情绪心理健康教育课

千里之行，始于足下让知识带有温度。第第2页/共2页精品文档推荐情绪心理健康教育课恰少年忧愁时

授课年级：七年级下册

教学设计及思路：

当今，七年级的中同学进入青春期，心情控制能力差，碰到一些烦心事往往处理不当，给自己带来无数的苦恼，严峻的甚至会导致心理障碍。心理学讨论表明，乐观的心境则会阻碍学习，影响同学的身心健康。所以，引导、协助同学把握正确的心情调整办法，保持开心的心境，为学习制造有利条件是十分须要的。因此设计这节心情指导的心理健康活动课。

一、教学目标

1.学问目标：了解心情变化的实质，知道心情变化特点。

2.能力目标：学会察觉自己的心情，幷举行自我管理。

3.情感目标：感触乐观主意所带来的美妙感觉。

二、教学重点：了解心情变化的实质，知道心情变化的特点

三、教学难点：学会察觉自己的心情，幷举行自我管理。

四、教学课时：一课时

五、教学预备：

彩笔白纸

六、教学过程：

1、导入：

热身活动《动物植物大比拼》

请一位学生上来，当这位学生说到植物的名称是其他学生举起右手当说到动物的名称时举起左手。

老师提问：在刚才的活动中你们有哪些感触？

同学回答：兴奋、紧急、不安、开心…..

老师小结：刚才学生们的这些感触就是心情，让我们带着这些不同的心情进入今日的新课《恰少年忧愁时》。

2、授新课活动一、晒一晒我的心情

活动要求：

请学生们拿出一张白纸，在白纸上画一个圆，在圆内将自己一天的心情变化及所占的比例用色彩表示出来。

画好之后请学生们说一说自己的感触？

你的圆中有几种三色？不同色彩代表什么样的心情？（此处找4位学生回答，要引导同学说出心情的两大特点）

同学共享：我的圆中有8种色彩，说明我的心情不稳定消极心情多于乐观心情。

老师小结：在刚才的共享过程中，学生都说到了心情的两大特点，一是，心情不稳定。二是，消极心情多于乐观心情。那么这两个特点对我们有什么影响呢？

同学回答：会影响到我们的学习交往和生活。

老师说：既然对我们有这么大的影响，我们要不要转变？同学：要。老师：既然要转变接下来我们就为心情换件新衣。

活动二心情换新衣

半杯水的故事（小故事大道理）

两个人都非常口渴，当见到有半杯水时，他们产生了不同的心情反应。

甲说：还好还有半杯水！（兴奋）

乙说：怎么只剩半杯水！（抱怨）

研究：为什么对同一件事，不同的人会产生截然不同的心情？

活动小结：其实心情的变化是由主意打算的，主意转变了心情就会发生变化。让我们感触一下乐观主意带来的美妙感觉。下面进入：

心情大换装实战演练一

古丽这次月考成果很不抱负，数学成果下降了无数。她认为父母很失望，自己很内疚、担心，不敢告知父母也不肯意跟教师交流。

请学生分小组研究，怎么协助这位学生解决她的心情问题，研究开头。

老师小结：学生们说的都很好，用乐观的主意解决古丽的心情问题。你们有没有信念再协助下面这位学生给他的心情大换装呢？

心情大换装实战演练二

清晨买买提依明学生，被王教师从操场喊回宿舍，说他值日卫生没有打扫整洁，他很愤怒觉着教师不喜爱 他，有意刁难他，教师再喊他时，他置之不理。

请学生分小组研究，怎么协助这位学生解决他的心情问题，研究开头。

老师小结：我发觉通过实战演练一和实战演练二，大多数学生们都已经把握了心情大换装的办法，就让我们一起进入实战演练三为小丽的心情大换装，好吗？

心情大换装实战演练三

班主任通知要检查校服，小丽学生一回宿舍就将校服洗的干整洁净，其次天清晨穿着整洁的校服刚进班坐下就被学生把墨汁弄到了衣服上，她觉着学生是有意的很生气跟学生吵了起来。

请学生分小组研究，怎么协助这位学生解决她的心情问题，研究开头。

老师小结：通过心情大换装三个实战演练，学生们都已经把握了心情大换装的办法。希翼能够运用到我们的学习和生活当中。

七、教学小结：

今日这节课通晒心情、心情换新衣到实战演练我们了解到了心情变化的实质和特点，还感触到了乐观主意所带来的美妙感触。那下面那位学生情愿共享一下今日的收获呢！

八、课后作业：

请完成教材21页心迹足音的填写。

九、板书：

恰少年忧愁时

十、教学反思：

课堂必需让同学高度的主动参加，而且要全员参加、全程参加和有效参加，这点上我还是欠缺。有时不能关注全体同学，同时在吃透

教材，挖掘教材上下的功夫还不够，没有正确处理好预设与生成的关系。在民族班和汉族的上课时，应当采纳不同的教学手段，民族班的汉语水平和理解能力有很有限，在设置问题是，应当更细更明确。在今后的教学中我将努力去