大学生人际交往实践报告

大学生人际交往实践报告高校生人际交往实践报告1

一高校生人际交往现状

人际交往是人们为了彼此传达思想，交换信息，表达情感，满足需要等目的，运用语言符号而实现的沟通。“无论是何种形式的社会，都是人们交互作用的产物”。与人交往和沟通，建立良好的人际关系，是每个人的基本社会需要，也是个体能够适应环境、适应社会生活，担当确定社会角色，形成丰富健全的共性的基本途径。正处于青春期的高校生们作为社会中一个特殊群体，，他们思想活跃、精力充分、爱好广泛，人际交往的需要极为猛烈，力图人际交往去熟识世界，获得友情，满足自己物质上和精神上的各种需要。高校生人际关系的现状从生理规律的角度看，高校生正处在热忱、自信、布满着了解欲和尝试欲的年龄阶段，当他们摆脱了中学时期繁重的课业负担和升学压力，步人环境相对宽松、轻松的高校校内，那种渴望了解和被了解、渴望参与和成功的“合群天性”被淋漓尽致地释放出来高校生们对人际交往有着猛烈的心理需求，但在交往行为上却存在着这样那样的偏差。

深化考察发觉，这些交往行为上的偏差，源于他们对人际交往认知的模糊及力气的欠缺，由此形成了人际交往的心理障碍，归纳起来主要有：自卑心理，恐惊心理，封闭心理，冷漠心理，嫉恨心理。

二高校生人际交往障碍缘由

(一)客观因素

首先是家庭因素。在校的高校生们多数都是独生子女，家长对子女的过分关爱甚至是溺爱，简洁使子女形成自私、自爱、偏激、不合群等不良性格。一些家庭父母子女长时期不生活在一起，子女无法体昧家庭的温和父母的关爱，简洁形成自卑、自闭、抑或是过分自尊等消极性格。部分家长对子女的期望值过高，给子女确定的心理压力，一旦期望不能实现，挫败感就会油然而生。另外，家长的学问素养、人生观、价值观，家庭的社会属性、经济状况都是影响子女性格形成的重要因素。家长良好的学问素养、乐观向上的人生观会培育子女良好的性格，反之，则会对子女不良性格的形成起示范效应。家长对自家社会属性和经济状况正确理解并对子女正确引导，能培育子女富贵不骄、贫贱不馁的良好性格，反之亦反。其次是环境因素。进人高校，原来相对稳定、相对生疏的环境发生了较大变化，高校里相对宽松的学习和管理氛围对他们的自我约束力气是一种考验，高校里来自五湖四海、有着不同语言、生活方式、风俗习惯的人际环境对他们的适应力气是一种考验，高校里各种各样的社团、丰富多彩的活动对他们的参与力气是一种考验。

高校，实际上是一个融人社会的预备期。这就要求高校生必需具备确定的人际交往力气去应对全新的环境，然而正是这种“全新”，有时会令他们不知所措，从而导致人际交往的失败，而这种失败又会使得一些同学把交往视为负担，视为畏途，心理障碍由此产生。再者是社会因素。现代社会信息技术的进展使得高校再也不是隔绝于社会的象牙塔，高校生们常常接触的网络世界是各种信息的汇合地，尚待成熟的理解力、推断力使得他们难以对各种信息都作出正确的理解和推断，加之一些不健康的网络玩耍的影响，都可能使他们在人际交往方面产生心理障碍。

(二)主观因素

其一是交往理念缺失．。在较长时期的应试教育的氛围里，高校之前的求学阶段无论是家庭、学校还是学子们自身都难以对人际交往的理念给以系统关注，进人高校，专业的不同也使得大部分同学接触到的人际交往的理论学问少之又少，以至于较难了解、把握人在交往中心理变化的缘由、形式及过程，进而难以在交往中形成有效互动，当交往过程消逝滞涩、卡壳等问题时，不是首先从自身找缘由，而是责难对方，甚而是躲避交往，使人际关系难以维系。久之则易视交往为畏途，形成人际交往的心理障碍。其二是交往认知有误。高校时期是一个生理、心理、思维等各方面由成长到成熟的时期。这一时期，高校生们对自己和四周的一切还难以作出全面、中肯的评价，也难以对人和人之间的关系作正确的理解，于是就会产生熟识上的偏差。比如，过高或过低地估量自己，过高或过低地估量他人，把自己和他人作不切实际的比较等等。在这个过程中，难免会消逝自傲或自卑、成功或挫败、驾驭或屈从、乃至气馁、嫉恨、冲动、暴怒等心理感受，从而形成人际交往的心理障碍。其三是交往技巧欠缺。无论是学校、中学还是高校，同学们的生活空间相对有限，交往范围相对狭窄，交往理念相对贫乏，交往实践相对不足，这就准备了他们交往技巧的欠缺。仅举一例：在我们的问卷中有这样一道问题“对于称谓(如何称呼别人)你是否运用的得心应手”，统计的结果是，有40.6％的同学选择了“是”，50.2％的同学选择了“否”，9.2％的同学未作回答。仅仅一个称谓，就有一半强的高校生不能应用自如，更何况人际交往中繁多的礼仪礼节的规范规章等。技巧欠缺导致的交往失败往往会冰冻交往的热忱，使人形成交往的“诚意不被理解”的错觉，进而躲避交往，产生交往的心理障碍。

三、提上升校生人际交往力气的思路

(一)重视理论学问学习，形成正确的交往理念

可以在高校里开设社会心理学、交际学等相关课程，让高校生们系统地接受人际交往的理论教育，加深对人际交往的理性认知。这对于他们不断地完善自己、形成正确的交往理念至关重要。学校可定期请专家开设心理学、交际学等有关课题的讲座。专家们生动翔实的例证、鞭辟人里的分析、高屋建瓴的概要、深化浅出的引导，不仅可以令同学们茅塞顿开、柳暗花明，更可以让他们心悦诚服，从而起到细雨润物的效果。定期开展心理健康教育。学校可针对高校生年龄段生理、心理的实际状况，制定有效的高校生心理健康教育规划，选择科学的心理健康教育内容，定期对高校生进行心理健康教育，使高校生从科学的角度认知自己，认知他人。如此既有利于高校生的心理健康进展，又有助于他们人际交往力气的提高。

(二)重视人际交往实践，把握娴熟的交往技巧

鼓舞高校生利用寒暑假这段较为集中的时间广泛地接触社会，开展诸如社会调查、打工务农、科普宣扬等各类社会活动。通过这些活动，不仅能学会如何与不同群体的人进行有效沟通，还可以了解社会各个层面的生存状况，增加对社会的"感性认知和理性思考，增加社会责任感。鼓舞高校生利用周末乐观参加社会公益活动。比如环境爱惜、关爱孤残儿童、敬老助老、帮贫支教、青年志愿者活动等等。通过这些活动，让他们了解人与人的沟通实际上是心与心的沟通，有了真诚、理解和关爱，人心的隔膜就会被打破，交往的坚冰就会被溶化，抑或由此，他们就能体悟出人际交往的真谛鼓舞老师乐观利用相关课程进行人际交往的课堂实践教学。比如人际交往的情景模拟，可以给同学们支配不同的角色，在角色扮演和互动中学习交往技巧；然后进行角色互换，体会不同角色在交往中的心理差异，熬炼不同的人进行有效沟通的力气。老师还可以把课堂教学搬出教室，带同学到人群中去进行人际交往的实时实地演习，老师只给同学们指导性建议，至于交往目的、对象、过程等皆由同学们随境而定，如此可以引发同学们的交往爱好，调动他们交往的乐观性和主动性。

(三)重视心理询问工作。消退人际交往的障碍

培育专职心理询问老师。专职心理询问老师要有广博的学问储备，他们不仅要精通专业学问，还要对历史、经济、政治、时尚、新闻、热门话题等等有广泛的爱好及独到的见解，如此才能凭借自己深厚的学问功底和独特的人格魅力春风化雨。滋润询问者的心田。进行专业心理询问。这是指在学校设立的心理询问室由专职心理询问老师为有心理询问需求的同学进行的心理询问活动。老师针对询问同学的心理状况进行心理疏导、心灵劝慰、交往理念阐释和交往技巧指导，使他们逐步消退人际交往的心理障碍。收获良好的人际关系。

高校生人际交往实践报告2

一.前言

人际交往是人类存在于社会生活中的必修课，学校的教育往往教同学学科学问、组织考试，但是对同学的心理健康够关注吗？高校生这样一个处于社会和校内边界的群体，感受到的人情世故和压力是极其特殊的。良好的人际关系不仅是高校生心理健康水平、社会适应力气的重要指标，是高校生成才的重要保证，也是今后事业进展的基石。因此，此次调查了高校生的人际关系，并希望能给存在人际关系困扰的高校生带来确定的关怀。

二.当前高校生人际关系的主要问题

中国在校高校生的人际交往力气属于中等偏下水平,同时可以看出一般人在新环境中比较拘束,适应较慢。在异性和非同龄人面前会有所紧急,不够大胆,不主动交往,甚至有少数同学有自闭心理。人际交往力气和方法的欠缺是影响高校生人际交往的缘由之一。不少高校生缺乏交往的阅历，尤其是成功的阅历。他们想关怀人，但不知从何做起，想赞美人，可怎么也开不了口或词不达意，交友的愿望猛烈，然而总感到没有机会。交往中想表现自己却不能如愿，内心想表示温存，言语却是硬邦邦的，这些状况阻碍了他们和他人交往的顺当进行。但绝大多数人都知道社交力气的重要性,想有所提高。

三.小组调研过程

1.调研形式：问卷调查

2.调查时间：20xx年5月30日

3.调查人数：51人

4.问卷分析：

其中7人比较擅长交往,占13.7%;

23人社交力气还可以,占45.1%；

15人社交力气较差，占29.4%；

6人社交力气是相当差的，占11.8%。

5.结果分析：

从数据归纳来看，反映出58.8％的高校生的人际关系困扰较少，说明大部分的高校生在与伴侣相处上的困扰较少。擅长交谈，性格比较开朗，主动关怀别人，对四周的伴侣都比较好，情愿和大家在一起，彼此相处都不错。一般来说，不存在或较少存在交友方面的困扰，擅长与伴侣相处，人缘很好，获得许多人的好感与赞同。

但不行忽视的，还有41.2%的人存在着困扰，甚至11.8%有严峻的困扰。

6.调研问题节选：

分析及解决

问题1：大方对于高校生而言是一个很普遍的问题。凡事尽可能往好的方面想，多看乐观的一面。平常留意培育自己的良好心情和情感，信任大多数人是以信任和恳切的态度来对待自己的，不要把自己置于不信任和不真诚的假定环境中，那样，对别人就总怀有某种戒备心理，自己偶有闪失，或者并无闪失，也生怕别人看破似的，这样自己就会惶惶然，更加重羞怯心理。人们可以通过意志的力气来转变自己性格上的许多东西，克服诸如优柔寡断、神经过敏、可怕等不良心理。

问题2：良好的心理素养，是人们进行广泛社交活动的必要条件。相反，心理状态不佳，会形成某些隔膜和屏障，在确定程度上阻碍了人们交朋结友和适应社会要摆脱这种心理，要多和别人沟通。不要老想着会出错，要学着想确定可以制服突发状况。

问题3：这是一个很普遍的问题，没有确定的适合与不适合，集会时，同熟人一起，一方面可以加强感情，一方面又可以避开尴尬。但相对而言，又会丢失结交新伴侣的机会，所以生活中尽量多的扩大人际沟通圈，对我们而言，百益无一害。

四.良好人际交往的意义

人为什么需要交往？人际交往对于个体有什么具体的好处？

1、生存与平安的需要。

依据马斯洛的需要层次理论，在个体进展过程中，生理需要、平安需要、归属和爱的需要、敬重的需要、自我实现的需要是人们赖以生存的五种最基本的需要。它们构成了不同的等级或水平，并成为激励和指引个体行为的力气。每个人都需要别人的关怀、关怀、疼惜、怜悯，需要一种稳定的平安感，它表现为人们追求稳定、平安的环境，希望得到爱惜，能够免除恐惊和焦虑等。这种需要是一种精神上的需要，假如一个人没有亲人、伴侣，他会感到孤独、孤独、焦虑、恐惊，假如他有亲人、伴侣，他会感到充实、欢快、平安。

2、促进个人成长

假如我们观看一个人的进展，就会发觉，他的成长过程实际上就是一个不断开放自己，与更多的人和更广范围的人交际的过程。假如一个人一生都封闭自己，他的进展就会受到很大的限制。具体说来，交往对个体进展的作用表现在以下三个方面。

（1）获得自信与自尊，激发进展的动机。人除了基本的物质生存的需要之外，还有很丰富的精神生存的需要。一个人的进展往往都是由于在与他人的交往过程中熟识到了自己的现有水平，发觉了自己不如他人，产生了自己现有进展水平与需要进展的水平之间的差距，从而产生需要与现有进展水平之间的冲突，激发进展的动机，才可能主动进展。在群体中每个人都想要同别人公正，或超过别人，这种愿望使他产生了不断进展的需要，这种需要得到满足就使他产生自信，获得自尊。

（2）获得社会阅历，促进自身进展一个人要熟识自己，往往有两种方法和途径，一种途径就是自省，反思自己所做过的事情以及后果，另一种途径就是观照，即从对象（包括自然对象和他人对象）身上反观自己。因此，与人交往是个体熟识自我的重要途径，通过与四周人比较及社会对比来评价自己，从他人对自己的"反应，态度和评价中，发觉自己的特长和短处，在交往中找到熟识自我的尺度，为自我评价、设计、进展和完善制造有利条件。一个人的社会阅历从哪里来，就是从熟识自己中来，从对自己过去的活动进行反思，从他人对自己的评价和相互作用中反观自身，从而获得心理和行为的调试的阅历和教训。同时，人际交往能让你在较短的时间里，以较少的代价获得别人的乐观的阅历，洞察别人失败的教训。一个人一生的经受环境有限，全部的阅历教训不能靠自己一个人慢慢地去一一经受，只有与更多的人交往，与经理丰富的人沟通，才可能获得更多得更广泛的有益阅历。

（3）获得他人的关怀，提高进展的效率合作互助是目前很流行的一个词，关怀和合作是人际交往的两个方面，只要有交往就应当有关怀和合作。一个能够得到许多人关怀的人，确定是情愿关怀别人的人。关怀别人，从某种程度上讲，是一种合作，由于，一个情愿关怀别人的人、关怀过别人的人，他一旦遇到困难，确定就会有人关怀他。合作意味着不完全是别人受益，合作就意味着自己也受益。从这个角度看，合作和关怀实际上就是交往中的相互作用，是一种价值实现的互助。当前，很多单位聘请，培训的一个重要内容就是强调现代社会中人们要有合作意识。人类得以生存、进展的一个重要条件就是人与人之间的能够通过交往建立各种各样的关系，分工合作，相互依存，人们想要达到目标，就离不开与他人的接触和协作，在这种过程中，个体的行为的有效性大大提高了。

高校生人际交往实践报告3

一、摘要

随着社会的进展，我国的教育得以普及，高校生的数量也越来越多。在高校校内里，现代高校生在人际交往中由于共性自我为中心、自卑、高傲，嫉妒等心理，未能处理好自身的人际关系，面临着如何处理好各种人际关系的困惑。潜意识里，觉得高校生的人际关系还不够完善，看着高校生跳楼、上吊、或被室友投毒导致死亡的现象屡见不鲜，所以高校生的人际关系问题如今已成为社会关注的热门话题。本文通过对造成人际关系紧急的缘由进行分析，并为改善高校生人际关系提出自己的看法。

二、引言

1、调查目的：

（1）高校生人际关系方面毕竟存在什么问题。

（2）高校生自杀或被同学投毒导致死亡，究竟出于什么缘由。

2、调查方式：实行的是对武汉高校同学通过问卷的形式进行随机抽样调查。

三、关于高校生人际关系的案例

1、复旦高校官方微博发布消息称，该校20xx级硕士争论生黄洋，经抢救无效，于当天下午3点23分在上海中山医院去世。上海警方表示，在该生寝室饮水机内残留水中检测出某有毒化合物成分，认定其寝室室林某有作案嫌疑，目前林某已认罪，那毕竟林某的作案动机是什么？由于林来自农村，家庭背景不是很好，然而在林的性格中，自尊、上进、好强、和善的一半，始终没有停止与苦闷、自责、布满挫败感的那一半的战斗。他以自己的方式竭尽全力与外界沟通，却始终难觅出口。最终由于与室友关系不和，而导致自我与他人的毁灭。

2、还记得1994年清华高校女生朱令金属铊盐中毒的大事吗？如今由于复旦投毒案又被推到风尖浪口上，但至今也还没有得到满意答复。

四、调查结果分析

调查分析显示，56%的高校生认为自己的人际关系不错，自己很满意；37.50%的认为关系一般过得去，但也有6.25%的高校生觉得自己的人际关系很糟糕很失败。68.7%的高校生觉得自己性格不内向；问及“当你建立了稳固的伴侣圈子后，你还情愿去结识新的伴侣么？”68.7%的人选了情愿，另外31.3%的同学也选了视状况而定，没有人选择“不情愿”和“没想过”。这说明高校生对自身的性格还是比较自信的，大部分人都有良好的心态和主动性去结交新伴侣，都是渴望有好的人际关系的。只要我们抓住高校生的心理，了解他们的真实意图，就有机会让全部人都走上正常的交往之路。

高校生与伴侣、家人的联系偏少问卷显示，大多数高校生通过短信和上网谈天来联系伴侣。所以设置了关于短信发送量和上网时间的问题。大多数同学的短信发送量在300条以下。你可能觉得这比较多，但是高校生卡一般有短信套餐500条，只用300不到、甚至低于50条，的确说明高校生和伴侣联系的不多。依据本人自身阅历，大一时每月要用近千条短信，现在大二却只需150条足矣。说明随时间推移，和伴侣们联系少了，心态不够乐观。同家人的联系也一样，只有极少数人主动联系家人，很多人甚至极少和家人相互联系。家该是最温和的港湾，家人是最亲近的人，都应当记得常“回家”看看，打个电话发个短信相互问候和关怀也好。高校生能比较好的适应寝室的生活寝室是除了教室和图书馆，大家最常呆的地方，是在学校里的家。调查显示大多数高校生都能制造出比较和谐的寝室氛围。虽然来自不同的地方，有着不同的习惯，但是都能调整和相互适应。

高校生的心理自卑和孤僻现象还比较严峻，影响交往主动性不少的同学常觉得自己是孤独一人，即使身边有室友有伙伴。这体现出当代同学对交谈技巧的缺乏，在交际中不能正确地表现自己，觉得自己孤独一人，不能和别人进行很好的沟通。有自卑心理的高校生在交往中往往是极其看重他人对自己的看法，畏首畏尾，不敢主动出击，人际交往的主动性被残酷地压抑。自卑者常感担忧，从而限制自己在狭小的人际交往圈中，极少主动进行人际交往。孤僻等不良情感也对高校生的人际交往主动性产生重大影响。孤僻表现为不合群，待人不随和，或是由于行为习惯上的某种怪僻而使人难以接受，交往的主动性原来就不强，继而遭到交往人群拒绝的示意或明示，在心理上造成更深的自信危机，从而愈演愈烈，可能陷入恶性循环之中，交往的主动性变得很弱，难以自拔。

正对高校生的自杀或他杀行为，正是由于由于嫉妒或学习方面的缘由，而不能很好的处理与同学、室友得关系，导致了悲剧的发生。第一，要调整自己的心态，摆正位置，了解高校校内人际关系的特点。从成为高校生的那一天起，我们就迈进了人生的另一个舞台，要做到关键的一点是正确熟识自己的过去，遗忘过去的辉煌或阴影，保持一种全新的心态进入高校的校门。

同时明确在高校校内里，与人相处的对象和特点都发生了根本的变化。在中学以前，我们与之相处的对象和含义比较狭窄那时的人际关系也比较简洁。

其次，要努力塑造良好的个人形象，改善性格上的不足之处，留意自身力气的培育。通常在高校生的交往中，往往宠爱与性格良好、成熟、待人热忱、坦率、思想活跃、有责任感的人交往，厌烦虚伪、自私、冷酷的人。若交往中存在恐惊、自卑、封闭、猜疑、自傲、嫉妒的心理，都是不易与人建立良好的人际关系。这需要高校生在交往中留意提高自身的心理素养，树立信念，改正性格上的.一些不足之处，在同学中间里良好形象，学会在交往中真诚待人，信任他人，宽容他人。

同时在交往中要学会适度的真诚的赞美别人，有些人就会由于受到赞扬而使自尊心得到满足，对此人产生心理上的接近和好感，因而也就削减了相互的摩擦和人际冲突，为良好的人际交往供应了心理条件。真诚地赞美他人，他人反过来会对你抱有好感。

第三，要宽宏豁达，学会体察对方立场，真诚待人。在高校生活中，人际关系的还有一个重要的特点就是在交往中不能过于以自己的标准要求别人，还应熟识到自己的行为和生活方式也可能是别人所不能接受和不宠爱的。当彼此之间发生冲突或不协调时，不能仅仅指责和埋怨对方，而要做到相互的谅解和彼此的适应，克服自我为中心的不好性格。要学会容忍他人的行为的观点，不斤斤计较他人的过失，学会热心关怀别人，关怀身边的同学。真诚的对待每一位同学，不弄虚作假，说别人的坏话。当与同学发生冲突时，受到不公正的对待，不被同学接纳时，要学会宽宏豁达，学会站在别人的立场考虑问题，会体会到别人的心情感受，误会、委屈就会烟消云散，别人也会欣然的接受你，要有“化干戈为玉帛”的大度。

人际关系是一门艺术，是一门必修课。

关于高校生人际交往关系的调查这份调查问卷调查的是高校生的人际关系状况，问卷从高校生与同学、网友、家人的关系方面设问，考察高校生的人际关系状况。希望能了解高校生的交往心理，能够借此得出相应结论或对策。

高校生人际交往实践报告4

一、问题提出

人际交往通常指除亲属关系以外的人与人交往关系的总称，也被称为“人际关系”，包括伴侣关系、学友（同学）关系、师生关系、雇佣关系、战友关系、同事及领导与被领导关系等。人是社会动物，每个个体均有其独特之思想、背景、态度、共性、行为模式及价值观，然而人际关系对每个人的心情、生活、工作有很大的影响，甚至对组织气氛、组织沟通、组织运作、组织效率及个人与组织之关系均有极大的影响。作为刚刚走出家门的高校生，削减了与亲属（主要指父母）之间沟通的机会，人际交往就显得更为重要。

和谐的人际关系既是高校生心理健康的重要组成部分，也是高校生形成健康心理的重要源泉。当代高校生基本上是在88—92年左右诞生的，由于受到社会、学校、家庭和自我等多方面的影响，大部分高校生在人际交往方面存在或多或少的问题，从而引发一系列的不良校内问题，间或也成为社会关注的焦点。由于高校生在校面对的主要是同龄人，因此，调查也针对这方面开放，就高校生的交往问题找出缘由并提出可行的解决方法。

二、调查工具

问卷形式

三、调查对象

外语系xx级部分同学，总人数：200人

四、结果分析

（一）、高校生目前人际交往的重要性及现状

首先，我们对高校生人际交往的现状作了调查，从调查结果可以看出，超过70%的同学对自己的人际交往现状感到不满意。其中1/3的男生不知道应当怎样改善自己的人际关系，而女生在这个问题上的比例达到了1/2。另外，在对伴侣数量的调查中，有50%左右的只有4-6个较好的伴侣，其中男生的伴侣数量普遍多于女生。

由此可见，有很大一部分高校生的人际交往是存在问题的，他们的交往障碍产生的缘由大致如下：高校生以专业分班级、以学科分院系，班级和院系是他们生活的团体，一个单纯的高中同学上高校后，若不当心被别人鄙视或被拒绝于团体活动之外，而他又不擅长交往，不在转变中得到提高的话，就有可能进入孤独、压抑的状态，进而困扰高校四年的生活，甚至影响将来的行为。

高校生由于阅历较浅，一般都缺乏处理人与人关系的阅历。高校生的交际困难主要表现为他们在本能的驱动下渴望融入集体，但又习惯于后天养成的以自我为中心的行为方式，有时他们理解不了、接受不了、适应不了同龄人之间公正的争吵、合理的冲撞和正常的磨合，因此在客观上群体包涵不了他们，主观上自己也容纳不下群体。主要症状①自我封闭：生活在自己的世界里，对外界的事物不适应或不感爱好，不愿与他人交往。②简洁冲动：对于身边发生的一点点小事常会以过激的态度去面对。

高校生在校期间人际关系处理得好坏直接影响他们的学习、生活甚至工作。融洽的人际关系可以使人身心快乐，从而促进学习，提高工作效率。但是，现在有相当数量的高校生处在冷漠、疏远的人际关系中，他们心情不快乐，有时还产生敌对、憎恶的态度，从而导致攻击性行为，有损身心健康。

高校生人际交往的重要性不言而喻，那么我们怎么才能转变这种状态呢？下面，我们从几方面来分析产生这种现象的缘由，并试图针对性的提出可行的解决方案。

（二）．影响高校生人际交往的环境因素

1、社会人口政策及家庭因素对高校生交往的影响

自从方案生育政策全面实行以来，家庭生活往往使孩子形成“以自我为中心”的行为模式，这些孩子聚在一个集体里，就会消逝具有中国特色的社会问题。

上世纪80年月以前，中国的家庭不仅存在‘纵向”关系，而且还存在“横向”关系。“横向”关系体现为每个家庭基本有两个以上孩子，邻里之间的孩子相互串门。小伙伴在玩耍玩耍时避开不了受伤挂彩，吵嘴哭鼻子，这使孩子们在玩耍的过程中学会了竞争与合作，形成人际观念。

自从我国实施“一对夫妻一个孩子”的方案生育政策以后，中国的家庭多为独生子女，“横向”关系没有了，孩子享受的是“纵向”血亲(爷奶、父母)带来的呵护甚至溺爱，从小缺乏集体环境而导致缺乏集体荣誉感与合作精神；家长的过分包办使独生子女上高校后缺乏最起码的独立生活及为人处世的力气；缺乏坦诚的心态；理解偏激等等。

2、校内环境的影响。

高校具有比较开放的学习环境，生活在其中的同学吸纳多方面的思想观念、行为方式，处理不当就会产生冲突。与中学比，高校的管理模式较为松散，强调的是个人的爱好与进展。中学时期住宿比较集中或居家，每天的支配有固定的规律，班主任也一任数年，每天相见。生疏的面孔、相像的语言、习俗，构成自己生疏的生活环境。跨进高校，四周的人来自不同地区，素昧平生，语言、习俗各不相同，再加上没有固定的座位，甚至教室也经常变动，高校生没有一个固定的环境和他人沟通，因此更要靠自己的交往力气来适应四周的环境。高校是走向社会的桥梁，高校生可以与社会人员交往，可以自由去网吧甚至在宿舍中直接上互联网，这也在确定程度上增加了交往环境的简洁性和形成良好人际交往状态难度。

总结环境因素对高校生交往的影响，我们可以看出：这些大多是客观存在，其中绝大部分都是不行转变至少短期内不会变化的，因此，要想有效的转变高校生人际交往的现状，我们应当从自身找缘由。

（三）自身因素对高校生交往的影响

1、怎么做——高校生对人际交往方法的了解

正确的交往方法是人际交往的基础，为了解高校生对人际交往方法的把握程度，我们设计了调查问卷的第3、4、5题（详见附录2）。从结果可以看出：54.4%的会在结交新伴侣时会选择直接上去搭讪，而45.6%的会选择通过他人的介绍和生疏人搭上关系。在面对谈话中消逝的令自己不快乐的内容时，2/3的会接受岔开话题等主动的方式来解决，1/3的会实行静静忍受、直接离开等被动的方式。最终，当和伴侣发生冲突时，有超过85%的.会主动寻求和解，其中69.6%的会直接找对方和解，16.5%的会通过第三者与对方和解，只有13.9%的完全被动地等对方来找自己。

从调查结果可以看出，高校生对交往方法的把握状况是比较乐观的。和他人交往主要可以从以下几个方面入手：

（1）熟识。与生疏人开口交谈是人际交往中最重要的步骤之一。处理好这一步可以使人结识很多好玩的伴侣；处理不好会引起尴尬，失去很多机会。与生疏人呢交谈要找到共同点，可以从两个方面入手：①留心观看。开头谈话前首先

看对方有何与自己相同之处。例如，他和你都穿了一双李宁气垫运动鞋，你就可以以李宁运动鞋为话题开放谈话。②以话摸索。两个生疏人相对无言，为了打破缄默的局面，首先要开口讲话，可以接受自言自语，例如，“天太热了”，对方听到这句话便可能会主动回答将谈话进行下去；还可以以动作开场，顺手帮对方做点事，如推下行李箱等；也可以发觉对方腔调特点，打开局面，例如，听出对方的周口腔调，说：“周口人吧？”，以此话题就可以开放。

与您刚熟识的人在一起谈话或与人谈论您不熟识的人，最好的方法是从一个话题到另一个话题地试着说，假如某个题目不行，再试下一个。不要对片刻的缄默慌张，让它过去即可。谈话不是竞赛，像跑步一样舍命地冲到终点。

（2）交谈时的眼神。与人讲话时不断环顾四周或者在听别人讲话时东张西望，都是缺乏基本责任感的行为。在你对任何人讲话时，都要注视他（她），不时紧紧地盯着，而是始终看着，这样你的对话者会明白你没有分散留意力。

（3）赞美对方。我们说要适当地赞美别人的优点特长。这种咱们必需是诚意的，而不是为了阿谀奉承而有意夸大的虚假的赞美。交友时，说话假如能很好地动用这一条，对于伴侣间的和谐大有裨益。

（4）面对污辱。恳切地告知他，他的言论是令人厌烦的，不想再听到这样的话了，然后走开或者开头另一个话题。

（5）克制。与人相处，难免发生摩擦冲突，克制往往会起到“化干戈为玉锦”

的效果。克制是以团结为金，以大局为重，即使是在自己的自尊与利益受到损害时也是如此。但克制不是无条件的，应有理、有利、有节，假如是为一时苟安，忍气吞声地任凭他人无端攻击、指责，则是怯懦的表现，而不是正确的交往态度。

从对高校生交往方法的调查结果可以看出，交往方法并不是限制高校生交往的主要因素，那么我们连续下面的分析。

2.能不能做到——对高校生交