篮球-单手上篮

/体育教案设计年级七年级学生人数日期第六周节次３教学内容行进间运球单手肩上投投篮场地器材篮球场篮球若干教学目标1、情愿目标:培养学生自主意识,促其进其个性发展。2、认知目标；了解行进间运球单手肩上投投篮动作要领,体验与他人协作成功的喜悦和乐趣,增进团队意识，为篮球项目的学习打下基础。3、技能目标：初步掌握行进间运球单手肩上投投篮技术，着重发展学生的力量、速度、灵敏、协调等身体素质,提高学生个人突破能力。

重点难点重点：行进间单手肩上投篮的动作要领难点：身体各部位协调用力课的内容教师主导学生活动组织形式及要求次数时间一、准备部分1、宣布上课2、师生问好3、宣布上课内容及要求4、安排见习生准备活动慢跑两圈，徒手操：１、头部2、颈部3、肩绕环、4、振臂５、腹背6、压腿老师向学生问好练习队列教师带领教师地带领练习学生问好认真听讲练习队列队形１、听教师讲解，2、按教师要求进行练习☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺★教师:★学生：☺要求:学生在课上能认真听老师的讲解。☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺★☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺要求:学生认真听讲，认真观看教师示范35课的内容教师主导学生活动组织形式及要求次数时间运球绕圈：［每人两次]

1、练习方法:从底线出发，分别绕过罚球圈、中圈、罚球圈到达另一底线,然后直线运球返回。

行进间运球单手肩上投投篮ﻫ1、动作方法:(以右手投篮为例）右脚向前跨出时接球,接着迅速上左脚起跳，右腿屈膝上抬,同时举球至头右侧，腾空后，上体稍后仰，当身体跳到最高点时，右手臂伸直,用手腕前屈和手指的力量将球投出。ﻫ三结束部分１集合整队２教师进行总结３整理放松4宣布下课教师简要讲解动作要点。2、要求：ﻫＡ、跑动要积极。ﻫＢ、落球点应在同伴前一步左右的地方。ﻫC、球应传在同伴的胸前.

教师带领学生做放松1、认真听讲解，试着模仿２、观察示范3、集体进行动作的练习学生认真做练习☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺★☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺要求：学生认真听讲，认真观看教师示范☺→●☺→●☺→●☺→●★☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺★1５７课后反思体育教案设计年级七年级学生人数日期第七周节次1教学内容行进间运球单手肩上投投篮场地器材篮球场篮球若干教学目标1、情愿目标：培养学生自主意识,促其进其个性发展。２、认知目标；了解行进间运球单手肩上投投篮动作要领，体验与他人协作成功的喜悦和乐趣，增进团队意识，为篮球项目的学习打下基础。3、技能目标：初步掌握行进间运球单手肩上投投篮技术,着重发展学生的力量、速度、灵敏、协调等身体素质,提高学生个人突破能力。

重点难点重点：行进间单手肩上投篮的动作要领难点：身体各部位协调用力课的内容教师主导学生活动组织形式及要求次数时间一、准备部分１、宣布上课2、师生问好3、宣布上课内容及要求4、安排见习生准备活动慢跑两圈,徒手操：1、头部２、颈部3、肩绕环、４、振臂5、腹背6、压腿老师向学生问好练习队列教师带领教师地带领练习学生问好认真听讲练习队列队形1、听教师讲解，2、按教师要求进行练习☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺★教师：★学生：☺要求：学生在课上能认真听老师的讲解。☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺★☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺要求:学生认真听讲，认真观看教师示范35课的内容教师主导学生活动组织形式及要求次数时间ﻫ动作方法:以右手投篮为例，右脚向前跨出时接球,接着迅速上左脚起跳，右腿屈膝上抬,同时举球至头右侧，腾空后,上体稍后仰,当身体跳到最高点时，右手臂伸直，用手腕前屈和手指力量将球投出动作要点：一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要翻腕托球举球高，四要指腕柔和用力巧三结束部分1集合整队2教师进行总结3整理放松4宣布下课教师简要讲解动作要点。ﻫ着重讲解三步上篮的技术要领和出手方式

教师带领学生做放松1、认真听讲解,试着模仿2、观察示范3、集体进行动作的练习学生认真做练习☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺★☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺要求：学生认真听讲,认真观看教师示范☺→●☺→●☺→●☺→●★☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺★1５7课后反思体育教案设计年级七年级学生人数日期第七周节次2教学内容行进间低手投篮场地器材篮球场篮球若干教学目标1、情愿目标:培养学生自主意识，促其进其个性发展.2、认知目标;了解行进间运球低手投篮动作要领,为篮球项目的学习打下基础.3、技能目标:初步掌握行进间运球运球低手投篮技术,着重发展学生的力量、速度、灵敏、协调等身体素质，提高学生个人突破能力。

重点难点重点：行进间单手肩上投篮的动作要领难点：身体各部位协调用力课的内容教师主导学生活动组织形式及要求次数时间一、准备部分1、宣布上课2、师生问好3、宣布上课内容及要求4、安排见习生准备活动慢跑两圈，徒手操:1、头部2、颈部３、肩绕环、4、振臂5、腹背6、压腿老师向学生问好练习队列教师带领教师地带领练习学生问好认真听讲练习队列队形1、听教师讲解，2、按教师要求进行练习☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺★教师：★学生：☺要求:学生在课上能认真听老师的讲解。☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺★☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺要求：学生认真听讲,认真观看教师示范35课的内容教师主导学生活动组织形式及要求次数时间基础部分:动作方法:跑动步法与行进间篮下单手肩上投篮基本相同,只是在接球后的第二步要继续加快速度,向前上方起跳，腾空时间要短。投篮手指五指自然分开，托球的下部,手心朝上,手臂向上伸展，接近球篮时，用手指上挑的动作，使球向前旋转投向球篮动作要点：第二步用力蹬地向前方起跳，投篮出手前保持单手低手托球稳定性，用指腕上挑力量使球向前旋转投出。三结束部分1集合整队２教师进行总结3整理放松４宣布下课教师简要讲解动作要点。ﻫ向前快速推压球，手脚协调配合把学生分为四组分别站在篮球场底线后方进行行进间传接球（上篮）,从而达到提高学生的传接球能力。教师带领学生做放松1、认真听讲解,试着模仿2、观察示范３、集体进行动作的练习学生认真做放松☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺★☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺要求：学生认真听讲，认真观看教师示范☺→●☺→●☺→●☺→●★☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺★157课后反思体育教案设计年级七年级学生人数日期第七周节次３教学内容行进间低手投篮教学比赛场地器材篮球场篮球若干教学目标1、情愿目标：培养学生自主意识,促其进其个性发展.2、认知目标;了解行进间运球低手投篮动作要领，为篮球项目的学习打下基础。3、技能目标:初步掌握行进间运球运球低手投篮技术，着重发展学生的力量、速度、灵敏、协调等身体素质,提高学生个人突破能力。ﻫ重点难点重点:行进间单手肩上投篮的动作要领难点：身体各部位协调用力课的内容教师主导学生活动组织形式及要求次数时间一、准备部分1、宣布上课２、师生问好3、宣布上课内容及要求4、安排见习生准备活动慢跑两圈,徒手操:1、头部2、颈部3、肩绕环、４、振臂５、腹背6、压腿老师向学生问好练习队列教师带领教师地带领练习学生问好认真听讲练习队列队形１、听教师讲解,2、按教师要求进行练习☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺★教师:★学生:☺要求：学生在课上能认真听老师的讲解。☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺★☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺要求：学生认真听讲,认真观看教师示范35课的内容教师主导学生活动组织形式及要求次数时间基础部分：1复习上节课所学内容2分成四组进行行进间低手上篮练习3组织学生进行教学比赛三结束部分1集合整队２教师进行总结３整理放松4宣布下课教师简要讲解动作要点。

向前快速推压球，手脚协调配合把学生分为四组分别站在篮球场底线后方进行行进间传接球（上篮），从而达到提高学生的传接球能力.组织班里篮球技术较好的学生进行半场篮球比赛教师带领学生做放松１、认真听讲解，试着模仿2、观察示范3、集