人格心理学期末考试重点-山师

2013级王天姿整理人格心理学自己整理重点一、名词解释主观幸福感317 合理化60认知方式279阿尼玛152观察学习207初级制度227 图式303 极心理学314宗教紧张269行为的自然恢复196二、问答题1、吉尔和齐格勒的人格基本理论和基本设想33-35（1）自由意志 决定论一个人在指向和控制自己的日常生活中有多少内部的自由，他的行动在多大程度上是由意识以外的因素决定的。（2）理性——非理性一个人可能在多大程度上通过他的理智（如果存在的话）改变自己的行为？（3）整体说一一元素说整体的设想是强调行为要从全体来研究，元素的设想则认为要从特殊的、相对独立的成分来逐个探讨。（4）素质论一一环境论人的基本特性有多少是由躯体或素质决定的，多少是由环境影响造成的？（5）主观性一一客观性人是否有个人的、主观世界的经验，而且是否对行为具有极大影响。或者他行为的影响是否主要来自外部因素的作用。（6）前动性一一反应性这一维度涉及产生行为的诱发性，即行为由什么引起的，动作的真实原因应该到哪里去找？行为是内部活动本身，还是对外界刺激的一系列反应？（7）稳态——异态这一维度主要涉及行为的动力（动机）。一个人的行为动力，是消除紧张而达到内部平衡状态还是不断成长而自我实现？（8）可知论——不可知论人的行为和本性是否可根据科学方法而被认识，还是有某些超越科学而不能为人认识的东西？（9）可改变——不可改变几乎所有的人格学说都重视人的生活历史或发展前景的重要性。这里要说的是一个人在一生中其人格是否可能发生根本性的变化。2、古典精神分析研究方法（如何去做？简介）67-70自由联想法这种方法的目标是把压抑在潜意识中的引起病人变态行为原因的东西揭示出来。具体方法：让病人在一间安静的房间里，放松地躺在一张躺椅或床上。病人背向分析家，在分析家鼓励下病人回忆、自由联想，并将所想到的谈出来。在运用这种方法的过程中，关键是要求病人把所想到的一切都讲出来，而不管这些想法是无关要紧的胡思乱想，还是可笑的或使人不好意思的念头。梦的分析（释梦）（1）梦：被压抑的无意识欲望的一种满足方式（愿望的达成）显像（显梦）：回想梦里发生事件时所讲出来的内容隐意（隐梦）：蕴含于显象之中的真正含义2013级王天姿整理显像的来源：感觉刺激；日有所思，夜有所梦；本我冲动。（2）本我冲动在梦中的两种表现方式：符号化：特殊符号、一般符号梦的制作：将梦的隐意即潜意识的欲望与冲动伪装和歪曲成自我或超我难以觉察的显梦的过程。（3）梦的分析实际上是梦的制作的反过程，即将显梦翻译为梦的隐意。日常生活中的心理分析表面上是偶然事件，实际上隐藏着人的真实动机，即受压抑的无意识愿望和观念。口误：例：老师一一老公，上课一一下课笔误（例：用动物做实验一一用人做实验）遗忘：指个人在某种情况下把本来熟悉的人名等以及预定好的计划等事全然忘记的情况。遗失、误置与误取：指人们往往会把某一件自己收起来的东西到处找不着，或者本来要取某一件东西，却误取了另一件东西等这一类现象。误读与误听；多种错误的混合；意外；象征行为幽默有关攻击性的玩笑（例：攻击婚姻、他人、人生等）；有关性的玩笑实质：个体以一种社会赞许的方式来发泄本我欲望与冲动。3、积极心理学特征315（1）积极的价值取向关注潜能和力量，从预防和力量角度研究心理疾病。（2）研究视野兼顾个体与社会层面从偏重个体向个体与社会并重。（3）以实证研究为主的方法论倾向具体研究方法有实验法、量表法、问卷法和访谈法。积极心理学的研究分为三个层面：①在主观的层面上，研究积极的情绪和主观体验，如幸福感和满足（对过去又希望和乐观主义（对未来）以及快乐和幸福感（对现在），包括它们的生理机制以及获得途径；②在个人的层面上，研究积极的人格特质一爱的能力、工作的能力、勇气、人际交往技巧、对美的感受力、毅力、宽容、创造性、关注未来、灵性、天赋和智慧等，目前这方面的研究集中于这些品质的根源和效果上；③在群体的层面上，研究公民美德和使个体成为具有责任感、利他主义、有礼貌、宽容和有职业道德的公民的社会组织，包括健康的家庭、关系良好的社区、有效能的学校、有社会责任感的媒体等。4、马斯洛需要层次理论247-251人类有两大需要：基本需要：个体不可缺少的普遍的生理和社会需求，因缺乏而产生，故又称匮乏需要（或缺失性需要），简称D-需要。成长需要：由个体自身的健康成长和自我实现趋向所激励的需要，又称高级需要、超越性需要等，简称B-需要。动机论的基本假设个人是一个统一的、有组织的整体，主张以整体动力观解释动机的性质；基本需要是一种似本能的需要；2013级王天姿整理人类动机的终极目标是基本需要。基本需要（1）生理需要：最基本、最强烈、最有优势的需要，是对生存基本条件的需求，如饥饿。（2）安全需要：人们对秩序稳定、工作和生活保障的需要，如储蓄、保险。（3）归属与爱的需要：指对人与人之间的亲密关系、相互信赖需要，希望自己归属于某团体组织的需要。（4）尊重需要：对自尊和来自他人的尊重的需要。（5）认知需要：满足好奇心，探索世界、推动自己分析、建立自己意义结构的需要。（6）审美需要：对称、秩序、闭合结构及儿童和成人身上的行为完满的需要（7）自我实现需要：对充分发挥个人潜能和力量、对自身内在本性认可、对个人自身统一、完整和协调的倾向的需要。▼需要各层次之间的关系：▼满足基本需要的条件与后果：5、多拉德和米勒学习四要素199内驱力、线索、反应和强化（1）内驱力①内驱力指迫使有机体行动的强烈刺激。可以与生俱来，也可以后天习得。②一级内驱力是建构人格的基石，是所有习得内驱力的基础和条件；二级内驱力是由社会文化决定的，和一级内驱力有同等程度动力作用。③内驱力的刺激强度越大，内驱力和动机越强烈。（2）线索①线索是有机体选择行为方向的刺激。②线索决定有机体在内驱力的驱动下，何时何地作出何种行为反应。③任何刺激，只要有机体能把它与其他刺激分辨，就可能成为线索。（3）反应①反应是由内驱力和线索诱发的，用来降低或消除内驱力的行为或心理活动。e.g.一个饥饿（内驱力）的人，看见餐馆（线索），发起去就餐（反应）的行为。②反应既可能是外显的动作或行为，也可能是内部的心理活动，称为线索性反应③这些心理活动决定随后的反应是什么。（4）强化①强化使内驱力降低，任何导致内驱力降低的刺激都是强化物。②强化物可以是原生的，如满足生理需求；也可以是二级的，由中性刺激转化而成，如母亲。综上，多拉德和米勒认为，只有同时具备了上述四个要素，学习才能够发生。只有当一个人想要些什么（内驱力），注意些什么（线索），做些什么（反应），获得些什么（强化），学习才能发生。6、进化心理学基本观点174基于进化论基本原理（遗传变异、自然选择、适者生存），进化心理学提出了一系列的基本观点：（1）过去是了解现在的钥匙，要充分理解人的心理现象，必须了解心理现象的起源和适应功能。过去指人类的种系进化史，在人的心理和相互作用策略方面留下印记，成为探索心理机制的基础。（2）所有的有机体是适应的产物，人的心理是适应的产物，某种心理之所以存在，是因为它能解决适应问题。（3）人类进化过程中主要问题是生存和繁殖后代。人的心理就是在解决这些问题过程中通过自然选择而2013级王天姿整理演化形成的。从进化角度看，生存是前提，繁殖后代比生存更重要。（4）人的心理机制是演化形成解决问题的策略。（5）每种心理都有特定的功能。心理是由大量特殊但功能上整合设计的、用于处理有机体面临的适应问题的机构构成，不同的适应问题采取不同的解决办法。（6）所有的社会行为都是心理机制与环境相互作用的产物。进化心理学提供了相互作用观，不认为行为是遗传的、不可改变的。心理机制是解释社会行为不可缺少的因素，但必须被激活才能表现为行为。7、唤起的和超前的交互作用240、241唤起的交互作用（1）定义：指个体的心理或行为表现会引起周围人产生相应反应，这些周围人的反应反过来影响其人格的发展。（2）举例：一个容易哭闹的婴儿会使父母心情不佳，从而失去耐心，难以为婴儿提供安全的、充满爱的环境，这种环境反过来加重婴儿烦躁不安，恶性循环，婴儿可能发展出严重焦虑的人格特质。相反，易哄爱笑的婴儿容易的到父母或周围人的关爱，良性循环，这个婴儿可能更发展出情绪稳定、开朗的人格特征。超前的交互作用（1）定义：指个体主动选择或建构自己适宜的环境，这种环境反过来塑造其人格。（2）举例：攻击性强的孩子容易选择易于发泄的地方，如游戏机房和打架闹事的地方，不愿独自在家。这种环境反过来强化其攻击性的特点。若家长不允许，他可能创造条件，如把伙伴叫到家中，主动促进有利于攻击性发展的环境。综上，一个人的人格随时间发展会变化，取决于他与所处环境相适应的程度。个性倾向与外部环境的交互作用共同影响个人成长。8、埃里克森人格发展的8阶段92-95基本信任对基本不信任0-1岁，口腔期此时，儿童最软弱，完全需要成人照料，对成人依赖性大。父母对儿童的一贯性、可靠性、可预见性对儿童形成基本信任感非常重要。自主对羞怯和疑虑1-3岁，肛门期此时儿童学会爬走推拉说话等技能，学会了怎样坚持或放弃，开始有自我意志，但会与父母有冲突。要求父母对儿童要有一定的限制和适当控制；给予儿童一定自由，不能过分严厉。当儿童学会适应社会规则又不丧失自主性时，自主对羞愧和怀疑的危及就解决了，形成人格品质，即意志。主动对内疚3-6岁，性蕾期此时儿童活动更精细，语言熟练，想象丰富。儿童主动性增强，能预想未来、设定目标、提出计划，并积极主动实现目标。若父母肯定和鼓励儿童的积极行为，儿童易于解决这阶段危及；相反。父母嘲笑和限制儿童主动行为，儿童感到内疚，倾向于退缩。勤奋对自卑6-12岁，潜伏期此时学习是儿童的主要活动。儿童可以在努力学习的过程中获得乐趣和勤奋感，使儿童能在今后的独立生活中满怀信心承担工作任务，获得工作的成就感。相反，儿童会缺乏信心，产生自卑。同一性对角色混乱12-20岁，生殖期此时，儿童、青少年必须思考所有掌握的信息，包括对自己和社会的信息，以便确定自己是谁，以及自己在社会群体中的地位，即获得自我同一性。同一性的形成标志着儿童期的结束和成年期的开始。亲密对孤独20-25岁，成年早期没有确立同一性的人和缺乏工作能力的人是退缩的，他们避免同人建立亲密关系，产生孤独感。得到解决，2013级王天姿整理形成爱的品质；否则，产生混乱的两性关系。繁殖对停滞25-65岁，成年期儿童变为成年人、结婚生子、成就事业的时期。若形成了自我同一性并建立了亲密的爱情关系，便会关心后代的繁殖和养育。没有繁殖感的人，人格贫乏，只考虑自己需要和利益，不关心别人。得到解决，形成关心品质；否则，形成自私品质。自我整合对失望65-死亡，成年晚期（老年期）回忆往事的阶段。前期各阶段顺利度过的人，具有幸福生活，对社会贡献的人感到充实和完善，产生整合感；相反，产生绝望感。老年人对死亡的态度直接影响下一代儿童信任感的形成。9、奥尔波特人格特质的8特点114e特质不是有名无实的。每个人都有内在的、一般的行为倾向，寻找和研究这些倾向是心理学家的任务，而不是从理论上要人相信特质。e特质比习惯更具有一般性。e特质具有动力性。特质支撑行为，是行为的基础和原因。e特质的存在可以从实际中得到印证。特质不能被直接观察到，但是可以对他进行科学的验证。可以从观察一个人重复的行为证实特质的存在。e一种特质对另一种特质是相对独立的。两种特质之间没有严格分界线，人格是一种相互牵连的、重叠的特质结构，这些特质彼此相对独立。e特质与道德或社会判断不同义。应先找出特质的存在，再找出中性词汇确定他们。e特质既可以是个体所具有的，也可以是群体所具有的。任何特质都是独特性和普遍性的统一。e行为甚至习惯与特质不一致时，并不证明特质不存在。按照奥尔波特理论框架三种解释：一种特质在每个人身上不是都具有相同程度的整合；同一个可能具有相反的特质；某些情况下，人的行为只是短暂的不符合特质，刺激情境或一时的态度左右了它。10、马斯洛提出的自我实现的8个途径256自我实现的途径主要有两条：个人内在发展的途径；强调改变社会环境途径。J通过全身心的投入或献身于某工作或事业，彻底忘记自己的伪装和角色，真正进入“无我”的境界，完全成为自己。J每当面临前进和倒退、成长与安全时，要尽量选择前进和成长，而不是安全和退却。J要有高度的自发性，倾听自己内在冲动的呼唤，任其显露出来，而不是倾听父母老师和领导等外部权威的声音。J在怀疑时，要诚实的说出来而不要隐瞒，因为顺从也要承担责任。在各种问题上都应该反躬自问，真正作出毫无疑问的自我决定，每次决定和承担责任都是一次自我实现的机会。J从小事做起，千里之行始于足下。顺从自己的兴趣爱好，敢于与众不同，要有勇气作出自己的选择，迈向自我实现的远大目标。J自我实现不是终极状态，是个人实现潜能的过程。要不懈努力，在不断追求的过程中完善自己、发展自己。J高峰体验非常短暂，但对于自我实现意义重大。这一刻，使人获得高度的认同，最接近真实自我，最富于个人的特色，把人带入“人性能达的境界”。应创造条件使自己更多的经历高峰体验。J要识别自己的防御心理，并有勇气放弃这种防御。摆脱约拿情结，敢于接受自己的命运、职责，承认自己的内在潜能。11、评价人格理论的标准322013级王天姿整理（1）精确性。精确性是评价科学理论最重要的标准。一个理论的优劣主要由反应现象的本质和规律及变量间的关系的精确程度来判定。（2）可检验性。包括可验证性、可验伪性和可反驳性。理论只有在不断被检验中才能发展和完善。理论只能被支持，不能被验证。（3）概括能力。理论的概括能力越强，能解释的现象越多，且具有可检验性，理论就具有越高的功效。（4）简洁性。一个理论所包含的假设、运用的概念越少，对现象的解释越简明，简洁性程度越高。（5）逻辑一致性。科学理论要求其知识体系前后连贯，各个概念、假设与定律之间相互吻合、印证，具有较高的逻辑一致性。（6）有用性。一个人格理论在实践领域中有实际运用价值。综上，评价人格理论时，不仅要考虑上述一般性标准，还要考虑人格理论本身的特点，采取有针对性的评价方法。坚持两点论和历史主义的观点。两点论：把科学理论看做是相对真理，其中存在真理的成分，有长处有优点，也存在缺陷和不足。历史主义观点：看到理论产生的历史背景和社会根源，看到理论的思想渊源与后继影响，把理论放在当时的历史和社会背景中考察与评价。12、心理学三大势力：精神分析、行为主义、人本主义的代表人物（弗洛伊德、斯金纳、马斯洛）？以及相关理论，并用理论分析现实问题？精神分析,代表人物：弗洛伊德,相关理论：（一）以无意识本我为核心的人格结构论1、人格的两大系统三个层次：无意识、前意识、意识54意识：人格的表层部分，由人能随意想到、清楚觉察到的主观经验组成。前意识：位于意识和无意识之间，由可再现、回忆起来进入意识领域的主观经验组成。作用是检查，不允许原始欲望和本能冲动进入意识领域，压抑在无意识中。无意识：意识无法直接触及的东西。不曾在意识中出现的心理活动和被压抑的意识层面的心理活动。无意识存在的证据：56催眠状态下回忆起早已遗忘的儿童期经验；梦；日常生活中的失误；灵感与直觉；身心疾病；精神分析技术的有效性。2、本我、自我、超我（1）本我：是人格结构中最原始部分，是原始的潜意识的本能，是基本的驱力源，包括性、攻击等潜意识的本我过程。遵循快乐原则。 “马”（2）自我：是个体出生后，在现实环境中由本我中分化发展而产生，由本我而来的各种需求。自我介于本我与超我之间，缓冲本我的冲动与超我的管制。自我是人格中理智的、符合现实的部分，遵循现实原则，是本我的执行机构。“骑手”（3）超我：是从自我中分化出来的、道德化了的自我，处于人格的最高层。超我有两个重要部分：自我理想、良心。遵循道德原则。人格结构中的三个层次相互交织，形成一个有机的整体。它们各行其责，分别代表着人格的某一方面。在通常情况下，本我、自我和超我是处于协调和平衡状态的，从而保证了人格的正常发展。如果三者失调乃至破坏，就会产生神经病，危及人格的发展。2013级王天姿整理3、冲突、焦虑和防御机制（1）冲突焦虑：人格内部矛盾不可避免，随着矛盾冲突加剧，人产生心理焦虑：现实焦虑：感知到环境中真实的危险和对这种危险的恐惧神经性焦虑：本能冲动的强度威胁到自我的控制能力道德焦虑：害怕主体可能做违背超我的事，从而体验内疚焦虑对人起行为控制和引导作用，具有积极的一面。（2）自我防御机制：个体应付各种紧张性刺激，防止或减轻焦虑或愧疚的精神压力，维护心理安宁的潜意识心理反应。两个特点：无意识的；否定、歪曲、虚构现实。主要的自我防御机制：压抑、否认、投射、反向作用、合理化、替代、升华（二）以性心理为主线的人格发展阶段论1、性、力比多、动欲区⑴性狭义：生殖活动广义：一切寻求快感的潜力（力比多）（2）力比多（libido）：泛指心理活动的能量，主要是性本能。（3）动欲区（erogenouszone）：性的敏感区域，（性感区），作为躯体紧张源并因而成为本能（驱力）能量的部位。随年龄会发生转移。2、性心理发展的5个阶段---儿童性欲论（泛性论）：人一出生就有性欲，只不过不是以成人的方式表达而已。人在不同的年龄，力比多通过身体的不同部位获得满足（投注）---早期经验决定论：人生全程可划分为五个发展阶段，其中前三个阶段（从出生到六岁）的发展状况对以后一生的发展都起着关键作用。在前三个阶段，如果儿童在某一阶段遇到某种特殊的创伤体验或过度满足，会导致耗尽或滞留大量力比多，自我就没有足够的能量维持正常的成人心理机能了，从而导致人格发展的停滞，这种现象叫做固着（fixation），即人的生理年龄虽然在增加，人格却没有相应地发展。（1）口腔期约0-1岁动欲区：口腔前口腔期（0-8个月）：吮吸、吞咽后口腔期（8个月-1岁）：吞咽、咀嚼、吞食等成就：自我形成（标志：现实感的获得）喂养经历一口腔型人格（2）肛门期约1-3岁动欲区：肛门前肛门期：排泄后肛门期：保持如厕训练f肛门期人格2013级王天姿整理(3)性蕾期(性器期)约3-6岁动欲区：生殖器男孩：恋母情结 俄狄浦斯情结(Oedipuscomplex)阉割恐惧f认同(identification)f超我发展女孩：恋父情结 伊利克特拉情结(Electracomplex)嫉妒f认同f超我发展恋父恋母情结f性器期人格(4)潜伏期约6-12岁兴趣：知识学习、文体活动、同伴交往等(5)生殖期约12岁以后12岁之前：前生殖期(自恋)12岁以后：生殖期(异性恋)独立、工作、恋爱、繁殖f超我继续发展f生殖型人格(三)停滞、倒退和人格特征(1)口腔型特征：这种人往往贪吃、抽烟、酗酒，过于依赖，总希望被照顾(被喂养)以自己的需要为中心(自恋)，苛求别人，缺乏耐心，贪婪，多疑；遇到挫折易怒，攻击，仇视人等。据弗洛伊德的看法，咬和吮手指、吸烟、酗酒、贪吃和接吻等行为多与口腔期停滞有关。(2)肛门型特征：肛门便秘型：讲究秩序和整洁、过分吝啬或节约、固执或强迫性；肛门排泄型：不讲卫生，放肆、浪费自恋人格：对自我的关注和一种对他人的兴趣。认为应从他人处获得东西，应受到他人羡慕和爱戴，应是特别的或与众不同的。(3)性器型特征男性：竞争、行为轻率、果断和自信：反抗焦虑；攻击性和挑衅性：焦虑的反映；冒险和勇敢：过度补偿女性：爱出风头，总想在生活中扮演男性角色，力求超越男子。纯真、诱惑人、虚荣、嫉妒(4)生殖型特征有能力控制和引到他们自身的大量力比多能量，心理和社会方面都达到完美的境界。,理论与现实问题：精神分析疗法：自由联想法、梦境分析法、移情分析法行为主义,代表人物：早期：巴甫洛夫、桑代克、花生；后期：斯金纳、班杜拉、多拉德和米勒。,相关理论：行为主义学习论忽视遗传因素对人格形成的作用，强调后天环境影响人格的决定意义。重点讲述斯金纳：(一)操作性条件反射与人类行为的学习斯金纳箱刺激f反应刺激f反应f后果学习：行为反应概率的变化反应/行为：应答性行为&操作性行为2013级王天姿整理人格：通过操作性条件反射的强化而形成的一种惯常性的行为方式。斯金纳强调，他的人格是儿童时期强化的历史，是经历的奖励和惩罚的结果。（二）强化和强化的原理强化：RSR强化物：S强化的类型强化的性质：正强化&负强化强化物的来源：一级强化、二级强化强化物的安排：连续强化、间隙强化J 行为的消退、自然恢复、泛化与分化行为的消退：收到强化的行为得到建立和保持，没有得到强化的行为自行消失。行为的自然恢复：消退了的条件反应，即使不再给予强化训练，也可能重新被激发，再次出现。泛化（概括化、类化）：指某种特定条件刺激反应形成后，与之类似的刺激也能激发相同的条件反应。分化（辨别化）个体对不同的刺激做出不同的行为反应。（三）操作理论如何描述人格（1）根据斯金纳的理论，人格这一词条没有意义，也并不存在人格的内部成分、心理结构等。⑵人格仅仅是一组对环境的反应，有机体做出的反应由环境决定。例：人为什么会迷信？斯金纳强调人格并不是人特有或独一无二的，因为人格仅仅是获得环境支持的一组行为，任何有集体都有可能有“人格”。⑶如果人格只是习得的行为，那么采用第一次学会这一行为的条件化程序也可以使人不学会这些行为。⑷斯金纳并