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文档简介

第第页学生体验无手机课堂称没手机就像没安全感

上课前上交手机同学称没手机没安全感

据了解，西南高校“无手机课堂”活动从3月31日开始，目前只在食品科学学院12级与13级科工3班一共两个班级开展。

“无手机课堂”是怎样的?12级与13级科工3班班委每日会依据同学意愿从当天课程中选择一门实行“无手机课堂”活动。当堂课前，由班委将大家的手机统一收集在盒子里保管。两节课之间，同学可在存放处查看是否有遗漏信息，但不会发还。

12级科工3班班长王佳告知记者，本周一(3月31日)晚上的食品微生物学课是第一次“无手机课堂”，全班24人都上交了手机。王佳说，当时大家都特别不习惯，许多人对手机产生依靠，手机对她自己来说也是安全感的存在。不只是王佳，不少同学表示，没了手机就感觉没了安全感，让人很不自若。

“无手机课堂”实行4天效果好同学看法不一

手机上交后的第一堂课，教室里没有手机震惊和铃声突然响起。

手机不在了，上课真的很难熬吗?“其实经受了‘无手机课堂’才感觉到手机并不是非有不可，一堂课下来并没有紧急状况发生。没有手机的时间可以做许多别的事，这样可以提高自己的学习效率。”王佳说。

目前，“无手机课堂”已经进入第4天，效果良好。“以前感觉没意思的课，就会一贯看手机。”12级科工3班的于博远说：“刚开始大家都有些不适应，我也在想会不会有人给我发信息打电话，但后面就慢慢习惯了，大多数人的的留意力都集中到了课堂上。”

虽然“无手机课堂”得到了大多数同学的支持，但是也有同学认为这不科学。新闻传播学院大一新生李琦就表示不能接受，“假如对课堂讲的东西提不起爱好，一味坐在那里发呆或睡觉，还不如联系伙伴，看看新闻来得爽快。”

西南高校食品科学学院“无手机课堂”，同学上课前需上交手机

老师：手机成沟通阻碍自律性需靠环境掌握

出游、班会、聚会，人人都是“手机控”，手机隐患不仅存在于学习方面，还存在于生活方面。在西南高校食品科学学院12级辅导员韩笑看来，手机已成为老师和同学之间的沟通阻碍，“其实同学之间的学习技能并无太大差别，关键在于学习立场。从手机入手，有利于改善学习效果。”

推行“无手机课堂”，韩笑表示，是由于许多人不能依靠自律来掌握自己的行为，需要环境的强力掌握。“无手机课堂”为同学提供了自律的环境，盼望通过该活动可以改善手机对同学带来的影响。

心理专家解读：让手机和安全感各自回来

由于没有手机就感觉没了安全感的同学不在少数，而城市里流行的`低头族大多也有这样的感觉。

重庆师范高校心理学教授周小燕说，安全感是人类很基础的一种心理需要，手机和安全感捆绑在一起，是由于我们通过手机完成的事情越来越多，手机不在身边总觉得会漏掉什么，但往往只是自己的“心理加工”带来了这种担忧。

周小燕说，“无手机课堂”为的是让同学专注课堂，假如可以借此养成不再依靠手机的习惯，不仅可以让同学理性对待手机，还能加强同学自制力，让手机回来原来的帮助功能，安全感回来到自身的心理建设，合理安排学习生活

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