常见疾病的预防和护理

常见疾病的预防和护理第一页，共32页。

目录常用医学检查指标解读常见病症的自我治疗2第二页，共32页。常用医学检查指标解读（一）

---------血常规红细胞计数（RBC）新生儿（）*1012/L婴儿（）*1012/L

儿童（）*1012/L

成人男（）*1012/L

女（）*1012/L

3第三页，共32页。常用医学检查指标解读（一）

---------血常规

血红蛋白（Hb）男性120--160g/L女性110--150g/L新生儿170--200g/L4第四页，共32页。常用医学检查指标解读（一）

---------血常规

白细胞（WBC）成人（）*109/L新生儿

（15--20）*109/L6个月--2岁（11--12）*109/L5第五页，共32页。常用医学检查指标解读（一）

---------血常规

血小板计数（PLT）（100---300）*109/L6第六页，共32页。常用医学检查指标解读（二）

---------肝功

碱性磷酸酶（ALP）女性1--12岁<500U/L>15岁40--150U/L

男性

1--12岁<500U/L12--15岁<750U/L大于25岁40--150U/L7第七页，共32页。常用医学检查指标解读（二）

---------肝功

总胆红素（STB）新生儿0-1天34--103µmol/L1--2天103--171µmol/L3-5天68--137µmol/L成人µmol/L8第八页，共32页。常用医学检查指标解读（三）

---------肾功

血清尿素氮（BUN）成人婴儿、儿童mmol/L血肌酐男59--104mmol/L女45--84mmol/L9第九页，共32页。常用医学检查指标解读（四）

---------其他

血糖空腹成人儿童mmol/L餐后2小时mmol/L总胆固醇凝血酶原时间12--16秒10第十页，共32页。常见病症的自我治疗（一）

-----发热

定义：人体体温升高，超过正常范围；当直肠温度超过℃口温超过℃，腋下超过37℃，昼夜件波动超过1℃11第十一页，共32页。常见病症的自我治疗（一）

-----发热

指标低热：℃中热：℃高热：℃超高热：41℃以上12第十二页，共32页。常见病症的自我治疗（一）

-----发热

处理物理降温以上可口服退热药WHO建议：两个月内婴儿禁止使用任何退热化学药。儿童体温达到39℃经物理降温无效时，可以适当服用退烧药13第十三页，共32页。常见病症的自我治疗（二）

-----疼痛

头痛原发性头痛，继发性头痛，颅神经痛牙痛腹痛神经痛三叉神经痛，坐骨神经痛，肋间神经痛颈肩痛腰腿痛关节痛14第十四页，共32页。常见病症的自我治疗（二）

-----疼痛

处理：1.先找病因，对症治疗、2.初感疼痛者不轻易用药3.解热镇痛要不超过5天4.口服药为主5.餐后服用或与食物同服15第十五页，共32页。常见病症的自我治疗（三）

-----视疲劳

定义：视物时出现视物障碍，且有眼部紧张感及压迫感等不适诱因视器官缺陷，社会环境，过度用眼及心理情绪建议：睡眠充足，合理食疗；阅读或工作时坐姿端正，光线明暗适中；避免长时间近距离接触视频终端；保持眼部湿润；及时就诊眼科；做好疾病防治工作16第十六页，共32页。常见病症的自我治疗（四）

-----沙眼

病因病原性沙眼衣原体表现：多为双眼急性期：畏光，流泪，异物感，较多粘液或脓性分泌物慢性期：无明显不适，仅眼痒，异物感，干燥和烧灼感17第十七页，共32页。常见病症的自我治疗（五）

-----上感

病因鼻病毒，腺病毒（热感冒）埃可病毒和柯萨奇病毒（胃肠型感冒）传播途径直接接触，分泌物传染18第十八页，共32页。常见病症的自我治疗（五）

-----上感

表现：全身畏寒，疲乏，小儿可伴有高烧，鼻腔及鼻甲粘膜充血流鼻涕，打喷嚏，咽喉肿痛白细胞计数仍正常或偏低

19第十九页，共32页。常见病症的自我治疗（六）

-----流感

病因流感病毒（甲、乙、丙及变异型等）传播途径飞沫传播（极易造成大流行）20第二十页，共32页。常见病症的自我治疗（七）

-----口腔溃疡

病因：胃肠功能紊乱，缺乏锌铁维生素，微循环障碍。免疫功能低下，精神紧张，，睡眠不足，肠道寄生虫，局部创伤等诱发表现：多发生于口腔非角化区有自愈性，病程7—10天21第二十一页，共32页。常见病症的自我治疗（八）

-----消化不良

指一组慢性或复发性上腹疼痛或不适（上腹饱胀，早饱烧灼感，食欲缺乏，，恶心，呕吐等）治疗：按需服药少食多餐，进餐时不要摄入过多的液体22第二十二页，共32页。见病症的自我治疗（九）

-----腹泻

指一日内排便超过3次，或粪便中脂肪含量增多，或带有未消化的食物，粘液或脓血。护理：补充水电解质

微生物疗法

23第二十三页，共32页。病症的自我治疗（十）

-----便秘

定义大便过于干燥，排便困难，便次<3次/周。或比以前减少；一般成人2日或儿童4日以上不排大便者为便秘，长期便秘者为习惯性便秘表现：大便干结，排便费力，排出困难和排不干净；或同时出现下腹部膨胀感、腹痛、恶心、呕吐、食欲减退、口臭、口苦、全身无力、头晕、头痛等感觉，有时在小腹左侧可摸到包块及发生痉挛的肠管24第二十四页，共32页。病症的自我治疗（十一）

-----高血压

分类

分类收缩压mmHg舒张压mmHg正常血压<120<80正常高值120~13980~89高血压≥140和/或≥901级高血压（轻度）140~159和/或90~992级高血压（中度）160~179和/或90~993级高血压（重度）≥180和/或≥110单纯收缩压高血压≥140和<9025第二十五页，共32页。病症的自我治疗（十一）

-----高血压

护理1.控制体重2.限盐摄入6g/d3补充钾盐4.减少脂肪摄入减少食用油摄入（<25g/d）5.增加运动6.减少精神压力，保持心态平和7.送医：出现胸闷。气短、运动耐力下降26第二十六页，共32页。病症的自我治疗（十二）

-----血脂异常

通常指血浆中胆固醇和（或）甘油三脂（TG）升高护理1、医学营养治疗2、增加有规律的体力活动，控制体重3、戒烟、限盐限酒、禁烈性酒27第二十七页，共32页。病症的自我治疗（十三）

-----缺铁性贫血

表现1、一般情况乏力、困倦、活动耐力减退是最早和最常见症状2、皮肤黏膜结膜和甲床苍白，皮肤干燥萎缩，毛发干燥，指甲扁平、反甲或脆裂3、呼吸循环系统乏力、心悸、气短，心率增快，心绞痛4、中枢神经系统头晕眼花，耳鸣、头痛、失眠、记忆力减退、及注意力不集中5、消化系统食欲不振、消化不良、恶心呕吐；严重者吞咽困难、腹泻等6、泌尿生殖系统女性可有月经增多或继发性闭经。严重者可有夜尿增多，男女均可有性欲减退28第二十八页，共32页。病症的自我治疗（十三）

-----缺铁性贫血

药物治疗药品名称含铁量%

作用特点硫酸亚铁20胃肠道不良反应多见；腹痛、恶心呕吐，便秘乳酸亚铁19吸收率高葡萄酸亚铁12起效快，胃肠反应较轻富马酸亚铁32.9含铁量高，起效快右旋糖酐铁27~30用于其他铁剂疗效不佳者琥珀酸亚铁35.5吸收平稳，在蛋白膜保护下，避免胃酸和蛋白酶作用，不良反应少，对胃黏膜刺激性小29第二十九页，共32页。病症的自我治疗（十三）

-----缺铁性贫血

注意1、亚铁盐在餐后服用，有较好耐受性2、食物和铁剂的相互作用3、药物铁剂相互作用4、预防贴负荷过重5、出补铁外，需合理膳食，多含铁食物6、老年人用药多，应事先核查