高中体育课活动说课稿优秀范文锦集优秀

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今日我说课的内容是篮球的行进间双手胸前传接球技术，下面我把上课的思路与流程说一下。

一、指导思想

本课指导思想是以同学为主体，老师为主导，培育同学自主学习、探究学习和合作学习的力量，使同学在学习中得到学问的同时，得到欢乐，使同学身心都得到进展。

二、教材分析

篮球运动是一项集体对抗运动项目，因此，在竞赛中传接球技术运用较多，而行进间双手胸前传接球技术在竞赛中是很有用的一种传接球方法。为今后学习篮球其他内容起着关键作用。它既是前面所学篮球基本动作的应用，也是今后篮球教学的基础，它融素养、技术与才智为一体，对增加体质、促进健康有着乐观的作用。所以它在教材中处于特别重要的地位。另外，这节课的素养练习→追球跑，是进展同学下肢力气与奔跑力量的一种练习手段。因此，这一节课无论在学问上，还是对同学力量的培育上，都起着非常重要的作用。

三、重点和难点

教学重点：行进间跨步接球和迈步传球的`技术动作。

教学难点：上下肢的协调协作及传球的落点

四、本课的教学目标

1、认知目标：同学懂得行进间双手胸前传接球的详细做法和技术要领以及传球的重要性。

2、运动技能目标：同学能在侧身跑动中作出跨步接球、迈步传球动作，进展同学的身体素养及身体的协调性。

3、心理健康目标：同学愿意表现自我力量，能充分展现自我共性，乐观探讨、互帮互学，培育团队意识。

五、学情分析

教学对象是高一男生，他们在学校已经有了肯定的基础，但身体素养相对较薄弱，对技术的理解力量也不强，心理素养相对较差，对篮球的行进间双手胸前传接球技术要求又是比较强的技术，同学在学习中确定会遇到许多困难，因此，在学习中应以多练为主，由浅入深，分层递进来教学。

六、教法与学法

教法主要采纳：

1、直观教学法：课中基本动作由老师亲自示范、讲解，做到讲解和示范相结合，讲解清晰，示范到位，使同学们一目了然。

2、图示法：通过这种方法，老师在讲解、示范上节约了时间，做到尽量用最短的时间讲解清晰问题，使同学在学习的过程中易懂、易学，达到事半功倍的效果。

3、订正错误法：在练习中针对同学消失的问题进行准时的订正。

4、分解与完整练习法：由原地传到行进间传接球，使同学更简单把握此技术。

5、分层递进法：课中基本部分练习，从两人面对面的行进间传接球，再到三角形行进间传接球，最终到全场跑动中传接球，动作由简洁到简单，内容由易到难，做到了循序渐进的原则。

6、学法主要采纳：观看法、仿照练习法、分组练习法、合作学习法、自我评价法。

七、教学流程

（一）预备部分（7—8分钟）

课堂常规：（1分钟）

预备活动：

①嬉戏：抢拍球（目的：提高同学的学习爱好，以及对篮球的掌握力量。）（4—5分钟）

②球操（配乐）（2—3分钟）

目的：充分活动各关节韧带，激发同学学习爱好。

（二）基本部分（28—30分钟）

1、复习原地双手胸前传接球技术。（3分钟）

要求：动作正确规范，传球到位——胸前，30次

目的：使同学对双手胸前传接球技术动作要领进行巩固和提高，为学习行进间双手胸前传接球技术打下良好的基础。

2、两人相对行进间传接球。（5分钟）

要求：由慢到快，练习跨步接球和迈步传球的技术动作，不要走步，传球到位——胸前，30—40次

目的：从简洁的行进间双手胸前传接球开头学起，先把握动作技术要领，从而解决本课重点——行进间跨步接球和迈步传球的技术动作。

3、三角行进间双手胸前传接球练习。（7分钟）

要求：由慢到快，练习侧身跑及跨步接球和迈步传球的技术动作，不要走步，传球到位——胸前，30—40次

目的：增加一点难度，进一步学习行进间双手胸前传图5接球技术。在三角传接球时，加强了侧身跑及侧身接球，进一步解决本课重点，同时也解决其难点。

4、全场行进间双手胸前传接球练习。（10分钟）

要求：速度由慢到快，两人之间距离由近至远，侧身跑动，传球到位——跑进方向胸前，避开走步，可结合上篮提高同学的爱好。

目的：增加难度，结合实际（两人快速的传球推动），

进一步解决本课的重难点。

注：以上练习老师利用小黑板进行图解，然后老师再示范，使同学加深理解，更简单理解老师意图，从而节约时间，增加练习次数，来把握行进间双手胸前传接球技术。

5、展现与评价（2分钟）

目的：通过展现，使同学进行互评，对此技术加深理解，并进展同学的观看力量及培育同学评价力量（展现技术把握好的，这样更加深印象，激励大家共同学习）。

6、身体素养练习：追球跑（6分钟）

目的：进展同学下肢力气与奔跑力量，也为篮球竞赛中奠定了速度基础，比如快攻、突破等等。

（三）结束部分（3—4分钟）

1、放松活动：在轻音乐伴奏下，肢体放松——太极拳仿照练习（跟老师学）。使同学心率和心情尽快的安静下来。

2、小结，下课，归还器材

目的：使同学有组织的结束教学活动，渐渐恢复同学生理机能，对同学进行表优鼓差，同时进行良好的思想道德训练。

八、场地器材

篮球场1块、篮球30个、录音机1台、小黑板1块。

九、估计课的效果

估计本课的教学目标基本完成，估计平均心率为120—130次/分钟，心率170—180次/分钟，运动密度为40%左右。

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敬重的各位考官，大家好。今日，我说课的课题是《正面双手垫球》。对于本节课，我将以教什么，怎样教，为什么这样教为思路，从教材分析，教学目标，教学方法等几个方面加以说明。

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，以“新课程标准”的教学基本理念以同学进展为中心，体现同学的主体地位，关注同学的不同需求，着眼于改善同学的学习方式，注意同学的实践体验，重视同学的主体地位，激发同学的学习爱好，关心同学学会体育与健康的学习，具备终身体育力量。

二、教材分析

过渡语：教材分析是上好一堂课的前提条件，在正式内容开头之前，我要先谈一谈对教材的理解：

教材是连接同学和老师的纽带，本次课教授的排球《正面双手垫球》技术是排球运动中一项基本的技术，它有用性强、是接发球和组织进攻的常用技术。通过练习可以进展同学的灵敏、协调等素养。把握好这项技术又可以为接下来学习排球其他技术奠定基础。

三、学情分析

过渡语：同学作为课程学习的主体

高中同学已经通过三年的学校学习，在练习方法上已经具备了肯定的自学、自练力量，在老师的引导下，在学练中已经具有探究、分析和解决问题力量及合作、自控力量。而在生理上，同学的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，针对同学的特点，我会采纳多种教学手段，引导同学学习，激发同学爱好。

四、教学目标

过渡语：依据新课程标准，教材特点和同学实际，我确定了如下教学目标：

【学问与技能】

同学能够做出正确的正面双手垫球动作，能够说出动作要领。

【过程与方法】

通过练习提高同学的垫球技巧，进展同学手眼协调的力量。

【情感态度与价值观】

在练习过程中养成勇于挑战、团结协作的意志品质。

五、教学重难点

过渡语：基于以上对教材、学情的分析和教学目标的设立，我确定本课的重点和难点是：

【重点】

垫球手型

【难点】

选位移动

六、教学方法

过渡语：为了解决重点，突破重点，我的教学方法为：

教法：讲解示范法、订正错误法、竞赛法

学法：合作探究法、分组练习法

七、教学过程

过渡语：下面，主要谈谈对本课教学过程的设计：

（一）开头部分

课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，宣布课堂内容，检查服装，支配见习生。在导入部分我会采纳录像导入的方式来激发同学的爱好，向同学展现中国女排事迹与垫球动作动作，利用偶像效应引起同学共鸣。以这样的.方式顺势引出本课内容。

【教学意图】开头部分能促进同学由下课状态转变为上课状态，通过这样的原理导入能关心同学更加了解排球运动。

（二）预备部分

1.慢跑。

组织教学：全班站成二路纵队，围绕操场进行慢跑，共两圈。

要求：留意呼吸的节奏和步伐的大小。

2.徒手操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳动运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，老师边做示范，边提示动作要领，语言激励同学，准时表扬鼓舞。

要求：拍节精确     ，动作到位，节奏感强。

【教学意图】这样能够促进体温上升，提高机体兴奋性与敏捷性，集中同学留意力，调动同学的乐观性。

（三）基本部分

1.示范

提问：刚刚老师垫球的时候，同学们请专心观看老师是的手是什么外形？依据同学的回答和结为两臂夹紧，关心同学建立初步的动作表象。

2.讲解

预备姿态：屈膝两脚与肩同宽，屈肘，手置于胸腹前。

迎球：快速移至球落点处，半蹲前臂插入球下，两臂夹紧成平面，蹬地、伸膝、跟腰

击球：重心前移，含胸、提肩、压腕，腹前一臂击球的后下方

垫球部位：手腕以上约10厘米

垫球手型：叠指式、抱拳式、互靠式

口诀：插、夹、压、提、蹬、跟

3.练习

（1）原地徒手练习。

组织教学：四列横队成体操队形散开，原地依据老师的示范进行仿照。

纠错：动作的用力挨次。

（2）一抛一垫练习。

组织教学：两人一组，在排球场进行练习。

纠错：垫球部位。

（3）两人一组对垫练习。

组织教学：按原分组在排球场场内进行，由近到远。

要求：眼睛盯准来球方向乐观移动做迎球动作。

4.检验—优生展现，让各小组成员自己推选出完成动作较好者进行动作演练，老师加以鼓舞性评价，让同学自由推选代表可以培育同学间沟通团结的意识，同时更加突出同学的主体地位。

5.教学竞赛—垫球竞赛

方法：两人一组不间，一次性垫球最多组为胜。这样能激发整个小组的参加乐观性并且促进了组内的沟通，并且有效的检验课堂的教学成果。

（四）结束部分

本堂课的最终部分是结束部分，包含的内容有：

1.放松活动：伴随音乐充分拉伸肌肉。

2.师生共同总结：引导同学谈本节课收获，梳理