乒乓球课教案

乒乓球课教案《乒乓球》教案课次:1一、课的内容:1、复习基本步法、姿势与基本站位2、复习平击发球、平击球3、学习推挡4、学习正手攻球二、课的目标:1．掌握乒乓球握拍法、基本步法、姿势与基本站位2．掌握平击发球和平击球3．使学生初步掌握推挡4．使学生初步掌握正手攻球5．培养学生参与学习的积极性,养成互帮互助、共同提高的良好品质。三、课的重点、难点：1、学习推挡2、学习正手攻球四、场地器材：球台18张、乒乓球拍18副、乒乓球40个课的教学组成1.准备部分10′1．1课前常规体育委员集合，报告人数，师生问好。宣布本次课的教学内容，提出目标要求。检查服装，安排见习生。♀♀♀♀♀♀位在近台中间偏左；两面攻打法运动员的基本站位在近台中间；弧圈球打法运动员的基本站位在中台偏左；横板攻削结合打法运动员的基本站位在中台附近；以削为主打法运动员的基本站位在中远台附近。2．2复习平击发球、平击球15′2．2．1正手平击发球动作要点：左手向上抛球，右手同时向后引拍。球拍从身体右后方向前挥动，拍形稍前倾，击球中上部。难点：球上抛同时向后引拍。2．2．2平击球动作要点：近台站位，右手握拍置于身体右侧；重心在两脚中间，借助对方来球的反弹力将球击回；击球后，还原击球前的准备便于再次击球。2．3学习推挡（重点）20′2．3．1推挡：平挡、快推、加力推、减力挡、推下旋、推挤、推弧圈球2．3．2推挡特点：球速慢、力量轻、旋转变化小，动作简单，容易掌握，反复练习挡球可以熟悉球性。体会击球时的拍形变化，提高控制球的能力。在对方攻击时，挡球还能作为防御的手段。2．3．3动作要点：近台站位，两脚开立，臂肘体侧，拍斜垂台，迎球伸臂，上伸前推，拇松食压，触中上部，手臂前推；击后收臂准备再次推挡。

注意事项：推挡球时，应食指用力，拇指放松，手臂的前推或后引，动作不宜太大；肘关节应贴近身体；乘法充分利用身体重点的移动和腰部的转动，增强击球力量。难点：手臂和身体的协调用力2．3．4易犯错误：拍推挡球时未食指控制板面，板面后倾角度大，造成托球现象。2．3．5组织教法与要求：①教师示范讲解②学生体会对角推挡（每人15个球）③学生对角练习20个×4组④正误对比2．4学习正手攻球（难点）20′2．4．1正手攻球：正手近台快攻、正手中远台攻球、正手快抽、正手扣杀、正手快带、正手台内挑短球直拍正手攻球横拍正手攻球2．4．2学习正手近台快攻：动作要点：判断来球，选好站位，引拍右移重心，拍面前倾，拇指稍用力，向前上方挥拍，高点前期击球的中上部，重心左移，并迅速还原。◆教学重点、难点：高点前期击球的中上部、出手快、动作小2．4．3易犯错误：①击球时板面后仰造成托球②击球时手腕压球③没有向前上方挥拍2．4．4组织教法与要求：①辅助练习：学生体会徒手正手攻球，一手握拳，另一手握拍每人练习15次；②教师带一组学生练习，即：学生3人一组，1人先主练，另两人捡球，主练的学生用正手近台快攻方法完成教师送来的每个球，连续体会正手攻球30个球，该组学生完成后换另一组，如此类推；③其他同学两人在球台上一人攻球（主练），另一人推挡（陪练），要求对角练习10个×5组，两人交换练习；④纠正错误。教师正确与错误动作进行对比示范，帮助学生建立正确概念；⑤练习同③3．结束部分5′3．1放松运动3．2小结本次课内容3．3布置课外作业——阅读相关教学资料；每天完成徒手推挡50次；每天完成徒手正手攻球50次。3．4回收器材4．教师课后小结摘要：《乒乓球》教案课次:2一、课的内容:1、复习推挡2、复习正手攻球3、复习平击发球、平击球4、学习左推右攻二、课的目标:1．使学生掌握推挡技术2．让学生进一步了解正手攻球挥拍动作，使85%的学生掌握正手攻球3．通过平击球的练习，使学生掌握控制拍面的感觉4．使学生初步掌握左推右攻技术5．培养学生参与学习的积极性,养成互帮互助、共同提高的良好品质。三、课的重点、难点：1、复习推挡2、学习左推右攻四、场地器材：球台18张、乒乓球拍18副、乒乓球40个课的教学组成1.准备部分10′1．1课前常规体育委员集合，报告人数，师生问好。宣布本次课的教学内容，提出目标要求。检查服装，安排见习生。♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀▲1．2徒手操（6－8节）1．3热身运动（慢跑、游戏等）2．基本部分65′2．1复习推挡15′2．1．1动作要点：近台站位，两脚开立，臂肘体侧，拍斜垂台，迎球伸臂，上伸前推，拇松食压，触中上部，手臂前推；击后收臂准备再次推挡。

注意事项：推挡球时，应食指用力，拇指放松，手臂的前推或后引，动作不宜太大；肘关节应贴近身体；乘法充分利用身体重点的移动和腰部的转动，增强击球力量。难点：手臂和身体的协调用力乒乓球基本姿势与站位2．1．2易犯错误：拍推挡球时未食指控制板面，板面后倾角度大，造成托球现象。2．1．3组织教法与要求：①教师示范讲解②学生体会对角推挡（每人15个球）③学生对角练习20个×4组④正误对比2．2复习正手攻球（难点）15′2．2．1动作要点：应注意方面是引拍右移重心，拍面前倾，拇指稍用力，向前上方挥拍，高点前期击球的中上部，重心左移，并迅速还原。◆教学重点、难点：高点前期击球的中上部、出手快、动作小2．2．2易犯错误：①击球时板面后仰造成托球②击球手腕压球③没有向前上方挥拍2．2．3组织教法与要求：①辅助练习：学生体会徒手正手攻球，一手握拳，另一手握拍每人练习15次；②教师带一组学生练习，即：学生3人一组，1人先主练，另两人捡球，主练的学生用正手近台快攻方法完成教师送来的每个球，连续体会正手攻球30个球后交换另1人，该组学生完成后换另一组，如此类推；③其他同学两人在球台上一人攻球（主练）另一人推挡（陪练），要求对角练习10个×5组，两人交换练习；④纠正错误。教师正确与错误动作进行对比示范，帮助学生建立正确概念；⑤练习同③2．3复习平击发球、平击球10′2．3．1正手平击发球动作要点：左手向上抛球，右手同时向后引拍。球拍从身体右后方向前挥动，拍形稍前倾，击球中上部。难点：球上抛同时向后引拍。2．3．2平击球动作要点：近台站位，右手握拍置于身体右侧；重心在两脚中间，借助对方来球的反弹力将球击回；击球后，还原击球前的准备便于再次击球。2．4学习左推右攻（重点）25′2．4．1动作要点：推档时拍形、手腕、手臂应根据来球速度和落点的不同而做适当的调整；攻球时拍形、手腕、手臂和腰的配合应根据来球速度和落点的不同而做适当的调整，使两人的球有更多回合。◆教学重点、难点：左推右攻时身体的协调配合2．4．2易犯错误：①左推右攻时握拍手没有及时调整板形，造成用挡球方法完成攻球②没有把握左推右攻击球的节奏，出现时慢时快现象2．4．3组织教法与要求：①教师示范，建立正确概念；②徒手练习左推右攻30次；③教师和体育委员各带一组学生练习，即：学生3人一组，1人先主练，另两人捡球，主练的学生用与教师对攻，主要让学生体会连续正手攻球时节奏和速度的把握，完成30个球，后交换另1人，该组学生完成后换另一组，如此类推；④其他同学俩人一组，一人推两点，即第一板推直线第二板推斜线；另一人左推右攻打一点完成20板×2组=48板；⑤正误对比，教师点评⑥练习左推右攻20板×2组=40板。3．结束部分5′3．1放松运动3．2小结本次课内容3．3布置课外作业——阅读相关教学资料；每天完成徒手推挡50次；每天完成徒手正手攻球50次。3．4回收器材4．教师课后小结摘要：《乒乓球》教案课次:3一、课的内容:1、复习推挡2、复习正手攻球3、复习左推右攻4、学习搓球（正、反手）二、课的目标:1．使学生熟练掌握推挡技术2．让学生熟练掌握正手攻球技术3．使学生掌握左推右攻技术4．使学生初步掌握搓球技术5．培养学生参与学习的积极性,养成互帮互助、共同提高的良好品质。三、课的重点、难点：1、复习左推右攻2、学习搓球四、场地器材：球台18张、乒乓球拍18副、乒乓球40个课的教学组成1.准备部分10′1．1课前常规体育委员集合，报告人数，师生问好。宣布本次课的教学内容，提出目标要求。检查服装，安排见习生。♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀▲1．2徒手操（6－8节）1．3热身运动（慢跑、游戏等）2．基本部分65′2．1复习推挡10′2．1．1动作要点：近台站位，两脚开立，臂肘体侧，拍斜垂台，迎球伸臂，上伸前推，拇松食压，触中上部，手臂前推；击后收臂准备再次推挡。

注意事项：推挡球时，应食指用力，拇指放松，手臂的前推或后引，动作不宜太大；肘关节应贴近身体；乘法充分利用身体重点的移动和腰部的转动，增强击球力量。难点：手臂和身体的协调用力乒乓球基本姿势与站位2．1．2易犯错误：拍推挡球时未食指控制板面，板面后倾角度大，造成托球现象。2．1．3组织教法与要求：①教师示范讲解②学生体会对角推挡（每人15个球）③学生对角练习20个×4组④正误对比2．2复习正手攻球15′2．2．1动作要点：应注意方面是引拍右移重心，拍面前倾，拇指稍用力，向前上方挥拍，高点前期击球的中上部，重心左移，并迅速还原。◆教学重点、难点：高点前期击球的中上部、出手快、动作小2．2．2易犯错误：①击球时板面后仰造成托球②击球球手腕压球③没有向前上方挥拍2．2．3组织教法与要求：①辅助练习：学生体会徒手正手攻球，一手握拳，另一手握拍每人练习15次；②教师带一组学生练习，即：学生3人一组，1人先主练，另两人捡球，主练的学生用正手近台快攻方法完成教师送来的每个球，连续体会正手攻球30个球后交换另1人，该组学生完成后换另一组，如此类推；③其他同学两人在球台上一人攻球（主练）另一人推挡（陪练），要求对角练习10个×5组，两人交换练习；④纠正错误。教师正确与错误动作进行对比示范，帮助学生建立正确概念；⑤练习同③2．3复习左推右攻（重点）15′2．3．1动作要点：推档时拍形、手腕、手臂应根据来球速度和落点的不同而做适当的调整；攻球时拍形、手腕、手臂和腰的配合应根据来球速度和落点的不同而做适当的调整，使两人的球有更多回合。◆教学重点、难点：左推右攻时身体的协调配合2．3．2易犯错误：①左推右攻时握拍手没有及时调整板形，造成用挡球方法完成攻球②没有把握左推右攻击球的节奏，出现时慢时快现象2．3．3组织教法与要求：①教师示范，建立正确概念；②徒手练习左推右攻30次；③教师和体育委员各带一组学生练习，即：学生3人一组，1人先主练，另两人捡球，主练的学生与教师对攻，主要让学生体会连续正手攻球时节奏和速度的把握，完成30个球，后交换另1人，该组学生完成后换另一组，如此类推；④其他同学俩人一组，一人推两点，即第一板推直线第二板推斜线；另一人左推右攻打一点完成20板×2组=48板；⑤正误对比，教师点评⑥练习左推右攻20板×2组=40板。2．4学习正手搓球、反手搓球（难点）25′搓球是还击台内下旋球的一种技术。主要用于接发球和台内控制，为进攻创造机会。搓球有正手搓、反手搓。从时间上分有快搓、慢搓。从旋转上分有搓加转和不转以及搓侧旋球三种。在此着重学习正、反手慢搓和介绍正、反手快搓。◆教学步骤：①教师导入②学生空手练习反手慢搓动作。着重体会前臂上曲，下放动作，每人完成10次×2组=20次。③握拍练习（不击球）反手慢搓动作。注意拍面后抑，小臂上提，下放动作，每人完成10次×2组=20次。④在球台上两人对练。要求左方二分之一台区两人对搓，以稳为主，两人共完成反手慢搓10板×2组=20板⑤教师巡回指导2．4．1正手慢搓、反手搓球①正手慢搓◆动作要点：两脚开立，右脚稍后，两膝微曲，身体右转，前臂上提向右后方上方引拍，拍面后仰，击球时，前臂带动手腕向左前下方挥动，在来球下降期击球中下部，触球瞬间手腕辅助发力，击球后，前臂顺势前送。②反手慢搓◆动作要点：离台30cm左右，平行站左脚稍前，面向对方球台左角站立。击球前上臂前臂自然弯曲，球拍高于台面，击球时手臂向左上方引拍，拍面稍仰，迎球时前臂手腕向前下方挥动，在来球下降期击球中下部，触球时球拍用力摩擦。◆易犯错误：迎球时前臂手腕没有向前下方挥动，搓球时手臂没有向前借力还击，触球时是撞击球，而不是用拍摩擦球2．4．2组织教法与要求：①教师示范，建立正确概念；②徒手练习20次；③同学俩人一组，练习对搓完成20×2组=40个球；④正误对比，教师点评⑤同③练习2．4．3介绍反手快搓、正手快搓①动作要点：动作小、触球时间早，回球速度快，台内用得多，主要用于接发球和过渡球，常以旋转和落点的变化调动对方，为进攻创造机会。②介绍反手快搓◆动作提示：两脚开立，两膝微曲，站位近台，持拍手放于腹前。击球时，拍面稍后抑，前臂带动手腕向前下方送出。在来球上升期擦球中下部，球拍触球瞬间手腕快速搓击。③介绍正手快搓◆动作提示：站位近台，两脚开立，右脚稍前，重心在右脚上，上体右前倾，击球前手臂向右上方引拍，拍面略后抑，击球时，前臂配合手腕向前下方挥动。在来球上升期触球中下部，触球瞬间手腕快速用力摩擦将球送出。3．结束部分5′3．1放松运动3．2小结本次课内容3．3布置课外作业——阅读相关教学资料；每天完成徒手推挡50次；每天完成徒手正手攻球50次。3．4回收器材4．教师课后小结摘要：《乒乓球》教案课次:4一、课的内容:1、复习搓球（正、反手）2、复习左推右攻3、学习发下旋球、上旋球及接发球4、介绍乒乓球竞赛规则5、教学比赛二、课的目标:1．使学生基本掌握搓球技术2．让学生基本掌握左推右攻技术3．使学生初步掌握发下旋球、上旋球及接发球技术4．使学生初步了解乒乓球竞赛规则5．培养学生参与能力与竞赛能力。三、课的重点、难点：1、复习搓球2、学习发下旋球、上旋球及接发球四、场地器材：球台18张、乒乓球拍18副、乒乓球40个课的教学组成1.准备部分10′1．1课前常规体育委员集合，报告人数，师生问好。宣布本次课的教学内容，提出目标要求。检查服装，安排见习生。♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀▲1．2徒手操（6－8节）1．3热身运动（慢跑、游戏等）2．基本部分65′2．1复习搓球（正、反手）（重点）10′2．1．1正手搓球、反手搓球①正手搓◆动作要点：两脚开立，右脚稍后，两膝微曲，身体右转，前臂上提向右后方上方引拍，拍面后仰，击球时，前臂带动手腕向左前下方挥动，在来球下降期击球中下部，触球瞬间手腕辅助发力，击球后，前臂顺势前送。②反手搓◆动作要点：离台30cm左右，平行站左脚稍前，面向对方球台左角站立。击球前上臂前臂自然弯曲，球拍高于台面，击球时手臂向左上方引拍，拍面稍仰，迎球时前臂手腕向前下方挥动，在来球下降期击球中下部，触球时球拍用力摩擦。2．1．2易犯错误：①迎球时前臂手腕没有向前下方挥动，②搓球时手臂没有向前借力还击，触球时是撞击球，而不是用拍摩擦球2．1．3组织教法与要求：①教师示范，建立正确概念；②徒手练习20次；③同学俩人一组，练习正、反手搓球完成10×2组=20个球；④正误对比，教师点评⑤同③练习2．2复习左推右攻10′◆教学重点、难点：左推右攻时身体的协调配合2．2．1易犯错误：①左推右攻时握拍手没有及时调整板形，造成用挡球方法完成攻球②没有把握左推右攻击球的节奏，出现时慢时快现象2．2．3组织教法与要求：①教师示范，建立正确概念；②徒手练习左推右攻10次；③教师和体育委员各带一组学生练习，即：学生3人一组，1人先主练，另两人捡球，主练的学生用与教师对攻，主要让学生体会连续正手攻球时节奏和速度的把握，完成30个球，后交换另1人，该组学生完成后换另一组，如此类推；④其他同学俩人一组，一人推两点，即第一板推直线第二板推斜线；另一人左推右攻打一点完成20板×2组=48板；⑤正误对比，教师点评⑥练习左推右攻20板×2组=40板。2．3学习发下旋球、上旋球及接发球（难点）15′2．3．1学习正（反）手发上（下）旋球①动作要领：正手发上旋球：左脚稍前，身体略向右转，左手掌心托球置于身体右侧前方。左手将球向上抛起，同时右臂内旋，使拍面角度稍前倾，向身体右后方引拍。挡球从高点下降至稍高于球网时，击球中上部向左前方发力。球击出后第一落点在球台中央。正手发下旋球：左脚稍前，身体略向右偏倾，左手掌心托球置于身体右前方。左手将球向上抛起，同时右臂直握拍手腕作伸，横握拍手腕略向外展和伸。当球从高点下降至稍高于或平于网高时，前臂加速向左前下方发力，同时直握拍手腕作屈同时内收，击球中下部向底部摩擦。球击出后第一落点接近于球网。反手发上旋球：右脚稍前或平站，身体略向左转，左手掌心托球置于身体左侧前方。左手将球向上抛起，同时右臂外旋，使拍面角度稍前倾，向身体左后方引拍。当球从高点下降至稍高于球网时，击球中上部向右前方发力。球击出后第一落点在球台中央。反手发下旋球：右脚稍前或平站，身体略向左偏斜，左手掌心托球置于身体左前方。左手将球向上抛起，同时右臂内旋，直握拍手腕作屈，横握拍手腕作外展，使拍面角度后仰，向身体左后上方引拍。当球从高点下降至稍高于或平于网高时，前臂加速向前下方发力，同时直握拍手腕作伸，横握拍手腕作内收，击球中下部向底部摩擦。球击出后第一落点接近球网。②组织教法与要求：a．每人完成正（反）手发上（下）旋球各20个球的练习b．正误对比、教师点评2．3．2接发球：正（反）手发上（下）旋球①接左侧上、下旋球②动作要领：见③、④③左侧上旋球用推挡回接。推接时，最稳当的办法是将球拍略向左偏斜，并迅速使拍面稍前倾，然后用力将球推压过去。如要把球回到对方的右角，则拍面正对对方右角，并用力将球推到靠近边线的地方。如要把球回到对方的左角，则拍面应对着对方球台中央，尽量利用拍面的偏斜角度来抵消来球的左侧旋力。注意积极配合脚步移动和身体协调用力完成接左侧上旋球。④左侧下旋球用搓球或削球去回接。接球时，拍面应略向左偏斜，拍形稍后仰，前臂向前下方用力切球。如来球的旋转力强，则向前用力要相对加大，但搓球与削球回接时击球时间有所不同，削球回接时必须稍迟些，或在下降期击球；搓球在下降前期击球。以抽球回接左侧下旋时，最好是用拉抽的方法。接球时，拍面略向左偏斜，并适当加大提拉的力量，这样才易提高准确性。注意积极配合脚步移动和身体协调用力完成接左侧下旋球。2．3．3组织教法与要求：①教师导入、让学生理解练习方法；②握拍练习接左侧上旋球。熟悉挥拍击球线路，特别是手腕、手臂和身体协调用力动作，每人练10次；③在1号球台，教师组织1小组学生（4人）进行练习，即教师发球给学生练习接发球（用多球进行），5分钟进行交换另1组学生，如此类推。④未在1号球台练习的学生，在其它球台上两人对练。先练接短球再练接左侧上旋球后练接左侧下旋球，要求一方发球另一方接发球，每人完成以上接发球各20个球。俩人交换练习。要求在左方二分之一台区，一个人发球，另一个人接发球，以接发球方为主，着重接好左侧上、下旋球，每人发20个球交换一次；⑤正误对比、教师点评2．4介绍乒乓球竞赛规则15′2．4．1比赛器材的规则球台比赛台面：台面长2.74米,宽1.525米的边缘和中间各有两条2厘米宽的白线，分别叫“边线”、“端线”和“中线”，离地面高76厘米与水平面平行的长方形，其颜色呈黑色墨绿色、蓝色.；球网长1.83米，网高15.25厘米；球直径40毫米、重2.7克；正手扣杀速度为17米/秒；拉球的速度116.5转/秒。侧面；台面以下的侧面我侧面。凡是球碰上“侧面”都为失误。裁判员应报“侧面”，并将手臂高举过头，判击球方失1分。擦边球：比赛过程中球触及边缘的凌又结束比赛状态为擦边球。发球时，球碰到网柱并弹到对方台面，再弹到本方都为擦边球。半区与中线：双打时，中线应视为发球员或接发球员右半区的一部分。发球员在本方右半区发到对方的右半区时，球接触到中线都为好球。②球拍球拍的形状、大小、重量不作限制；用85%木料制作并平整；必须是一面是鲜红，一面是黑色，用击球的一面必须要有覆盖面，颗粒胶覆盖，连同粘合剂厚度不超过2毫米，或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂厚度不超过4毫米。比赛中不能用木板拍面击球。③比赛球球为圆球体，球直径40毫米、重2.7克；（过去使用的是小球，直径38毫米、重2.5克）。④球网装置固定球网、悬网绳、网柱的台面夹钳部分属球网装置。球网长1.83米，网高15.25厘米。⑤服装、号码布服装：不能与比赛球的颜色相同；双打的运动员服装必须统一；运动员比赛服装颜色相同时，应要求一方更换服装（由双方协商解决，当双方无法解决时应进行抽签）。号码布：正式比赛时必须佩带号码布，无号码布不允许参与比赛。2．4．2比赛定义①回合在乒乓球比赛中，球处于比赛状态的一段时间叫做一个“回合”。②合法还击用任何一种握法的执拍手、手中的球拍或执拍手手腕以下部位击球，均为“合法还击”。③阻挡2006年最新规定：对方击球后，在比赛台面上方或向比赛方向运动的球，尚未触及本方台区，即触及本方运动员或其穿戴（带）的任何物品，即为阻挡。球不经过本方台面上空的，以本方端线（包括其两端的无限延长线）为标准，在端线之前的，“属于”阻挡；在端线之后的，均属对方击球“出界”。④合法发球发球抛球时，发球员不执拍手的手掌必须张开、伸平；球必须处于静止状态；不执拍手应始终高于比赛台面的水平面，且球（球体）必须始终位于发球员的端线之后；球在离开不执拍手的手掌后上升不得少于16厘米。从2002年9月1日起，实行无遮挡的发球。即当球被击中时，发球选手或他的队友的身体与衣服的任何部分都不能在球与网之间的范围内。对发球员的发球动作有怀疑时，裁判员可以警告发球员1次，如在该场比赛中再有类似动作出现时，应判失1分。另，在一场双打比赛中，应将一方的两名运动员的发球看作是一名运动员的发球对待，对一方的两名运动员中有一人的发球被怀疑时（运动员只能接受1次警告），如在该场比赛中再有类似动作出现时，应判失1分。⑤合法还击“合法还击”是指对方发球或还击后，本方运动员必须击球，并使球直接越过或绕过球网，或在触网、网柱以后再触网及对方台面，使球处于比赛状态之中。⑥在发球或还击后，球触及球网装置的次数有无限制？次数不限制。⑦乒乓球比赛中球触及球网的方向有无限制？规则中对击出的球从哪个方向球触及球网没有限制。⑧球拍具有两重性：当球拍拿在运动员的手中属合法的击球工具；球拍没被运动员拿在手中时，则属于运动员的穿戴的物品，不能触及处于比赛状态的球。⑨双打比赛中一方的两名运动员是可以用同一块球拍击球？在规则中此无明显的规定。⑩运动员击球后球拍略落在本方台面上，当用手重新拾起球拍时会出现哪几种情况？会出现下列4种情况：⑴手先触及了台面后触及球拍；⑵手先触及了球拍后触及台面；⑶手同时触及了球拍和台面；⑷手触及球拍后没有触及其他任何物体。第⑵、第⑷种情况是合法的。2．5教学比赛15′3人一组每人打1局，2人进行比赛，1人当裁判，11分赛制完成1局后输者当裁判，如此类推。◆教学重点：掌握比赛定义◆教学要求：掌握裁判方法3．结束部分5′3．1放松运动3．2小结本次课内容3．3布置课外作业——阅读相关教学资料；每天完成左推右攻推挡50次；每天完成徒手正手攻球50次；徒手练习左推右攻50次，练习搓球200次。3．4回收器材4．教师课后小结摘要：《乒乓球》教案课次:5一、课的内容:1、复习推挡2、复习正手攻球3、复习发下旋球、上旋球4、介绍比赛战术5、教学比赛、裁判实习二、课的目标:1．使学生熟练掌握推挡技术2．让学生熟练掌握正手攻球技术3．使学生熟练掌握发下旋球、上旋球技术4．使学生初步了解乒乓球比赛战术5．通过教学比赛、裁判实习，培养学生竞争意识、互帮互助的团队精神，初步掌握乒乓球裁判规则。三、课的重点、难点：1、复习推挡2、复习正手攻球四、场地器材：球台18张、乒乓球拍18副、乒乓球40个课的教学组成1.准备部分10′1．1课前常规体育委员集合，报告人数，师生问好。宣布本次课的教学内容，提出目标要求。检查服装，安排见习生。♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀▲1．2徒手操（6－8节）1．3热身运动（慢跑、游戏等）2．基本部分65′2．1复习推挡10′2．1．1动作要点：近台站位，两脚开立，臂肘体侧，拍斜垂台，迎球伸臂，上伸前推，拇松食压，触中上部，手臂前推；击后收臂准备再次推挡。

注意事项：推挡球时，应食指用力，拇指放松，手臂的前推或后引，动作不宜太大；肘关节应贴近身体；乘法充分利用身体重点的移动和腰部的转动，增强击球力量。

难点：手臂和身体的协调用力2．1．2易犯错误：拍推挡球时未食指控制板面，板面后倾角度大，造成托球现象。2．1．3组织教法与要求：①教师示范讲解②学生体会对角推挡（每人15个球）③学生对角练习20个×4组④正误对比2．2复习正手攻球15′2．2．1动作要点：应注意方面是引拍右移重心，拍面前倾，拇指稍用力，向前上方挥拍，高点前期击球的中上部，重心左移，并迅速还原。◆教学重点、难点：高点前期击球的中上部、出手快、动作小2．2．2易犯错误：①击球时板面后仰造成托球②击球球手腕压球③没有向前上方挥拍2．2．3组织教法与要求：①辅助练习：学生体会徒手正手攻球，一手握拳，另一手握拍每人练习15次；②教师带一组学生练习，即：学生3人一组，1人先主练，另两人捡球，主练的学生用正手近台快攻方法完成教师送来的每个球，连续体会正手攻球30个球后交换另1人，该组学生完成后换另一组，如此类推；③其他同学两人在球台上一人攻球（主练）另一人推挡（陪练），要求对角练习10个×5组，两人交换练习；④纠正错误。教师正确与错误动作进行对比示范，帮助学生建立正确概念；⑤练习同③2．3复习发下旋球、上旋球（难点）15′2．3．1复习正（反）手发上（下）旋球①动作要领：（略）②组织教法与要求：a．每人完成正（反）手发上（下）旋球各20个球的练习b．正误对比、教师点评2．4介绍比赛战术15′2．4．1发球抢攻战术它是一种先发制人的战术。特别是以攻为主的运动员，常以此作为一种主要手段。运用发球抢攻的效果，取决于发球的质量和进攻能力。2．4．2对攻战术它是进攻型打法互相对垒是常用的一项重要战术。快攻类打法主要是依靠正、反手攻球和反手推挡技术，充分发挥快速多变的特点调动对方，以达到攻击的目的；弧圈类打法主要是依靠正、反手拉弧圈和扣杀技术，充分发挥旋转的威力来牵制对方，以达到攻击的目的。2．4．3拉攻战术它是以攻为主打法对付削球类打法的主要战术。要使拉攻战术运用得好，首先要拉得稳，并有落点，旋转和轻重力量的变化，才能创造较多的战机；其次要有拉中突击或拉冲结合和连续扣杀的能力，方能奏效。2．4．4搓攻战术它是进攻型运动员的一项辅助战术。搓攻战术主要是利用搓球的旋转变化和落点变化为进攻创造机会，借以达到攻击对方的目的。2．4．5削中反攻战术它是削球类打法赖以得分的主要战术。以削球的旋转变化和落点变化，迫使对方回球偏高，伺机进行反攻。为此，首先要求能用削球与对方相持并控制对方，才能为反攻创造战机；其次要具备在走动中进行攻击的能力，方能使战术运用达到目的。2．4．6接发球战术它是与发球抢攻战术相抗衡的一项战术，其目的在于破坏对方发球抢攻战术的运用，争取形成相持或主动的局面。2．4．7挡、攻、削结合战术挡、攻、削兼施是攻守结合型打法的一项综合性战术。尤以直拍攻守结合型的运动员运用较多。2．5教学比赛、裁判实习10′3人一组每人打1局，2人进行比赛，1人当裁判，11分赛制完成1局后输者当裁判，如此类推。◆教学重点：掌握比赛定义◆教学要求：掌握裁判方法3．结束部分5′3．1放松运动3．2小结本次课内容3．3布置课外作业——阅读相关教学资料；每天完成左推右攻推挡50次；每天完成徒手正手攻球50次；徒手练习左推右攻50次，练习搓球200次。3．4回收器材4．教师课后小结摘要：《乒乓球》教案课次:6一、课的内容:1、复习推挡2、复习正手攻球、左推右攻3、复习发下旋球、上旋球4、复习接发球5、教学比赛、裁判实习二、课的目标:1．使学生熟练掌握推挡技术2．让学生熟练掌握正手攻球和左推右攻技术3．使学生熟练掌握发下旋球、上旋球技术4．使学生基本掌握接发球技术5．通过教学比赛、裁判实习，培养学生竞争意识、互帮互助的团队精神，初步乒乓球裁判规则。三、课的重点、难点：1、复习推挡2、复习正手攻球四、场地器材：球台18张、乒乓球拍18副、乒乓球40个课的教学组成1.准备部分10′1．1课前常规体育委员集合，报告人数，师生问好。宣布本次课的教学内容，提出目标要求。检查服装，安排见习生。♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀▲1．2徒手操（6－8节）1．3热身运动（慢跑、游戏等）2．基本部分65′2．1复习推挡(重点)15′2．1．1动作要点：近台站位，两脚开立，臂肘体侧，拍斜垂台，迎球伸臂，上伸前推，拇松食压，触中上部，手臂前推；击后收臂准备再次推挡。

注意事项：推挡球时，应食指用力，拇指放松，手臂的前推或后引，动作不宜太大；肘关节应贴近身体；乘法充分利用身体重点的移动和腰部的转动，增强击球力量。难点：手臂和身体的协调用力乒乓球基本姿势与站位2．1．2易犯错误：拍推挡球时未食指控制板面，板面后倾角度大，造成托球现象。2．1．3组织教法与要求：①教师示范讲解②学生体会对角推挡（每人15个球）③学生对角练习20个×4组④正误对比2．2复习正手攻球、左推右攻（难点）15′2．2．1正手攻球①动作要点：应注意方面是引拍右移重心，拍面前倾，拇指稍用力，向前上方挥拍，高点前期击球的中上部，重心左移，并迅速还原。◆教学重点、难点：高点前期击球的中上部、出手快、动作小②易犯错误：a击球时板面后仰造成托球b击球球手腕压球c没有向前上方挥拍③组织教法与要求：a.辅助练习：学生体会徒手正手攻球，一手握拳，另一手握拍每人练习15次；b.教师带一组学生练习，即：学生3人一组，1人先主练，另两人捡球，主练的学生用正手近台快攻方法完成教师送来的每个球，连续体会正手攻球30个球后交换另1人，该组学生完成后换另一组，如此类推；c.其他同学两人在球台上一人攻球（主练）另一人推挡（陪练），要求对角练习10个×5组，两人交换练习；d.纠正错误。教师正确与错误动作进行对比示范，帮助学生建立正确概念；e.练习同c2．2．2左推右攻①动作要点：推档时拍形、手腕、手臂应根据来球速度和落点的不同而做适当的调整；攻球时拍形、手腕、手臂和腰的配合应根据来球速度和落点的不同而做适当的调整，使两人的球有更多回合。◆教学重点、难点：左推右攻时身体的协调配合②易犯错误：a左推右攻时握拍手没有及时调整板形，造成用挡球方法完成攻球b没有把握左推右攻击球的节奏，出现时慢时快现象③组织教法与要求：a.教师示范，建立正确概念；b.徒手练习左推右攻30次；c.教师和体育委员各带一组学生练习，即：学生3人一组，1人先主练，另两人捡球，主练的学生用与教师对攻，主要让学生体会连续正手攻球时节奏和速度的把握，完成30个球，后交换另1人，该组学生完成后换另一组，如此类推；d.其他同学两人一组，一人推两点，即第一板推直线第二板推斜线；另一人左推右攻打一点完成20板×2组=48板；e正误对比，教师点评f练习左推右攻20板×2组=40板。2．3复习发下旋球、上旋球10′2．3．1复习正（反）手发上（下）旋球①动作要领：（略）②组织教法与要求：a．每人完成正（反）手发上（下）旋球各20个球的练习b．正误对比、教师点评2．4复习接发球15′2．4．1接发球：正（反）手发上（下）旋球①接左侧上、下旋球②动作要领：见③、④③左侧上旋球用推挡回接。推接时，最稳当的办法是将球拍略向左偏斜，并迅速使拍面稍前倾，然后用力将球推压过去。如要把球回到对方的右角，则拍面正对对方右角，并用力将球推到靠近边线的地方。如要把球回到对方的左角，则拍面应对着对方球台中央，尽量利用拍面的偏斜角度来抵消来球的左侧旋力。注意积极配合脚步移动和身体协调用力完成接左侧上旋球。④左侧下旋球用搓球或削球去回接。接球时，拍面应略向左偏斜，拍形稍后仰，前臂向前下方用力切球。如来球的旋转力强，则向前用力要相对加大，但搓球与削球回接时击球时间有所不同，削球回接时必须稍迟些，或在下降期击球；搓球在下降前期击球。以抽球回接左侧下旋时，最好是用拉抽的方法。接球时，拍面略向左偏斜，并适当加大提拉的力量，这样才易提高准确性。注意积极配合脚步移动和身体协调用力完成接左侧下旋球。2．4．2组织教法与要求：①教师导入、让学生理解练习方法；②握拍练习接左侧上旋球。熟悉挥拍击球线路，特别是手腕、手臂和身体协调用力动作，每人练10次；③在1号球台，教师组织1小组学生（4人）进行练习，即教师发球给学生练习接发球（用多球进行），5分钟进行交换另1组学生，如此类推。④未在1号球台练习的学生，在其它球台上两人对练。先练接短球再练接左侧上旋球后练接左侧下旋球，要求一方发球另一方接发球，每人完成以上接发球各20个球。两人交换练习。要求在左方二分之一台区，一个人发球，另一个人接发球，以接发球方为主，着重接好左侧上、下旋球，每人发20个球交换一次；⑤正误对比、教师点评。2．5教学比赛、裁判实习10′3人一组每人打1局，2人进行比赛，1人当裁判，11分赛制完成1局后输者当裁判，如此类推。◆教学重点：掌握比赛定义◆教学要求：掌握裁判方法3．结束部分5′3．1放松运动3．2小结本次课内容3．3布置课外作业——阅读相关教学资料；每天完成左推右攻推挡100次；每天完成正手攻球150次；练习搓球200次。3．4回收器材4．教师课后小结摘要《乒乓球》教案课次:7一、课的内容:1、复习推挡2、复习两人对攻、左推右攻3、复习发下旋球、上旋球4、复习接发球二、课的目标:1．使学生熟练掌握推挡技术2．让学生熟练掌握正手攻球和左推右攻技术3．使学生熟练掌握发下旋球、上旋球技术4．使学生基本掌握接发球技术5．培养学生参与学习的积极性,养成互帮互助、共同提高的良好品质。三、课的重点、难点：1、复习推挡2、复习正手攻球四、场地器材：球台18张、乒乓球拍18副、乒乓球40个课的教学组成1.准备部分10′1．1课前常规体育委员集合，报告人数，师生问好。宣布本次课的教学内容，提出目标要求。检查服装，安排见习生。♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀▲1．2徒手操（6－8节）1．3热身运动（慢跑、游戏等）2．基本部分65′2．1复习推挡(重点)20′2．1．1动作要点：近台站位，两脚开立，臂肘体侧，拍斜垂台，迎球伸臂，上伸前推，拇松食压，触中上部，手臂前推；击后收臂准备再次推挡。

注意事项：推挡球时，应食指用力，拇指放松，手臂的前推或后引，动作不宜太大；肘关节应贴近身体；乘法充分利用身体重点的移动和腰部的转动，增强击球力量。难点：手臂和身体的协调用力乒乓球基本姿势与站位2．1．2易犯错误：拍推挡球时未食指控制板面，板面后倾角度大，造成托球现象。2．1．3组织教法与要求：①教师示范讲解②学生体会对角推挡（每人15个球）③学生对角练习20个×4组④正误对比2．2复习正手攻球、左推右攻（难点）20′2．2．1正手攻球①动作要点：应注意方面是引拍右移重心，拍面前倾，拇指稍用力，向前上方挥拍，高点前期击球的中上部，重心左移，并迅速还原。◆教学重点、难点：高点前期击球的中上部、出手快、动作小②易犯错误：a击球时板面后仰造成托球b击球球手腕压球c没有向前上方挥拍③组织教法与要求：a.辅助练习：学生体会徒手正手攻球，一手握拳，另一手握拍每人练习10次；b.学生两人在球台上一人攻球（主练）另一人推挡（陪练），要求对角练习10个×2组，两人交换练习；c.学生两人在球台上对攻练习30个球，两人交换练习；d.纠正错误。教师正确与错误动作进行对比示范，帮助学生建立正确概念；e.练习同c2．2．2左推右攻①动作要点：推档时拍形、手腕、手臂应根据来球速度和落点的不同而做适当的调整；攻球时拍形、手腕、手臂和腰的配合应根据来球速度和落点的不同而做适当的调整，使两人的球有更多回合。◆教学重点、难点：左推右攻时身体的协调配合②易犯错误：a左推右攻时握拍手没有及时调整板形，造成用挡球方法完成攻球b没有把握左推右攻击球的节奏，出现时慢时快现象③组织教法与要求：a.教师示范，建立正确概念；b.学生两人在球台上对练习30个球，c.正误对比，教师点评d.练习左推右攻20板×2组=40板。2．3复习发下旋球、上旋球10′2．3．1复习正（反）手发上（下）旋球①动作要领：（略）②组织教法与要求：a．每人完成正（反）手发上（下）旋球各30个球的练习b．正误对比、教师点评2．4复习接发球15′2．4．1接发球：正（反）手发上（下）旋球①接左侧上、下旋球②动作要领：（略）注意积极配合脚步移动和身体协调用力完成接左侧下旋球。2．4．2组织教法与要求：①学生两人对练。先练接短球再练接左侧上旋球后练接左侧下旋球，要求一方发球另一方接发球，每人完成以上接发球各20个球。俩人交换练习。要求在左方二分之一台区，一个人发球，另一个人接发球，以接发球方为主，着重接好左侧上、下旋球，每人发20个球交换一次；②正误对比、教师点评。3．结束部分5′3．1放松运动3．2小结本次课内容3．3布置课外作业——阅读相关教学资料；每天完成左推右攻推挡100次；每天完成正手攻球100次；练习搓球200次。3．4回收器材4．教师课后小结摘要《乒乓球》教案课次:8教学内容:1、复习两人对推2、复习两人对攻球、左推右攻球3、复习发下旋球、上旋球4、复习接发球5、技术考核二、教学目标:1、通过复习各项技术，提高学生掌握技术能力2、通过测试，检验学生掌握乒乓球技术情况三、教具器材：球台18张、乒乓球拍18副、乒乓球22个课的教学组成1.准备部分10′1.课前常规：值日生集合，报告人数，师生问好，教师考勤。本次课的主要任务，安排见习生，提出要求等。2.徒手操：6节2.基本部分65′2．1教师主讲测试内容、方法和评定标准5′《乒乓球运动》专项课评分比例：技术评分20分、技术达标70分，平时表现10分。2．1．1测试内容：学生可根据自己的能力，从下列项目中选择一个项目进行考试（技术达标和技评）：连续正手攻球、左推右攻球、反手推挡。2．1．2测试方法：每人有两次机会，取最好一次成绩2．1．2技术评分标准：20分技术评分标准：得分技术评分标准20判断落点准确，动作舒展、身体协调用力，完成球质量高18判断落点准确，动作基本舒展、协调用力，完成球质量稍好16判断落点基本准确，动作基本舒展、协调用力，完成球质量稍差14判断落点基本准确，动作舒展、协调用力稍差，完成球质量稍差12判断落点一般，动作舒展、协调用力稍差，完成球质量较差11．9分以下判断落点一般，动作不协调，完成球质量差。2．1．3测试方法与评定标准：①连续正手攻球方法：考试学生二人一组(自选陪考对象)对角站位，定点正手攻球，考试学生自己选择陪考对象。每人二次机会，取一次最优成绩。注:陪考者允许参与不超过3人的考试。要求：按乒乓球规则进行，攻球动作规范，有一定的力度，有实战意义。评分标准：得分70(100)63(90)56(80)49(70)42(60)35(50)28(40)有效正手攻球数16141210864②左推右攻方法：考试学生二人一组(自选陪考对象)，陪考者用推挡方式，为考试者一左一右二点供球，考试学生左推右攻，尽可能攻对方固定落点。每人二次机会，取一次最优成绩。注:陪考者允许参与不超过3人的考试。要求：左推右攻一个来回为一次有效击球，动作规范，有一定速度。评分标准：得分70(100)63(90)56(80)49(70)42(60)35(50)28(40)有效左推右攻数16141210864③反手推挡方法：考试学生二人一组(自选陪考对象)，陪考学生发球，开始反手推挡。每人二次机会，取一次最优成绩。注:陪考者允许参与不超过3人的考试。要求：动作规范，推挡有一定速度。评分标准：得分70(100)63(90)56(80)49(70)42(60)35(50)28(40)有效推挡数2018161410862．2复习对攻球、左推右攻球、推挡球、发下旋球、发上旋球、搓球、接发球10′2．3测试50′测试方法：每人有两次机会，取最好一次成绩，按学号顺序进行测试，叫到学号者到测试地点进行测试，其他同学可进行练习。3.结束部分5′教师清点人数，课后小结，回收器材。4.教师课后小结摘要：乒乓球教案第九课时教学内容：1、复习左推右攻2、复习反手慢搓球3、学习拉加转弧圈球4、素质练习部分时间内容组织教法备注开始部分3分钟1、集合整队2、师生问好3、点名4、宣布课的任务5、安排见习生1、集合队形xxxxxxxxxxxxxx▲2、课堂要求服装整齐，注意听讲气氛活跃、认真练习，见习生随班听讲。准备部分12分钟1、沿球台变向跑2、徒手操1）关节运动2）扩胸运动3）体侧运动4）弓步压腿5）腰腹压腿6）前后踢腿3、转体抡臂练习1、沿球台跑向后←xx向↓左向侧右↑侧xx→向前2、徒手操队形xxxxxxxxxxxxxx▲3、徒手操要求1）动作规范、到位2）动作放松、舒展3）每节做4×8拍4、转体抡臂动作要求：两脚开立略比的肩宽，左脚稍前，右腿蹬地—转体—抡臂—还原10次×2组部分时间内容组织教法备注基本部分20分钟一、复习左推右攻1)目标：动作较正确，连续击球20次。2)动作要领：略。3注意事项：击球后脚步迅速移动，准备下一板击球。二、复习反手慢搓球1）目标：基本掌握慢搓球，连续击球15次。2）动作要领：略3)注意事项：在下升期击球的后下部，击球后迅速还原成准备姿势。三、学习正手拉加转弧圈球1)目标：基本掌握弧圈球动作要领。2)动作要领：站位靠近球台，右脚稍后，重心支撑点在右脚上。击球前，引拍至身体右侧下方成半横状，拍面近乎垂直。上臂与身体约成35度，与前臂约成130度。当球从最高点开始下降时，右脚蹬地向内转胯，同时上臂和前臂由后向前上方挥动，前臂迅速内收，结合手腕转动的力量磨擦球的中下部。击球后，重心支撑点移至左脚，球拍随势挥至头部（如图）。3)注意事项：拍形要固定，全身协调发力。一、组织教法队形：讲解队形**************组织：两人一台（练习队形）注：下列组织教法的讲解队形及练习队形相同教法：1.一方推挡另一方左推右攻2.交换练习3.教师巡回进行技术作指导要求：1.练习时注意动作要领2.脚步移动要灵活，迅速到位，多打回合，提高成功率教法：1.教师讲解反手慢搓动作要领2.教师进行动作示范3.一方发下旋，另一方慢搓球，交换练习4.双方进行连续搓球练习5.教师巡回指导练习要求：1.练习时注意动作要领2.正手攻球用力要均匀，多打回合，提高击球质量和成功率教法：1.教师讲解拉加转弧圈球动作要领2.教师进行动作示范3.一方发下旋球一方拉加转弧圈球4.交换练习5.教师巡回指导练习要求：1.练习时注意引拍要到位2.击球时机要掌握好，在下降期拉弧圈球。结束部分5分钟1、徒手并步结合左推右攻（快速）40次×2组2、整理运动1）上肢-躯干-下肢2）按摩放松3、本课小结4、布置课后作业5、宣布下课组织：****———→****———→****———→▲教法：1、徒手连续左推右攻练习2、整理运动时，注意拉伸腿部肌肉要求：步法移动时注意重心平稳，态度认真放松要充分乒乓球教案第十课时教学内容：1、复习反手慢搓球2、学习正手搓球3、学习拉加转弧圈球4、素质练习部分时间内容组织教法备注开始部分3分钟1、集合整队2、师生问好3、点名4、宣布课的任务5、安排见习生1、集合队形xxxxxxxxxxxxxx▲2、课堂要求服装整齐，注意听讲气氛活跃、认真练习，见习生随班听讲。准备部分12分钟1、沿球台变向跑2、徒手操1）关节运动2）扩胸运动3）体侧运动4）弓步压腿5）腰腹压腿6）前后踢腿3、转体抡臂练习1、沿球台跑向后←xx向↓左向侧右↑侧xx→向前2、徒手操队形xxxxxxxxxxxxxx▲3、徒手操要求1）动作规范、到位2）动作放松、舒展3）每节做4×8拍4、转体抡臂动作要求：两脚开立略比的肩宽，左脚稍前，右腿蹬地—转体—抡臂—还原10次×2组部分时间内容组织教法备注基本部分20分钟一、复习反手慢搓球1）目标：基本掌握慢搓球，连续击球15次。2）动作要领：略3注意事项：在下升期击球的后下部，击球后迅速还原成准备姿势。二、学习正手搓球技术1目标：基本掌握正手搓球动作要领，连续击球10次。2)动作要领：正手慢搓的站位是左脚稍前，身体稍向右转。击球前，手臂向右上方引拍。然后前臂和手腕向左前下方用力搓球，在下降期击球中下部。3)注意事项：击球后要迅速还原成准备姿势。三、复习正手拉加转弧圈球1)目标：基本掌握弧圈球动作要领。2)动作要领：略。3)注意事项：拍形要固定，全身协调发力。一、组织教法队形：讲解队形**************组织：两人一台（练习队形）注：下列组织教法的讲解队形及练习队形相同教法：1.一方发下旋球，另一方搓球，交换练习2.双方进行连续搓球练习3.教师巡回进行技术作指导要求：1.练习时注意动作要领2.搓球的弧球要低平，注意落点，提高成功率教法：1.教师讲解正手搓球动作要领2.教师进行动作示范3.一方发下旋球，另一方正手搓球，交换练习4.教师巡回指导练习要求：1.练习时注意拍型后仰2.击球后下部教法：1.教师讲解拉加转弧圈球动作要领2.教师进行动作示范3.一方发下旋球一方拉加转弧圈球4.交换练习5.教师巡回指导练习要求：1.练习时注意引拍要到位2.击球时机要掌握好，在下降期拉弧圈球。结束部分5分钟1、滑步练习交叉步练习2、整理运动1）上肢-躯干-下肢2）按摩放松3、本课小结4、布置课后作业5、宣布下课组织：****———→****———→****———→▲教法：1、滑步、交叉步移动练习2、整理运动时，注意拉伸腿部肌肉要求：重心在移动时要平稳，不要有起伏，态度认真放松要充分乒乓球教案第十一课时教学内容：1、复习左推右攻2、复习反手慢搓球3、学习发侧上、侧下旋球技术4、素质练习部分时间内容组织教法备注开始部分3分钟1、集合整队2、师生问好3、点名4、宣布课的任务5、安排见习生1、集合队形xxxxxxxxxxxxxx▲2、课堂要求服装整齐，注意听讲气氛活跃、认真练习，见习生随班听讲。准备部分12分钟1、沿球台变向跑2、徒手操1）关节运动2）扩胸运动3）体侧运动4）弓步压腿5）腰腹压腿6）前后踢腿3、转体抡臂练习1、沿球台跑向后←xx向↓左向侧右↑侧xx→向前2、徒手操队形xxxxxxxxxxxxxx▲3、徒手操要求1）动作规范、到位2）动作放松、舒展3）每节做4×8拍4、转体抡臂动作要求：两脚开立略比的肩宽，左脚稍前，右腿蹬地—转体—抡臂—还原10次×2组部分时间内容组织教法备注基本部分20分钟一、复习左推右攻1)目标：动作较正确，连续击球20次。2)动作要领：略。3注意事项：击球后脚步迅速移动，准备下一板击球。二、复习正反手搓球1）目标：基本掌握正反手搓球，连续击球15次以上。2）动作要领：略3)注意事项：在下升期击球的后下部，击球后迅速还原成准备姿势。三、学习发球技术1、目标：基本掌握弧圈球动作要领。2、动作要领：站位左半台。当持球手将球向上轻轻抛起时，持拍手迅速向后上方引拍，同时手腕略微挺起，身体随着球拍后引而向右转动。发左侧下旋球时，手臂自右后上方向左前下方挥摆，球拍从球的右侧中下部向左侧下部摩擦。发右侧上旋球时，手臂自右上方向左下方牢挥摆，球拍从球的右侧中下部向左侧面摩擦。拍触球的一瞬间，如能用手腕辅助发力，将能增大球的旋转。3)注意事项：拍形要固定，全身协调发力。一、组织教法队形：讲解队形**************组织：两人一台（练习队形）注：下列组织教法的讲解队形及练习队形相同教法：1.一方推挡另一方左推右攻2.交换练习3.教师巡回进行技术作指导要求：1.练习时注意动作要领2.脚步移动要灵活，迅速到位，多打回合，提高成功率教法：1.教师讲解正反手搓球动作要领2.教师进行动作示范3.一方发下旋，另一方正反手搓球，交换练习4.双方进行连续搓球练习5.教师巡回指导练习要求：1.练习时注意动作要领2.击球的中下部，弧球要低教法：1.教师讲解发侧上、侧下旋球动作要领2.教师进行动作示范3.一方发侧上、侧下旋球，另一方接发球4.交换练习5.教师巡回指导练习要求：1.练习时注意引拍要到位2.击球时机要掌握好，在球下降到网高时击球。结束部分5分钟1、步法练习俯卧撑15次，2组2、整理运动1）上肢-躯干-下肢2）按摩放松3、本课小结4、布置课后作业5、宣布下课组织：****———→****———→****———→▲教法：1、徒手连续左推右攻练习2、整理运动时，注意拉伸腿部肌肉要求：步法移动时注意重心平稳，态度认真放松要充分乒乓球教案第十二课时教学内容：1、复习拉弧圈球2、复习发正手侧上、侧旋球3、学习发反手侧上、侧旋球4、素质练习部分时间内容组织教法备注开始部分3分钟1、集合整队2、师生问好3、点名4、宣布课的任务5、安排见习生1、集合队形xxxxxxxxxxxxxx▲2、课堂要求服装整齐，注意听讲气氛活跃、认真练习，见习生随班听讲。准备部分12分钟1、沿球台变向跑2、徒手操1）关节运动2）扩胸运动3）体侧运动4）弓步压腿5）腰腹压腿6）前后踢腿3、转体抡臂练习1、沿球台跑向后←xx向↓左向侧右↑侧xx→向前2、徒手操队形xxxxxxxxxxxxxx▲3、徒手操要求1）动作规范、到位2）动作放松、舒展3）每节做4×8拍4、转体抡臂动作要求：两脚开立略比的肩宽，左脚稍前，右腿蹬地—转体—抡臂—还原10次×2组部分时间内容组织教法备注基本部分20分钟一、复习正手拉加转弧圈球1)目标：基本掌握弧圈球动作要领。2)动作要领：略。3)注意事项：拍形要固定，全身协调发力。二、复习正手发侧上、侧下旋球技术1目标：基本掌握正手发侧上、侧下旋球动作要领。2)动作要领：略3)注意事项：注意发球的落点。三、学习反手发侧上、侧下旋球技术1目标：基本掌握反手发侧上、侧下旋球动作要领。2、动作要领：站位左半台。当持球手将球向上轻轻抛起时，持拍手迅速向后上方引拍，同时手腕略微回收，身体随着球拍后引而向左转动。发右侧下旋球时，手臂自左后上方向右前下方挥摆，球拍从球的左侧中下部向右侧下部摩擦。发右侧上旋球时，手臂自左上方向右下方挥摆，球拍从球的左侧中下部向右侧面摩擦。拍触球的一瞬间，用手腕辅助发力，将能增大球的旋转。3、注意事项：拍形要固定，全身协调发力。一、组织教法队形：讲解队形**************组织：两人一台（练习队形）注：下列组织教法的讲解队形及练习队形相同教法：1.一方发下旋球，另一方拉弧圈球，交换练习2.双方进行连续拉弧圈球练习3.教师巡回进行技术作指导要求：1.练习时注意动作要领2.拉球的弧球要高，提高成功率教法：1.教师讲解正手发侧上、侧下旋球动作要领2.教师进行动作示范3.一方发侧上、侧下旋球，另一方接发球，交换练习4.教师巡回指导练习要求：1.练习时注意引拍的位置2.发球到指定区域教法：1.教师讲解发反手侧上、侧下旋球动作要领2.教师进行动作示范3.一方发球，另一方练习接发球4.交换练习5.教师巡回指导练习要求：1.练习时注意引拍要到位2.击球时机要掌握好，在球接近网高时击球。结束部分5分钟1、上下楼梯跑练习从一楼跑到六楼，再跑回二楼，来回3次。2、整理运动1）上肢-躯干-下肢2）按摩放松3、本课小结4、布置课后作业5、宣布下课组织：****———→****———→****———→▲教法：1、爬楼梯练习2、整理运动时，注意拉伸腿部肌肉要求：在上下楼梯时要注意安全放松要充分乒乓球教案第十三课时教学内容：1、复习拉弧圈球2、复习发球技术3、学习搓攻战术4、素质练习部分时间内容组织教法备注开始部分3分钟1、集合整队2、师生问好3、点名4、宣布课的任务5、安排见习生1、集合队形xxxxxxxxxxxxxx▲2、课堂要求服装整齐，注意听讲气氛活跃、认真练习，见习生随班听讲。准备部分12分钟1、沿球台变向跑2、徒手操1）关节运动2）扩胸运动3）体侧运动4）弓步压腿5）腰腹压腿6）前后踢腿3、转体抡臂练习1、沿球台跑向后←xx向↓左向侧右↑侧xx→向前2、徒手操队形xxxxxxxxxxxxxx▲3、徒手操要求1）动作规范、到位2）动作放松、舒展3）每节做4×8拍4、转体抡臂动作要求：两脚开立略比的肩宽，左脚稍前，右腿蹬地—转体—抡臂—还原10次×2组部分时间内容组织教法备注基本部分20分钟一、复习正手拉加转弧圈球1)目标：基本掌握弧圈球动作要领。2)动作要领：略。3)注意事项：拍形要固定，全身协调发力。二、复习正反手发球技术1目标：基本掌握正反手发侧上、侧下旋球动作要领。2)动作要领：略3)注意事项：注意发球的落点。三、学习搓攻战术特点：主要运用“转、低、快、变”的搓球控制对方，以寻找战机，然后采用低突、快点或拉攻等技术展开攻势并进入连续进攻；在搓球中遇到机会球时进行扣杀，常常带有突然性，往往可以直接得分。搓攻战术是乒乓球各种打法都不可缺少的辅助战术。方法：①正、反手搓球结合正手快拉、快点、突击或扣杀。②正、反手搓球结合反手快拉、快点、突击或扣杀。注意事项：⑴搓攻战术既要尽可能早起板，以争取主动，但又不能急噪。②在搓球中遇到机会球时要大胆扣杀，这是搓攻战术的主要得分手段。③在搓短中摆短，可使对方不易抢先进攻，以便用正、反手或侧身进攻。四、教学比赛分三组进行教学比赛，其余同学进行裁判实习。一、组织教法队形：讲解队形**************组织：两人一台（练习队形）注：下列组织教法的讲解队形及练习队形相同教法：1.一方发下旋球，另一方拉弧圈球，交换练习2.双方进行连续拉弧圈球练习3.教师巡回进行技术作指导要求：1.练习时注意动作要领2.拉球的弧球要高，提高成功率教法：1.教师讲解正反手发侧上、侧下旋球动作要领2.教师进行动作示范3.