2021年精选桥教案范文九篇

2021年精选桥教案范文九篇

桥教案篇1

第一课时《七彩桥》

教学内容

1．歌曲欣赏《迎宾曲》

2．学唱《唱着跳着走近你》

教学目标

1．学唱歌曲《唱着跳着走近你》。能用朝气蓬勃的歌声表

现热情友好的音乐形象，抒发热爱家乡、渴望友谊的美好情感。

2．能尝试运用已学过的音乐知识创造性地表现歌曲。

3．能专注地欣赏《迎宾曲》，了解歌曲背景，感受音乐所

表达的情感和乐曲所具有的中国民族音乐特点，初步理解音乐艺

术在思想情感的表达及世界文化的交流中所发挥的巨大作用。

教学重点

1．跨小节切分节奏和休止符的掌握以及歌曲休止处的修饰

处理。

2．用轻快、跳跃的声音演唱，并表现出歌曲的现代感。

教学过程

一、以乐激情

1．这是新学期的第一节音乐课，教师播放《迎宾曲》，请

学生们在热情欢快的音乐声中走进教室。

2．请学生说说对《迎宾曲》的初步感受。

3．教师介绍歌曲表现的主题及时代背景。

（1）教师出示《迎宾曲》曲谱，请学生再次欣赏歌曲，并

从歌词中分析判断歌曲表现的内容是何时、何事、何地。

（2）观看影片《客从何来》片段，教师简介一年一度的“广

交会”。

4．视唱教材中《迎宾曲》的旋律片段。

5．请学生聆听广东音乐《步步高》，感受《迎宾曲》中与

之相似的旋律，并用铅笔在书上的乐谱中做记号。

6．请学生说一说作曲家为什么这样创作？目的何在？

7．教师小结：歌曲吸收了广东音乐的音调，具有浓郁的地

方色彩，生动有力地表现了中外朋友在广州交易会上欢聚的场景

和喜悦的心情。同时，广东音乐素材的使用起到了传播民族文化、

宣传家乡等方面的作用。

二、以歌传情

1．请学生再欣赏一首歌曲《唱着跳着走近你》。分析歌曲

表现的主题，说说情绪、内容等。

2歌曲接龙演唱：教师唱第一乐段，学生唱合唱部分。

教师领唱时，请学生根据自己的感受说一说：在曲谱中有颜

色的地方加入什么样的伴奏合适？（如拍手、声势、打击乐器、

做动作等都可以）

分别请学生尝试在演唱中加入伴奏，听听、看看谁创作的效

果好。（学生在此过程中逐渐唱熟第一部分歌曲）

选择较好的伴奏方式，完整地演唱歌曲。

3、歌曲处理

请学生根据歌曲情绪，试着将以学过的断音记号、连音记号

标注在歌曲中合适的地方，唱一唱，说说感觉如何。

有感情、完整地演唱歌曲。

三、以歌会友

以歌曲《唱着跳着走近你》为蓝本进行歌词的改编，歌唱、

赞美自己的家乡并以歌声热情地欢迎八方宾客的到来。

四、下课。

第二课时《七彩桥》

教学内容

1．歌曲欣赏《丝绸之路》《中国花鼓》

2．集体舞：《唱着跳着走近你》

教学目标

1．在《丝绸之路》、《中国花鼓》的欣赏中，初步感受中

国民族音乐的风格及其魅力，知道“民族性即世界性”的道理，

激发学生热爱民族音乐的感情。

2．通过创编集体舞《唱着跳着走近你》，使学生在载歌载

舞中体验动人的旋律，交流情感、加深友谊。

教学重点

通过对不同体裁音乐的欣赏，感受音乐所表达的情感。

教学过程

一、欣赏《中国花鼓》、《丝绸之路》

1．欣赏《中国花鼓》

（1）简介弗里茨克莱斯勒

弗里茨克莱斯勒（FritzKreisler，1875－1962），美籍奥

地利小提琴演奏家、作曲家。生于维也纳，四岁学习小提琴，七

岁首次公开演出，同年考入维也纳音乐学院学习，十岁时因成绩

优异得金质奖章。十二岁毕业后进巴黎音乐学院深造。1887年

赢得小提琴演奏大奖，曾脱离音乐生活五年，后在莫斯科举行音

乐会。1901年在伦敦作初次演出，1904年伦敦爱乐协会授于他

贝多芬金质奖。1915-1924年移居美国，广泛演出，声誉日隆。

二十世纪初多次在世界各地作旅行演奏。

（2）唱一唱《中国花鼓》的主题旋律，并感受其中国音乐

特点。

（3）初听乐曲，根据教材提示的旋律变化，感受乐曲的活

泼、热烈的气氛。

（4）听一听，连一连

（5）复听，引导学生说说乐曲的演奏形式、主奏乐器、伴

奏乐器。

教师小结：

这是具有东方风格的小品曲。作者克莱斯勒对中国的民间音

乐有着浓厚的兴趣，他在美国西部城市旧金山旅行时，曾欣赏过

当地中国移民表演的“华埠音乐”。克莱斯勒有感于中国艺人的

演奏，于是选用了花鼓的前奏创作本曲。一般西洋作曲家在用东

方旋律作曲时，总是采用速度徐缓的曲调，亦即东方风格舞曲的

“咚、嚓、咚、嚓”的平板。而这首曲子则突破“徐缓平板”的

模式，而采用了急速、华丽的细腻旋律，以及快速的节奏，既充

分发挥了小提琴的演奏技巧，又描绘了中国民俗中迎神大会上热

闹、喧嚣的欢乐气氛。克莱斯勒曾在1923年访问中国，并在上

海等大城市举行了个人演奏会，其主要演奏曲目正是这首《中国

花鼓》。

2．欣赏《丝绸之路》

（1）激情导入出示丝绸之路的相关风景图片，配乐介绍：

丝绸之路在《大慈恩寺三藏法师传》中被称为是“上无飞鸟，下

无走兽，复无水草”的蛮荒之路，可是自汉代张骞冒死开拓之后，

这条崎岖荒僻的道路上却出现了队队商旅，悠悠驼铃。从此，东

方的文明古国和西方的许多国家便开始了不绝如缕的联系。联合

国教科文组织近年来发起的“丝绸之路研究计划”，把丝绸之路

意味深长地称作“对话之路”，当代的中国人称它为“开放之路”。

为什么称它是“对话之路”“开放之路”呢？今天，我们就沿着

这条丝绸之路，察看一番，感受一番。

（2）初听，采用电视片段“配乐”的方式进行欣赏。

（3）请学生说说乐曲的情绪、表现的内容、是哪个国家的

音乐风格、由何种乐器演奏。

（4）了解作曲家及音乐创作背景

（5）复听

二、集体舞：《唱着跳着走近你》

1．复习歌曲

2．分小组创编动作，教师巡视指导

3．小组汇报，总结，选出优秀的动作组合。

三、小结本课，下课。

第三课时《七彩桥》

教学内容

学唱：《手拉手，地球村》

歌曲欣赏：《送别》

教学目标

1．学生能用饱满的热情演唱《手拉手，地球村》来表达小

朋友们对保护地球的强烈愿望。

2．学生能意识到地球环境的危机，并在听赏活动中能进一

步感受音乐所表达的“地球的美”，从而喜爱地球，愿意保护地

球。

3．在充满深情的《送别》旋律中，体会音乐所表达的情感。

教学重点

（1）学生能用饱满的热情演唱《手拉手，地球村》。

（2）在各种教学活动中，激发学生保护地球的热情，帮助

学生树立环保意识。

教具准备

课件、钢琴、

教学过程

一.地球的灾难——欣赏影片《后天》

导入语：同学们，我们生活的地球就像一个美丽的村庄，但

是这个村庄正面临着各种各样的灾难，有可能即将毁灭，我们首

先来看一个片断。

１．看

放映电影《后天》有关于地球上各种气候如龙卷风、洪水、

冰川等气象给地球所带来的毁灭性的灾害这一片断。

２．谈

谈看完《后天》的感受，引导学生将话题转移到地球的灾难。

３．想

师：地球为什么会遭到这些灾害呢？

观看有关于地球环境遭受破坏的录像片。

二、保护地球——演唱歌曲《手拉手，保护地球》

师：地球是我们生活的家园，我们不忍心看到自己温馨的家

乡遭到灾害，甚至毁灭，面对这些局面，我们应该怎么做呢？难

道我们等待这些灾害的到来吗？不，保护地球是我们神圣的使

命，让我们一起齐心协力来保护地球吧！

1.说出我们的愿望——歌词教学

说：

激发学生说出自己保护地球的想法。

2学唱全曲

师：你觉得最难唱的是哪一句？

注意指导学生八分休止、切分节奏、一拍附点节奏的演唱。

演唱全曲用饱满的热情，有感情的演唱全曲。

三、欣赏——《送别》

今天我们首先来欣赏一首歌，请大家猜猜他的歌名。（放《童

年》）这是大家喜欢的《童年》,它是流行于现代校园的一首校

园民谣，那么我们思考一下，如果我们追溯到“五四”时期，那

时学堂里又在唱些什么？那时人们把在学堂里唱的歌叫乐歌，因

此就把20世纪初流行于学校的歌曲，叫学堂乐歌。学堂乐歌除

向学生进行思想和知识教育外，还有反映人们要求“富国强兵”、

“抵御外辱”的，还有宣传学习科学，反对封建迷信的。今天我

们就来学习一首学堂乐歌《送别》。

2．介绍词曲作者

学堂乐歌基本上是填词歌曲，其曲调大部分选自当时的日本

和欧美的流行歌曲，因此它的曲作者为英国的奥待韦。它的词作

者是我国近代音乐家李叔同。

初听《送别》，说说对音乐的感受。

朗诵《送别》的歌词，体会诗此与音乐内容表达的情感。

复听，轻声跟唱

四.心中美丽的地球村——课外拓展

师：小朋友们，地球的生命只有一次，我们应该像保护自己

的生命一样去保护我们生活的家园，我相信，在同学们的保护下，

我们的地球村会装扮得更加美丽，请你们将你们心中美丽的地球

村画下来好吗？

课后，请同学们将心中美丽的地球村用画笔画下来，且说出

各自所画的地球村美在哪里。

桥教案篇2

【教学内容】五年级第九册第17课

【学习领域】造型、表现

【教学对象】五年级

【教学课时】第一课时

【教学目标】

1、通过查找资料，培养学生的自主学习能力；欣赏有关桥

的美术作品，提高学生的鉴赏能力。

2、引导学生了解桥的结构和造型特点，了解、欣赏桥的造

型美。

3、启发学生用绘画的形式表现家乡的桥，培养学生的创作

能力

【教学重点】用自己的绘画形式创作家乡的桥，体验桥的造

型美。

【教学难点】了解桥的结构、用途，感受桥的造型美。

【教学准备】

1、教师：有关桥的课件、纸、勾线笔。

2、学生：收集有关桥的图片和资料、纸、喜欢的画材。

【作业要求】用自己的绘画形式自由命题创作一副家乡的桥

【教学过程】

一、引导阶段（3分钟）

1．课前教师布置了用各种形式查找有关桥的资料，了解了

有知桥的知识。

2.揭题引入：屏幕显示《家乡的桥》图片，教师提问：同学

们对这个景点有印象没有？这个景点在什么地方？在哪个季节

最美？

揭示课题，这是我们家乡的桥，今天我们就来表现它。

首先让我们先了解一下桥。我们先来玩下知识竞答，看哪位

同学课前预习的好。出示抢答题

1.中国最古老的桥？

公元35年东汉光武帝时，在今宜昌和宜都之间，出现了架

设在长江上的第一座浮桥。

2.中国最长的桥？

杭州湾跨海大桥——它也是世界最长的跨海大桥

3.我国古代石拱桥的杰出代表是举世闻名的河北省赵县的

什么桥？

赵州桥

（【设计意图】课前引导学生自主查找资料，了解桥的有关

知识。以抢答游戏的形式，确认学生课前自主预习的实效性，并

激发学生的学习兴趣，为进一步学习打好基础。）

二、发展阶段（12分钟）

1．桥的种类很多，有浮桥、吊桥、索桥、梁桥等等。这些

造型各异的桥让我们的交通更为便利快捷的同时也见证着我们

家乡的变迁，美观实用的桥给我们居住的城市带来了美，成了家

乡一道道美丽的'风景。下面请同学们带着问题来欣赏不同的桥：

（1）它们的用途是什么？

生：美观、实用的桥给我们居住的城市带来了美。

（2）桥的形式多样，请同学们注意观察它们的共同之处？

也就是说它们有什么相同点？不同之处？形状材质？（师生讨

论，师出示课件）

相同点：生：桥梁由桥梁上部结构和下部结构以及桥梁防护

建筑物组成。

不同点：生：桥梁的桥墩粗细的变化、护栏的变化、桥灯的

变化、桥的装饰的变化。

桥的结构：桥面，桥栏，桥洞。

生：造型方面：有拱形的，水平的，拉索的…

材质方面：有木材，有石料的，有水泥的…

色彩方面：有简洁明快的单色，也有复杂多变的复色…

教师小结：不同的桥，虽然造型不同，材质各异，都具有不

同的美感，背后还流传着许许多多动人的事故和传说，具有不同

的历史价值和考古价值。

（【设计意图】通过观察、分析桥的图片，让学生自主探究，

从中发现桥的用途和结构，强化学生对知识的认识和掌握，培养

学生的观察能力和自主学习的能力。）

2．家乡的桥真是太美了，想不想动手画一画？怎么画？老

师根据学生说，用线描的形式示范作画过程。

（【设计意图】示范起到提高学生学习注意力的作用。学生

在在教师直观的示范过程中明白将要采用的作画步骤。）

3．欣赏学生创作的家乡的桥的美术作品。（出示课件）

（【设计意图】通过欣赏学生作品，增强学生的感性认识，

感受丰富多彩的学生作品，体验美术作品的美。）

三、学生作业（20分钟）

1．作业要求：用绘画的形式创作家乡的桥，桥画好后可以

根据画面需要添画背景。

（【设计意图】通过创作，提高学生的美术实践能力。）

2．学生练习、教师巡视，个别辅导。

（三）评价阶段（4分钟）

1．学生画好的作品贴在黑板上相互欣赏。

2．师生评价作品时围绕三点；（出示要求）

（1）是否表现家乡的桥。

（2）桥的造型美吗？添画背景是否适合？

（3）构图合理吗？

（【设计意图】通过作业展评的方式，引导学生自我评价，

养成学习──评价──学习的良好学习习惯，通过评价，培养学

生语言表达能力。通过师生、生生间的共同评价，发现作品的优

秀之处和存在问题，有利于形成正确的认知能力。）

（四）拓展阶级（出示课件）（1分钟）

除了画桥，还可以用各种不同材料进行制作各种有特色的

桥。随着科学和时代的发展，桥的造型、用途也在不断变化，还

可以大胆想象创作出的非常有特色的未来的桥。

（【设计意图】通过欣赏各种表现桥的美术作品，拓展学生

的眼界，认识美术表现的多样性。欣赏未来的桥的学生作品，促

使学生新知识的生成，从而激发学生丰富的想象力。）

桥教案篇3

目标：

能够边念儿歌边做模仿动作，并学习听指令做相应动作。

准备：

纸滚人手一根，音乐磁带《摇到外婆桥》

过程：

1、教师边念儿歌边用纸棍做划船的模仿动作。

2、教师示范讲解游戏规则：听到“大雨来了”，幼儿蹲下

表示避雨；听到“大风来了”幼儿双手交叉抱肩表示避风；听到

“太阳出来了”幼儿继续划船向前行驶。

3、幼儿跟着教师边念儿歌边跟儿歌音乐双手持棍做船摇摆

状，并听指令做动作。（2-3遍）

家长提示：家长和幼儿一起大声地念儿歌，并提醒反应慢的

幼儿做相应动作。

桥教案篇4

教材分析

小桥被大雨冲坏了，两岸的小动物过不了河，很不方便。后

来，两只大象站在河的两岸，用长鼻子架起了象鼻桥。动物们又

感动又惭愧，合力架起新桥。这是一个意在颂扬关心他人、团结

互助精神的动人的童话故事，以小动物为主角是小朋友喜闻乐见

的。

二、教学目标

1、借助拼音，正确、流浪、有感情地朗读课文，提高朗读

能力。

2、了解课文内容，懂得关心他人，团结互助。

3、能根据文字提示和创设的情境展开想象，选择表演、说

话、唱歌、绘画等方式表达自己的感受和想法。

三、教学重点、难点

教学重点：

1、借助拼音读通课文。

2、正确、有感情地朗读课文。

3、感悟人与人之间的关爱、团结的美好情感。

教学难点：理解感悟

四、教学过程

（一）故事导入

动物王国里有一条美丽的小河，小河上曾经出现过三座桥。

（课件：三座桥的图片）你觉得哪座桥最特别？

（二）观图、读文并理解“搭”

1、仔细看图，它特别在什么地方？

2、两只大象的鼻子又是怎么搭的呢？谁来用手演示一番。

指名示范。

3、小结：“搭”就是“交”或“架”。

4、再看图，大象们在搭的过程中为什么还把鼻子相互绕了

一下呢？这样做的好处是什么？

5、给这座与众不同的桥取个合适的名字？师板书。

6、从文中第4段中找到依据说明象鼻桥是最合适的名字。

7、出示：原来是两只大象分别站在河的两岸，把他们的长

鼻子搭在一起，架成了一座“象鼻桥”。

齐读。

板书：象鼻桥

（三）理解大象们搭“象鼻桥”的原因

1、为什么两只大象要搭这么一座象鼻桥呢？读2自然段，

用“—”划出表示原因的句子。

2、汇报、小结

板书：自私依赖

3、想像说话：小动物们的自私、依赖都给自己带来了哪些

不方便？

4、小结：是啊，看着因为没有桥，小动物们的生活如此不

便。于是，两只大象挺身而出，用自己的鼻子搭成了一座可供通

行的桥。看，有了这座桥，小动物们又可以方便地通行了。

课件：象鼻桥的图片

5、看图并想像说话：他们又是怎么走的呢？走时回怎么说

呢？

（四）读文，理解动物们造新桥的原因及动力

1、大象们在河边静静地站了好几天，动物们都非常感动，

感动的同时还觉得——

板书：感动惭愧

2、理解：惭愧

3、惭愧的小动物们马上付诸行动，它们又是怎么行动的？

4、汇报。

板书：齐心合力

5、可爱的小动物们还给新桥取了个名字叫——象鼻桥。这

又是为什么呢？你还会取其他什么名字呢？

（五）小结

其实：这座象鼻桥不但为了感谢这两只热心的大象，它还时

刻提醒动物王国的小动物们，自私、以来是行不通的，只有齐心

合力、团结起来才能办成大事。

板书设计：

象鼻桥

感动、惭愧

自私、依赖齐心合力

反思：

1、《象鼻桥》本身是篇选读课，主要是要求学生能理解这

个童话故事，能明白其中所包含的道理，并会学会用。但这篇__

比较长，学生对读通、读流利比较困难。因此，老师的范读原先

可以起到很到的作用，可是在课堂上我没能用好。

2、因课件的关系，学生对此兴趣很高，所以就以动物王国

的小动物引入，本来想以普遍性的桥引入，但感觉不如小朋友所

喜欢的更贴切。

3、当叫小朋友取名时，但有五花八门各种答案，说明对整

个故事还不理解，或者说理解不深。或许这个环节可以不要设计。

4、最后，通过这次的教学比武，从中也真实反映出了自己

在教材处理以及剖析教材、组织教学方面的诸多不足，深刻地反

省了自己教育教学基本功，明确了今后改进的方面，为今后的语

文教学工作拨正了方向。

桥教案篇5

学习目标

1.认识7个生字.

2.正确、流利、有感情地朗读课文.

3.把握课文主要内容，体会作者是怎样表达思乡之情的.

4.欣赏课文中优美的语言积累.

课前准备

1.学生预习课文，遇到不理解的词理解.

2.学生搜集表达思乡之情的古诗句.

3.老师准备古诗文《天净沙》.

教学过程

读诗，了解课题出处

谈话：(板书课题：小桥流水人家)读一读课题，说一说看到

这个课题你有什么想法?(或想说点什么?)

出示古诗文《天净沙》，全班齐读.

枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马.夕阳西下，

断肠人在天涯.

请读过这首诗的同学试着说说对这首诗的理解.

导题：

这以古诗句为题的__写的是什么呢?让我们一起翻开书读一

读.

初读，把握课文主旨

自主学习：

读准字音，读通句子，想一想课文主要写了什么内容?表达

出作者怎样的情感?

同伴互助：

同桌轮读课文，相互正音，说说课文主要写了什么内容，表

达了怎样的情感.

全班交流：

a．指名分自然段朗读课文，师生共同正音.

b．概括课文主要内容，说说课文表达的情感.

交流.探究表达方式

默读课文，想象__描写的情景，体会作者是怎样表达思乡之

情的，边读边在句段旁作批注.

小组交流，合作探究.

展示交流探究学习的成果.以小组为单位派出中心发言人汇

报探究学习中的发现和体会.

根据学生发言，老师相机点拨，引导学生体会作者表达思乡

之情的方法.

a．婀娜的舞姿，是那么美，那么自然当水鸟站在它的腰上

歌唱时，流水也唱和着，发出悦耳的声音.(运用拟人的手法，描

绘溪边飘动的柳枝、小鸟的叫声、溪水流动的声音，表达了作者

对家乡景物的喜爱与赞美.)

b．一条小小的木桥，横跨在溪上.我喜欢过桥，更高兴把采

来的野花丢在桥下，让流水把它们送到远方.(先写了桥的样子，

再描绘在小桥上丢花的情景，给人一种诗情画意的享受，令人神

往.)

c．我家只有几间矮小的平房，我出生的那间卧室，光线很

暗，地面潮湿那是一座空气流通、阳光充足、有东南两面大窗的

漂亮房子.(用对比的方法写出了农家卧室与书房的不同特点，让

人感到家的亲切，引发美好回忆.)

d．大家过着‘日出而作’‘日入而息’‘守望相助’的太

平生活.那段日子，深深地印在我的脑海中.(用三个成语概括了

农村人家日常生活的特点，深深地印在’’表达了作者对它的留

恋和热爱.)

赏读，积累优美句段

配乐朗读：作者用生动的语言，向我们描绘了一幅优美的乡

村画卷，让我们一起随着音乐有感情地朗读全文.

选择自己喜欢的句段读几遍，熟读成诵.

摘抄课文中生动优美的语句.

拓展：

你知道哪些表达思乡之情的古诗句?读一读，说一说.

桥教案篇6

【内容简析】

《枫桥夜泊》是唐代诗人张继写景抒情的一首七绝。诗歌描

写是一个秋天的夜晚，诗人泊船苏州城外的枫桥，看到江南水乡

秋夜的幽美之景，表达了诗人旅途中的孤寂与忧愁。

【设计理念】

这个教学设计，是通过学生之间的合作交流进行互学、互补、

互相启迪，从而能让学生充分自主学习，自学自悟。在这堂古诗

教学课中，尤其注重课堂内外的相互结合，培养学生搜集和处理

信息的习惯，并注重人文教育。

【教学目标】

1.能借助注释理解古诗文的意思。

2.理解景物描写中所蕴含的情感。

3.有感情地朗读、背诵这首古诗。

4.能按“解诗题，知诗人，明诗意，入诗境，悟诗情”的步

骤学习这首诗。

【重点难点】

1.根据文中注释理解古诗的意思。

2.理解景物描写与表情达意的关系。

【课时安排】

一课时。

【教具准备】

教学《枫桥夜泊》的有关课件、插图。

【教学流程】

一、谈话，引入课题

江苏的寒山寺因为唐代诗人张继的一首《枫桥夜泊》而名噪

一时，枫桥也一跃成为苏州三百余座名桥之首。这首诗究竟散发

着怎样的魅力？让我们一同走进张继的《枫桥夜泊》。

二、初读古诗，整体感知

1.读准字音，把每句诗读通顺。

2.检查初读效果。

3.对照插图思考：诗人在什么时候、什么地方写下这首诗？

（天将亮的时候，在泊船苏州城外的枫桥写下的。）

三、解诗题，知诗人

1.理解诗题（枫桥夜泊--客船夜里停泊在枫桥下面）。

2.检查预习，生汇报搜集到的有关张继的资料。

四、明诗意，析内容

1.自由读，想想自己读懂了什么，还有什么不懂的地方，画

上记号，与小组同学讨论。

2.指名朗读，师生诵读。

3.再读古诗，理解诗意。

①结合插图，再看古诗，想想用什么方法理解这首诗的诗意。

②学生交流以前理解古诗所用的方法。

③师生总结方法，并用课件展示。

（a.看诗中的注释；b.查字词典；c.看工具书或看插图理

解；d.联系上下文理解。）

④小组学习。

⑤学生汇报，教师根据诗句进行对译（课件演示）。

五、入诗境，悟诗情

1.学生一边听老师示范朗读，一边闭目想象画面：你眼前出

现了诗中怎样的画面？（播放忧伤的古乐。）

2.诗人看到和听到了什么？

（看到：月落、霜、江枫、渔火；听到：乌啼、钟鸣。）

3.从画面的情景和诗句的描绘中，你体会到诗人此时此刻的

思想感情是怎么样的？能用自己的语言描述一下吗？

为什么诗人一夜不能入睡呢？同桌之间探讨原因。

（惆怅、思乡、忧国忧民、因科举落榜、伤感等等。）

六、朗读背诵

1.我们应该用怎样的感情朗读这首古诗？（忧愁、伤感。）

2.确定基调，划分节拍，标出重音。

月落∕乌啼∥霜∕满天，江枫∕渔火∥对∕愁眠。

姑苏∕城外∥寒∕山寺，夜半∕钟声∥到∕客船。

3.教师范读，学生练习读（课件播出忧伤的乐曲）。

4.背诵本诗。

七、质疑问难

八、总结，布置作业

桥教案篇7

1．项目名称：断桥BROKENBRIDGE(G—S—002)

2．项目类别：场地科目／个人项目。

3．场地器材：

1)场地：单体或综合训练架

2)器材：

①105mm主绳3条(两条用于

上方保护，一条用于攀爬保护）

②带锁铁锁5枚；钢锁4枚

③上升器2把

④安全带3条，头盔3顶

⑤40cm扁带l条应急情况下使用

⑥雨、雪天大毛巾l条

3)器械使用的安全要求：

①仔细检查绳索有无损坏．攀登

保护绳应绷紧并离开铁柱20-30厘米

②学员保护绳距桥面60-80厘米，教练保护绳距桥面20厘

米，培训师保护绳靠近立柱，学员保护绳靠近桥板起跳端。

③上保护点两个铁锁开口向下，方向相反

④桥板两端没有尖利棱角，且完好无损，稳固安全

4、人数要求：不限

5、活动时间：小组学员12-15人时，约需80-90分钟

6、培训目标：

1）克服心理障碍，增强自信心

2）学会用平常心对待新的、严峻的挑战

3）培养学员勇于进取，勇于创新的素质

4）突破心理舒适区

5）责任心与集体荣誉感

第三节项目指导

1、检查训练场地并准备器材

2、培训师指导

3、把学员带至断桥场地、面向断桥站成横排

4、任务布置：接下来我们要做的一个项目叫做断桥，这是

一个个人心理挑战的项目，我们队的每一个队员都要在穿戴好安

全保护的装备后，从铁柱爬上断桥，站在木板的一端奋力跳向另

一端，跳过之后再跳回来，就完成了这个任务。

5、要求：当大家在跳的时候，要注意两点，第一，不要助

跑；第二，不要立定跳远，标准的姿势是单腿跳起，跃向前方。

（给大家做示范动作）

6、重复：请大家在原地上按照我这个姿势来回地跳几次，

习惯一下这个动作

在学员跳跃时，仔细观察大家的跳跃能力，每个人能跳多

远？要做到心中有数，同时要特别关注三种人：年纪偏大，体重

偏大，中年女士，查看他们的跳跃能力。（这三种人从外表很难

判断他们的跳跃能力）告诉大家，断桥的距离是可以调整的，最

近得到距离是1.1米、最远的距离是2米。

我们这个项目不是考察大家跳远的能力，关键在于挑战大家

的心理，因此给大家的距离都是在大家能力之内的，只要跳起来，

都可以跳得过去，但是，想迈一步迈过去是不可能的，大家必须

要跳起来才能过去。

7、器械介绍和使用讲解：做这个项目时，我们会用到一些

专用的器械，请大家认真来听我的讲解，第一个是安全带，安全

带有很多种，今天我们用的是半身坐式安全带，这种安全带分两

种，一种是闭合式的，另一种是开放式的，我们今天用的是开放

式的，这种安全带必须要打反扣。（自己一边穿上安全带，一边

给大家做正确穿戴的示范）

第二个是头盔，大家在上去前还要戴上头盔，有商标的位置

朝前，一般的头盔都可以调整头围的大小。（示范头盔的正确戴

法）

第三个是上升器，这是一个专用器械，它的作用是在整个攀

爬的过程中保护我们的安全，它的工作原理是，当它挂在绳子上

的时候只能单向向上运动，一旦我们在攀爬的过程中手没抓住，

或是脚踩滑了，我们会被上升器吊住，不会掉下来，因此，在整

个攀爬的过程中都是安全的。使用时注意，向上爬时，只需要推

着它或提着它，当我们下来的时候，就必须打开这个开关，（指

向开关的位置，向所有的人展示）只要打开了这个开关，上升器

就可以向下运动了，但是请大家在向下放上升器的时候要注意两

点，第一不要放得低于你的腰部，否则，也会有危险，第二个需

要注意的是，不要向下猛甩上升器，否则会把保险打开，上升器

就会从绳子上脱落，就起不到保护的作用了。

8、队长的任务：有三个，第一个是带领所有的队员给即将

上去的队员鼓劲加油（充电），方式是：所有人都用一只手触到

即将上去队员的身体，然后你来带领（发口令一二）大家整齐地

喊两遍他/她的名字，接着喊一遍队训，再大喊“YES”，这时他

/她就充满力量，什么都敢干了。

要注意两点，第一你的第二个任务是协调安排大家的先后秩

序。

第三个任务是从你们队中选出一名有责任心的队员做安全

员，因为我在项目过程中是站在断桥上面的，因此需要一位安全

员协助我做好安全保护工作。他的职责是检查即将上去做项目的

队员的安全带和头盔是不是正确穿戴了，并把上升器上的铁锁正

确地挂在他/她的安全带上。（把铁锁上的螺母拧到头后再松半

扣）

9、询问：再次询问全体队员的身体状况，特别是有心，脑

血管疾病和腿部的疾病的队员。如果有，告诉大家，这是公司的

规定，有这样疾病的队员不允许做这个项目。

第四节项目控制及应急处置

1对学员的控制

1)只有你在桥上一切准备就绪时，才可以让学员上来。

2)当你看到上来的学员时，根据他／她的跳跃能力调整木板

的距离，原则是：比他／她的实际能力稍近一些。

3)学员上来后首先让他背靠铁柱站好，然后给他挂上铁锁并

锁好，与此同时，和他聊天，比如：是不是很紧张?做没做过高

空项目?家里的房子是高层吗?

4)问学员是否准备好了，如果没有准备好，你让他先不要跳，

然后告诉他看看高处和周围，不要向下看，做几个深呼吸，让紧

张的心情缓解。

如果学员准备好了，对他讲三句话：第一句是：站在前面时，

要把自己的脚掌探出板子前措5～8厘米。第二句话是：把手上

的保护绳向前甩出；第三句话是：全力以赴地跳出去，有多大力

量就使多大的力量。

5)学员跳出后，你要注意学员过去后的落脚点，并根据他／

她跳跃的距离，适当拉大板子的距离，要领是：保证他在回来的

时候整个脚底的2／9是在板子上的。

6)当学员心理压力较大，无法快速完成项目时，培训师有如

下四种可以选择的方式，帮助学员完成项目。

①如果学员是自尊心较强的一种，或是心理障碍感觉不是特

别大，用皮格马利翁效应解决。

②超过5分钟，学员还没有跳，告诉他／她器械的安全性(钢

丝绳的承重力、登山绳的拉力)，消除他／她的担心。

③超过15分钟还没有跳时，可以把木板的距离缩短至他／

她确信自己可以跳过去了。

④超过30分钟还没有跳过去，培训师可以和学员换位(不换

保护绳)，并且跳过断桥，站在对面，伸出手，指示学员也伸出

手，然后你握住他／她的手，你们一起喊“l、2、3”，喊到“3”

时，你拉他／她过来。过来后，你再和他／她换位，你返回原位，

指示学员自己跳回来。

7)如果学员没有生理上的问题，只是担心和恐惧，培训师要

想方设法在短时间内帮助其完成项目。

8)如果学员年纪较大，并且可以感觉到他／她的心理压力较

大，诱导其放弃项目是明智的做法，比如：问他／她是不是有高

血压、心脏病等，如果有，请他／她下次再做这个项目。

9)如果学员坚持不做这个项目，培训师不必勉强。

10)非本队学员临时要求做该活动时，需经培训总监同意，

并为其做好必要的准备活动。

2．时间的控制

1)如果是多团队训练而导致器械使用紧张，可采用“团队限

时法”，告诉大家，对个人的挑战是每个人都要跳过断桥，对团

队的挑战就是在80分钟内全体完成项目。

2)如果学员心理压力较大，一般来说，没有必要等待他／她

自己完成突破，除非学员坚持，否则时间过长，其他学员的情绪

会涣散。

3．可能事故及应急措施

1)学员在攀爬过程中失足情况的应急处理：

①培训师从桥上下来，把学员拉上训练架；

②在援救开始前，培训师必须先将自己安全地固定在训练架

上。

2)学员在过桥过程中掉下并悬在半空的情况应急处理：

①移动桥板，使培训师能跨站在桥板两端；

②培训师用手抓住学员身上的保险带，帮助学员爬上断桥；

③学员可抓住自己的保护绳，尽力向上返回断桥。

④在学员失去知觉的情况下，培训师应使用专业下降技术将

学员降至地面

第五节项目回顾

1．场地环境

1)将学员带到相对安静的回顾场地，坐成一圈，使用白板等

教具。

2)尽量避免其它场地活动对回顾的影响。

3)一般来说，断桥这个项目的用时会比较长，回顾的时间相

对较少，培师必须控制好时间，30分钟左右。

2．项目回顾

1)首先祝贺大家成功完成项目，欢呼、鼓掌，用以鼓舞士气。

2)请大家发表感想，特别是那些有心理障碍的学员。

3)在大家发表感想时，将学员的一些特别的感触写在白板

上。

4)当经验分享结束后，培训师首先感谢全体队员，正是大家

的勇敢表现，自己才会早些下来，请大家猜想一下，问题：那些

心理障碍较大，但又特别希望突破的学员会用多长的时间来完成

这一次的突破，跳过去?

学员会有各种猜测，但是最终你要告诉大家，曾经发生过的

用时最长的一位学员，用了5个小时才跳过去。

我这时会告诉大家，这个学员不是我带的，我带过的学员最

长用时是l小时40分钟，讲另一个案例，引出第一个分享要点。

第六节分享要点之一

把握人生机遇，跨出这一步就是海阔天空

案例：这是一位中年女士，她是一边哭着、一边爬上断桥的，

她后来对我说：“自己是一个胆子较小的人，但是特别希望有一

个突破”，在爬到一半的时候，心里就特别的害怕，控制不住地

开始哭了。

在断桥上，我用了足足有30分钟，给她讲了很多道理，帮

她放松，缓解她紧张的心情，可是没有效果，她对我说，老师，

道理我都懂，可我就是迈不开步，腿好像都不听使唤了。我只好

等她，我看着她一遍遍地在前面尝试着跨越和突破，在l小时

40分钟左右，她终于跳出去了，回来的时候，也没有用太长时

间就跳回来了，回来后，刚刚站稳脚跟，她回头看着断桥，说：

这有什么呀!这句话让我们所有在场的人都笑了。

虽然这句话有些好笑，但时间长了，每当我想起她这句话都

会深有感触，因为对于她来说，也对于那些心理障碍较大的学员

来说，在断桥上这种心理障碍的瞬间突破是很难的，但是，一旦

他／她突破了，就会感觉没有什么了不起的。这件事让我联想到，

如果在现实的工作和生活中，我们还没有尝试过的事情，千万不

要轻易地放弃，千万不要说我不行，哪怕它看起来很可怕，只有

在你尝试过之后，你才知道自己是不是真的不行。人在自己的人

生旅途中(生活和工作中)会有很多这种时候，都会像我们站在断

桥上一样，面对着各种挑战和考验，有时候这种挑战和考验非常

严酷，也会突如其来，让人慌恐、害怕、紧张、犹疑、不知所措，

如果在这个时候我们退缩、放弃，或是等待，止步不前，那我们

就会失去成功的机会，失去幸福的机会，我们知道，也许你下决

心做一件事的时候，由于有很多因素的影响，成功的可能性只有

50％，但如果你不去做，不敢做，就100％的没有成功。从这个

意义上说，如果我们想做一个成功的管理者、领导者，或是渴望

成功实现理想的人，成为富有的、有价值的，对社会和人类有贡

献的成功人士，那么面对机会的时候，你就要勇敢，勇于进取，

我看过一个资料：

案例：在美国，一些社会学家对一个年级的高中生进行跟踪

调查，以调查究竟是什么样的人，有些什么特别的品质，才可以

日后在社会生活中成为成功的人，这些高中生在十几、二十几年

后，因为各自的生活途径不同，大家的现状也很不一样，但社会

学家关注那些比较来说是成功的那些人，并对他们进行分析和研

究，看看他们是否有～些共性、普遍的规律性，尽管他们所从事

的职

业千差万别，但是，科学家们还是找到了一些他们都具有的

品质，其中之一是：在他们的性格里都具有Aggressive这样一

种个性特征，这个英文词的意思是“具有侵略性的、好斗的、进

取的、去占有的”，他们总是不停地做事，占有和获取更多的机

会和社会资源。

因此，如果大家要想成功，就要抛弃一切杂念，无所畏惧地

尝试各种事情，你就会发现自己更多的能力，发现一个原来自己

想都不敢想的、能让自己自由翱翔的更广阔的天空、更辽阔的大

地、更宽大的舞台。

第七节回顾要点之二

修炼平常心

我们都要有平常心态。大家可能还记得，我们在做项目之前

我教给大家一个标准的动作，并请大家原地练习，那个时候，我

看到大家跳得又远又快，可是，当大家上了断桥，明明是和地面

同样的安全，而且距离又近了许多，但是为什么我们很多人就都

不敢跳了呢?大家能不能给我一个答案呢?

其实这就是心理的原因导致的，在心理学上有一个著名的试

验，被测试者用一只手提起一个重物，并且可以坚持一段时间，

就在他提着这个重物的时候，突然有人告诉他一个让他伤心、沮

丧的消息时，他的力量就会在瞬间消失，再也没有力气支撑这个

重物了。

还有一个更能说明问题的例子，大家看在法庭上被判死刑的

人，当法官宣判，拉赴刑场、立即执行的时候，绝大多数的犯人

都瘫倒在地了。

这些都是心理上的原因对人的行为的影响，这种影响对我们

每个人都是一样的，因为我们在现实生活中不可避免地会受到来

自各个方面的影响，如果我们没有一个平常的心态就会出现心理

挫折，这种挫折小到让你心想事不成，大到危及到你的生命。

案例：在多年以前，美国有一位走高空钢丝的表演者叫华林

达，演艺精湛，经常在全世界各地高山峡谷之间和摩天大楼之间

进行表演，一直很成功。但是有一次在一个城市里进行表演的时

候从上面掉下摔死了。事故发生以后，很多人都感觉不可思议，

为什么这样一个成熟、有经验的演员会出现这样的意外事故呢?

于是有些人就去调查，问到他的妻子，他的妻子回答说：我也不

知道究竟是什么原因，但是我发现了一些反常的事，在这次表演

前，我感觉他变了，平时他是一个性格开朗、爱说爱笑的人，但

是在那次表演之前，他变得有点儿沉默寡言的，给人一种心事重

重的感觉。以前表演的时候他都是让他的助手来架设钢丝绳，但

是这一次他说什么都不让他的助手来做，一定要自己亲自来架

设，而且架好以后，还总是不放心，一遍遍地去检查，生怕出什

么事，结果就是在这次表演的时候掉下去摔死了。那么，最终也

没有人知道究竟是什么原因导致了事故的发生。一些管理学家关

注到了这个事件，从这个事件的研究和分析中得出了这样一个结

论：

当人的心理压力增大的时候，就会导致行为能力的降低。

因此我们看到很多学员都是这样一种表现，有的是说，我当

时脑子一片空白，有的人当我告诉他／她，你把左脚放在前面，

他会马上问你，老师，哪一个是左脚?还有很多人，当我把木板

抽回来一点的时候，大家都惊慌失措的，大喊“不要!不要!”这

些情况都是因为心理上的压力突然增大造成的。

因此，我们大家都要有一种平常的心态。古人讲：叫做“修

炼平常心”，他们认为一个人如果能够修炼到平常心即是一个很

高的境界了，我想我们现代人也是一样，如果我们有了这样一种

平常心，那么无论我们遇到什么样的挑战、困难和压力，我们都

能从容地应对。有时我们讲拓展训练可以帮助人们挖掘他们的潜

能，但是，我反而觉得没有必要挖掘更多的潜能了，大家只是把

我们与生俱来的能力和水平在我们现实的工作和生活中正常地

发挥和表达出来，可能对我们都已经足够了。怕就怕，明明我们

有这样的能力和本事，能干成一些惊天动地的事来，但是，当我

们心理上压力大了以后，竟导致我们的这些能力和本事发挥不出

来，那对我们才是可惜的，就像甄老师说的那样：“离开了勇气，

智慧也会大打折扣”。

第八节回顾要点之三

能够成功的人往往是经常自我加压的人

在我们进行各种项目过程中，常常有学员说，“我能完成项

目是因为，大家都在看着我，我也不能给团队丢脸，或是说，别

人都跳了，我也不能不跳，尤其是女孩子都跳过去了．我怎么也

要过去呀”，听了大家这样说，很想问大家一个问题，如果今天

不是我们这个队在这里看着你，只是一个偶然的机会，你站到了

断桥之上，周围没有任何人看着你，你会选择跳，还是不跳?

(大家可能有各种答案，但居多的是不跳)

这样的问题我问过很多人，但是，绝大多数人选择的是不跳，

当然，这很正常，因为，我本来就不是个喜欢冒险的人，我何必

要自找这种心理上的折磨呢?何况也没有人看着我，我也不损失

什么。

尽管这很正常，但是，我想，如果你想要有更好的前景、取

得更多的成功，你应该改变这个想法。

我有一个朋友，也是我们这一行的人，他曾经讲给我一个故

事，我觉得很有启发，分享给大家。

他们几个人一起到华山去游玩，在华山的后山，他们看到一

个山涧，下面是万丈深渊，但是不知道是谁在这个山涧之间放倒

了一棵树，大概有7、8米的长度，他看到之后，感觉非常有挑

战，于是他决定要挑战一下自己，在没有任何保护的情况下走过

这个山涧，他调整好心态，走过去用力摇动那棵树，他发现这棵

树很结实，放得也很稳当，于是就开始走，走过去以后又走了回

来。

首先，我不建议大家去做这样的事，去冒这个险。但是，我

觉得人真的需要这种精神．因为是生活的需要，真的对大家有好

处，我们可以考虑这样一个问题，在你的工作环境里，会不会有

人真心诚意地希望你进步发展，晋升到更高的位置上呢?

大家的看法不一，但是我觉得从人的本性上来讲，在工作环

境里，这种人几乎没有，只有你家里的亲人，你的一些曾经“共

苦”过的朋友(同甘的都不行)才会真心地希望你好，因为工作环

境说到底是一个竞争的环境，社会的结构永远是呈金字塔状，越

往上的位置越少，如果你想在组织中最大限度地发展自己，那么，

就需要自己给自己更多的压力、更多地做事、更多地抓住机会，

因此没有不断的自我激励，你怎么可能进步和发展呢?

实际上，今天我们很多人能够完成项目，更多的是因为群体

压力造成的，但是在我们人生的奋斗旅途中，是没有这种压力的，

我们要想成功，要想有高质量的生活，就必须要更多地自己

给自己压力和挑战，要比别人有更多的发现和行动。

第九节要点之四

扩大心理舒适区

有一些学员在断桥上想得太多，顾虑重重，总是担心这个担

心那个，就像我们很多人刚才在断桥上一样，心里有了压力的时

候就开始多想了，要是我踩不到对面的板上会怎么样?要是我过

去了站不稳会不会摔下去?如果手里这根绳子出了问题怎么办?

假如我胆怯了，他们会不会笑话我?万一我没过去，领导怎么看

我?同事怎么看我?老婆怎么看我?问题全来了。这个事情多半会

发生在中年人身上，可能的原因是，这样一些人曾经也拼搏过，

现在小有成就，因此就不再想拼、想闯了，变得患得患失，心理

学上形容一个人心理承受力叫做“心理舒适区”，在这个区域里

你会感到安全，一旦走出这个区域，在陌生的、不熟悉的、不可

控的区域里，你会紧张和恐惧。

人生的圆圈用一幅图诠释了一个人生寓意。

首先在白板上画了一幅图：在一个圆圈内画了一个人，接着

在圆圈内加了一座房子、一辆汽车、一些朋友。

然后，问大家：“谁能告诉我这幅画的含义是什么?”

(学员：)

学员会有各种各样的猜测，但是，你可以告诉大家：“这

就是你的舒适区。这个圈子里的东西对你很重要：你的住房，你

的家庭，你的朋友，你的工作，还有你拥有的财富。在这个圈里

面你会觉得自在、安全，远离了外界的危险和争端。

当你每天面对这些的时候，你是什么感觉?你会想到什么?

(学员：)

大家说了很多，美好、幸福、舒适、惬意，……，不一而

足。可是，现在，谁能告诉我，如果有人告诉你，你应该跨出这

个圈子，到圈子外面去闯一闯，看一看，体会做何感想呢?你会

跨出去鸣，

(学员：)

为什么呢?

(学员：)

用笔在圆圈外面画一些狰狞、可怕的图像，这时擅画画的培

训师就可以一展所长了。

对，大家说了很多让我们担心的东西，因为很多人都担心我

们好不容易才拥有的这些东西会因为新的挑战和新的冒险而失

去，因此，宁肯守在这个小圈子里。但是，你会发现，如果你这

样做了，那么时间长了以后，你担心的事情还是会发生，这就是

墨菲定律：如果坏事情有可能发生，不管这种可能性多么小，它

总会发生，井引起最大可能的损失。

原因很简单，当休停止不前的时候，别人却天天在想着如何

超越你，因此，我们很多人都有这样的一种发现，在一个组织和

企业里，我干得还是不错的，很多人都不如我，可有一天你会发

现，不如我的人比我升职都快。

《尸子劝学》中有“鹿驰走，无顾，六马不能望其尘，所以

及之者。顾也”一段话，是说鹿可以跑得飞快，因为没有三心二

意、环顾左右，所以，有六匹马的战车都追不上它，凡是能追上

它的时候，一定是因为它三心二意、环顾左右了。实际上，这个

故事的意思就是告诫人们，做事要专心致志，不要想得太多，不

要顾虑重重，患得患失，而是要看准了目标之后，勇往直前，永

不停止。

我们很多人都有这样的经验。有些事情是我们不愿意干

的．因为你预期这个事情注定带给你的只是不好的感觉和结果。

但是，无论何种原因当你不得不干了这个事情之后，你会突然发

现意外地收获了很多原来未曾想到的果实．

个人经验：我在自己很忙的时候，常常不想去做培训，但有

时不忍拒绝朋友的求助，然后，不得不去一趟，可是，当做完这

次培训的时候，我突然发现这一次培训过程中发生的很多情况是

我在以往培训过程中从未遇见过的，对于丰富自己的培训经验和

开拓视野极其有帮助。

因此，当你一步跨出自己的心理舒适区的时候，(在原来的

圆圈之夕}了一个更大的圆圈)大家想想，你们会得到什么?

(学员：)

看到更加精彩的世界，学到了新的东西，发现了很多新的机

会，认识了多的朋友或生意伙伴，有可能积累更多的财富，买了

更大的房子，换了最新型的宝马。

当然，也可能会失去一些东西，但是，大家想想，守在舒适

区里，你注定要失去，而迈出这一步，可能失去，也可能更多地

得到。这个简单的算术题在简单的环境里每个人都会算，但在复

杂的环境里算错的人很多，希望大家今后在这个算题上都能得

lO。分。

第十节要点之五

断桥一小步，人生一大步

断桥这个项目是体验式培训中一个经典的项目，实际上我感

觉，只要做过这个项目的学员都会受益良多的，而无论大家在上

面呆的时间长也好，短也好，过的去也好，过不去也好，都会明

白一个道理，人在生活的道路上一定要有勇气，要有良好的心理

素质。美国宇航员阿姆斯特朗从宇宙飞船上的登陆舱出来跨向月

球时说了一句话。

我这一小步是人类进步的一大步。借用这句话的形式，对于

克服了心理障碍、跨过了断桥的学员来说，这就是“