体育课要精讲精练论文

第页共页体育课要精讲精练论文体育课要精讲精练论文【摘要】：^p：根据小学生的生理和心理特点，体育课堂上要强调精讲，还要求学生可以精炼，最后要把精讲和精练相结合才能真正进步体育课堂的时效性。【关键词】：^p：体育；精讲；精练小学生比拟好动顽皮，自控才能较差；知识程度较低，理解才能较差；身体发育还不完善，运动才能较薄弱等原因，造成了我们小学体育课学生的练习密度不高、课堂效率不高。那么如何才能有效地进步课堂效率、练习密度？经过几年不断探索，我总结了体育课要精讲精练：一、要做到精讲精讲要正确，突出重点，层次清楚，语言精练，才能保证有足够时间给小学生多练。因此，老师必须熟悉大纲吃透教材，还必须充分理解小学生的承受才能，有的放矢地进展教学，讲解要注意语言形象直观生动。如对低年级教材，“技巧前滚翻”可比喻像小皮球在滚动，从而提示小学生身体似球形；又如高年级教材“双手正面垫排球”突出重点，言语要精练，提出“一插、二夹、三提”术语。要充分运用启发式，启发式教学能激发小学生学习、锻炼的积极性，是进步其分析^p问题和解决问题的才能途径之一，启发用得好，能使小学生在最短时间明确动作要领，有语言启发，用语言讲解比喻，使小学生理解动作要领；有示范性启发，可用各种教具、挂图、模型、录相等，以及老师本身动作的重点示范。例如教“投掷垒球”其要点；“蹬、转、挥臂，最后用力，老师可以慢动作重点示范。例如：教弯道跑技术，可以比喻乘坐公共汽车转弯对人体姿势的不同而形成不同情况、以使小学生理解跑弯道的身体向内倾斜，摆臂时右臂大于左臂摆动，从而克制离心力的要领。体育课上的启发有多种形式，合理运用启发教学，要抓住动作的难点和关键，使学生对老师的示范，指导一点即通，心领神会，从而增加体育中有效的训练时间。二、要做到精练要充分利用一堂课40分钟，必须周密考虑整节课中的各个环节来合理安排时间，使小学生有较多的时候进展练习。因此，老师除对教材做到深入的.理解之外，必须全面考虑场地与器材的布置，分组的安排，队伍的调动，各个局部内容的选择都要根据根本局部的内容、任务和小学生的实际，使之前后很好的衔接。做到从课的开场到完毕局部有次序地顺利进展。例如：队列、队形变换，就要合适场地、器材与分组安排练习，以合理调动队伍。在准备局部，除根据一般原那么外，还要考虑根本局部〔如新授原地单手肩上投篮技术〕教学的需要，可以选择引导性练习作为它的内容的一个方面，如集体徒手原地模拟练习投球等动作。使准备局部的内容严密地衔接了根本局部的内容，既节省了时间，减少了队形变动，又进步了密度。多采用连续教法老师边示范，学生边练习，老师边提示小学生边纠正。这种方法既能进步小学生注意力，又能训练反响。特别在准备活动进展徒手操练时〔或持器械操〕，因动作一般比拟简易行，更显得实用。老师进展领做，学生跟练。尽可不必进展示范讲解而后再做，〔个别复杂动作例外〕，在新授教材时有很多内容也可采用此法。如学生单手运小篮球，可进展原地模拟徒手练习，采用连续教学法，效果比拟好，能节省时间，又增加课堂的练习密度。学生的练习密度和精度是整堂体育课成功的关键，作为体育老师更应采用有效地方法不断地进步体育课的练习密度，从而上好每一堂体育课。三、精讲精练相结合在上五年级跳山羊的工程时，我通过讲解：(助跑、起跳、两臂前伸支撑器械、含胸、提臀、屈髋、两腿伸直向左右分开，然后两手及时推离器械，使身体向前上方腾起，越过器械，前脚掌着地，屈膝半蹲)和分步示范。重点强调：起跳时要双脚起跳，两臂前伸支撑要有力，不能屈，提臀、分腿要及时。然后决定让优秀的男生先试跳，并做好保护工作，一切准备就绪。当学生试跳时，问题还是不少。这里面就存在着一个理论与理论的关系。说说容易，做就难——难就难在怎样克制心理障碍？怎样才能战胜自我？这个时候，我认为鼓励是非常重要的，也是不可缺少的。经过几个回合的练习，只要有人跳过，我就鼓掌。鼓掌是给人自信，是给成功人的肯定。只要消除大家的害怕情绪和心理障碍，那么英勇就属于他们的。事实证明：大局部男同学就这样顺利地越过了。可在一旁观战的女同学，谁也不敢轻易试跳，尽管怎么鼓励，大家就是避而远之。于是我就想到了分步施行。第一步学会双脚跳；第二步在原跳板上上山羊，骑在上面；第三步再跳下山羊；最后再连起来，完成跳山羊的全过程。在这过程中，让身体素质比拟好的同学先示范。只要有成功的，立即加以鼓励；不成功的指出问题所在及时点拨。这样经过大家的努力，到达了老