态坚持的心态合作的心态谦虚的心态感恩的心态宽容心第十八页，共四十三页。

事物永远是阴阳同存，积极的心态看到的永远是事物好的一面，而消极的心态只看到不好的一面。当今时代是悟性的赛跑！积极的心态象太阳，照到哪里哪里亮，消极的心态象月亮，初一十五不一样，不是没有阳光，是因为你总是低着头，不是没有绿洲，是因为你心中只有沙漠。成功吸引成功，民工吸引民工。华尔街致富格言：要想致富就必须远离蠢材，至少50米以外。积极的心态第十九页，共四十三页。

学习是给自己补充能量，先有输入，才有输出。成功是学习的过程。尤其在经济知识时代，知识更新的周期越来越短，过时的知识等于废料，只有不断的学习，才能不断的摄取能量，才能适应社会的发展，才能生存下来。学习是积累财富的过程，是创造财富的过程。学习是留意你身边的事，读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如名师指路。学习的心态第二十页，共四十三页。

这是一种因果关系。舍就是付出，舍的同时也就是得。小舍小得，大舍大得，不舍不得。做任何事情不要认为是为别人做，都是和自己有关。有句话：人人为我，我为人人。这是天意，不愿意付出的人，总想省钱，省事、省力，最后连成功也省了。落得个一无所有。付出的心态第二十一页，共四十三页。要坚持提升自己。剩者为王。坚持的心态是在遇到坎坷的时候反映出来的心态，而不是顺利的坚持。遇到瓶颈的时候还要坚持，知道突破瓶颈达到新的高峰。要坚持到底，不输给自己。时间总是耐心等待那些坚持成功的人。坚持的心态第二十二页，共四十三页。合作是一种境界。合作可以打天下，强强联合。合力不只是加法之和。11=11，再加1是111，这就是合力。但有一个1倒下就变成了-11。足球场上最能显示合作的重要，成功不是打工，是合作，成功就是把积极的人组织在一起做事。合作的心态第二十三页，共四十三页。

去掉缺点，吸取优点。虚心使人进步，骄傲使人落后。有一句话：谦虚是人类最大的成就。谦虚让你得到尊重。越饱满的麦穗越弯腰。谦虚的心态第二十四页，共四十三页。感恩周围的一切，包括坎坷、困难、和我们的敌人。

感恩的心态第二十五页，共四十三页。大肚能容天下能容之事~开口常笑天下可笑之人~宽容的力量是巨大的~宽容可以使你的敌人越来越少~朋友越来越多~林肯运用宽容的力量使自己成为美国第16届总统~朋友们~我们呢~?宽容心态第二十六页，共四十三页。第二十七页，共四十三页。学会调整自己的心态（一）

心态表示一个人的精神状态，只要有良好的心态，你才能每天保持饱满的心情。心态好，运气就好。精神打起来，好运自然来。记住做任何事情一定要有积极的心态，一旦失去它，就跳出去，要学会调整心态,有良好的心态工作就会有方向，人只要不失去方向就不会失去自己。第二十八页，共四十三页。心态的好坏，在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。人活在世上，凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些、大度些，相信“任何事情的发生必有利于我、”且“办法总比困难多”，也就没有流不出的水和搬不动的山，更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。人活的快乐，就必须要有一个好心态。有位哲人说得好，“既然现实无法改变，那么只有改变自己。”第二十九页，共四十三页。学会调整自己的心态（二）一改变自己就是调整好自己的心态.如何调整好自己的心态？我们认为有三点至关重要。欲望不要太高。欲望无止境，欲望越高，一旦不能得到满足，形成的反差就越大，心态就越容易失衡.

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•攀比思想不能太重。如果盲目攀比，就会“人比人，气死人。”如果跟下岗工人比待遇，跟农民兄弟比收入，跟先进人物比贡献，心态就能平衡，怨气就自然消了。第三十一页，共四十三页。•要学会忘记。不要对过去的事耿耿于怀，过去了的事就让它过去，这样才会少去许多烦恼，心情才能舒畅.中国科学院院士裘法祖有一句座右铭，“做人要知足，做事要知不足，做学问要不知足。”这既是他的一种超然的人生境界，也是检验我们心态好不好的一面镜子，不妨经常照一照，看看自己的心态是否调整好了。第三十二页，共四十三页。学会调整自己的心态（三）

每个人都有一套属于自我的生活理念，有的人生活的很快乐，有的人却对生活出奇的失望，归根揭底是心态的问题。生活中总是会出现很多突如其来的灾难，会让人突然陷入一种茫然、焦急、狂躁的情绪之中，更有甚者对生命的绝望.不难看出，随着社会的进步，竞争的激烈，让人们的各种压力增大，如果当这种压力超过了某种负荷能力的时候，就会让人出现偏激情绪.第三十三页，共四十三页。这样带来的后果是无法想象的，我个人觉得如果人能在适当的阶段给自己找一个出口，会逐渐排除这样的精神压力，让你走向更辉煌的道路。

•那么我们应该怎么减轻这样的负面情绪呢？第三十四页，共四十三页。学会调整自己的心态（四）第一学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。（所谓退一步自然宽．）

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第二学会关爱自己，只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，就要尽量帮助你能帮助的人，那样你得到的就是几份快乐，多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。第三遇到心情烦躁的情况的时候，你喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人与事，对新的未来可以慢慢的输理，即是一种休息，也是一种冷静的前进思考。

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•第四多和自己竞争没有必要嫉妒别人，也没必要羡慕别人。很多人都是由于羡慕别人，而始终把自己当成旁观者，越是这样，越是会把自己掉进一个深渊。你要相信，只要你去做，你也可以的。为自己的每一次进步而开心（事是不分大与小的，复杂的事情简单做，简单的事情认真做，认真的事情反复做，争取做到最好）

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•第五广泛阅读，阅读实际就是一个吸收养料的过程，现代人面临激烈的竞争，复杂的人际关系，为了让自己不至于在某些场合尴尬，可以进行广泛的阅读，让自己的头脑充实也是一种减压的方式，人有时候是这样的，肚子里空空的时候会自然的焦急，这就对了，正是你的求知欲在呼喊你，要活着就需要这样的养分。

第三十八页，共四十三页。第六不论在任何条件下，自己不能看不起自己，哪怕都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己，因为我相信一句话，如果你喜欢上了你自己，那么就会有更多的人喜欢你，如果你想自己是什么样的人，只要你想，努力去实现，就会的！（很多人为什么没实现，就是没毅力）

第三十九页，共四十三页。•第七学会调整情绪尽量往好处想，很多人遇到一些事情的时候，就急的象热锅上的蚂蚁，本来可以很好解决的问题，正是因为情绪的把握不好，让简单的事情复杂化，让复杂的事情更难．其实只要把握好事情的关键，把每个细节处理的得贴就会游刃有余．遇到棘手的事情，冷静点，然后想如何才能把它做好，你越往好处想，心就越开，越往坏处想，心就越窄！

第四十页，共四十三页。•第八珍惜身边的人，用语方面尽量不伤害，哪怕遇到你不喜欢的人，你尽量迂回，找理由离开也不要肆意伤害，这样不仅让自己心情太坏，也让场面更尴尬．珍惜现在身边的一切。第九热爱生命，每天吸收新的养料，每天要有不同的思维．多学会换位思考，尽量找新的事物满足对世界的新奇感,神秘感。第十只有用真心,用爱,用人格去面对你的生活，你的人生才会更精彩！

第四十一页，共四十三页。第四十二页，共四十三页。内容总结心态决定成败。会议前与会人员做到手机关机或静音，会议期间禁