班级心理辅导活动总结

班级心理辅导活动总结班级心理辅导活动总结1

活动宗旨：

为了关心20xx级新生更快地适应高校生活，尽快地融入班集体，更好地体会集体力气的强大，我院举办了本次活动，并且以嬉戏的形式使新生之间相互了解，增加信任，增加了大家的集体荣誉感。

活动主题：

刚好遇见你

活动时间：

9月4号下午

活动地点：

南区女寝楼下篮球楼

活动内容：

第一部分：热身环节

1、教练带领同学们宣读活动契约

2、找零钱嬉戏

队员随机拉手，女生代表一元，男生代表五角。在教练员的指挥下，大家围圈走动起来。依据教练员口令：“找啊找啊找零钱，找到1、5块钱……”队员自行组合达到要求，失败者要接受小惩处。嬉戏结束后，教练带领同学们领悟嬉戏内涵，并总结出：嬉戏里每种面值都很有价值，在班级里每个人都一样重要；不起眼的每个小零钱可以汇总成大额票值，团队即班级团结起来可以一起成长；

其次部分：相逢是首歌

大家围圈而坐，前两个人产生后，就这个人开头，以其次个人的挨次依次请每个人用一句话介绍自己，这句话中必需包含三个内容：姓名、所属地、自己与众不同的特征，如“我是来自xx地区的，喜爱xx的xx”。当第一个人说完后，其次个人必需从第一个开头讲起：“我是来自xx地区的，喜爱xx的xx旁边的…”嬉戏结束后，教练带领同学们领悟嬉戏内涵，同学们仔细领悟思索，总结出：要学会向别人介绍自己，这本身就是一种力量；尽早记住新同学的名字，能拉进距离；

第三部分：解开千千结

教练将全体队员分为两组，分别拉手围成圆圈站立。并让队员牢记自己左右两边的队员，然后松开双手，将圆圈彻底打乱，使左右两边队员不再相邻。保持后续队形同时再用双手查找最初左右两边队员并握好双手。全部的队员手牵手结成了一张网。队员们此时是亲热无间紧紧相连的，但是这个时候的亲热无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们需要的'是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。嬉戏结束后，教练带领同学们体会嬉戏深意，总结出：领袖的产生与责任，树立团队的制度是很重要的，个人首先明确并关注好自己的职责，这样才有利于团队的沟通和协作。

第四部分：无敌风火轮

每组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边边走边滚动大圆环，向前行进8米期间假如报纸断开需回到起点重新开头。领先到达终点的队伍成功。嬉戏结束后，同学们乐观主动回答出这个嬉戏主要在于培育队员团结全都，亲密合作，克服困难的团队精神；提高团队方案、组织、协调力量；树立队员听从指挥、一丝不苟的工作态度；增加队员间的相互信任和理解。

第五部分：传球夺秒

每个组员都要用手接触小球，但前后接触球的人不能是相邻者，以每个成员均接触过球的总时间计算，用时短的一队即为成功。通过这个嬉戏，也让大家理解到：团队进度由弱势队员打算，但任何人都会有优势，也会有弱势，只是评价标准的不同，优势和弱势有时可以相互转换，敬重生命中的每一个人，感谢生命中的每次陪伴。

活动总结：通过本次活动促进了大一新生的快速成熟，增进了对彼此的了解，增加了信任，在嬉戏中增加了同学们的集体荣誉感，形成了良好的班级意识，使同学们熟悉到了团结就是力气，促进了班级成员的融合。让刚刚告辞父母的大一新生感受到了来自新集体的暖和，使他们更快地适应新的生活环境，更好地融入集体，关心他们成长。

班级心理辅导活动总结2

一、心理辅导活动简介

班级团体心理辅导是以班级为单位的集体心理辅导活动。它以生动、活泼为载体，以班级团体的力气与资源影响同学的心理与行为，解决同学成长中的问题，促进同学心理的健康进展。

1、活动主题：生命训练，直面挫折

2、活动时间：20xx年11月9号

3、活动形式：班级组织做嬉戏

4、参与人员：数学11-4班全体人员

5、人员分工：团知书负责主持，其他班委帮助。

6、活动地点：新体育场南侧草坪

二、活动成效

1、预期目标：通过此次心理辅导活动使同学解决各种心理问题，班级的各个成员可以相互沟通彼此加深了解，尽情地放松一下，缓解学习、感情方面的压力，提高班级分散力。

2、实际的成效：大家更加地了解了彼此，与同学间建立了信任；促进相互理解，接纳。同时大家对团队有了深层次的信任，在沟通上，情感部分增加，人际关系得到很好的进展。对挫折的理解有了新的熟悉，能够正确面对。缓解了各种压力，放松了心情。

3活动中最有特色的部分：嬉戏。每个人都有了自己的感受，提高了班级分散力。

三、活动感想

1活动中最胜利的地方

整个活动我们以嬉戏为主，分组进行，在嬉戏中大家玩的很欢乐，很快乐，遗忘了各种压力和苦恼。同学之间通过心灵的沟通，加深了同学之间的了解;说出了自己的心里话,缓解了各方面的心理压力；同时大家对团队有了更深的了解，提高了团队分散力，团队协作力量有所提高。培育了成员之间的创新思维，努力尝试，克服种种困难；正确对待心理所存在的问题，正确调整自己面对的各种问题时的心态。

2活动中存在的问题及对各种问题的思索

嬉戏太多，同学之间的心灵的沟通较少；还有应当事先让同学们了解活动的流程，为了让其有所预备。

人的一生不行能是一帆风顺的，总会遇到各种各样的挫折，这就可能使我们丢失了信念，消失了各种心理问题。其实人生就是苦痛与欢快的交替，阳光