第五讲气质性格与择业

第五讲气质性格与择业第1页，共26页，2023年，2月20日，星期三名言警句人一生能够做自己喜欢，并且能够胜任的事，是最幸运的。善待人生机会，乐观进取。选喜欢的职业，喜欢所选的专业。把兴趣爱好能力特长发展成职业。2023/5/42第2页，共26页，2023年，2月20日，星期三一．气质性格与能力：

意志力

枢纽

天赋性

渲染性格学习.经历

（后天）

稳定性

气质能力（先天+后天）

（先天）

可塑性

扬长避短

用气质渲染个性之长用性格控制气质之短2023/5/43第3页，共26页，2023年，2月20日，星期三认识自我

发现自我

一个人的伟大之处首先在于认识自己例：像孙悟空吃本事饭？像猪八戒吃关系饭？像沙僧吃态度饭？…接纳自我

喜欢优点包容缺点善待自我

自尊自爱

完善自我

内心强大生得漂亮是优势活得漂亮是本事出身贫穷不是你的过终生贫穷才是你的过2023/5/44第4页，共26页，2023年，2月20日，星期三复习各种气质类型及特征：

胆汁质（夏）

兴奋型神经过程特征：强不均衡心理特征：外向不稳定激动热情好斗性格：精力充沛工作热情高人际关系：热情冲动欠冷静易伤害别人不要激怒职业：宜-反应快捷热情奔放突击性强危险性大的工作

不宜-细心稳重的工作

2023/5/45第5页，共26页，2023年，2月20日，星期三多血质（春）活泼型神经过程特征：

强均衡灵活

心理特征：外向可塑精力充沛均衡稳定

性格：情绪饱满机智灵活

人际关系：喜交往情感不够深挚显轻浮欠专注持久情感变化快冷热病不必误会

职业：宜-反应灵活会交际多样化的工作

不宜-踏实细致的工作

2023/5/46第6页，共26页，2023年，2月20日，星期三

＆为‘外向型’

特征：爱社交活泼开朗自信进取对环境适应性强

与外向的人交往时宜多听胆汁质多血质2023/5/47第7页，共26页，2023年，2月20日，星期三粘液质（冬）安静型神经过程特征：强均衡不灵活心理特征:内向稳定沉静稳重性格：沉着细致踏实肯干人际关系：稳重冷漠不善交流感染力差不要以冷对冷要积极主动职业：宜-稳重踏实细致刻板的工作不宜

-灵活多变的工作

2023/5/48第8页，共26页，2023年，2月20日，星期三抑郁质（秋）抑制型神经过程特征：弱型心理特征：内向不稳定缺乏乐观精神忧郁暗淡性格:细致专注认真踏实人际关系：待人温和孤僻喜封闭多疑不要加强刺激以免产生不良后果职业：宜-持久耐心操作精细的工作不宜-处理果断反应灵活的工作2023/5/49第9页，共26页，2023年，2月20日，星期三＆为‘内向型’

特征：

好深思善内省自我欣赏陶醉孤僻缺乏自信害羞冷漠寡言对环境适应能力差

与内向的人交往时宜多问粘液质抑郁质2023/5/410第10页，共26页，2023年，2月20日，星期三

●一个人可以一种气质类型为主，兼有其他气质特征。也可具有两到三种气质类型的特征，即多数人为混合型气质。而各种气质均无好坏之分，也不决定一个人的智力水平、发展方向和成就高低。气质只是为人的心理活动染上了独特色彩。

2023/5/411第11页，共26页，2023年，2月20日，星期三

●客观认知自身心理特征，知其利弊，在实践中以顽强的意志力塑造个性，并以气质渲染个性之长，以性格控制气质之短，不断提高扬长避短的能力。积极主动地调节，驾驭自身情绪，保持宁静祥和的心态。既有益于心身健康，又有益于协调人际关系，合理利用各种资源，促进事业成功，家庭和谐美满，享受美好人生。2023/5/412第12页，共26页，2023年，2月20日，星期三二择业:选择比努力重要（一）制定职业规划：

宜早:自我发现加快成长

例

11岁时的人生目标到25岁实现率为60﹪

原则：知己知彼第一次：高考选喜欢的专业

(有职业意向的5%）

估分位置择校择专业（知己）（知彼）（双选单选服从分配）

2023/5/413第13页，共26页，2023年，2月20日，星期三第二次

本科毕业1.考研：晶体智力强（18%为搞专业）；改专业（15%）；回避就业难题？（61%）2.择业:

带上理想择业接受现实就业附：大学生不受欢迎的原因：缺乏吃苦精神缺乏忠诚度适应性差（专业可塑性差人际交往能力差）第三次

职业迁徙2023/5/414第14页，共26页，2023年，2月20日，星期三（二）择业目的：人格的独立首先是经济的独立

进取心（随遇而进）

（随遇而安）平常心生存质量珍惜生命以就业求生存以生存求发展防止：思维极端化过度追求完美例：研究生陈元元2023/5/415第15页，共26页，2023年，2月20日，星期三（三）知己（扬长）

认识（发现）自我提升自我

（兴趣爱好能力特长）（潜能？）

例1择业三步：（让自己优秀）第一阶段：生存业务管理

适度→促进成长第二阶段：业务↑管理生存↑第三阶段：管理↑业务生存↑↑过度→抑制成长

实践跳槽例某高校女教师--电脑培训（50万）

--餐饮--戒‘网瘾’2023/5/416第16页，共26页，2023年，2月20日，星期三

例2第三产业自主创业（让员工优秀）

1.资金2.合伙人3.经验

发达国家65﹪→85﹪；国内40﹪，缺口大。大学生创业成功率低于10﹪；发达国家20﹪

例养猪故事三则：

1.龙波与王旭创业：

快乐养猪→三年达总资产500万

2.湖南妹陈娟：先做好不满意的工作→再获得满意的工作

3.农妇养杂交猪：抓住机遇大学生家政清洁工擦皮鞋…（？第一桶金）2023/5/417第17页，共26页，2023年，2月20日，星期三

（四）知彼（认识形势）

1本科位置：（毛入学率25％）

有限的教育资源→少数人成才专才教育扩招通才教育精英教育要求提高大众化教育文凭不等于知识学历不等于能力

校方：调整专业

个人：调整心理预期对策：2023/5/418第18页，共26页，2023年，2月20日，星期三2能力时代：人才管理与国际接轨打破终身制经过学习与实践使能力↑与时俱进才能生存3经济学规律：政府宏观调控（有形之手）考资格证市场竞争淘汰（无形之手）4服务定位：分析市场分析服务对象全科医生？富人？中产？贫困人口？老龄人口？2023/5/419第19页，共26页，2023年，2月20日，星期三年劳动力

供求2015年后劳动力供量↓

2400万1000万大学生就业无缓解趋势

2012年大学生680万+2011年未就业150万附职业市场特征：高失业高物价高工资失业类型：顶替失业（打工不如回乡务农）；自愿失业（就业不如当啃老族）；

创业失败（创业15万／年失败10万／年）；2023/5/420第20页，共26页，2023年，2月20日，星期三

1诚信为本遵纪守法：★

既要学做人，又要学做事，做不好人就会失去做事的机会。做事高调做人低调

★

先把不满意的工作做好，得到提升机会，才能获得满意的工作。★

得意时做人的底线是道德；失意时做人的底线是法律。（五）意志力培养：成功—

磨难的代名词

2023/5/421第21页，共26页，2023年，2月20日，星期三2磨难

精神财富

‘蚌病成珠’

★

优越的环境培养不出有骨气的人。★既要吃得苦中苦，又要受得屈中屈。例1择业：前有歧视后有陷阱例2运动人生—苦涩成功—至美3心理健康：理性思考内心成长欲望

控制风筝（幸福感与欲望成反比）古人幸福标准：平安健康清贫（小康）转化2023/5/422第22页，共26页，2023年，2月20日，星期三（六）成功的标志：人的需要五个层次（马斯洛）

自我实现的需要

自尊的需要

归属与爱的需要

满足快感安全需要

生理需要

适度→恰当的个人定位

角度→‘酸葡萄与甜柠檬’

重叠无止境恰当的奋斗目标2023/5/423第23页，共26页，2023年，2月20日，星期三意识的本能性与择业

完美的我终生努力做事助人为乐现实的我真实的我自由展示生命自得其乐协调本我超我恰当的奋斗目标

知足常乐苦中作乐择业：选喜欢的职业→本我与超我冲突小→辛苦并快乐着。教育发展的方向→个性化发展。尽早制定职业规划以确定发展方向。