《大学生职业发展与就业指导》学习心得

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进入高校后，慢慢褪去来时的一腔热血、踌躇满志。心绪开头渐渐沉淀，也开头认仔细真的替自己的将来考虑了。那些不着边际的抱负、空想也从我身上蒸发。我们所关怀的不再是乌托邦，而是现实的世界。高校，一个从抱负世界到残酷社会的跳板，让我们有幸生在抱负之中，又可以目睹社会现实的残酷的一面。

通过学习《高校生职业进展教育与就业指导》，我觉得，人生和做事一样，要有打算、有规划、有步骤，才能做到有备无患、有条不紊，尽善尽美，永久打胜仗。

职业生涯是一个人从职业学习开头到职业劳动结束的人生历程，对人生价值起着确定性的作用。职业生涯是一个人长期的进展过程，在不同的进展阶段，个人有着不同的职业要求和个人追求。从我们个人角度看，职业生涯进展就是在自己选定的领域内，借助于环境的支撑，经过个人奋斗，实现所规划的职业进展目标的过程。

职业生涯规划对于我们有什么意义呢？其一，职业生涯规划有利于提升高校质量。职业生涯规划将给高校生去考虑将来成为一名职业人所需的力量和素养，有目的地去吸取学问、提高学习效果。通过职业生涯规划，可以使高校生尽早适应并合理支配高校生活，知道高校生妥当地支配学习和活动，充分而有效地利用自己的时间，知道自己进行全面的素养培育，还可以使自己正确地看待得失，保持心情的稳定、学习生活的开心。其二，职业生涯规划有利于培育就业竞争力。职业生涯规划能够为高校生供应了解社会的方法和熟悉自我的机会。根据规划经过有针对性的、系统的学习和充分的就业预备，高校生的就业竞争力无疑将得到极大的提升，有助于毕业生顺当就业。

对于我们来说，又要具备什么样的基本职业力量来胜任我们的工作呢？我们首先要具备专业力量。专业力量是职业力量的核心力量，指一个人在从事详细工作时应具备的专业学问以及运用专业学问解决实际问题的力量，是职业活动得以进行的基本条件。专业力量的凹凸，直接影响着一个人职业力量的凹凸，可以说专业力量是我们的生存之本。高校生应充分熟悉到专业学问对自己将来职业进展的重要意义，抓住每一次学习机会，坚持学习，擅长学习，持续学习，努力培育专业爱好，主动学习专业领域的基本学问，广泛涉猎专业进展前沿动态，把握过硬的理论基础和专业学问，并做到融会贯穿，举一反三。其次，我们要具有较强的文字表达力量。日常生活和职业进展都离不开文字。文字是我们表达自己意愿和与别人沟通、沟通的主要媒介。文字力量是运用文字沟通信息、表达思想情感、反映客观事物的力量，是一个人文字表达力量、文字处理力量、驾驭文字力量的综合表现。在实际工作中，一个人的文字力量如何，直接关系到工作效率和工作质量，甚至关系到单位的形象。第三，我们要拥有人际交往力量。人际交往力量是指一个人在实际工作中与他人交往、沟通、合作、关心别人和猎取别人关心的力量。良好的人际交往力量是建立良好人际关系的基础和前提，它有利于个人心理的健康进展，有利于个人自我意识的进展和完善，能扩大工作面，建立广泛的工作关系，扩展自己的工作活动范围。第四，我们要具备终身学习力量。终身学习力量是指当今社会所需求的素养和力量，即在激烈改变的社会中的生存力量。无论是在校期间还是工作之后，我们都不能放松学习，要抓住每一次学习机会，不断增添自己的学习力量，铸就持续学习、提高学习效果的应有禀赋，才能适应不断改变和日趋激烈的市场竞争。第五，我们要具备规律思维力量。规律思维力量是指根据规律思维规律、运用规律方法来进行思索、推理、论证的力量。他是在分析、综合、抽象、概括和推理证明中表现出来的一种力量，是保证我们的熟悉活动得以正常地、有效地进行的一种心理素养。第六，我们要具备实际动手力量。必需指出的是，如今高校生的实际动手力量普遍较弱，主要缘由是在校期间普遍缺乏社会实践和专业实习。实际动手力量的培育包括动手能、试验操作力量、分析解决力量和社会交往适应力量的培育。第七，我们要具备组织管理力量。所谓组织管理力量就是驾驭部署、驾驭局面，有条不紊地解决问题的力量，表现为精于运用组织力气，能够把各种不同才能的人恰当地结婚起来，形成协作默契、步调全都的集体。第九，我们要具备危机化解力量。所谓危机化解力量是指当环境、条件、对手等发生改变时，能够准时实行措施快速加以应对的力量，是当代人应当具备的基本力量之一。除了以上九个基本力量之外，高校生就业时还应具备肯定的领导力量、制造并把握机遇的力量等。高校生在校期间要留意各方面力量的均衡进展，也要注意个人优势力量的培育。

求职就业是每一个高校生人生道理上的一个转折点，在就业过程中需要慎重选择。由于第一份工作将在很大程度上影响毕业生将来的职业进展。凡事预则立不预则废。有充分的预备方能战无不胜，攻无不克。首先，我们要具备求职心理预备。良好的就业心情来自良好的心理；良好的心理来自良好的心境。当前社会就业形势严峻，高校生应正视现实树立正确的择业观。保持头脑糊涂，认清就业形势，正视就业现状，转变就业观念，调试就业心态，树立正确的择业观是非常必要的。克服就业心情的浮躁和波动，保持开心心境下的良好心情，从而在就业中把握主动。其次，我们要开展职场调研。职场调研是指高校生要了解社会、了解行业、了解国家的就业政策以及就业途径，从而找到自己最心仪的公司和职位。对高校生来说，最关注的因素就是社会的需求、行业的进展、公司和职位的状况。最终，我们可以通过各种各样的途径来找到我们要找的工作。我们在校期间可以通过校内专场聘请会、同学就业服务中心和实习来找工作。同时也可以通过社会综合聘请会、社会关系介绍、各种媒介信息以及主动求职来获得工作。

随着市场经济的进展，个人有了越来越多的择业机会和进展空间，同时也面临更大更冗杂的社会风险。因此，要想获得事业的胜利，就及早做一份职业生涯规划。

《高校生职业进展与就业指导》学习心得2

通过这三天的培训，向陈老师、杨老师、高老师、刘老师学习了《高校生职业进展与就业指导》课程的授课方法、教学思路以及互动环节设计，我对《高校生职业进展与就业指导》有了深化全面的理解，同时也吸取了同行们丰富的教学阅历。结合我在高职学校的实践阅历，有以下几点熟悉：

一、对《高校生职业进展与就业指导》的熟悉

随着国家对职业教育的重视及高职教育改革的深化，要求建立高职毕业生就业指导体系的呼声越来越高，也受到越来越多的重视。这就对高职院校的同学就业工作提出来了更高的要求。由于高职生缺乏对自我的正确熟悉，而社会对高职生也没有预备的熟悉，再加上本科生的竞争挤压，所以在高职生中开展就业指导教育显得尤为重要。

二、对高职生《高校生职业进展与就业指导》课程建设的几点建议

通过陈老师对《高校生职业进展与就业指导》国家精品课程的建设的介绍，我们知道：她不是为建设精品课程而建设精品课程的，而是考虑教给同学什么、如何教好同学、如何提高同学的就业竞争力。而作为高职院校我们为了提升学校的社会影响力，提高办学质量以及市场的需求，就必需做好高校生的生涯规划和就业指导。

1、课程建设的原则

我认为高职院校的《高校生职业进展与就业指导》应以有用性、针对性、阶段性、系统性为原则来构建。课程内容的有用性，是同学学习的动力因素和爱好点，要以活动为主形式，依据同学需要，解决同学实际问题。课程内容的针对性，是有用性的进一步深化。指课程体系的设计要针对同学的学习、生活抱负、做人、求职和创业等问题，这一点我们要向首师大的刘老师的团队学习，这次学习在这方面收获很大。课程的阶段性原则是针对不同阶段的同学需求而设定的。课程内容的系统性，是同学得到全面指导的重要保证，它主要指职业指导课程的完好有序，贯穿于同学整个学习过程中。

2、课程体系的构建

高职《高校生职业进展与就业指导》课程体系的构建要结合高职人才培育模式、人才培育目标来进行，高校生进入学校以后，依据同学自我进展程度的不同，在不同阶段开设不同的职业指导课程，前后联系，逐层推动，形成一个系统。

①学业生涯的认知

同学入学时，通过对同学的专业介绍使同学尽快进入角色，调整心态，摆正位置，精确定位。在进行专业介绍的过程中，要让同学了解本专业有关的职业资格与职业进展前景，以便同学合理支配自己在校学习时间与内容，为下一步的职业生涯规划打基础。

②职业生涯的自我认知

一班级时，在同学对专业有基本了解后，就要对他们进行职业进展的理论认知的教育教学，开头职业生涯规划的指导，使同学了解职业生涯规划的相关学问，并对自己的高校生活乃至毕业后的工作方向进行初步的思索，进行职业生涯规划。

③职业生涯的环境认知

二班级时，同学已学完文化课和专业基础课，基本进入实习环节，在这期间，要对同学进行职业分类、职业环境进行设计课程，使同学毕业后能尽快融入社会。

④择业观和创业教育

三班级的上学期，为同学们供应包括择业观念、择业心理、信息收集、目标选定、求职预备和方法、就业协议书和劳动合同签订、人事代理制度、劳动法规等内容的指导。教学模式包括专题讲座、阅历共享、案例分析、角色扮演等。

3、教学团队的建设

这次培训我感受最大的就是首师大的团队之大、之优是我们没方法比拟的，我们只能通过多学习来渐渐提高自己、充实自己的阅历，同时团队的建设需要学校领导的大力支持和向各兄弟院校学习阅历。

最终，感谢全国高校老师网培中心为我们的学习和沟通供应了一个平台，感谢首师大的老师们奉献出了珍贵的阅历，感谢安徽省分中心的老师以及各位同仁！

《高校生职业进展与就业指导》学习心得3

时间飞逝，刺眼之间，三年的高校生活已经过去。立刻面临的大四就是考虑就业的时段。在大三这学期，开设了《高校生就业指导》这门课程，而在大二时，我们也开设了《高校生职业生涯规划》，提前为我们接下来的考虑的就业方向打下了基础。通过这几周的课程，结合目前的就业形势以及本人的一些求职经受，我得到了以下心得：

一、确定合理的就业目标和则业标准

所谓合理的就业目标，就是指选择的职业即符合个人的特点，也符合社会需要，表达人职合理的匹配，能充分运用自己所学学问，发挥个人优势，多为社会作奉献的就业目标。通过大二的《高校生职业生涯规划》课程的学习，我们大多对自己适合的就业方向有了一个大致的了解。今日高校生合理的就业目标主要包括两个方面。一是就业的主要目标。对于一个特定专业的.高校生，在目前的就业形式下，最大的可能是从事与所学专业相关的职业。因此高校生应把能充分运用自己所学专业学问的职业作为自己就业的主要目标，这既符合学校教育的培育目标，又能充分运用自己的专业学问，发挥专业特长。二是就业的次要目标。这是由社会职业结构的不断改变，相应地对人才的需求随之改变所确定的。这就要求高校生在学好专业学问的同时，依据自己的爱好、爱好，利用课余时间，通过自学等途径，学习有关学问，培育力量，确定与自己爱好、爱好相全都的就业目标。

二、身体素养、学问、力量和技能预备

俗话说的好，机会是留给有预备的人的。对于预备就业的高校生来说，对于身体素养、学问、力量和技能等方面，应做好充分的预备，树立良好的就业意识，才能应对接下来的各种就业挑战。首先，无论哪一种职业，对从事者的身体素养都有肯定的要求，不少职业对从业者身体素养的要求还比较高。所以，高校生应当始终养成良好的生活习惯，主动参与体育熬炼，自觉遵守作息时间，形成学习和生活的规律，作好身体素养的预备，以迎接社会对自己的选择与职业的挑战。其次，一切职业都要求从业者具有相应的学问、力量和技能。学问是人类熟悉的成果，是培育力量和提高技能的基础。学问可分为专业学问和一般常识。前者指从事某种特地职业或进行的某种特别活动所必备的学问，后者指人的日常生活生活或一般活动所需要的一般常识。

三、简历的制作

在择业竞争中，确定胜败的因素许多，其中求职前充分的资料预备是特别重要的一步。求职资料是毕业生综合实力、综合素养最具劝说力的证明。在全部预备的资料当中，求职简历是最有重量、最有劝说力的佐证材料。

求职前，首先要明确要预备的求职资料：

1、个人简历

在求职过程中最广泛认可的书面沟通形式就是简历。

请记住：尽管写简历可能花费了你的时间和金钱，但你付出的努力可享用一生。

2、推举表或推举信

推举看法一般由同学所在院系主管部门负责任撰写。由于是组织对你的全面评价，聘请单位一般是比较重视的。

3、求职自荐信

自荐信起到毛遂自荐的作用，好的求职自荐信可以拉近求职者与用人单位之间的距离，获得面试的机会也会因此多一些。

4、学习成果单

这是反映毕业生高校学习成果的证明，应由各院系教学部门填写、盖章。

5、各种证书〔复印件〕

如外语、计算机等级证书，各种荣誉证书，获奖学金以及各类竞赛的证书或驾照等。

6、参与社会实践、毕业实习的鉴定材料

制作简历时就留意以下几点：

1、要认真检查已成文的个人简历，肯定不能消失错别字、语法和标点符号方面的低级错误。

2、你的个人简历越短越好，必需突出重点，它不是你的个人自传，与你申请的工作无关的事情要尽量不写，而对你申请的工作有意义的经受和阅历绝不能漏掉。

3、要切记不要仅仅寄你的个人简历给你应聘的公司，附上一封简短的应聘信，会使公司增加对你的好感。否则，你胜利的几率将大大降低。

4、要尽量供应个人简历中提到的业绩和力量的证明资料，并作为附件附在个人简历的后面。肯定要记住是复印件，千万不要寄原件给聘请单位，以防丢失。

5、肯定要用主动的语言，切忌用缺乏自信和消极的语言写你的个人简历。

6、不能凭空编造你的经受，没有哪个公司会喜爱说谎的员工，但也没有必要写出全部你真实的经受。对你求