讲卫生,防疾病演讲稿6篇

讲究卫生,预防疾病演讲稿6篇演讲稿篇1

春夏之际是各种呼吸道传染病、消化道传染病的高发期，为了预防疾病的发生，爱护全校师生员工的身体健康，维护学校的平安和稳定，盼望全校师生员工做好室内卫生清洁工作，养成良好的个人卫生和环境卫生习惯。现倡议如下：

一、预防呼吸道传染病

1、常常开窗通风，保持室内空气新奇。留意养成良好的卫生习惯，做到勤晒被褥、勤晒衣物、开窗换气保持室内空气流通和清洁;每日至少保持教室通风半小时以上;

2、勤洗手：呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人，因此特殊强调留意手的卫生;

3、多喝水：空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜简单受损，要多喝水，让鼻黏膜保持潮湿，能有效抵挡病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境;

4、要坚持体育熬炼，适当增加户外活动，由于运动不仅能促进身体的血液循环，增加心肺功能，对我们的呼吸系统也是一个很有益的熬炼;

5、补充养分，适当增加水分和维生素地摄入;

6、咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻，防止污染空气;

7、生活有规律、保证睡眠、不吸烟、不饮酒，并留意保暖防止感冒，平常留意加强身体熬炼，提高自身的免疫力;

8、另外可进行免疫预防：流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗;

9、发觉任一种呼吸道传染病，均应准时去正规医疗机构治疗，留意休息，预防并发症的发生;

10、避开与病人接触。少去空气不流通和人多的公共场所。

二、预防消化道传染病

1、保证个人卫生，防止病从口入，要做到饭前、便后用流淌水洗手，接触和护理病人后要用消毒液洗手;

2、不喝生水，不生食海产品，不食不干净的瓜果、蔬菜;不吃腐烂变质的食物;剩饭、剩菜要煮热后再食用，食具要常常消毒，隔夜饭菜要煮透;

3、不去街边卫生条件差的无证摊点就餐。

祝福大家度过一个平安欢乐的春季!我的演讲完毕，感谢大家！

演讲稿篇2

各位老师、同学们：

大家好!

今日我国旗下讲话的题目是《讲究卫生，预防春季传染病》。

同学们，现在正值春季，春天气候往往变化无常，因此有人把春天称为“百草发芽，百病发作”的季节。在春天，只要稍不留意卫生，是很简单引发各种疾病的。而这些疾病的引发大都是由于我们不注意卫生习惯，如何在春季有效地预防疾病呢?

首先，让我们的教室和校内保持洁净干净。每天打扫卫生时不放过任何一个卫生死角，准时处理积累的垃圾，并把垃圾倒入学校指定的地点。

其次，要留意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、体育课结束后都要准时仔细洗手，决不随地吐痰，要保持教室以及室内空气流通。尽量少去公共场所。

另外，提示大家要留意休息和睡眠。生活要有规律，劳逸结合。依据天气变化，适时增减衣服，切不行一下子减得太多。假如不当心感冒了，要准时报告老师或家长，多喝白开水，按时休息。同学们，健康的身体是我们欢乐学习的基本保证，要有一个健康的体魄，讲究卫生是最基本的，也是每个人都能做到时刻做到的。

最终，盼望同学们都能养成良好的卫生习惯，让疾病远离我们每一个人!我的演讲完毕，感谢大家！

讲究卫生,预防疾病演讲稿篇3

敬重的老师、友爱的同学们：

大家好！

首先非常荣幸能作为同学代表在此给大家做演讲，我这次的演讲的主题是：“讲卫生，防疾病”。

近段时间我校的手足口病盛行，不少的班级班上都有人患上了这个病，大家值得留意的事，这个病是具有传染性的，肯定要时刻留意，大家有没有想过这个病是怎么找上我们的，手足口病手足口病，病从口入，所以这个病正是由于我们不讲卫生，由肠道病毒引起的，可能你们还不以为然，就让我来告知你们这个病的严峻性，假如不准时发觉去就诊的话，病死的几率有80%以上！这个数字都不够引起你们的警惕，那我就真的无话可说了。盼望大家发觉自己不对劲或者身边的同学不对劲肯定要准时报告老师，这个病的传染太快了，可以通过呼吸道传播，甚至接触都能传染。盼望引起大家的重视。

其实我们只要保证好自己的个人卫生，增加反抗力，我们被传染的几率还是很小的，究竟现在学习的那十几个患病的同学已经送去医院了，我近期仔细观看了一下，我发觉大家的卫生习惯是真的差！让我感到非常的痛心啊，下面我就说些例子，看大家能不能对号入座。

1、不喜爱剪指甲，好多同学都那么喜爱留长指甲，而且男同胞们占大多数，这是我想不明白的，你们就没发觉，你们引以为傲的长指甲里面藏了多少污垢吗？都黑了，这里面得有多少细菌啊。

2、不勤洗澡，换衣服，莫非洗完澡再睡觉不会舒适得多？身上有汗渍有细菌，身上不难过吗？还有床单被子，一学期一学期的用，从来不洗，也不拿到太阳底下去晒，是想留下来当珍宝？

3、吃东西从来不洗手，我想请问大家，有多少人去食堂吃饭会先洗手，举手让我看看吧，果真，寥寥无几。在家养成的好习惯，为什么到学校就没了呢？经过一天的上课，手上的细菌有多少，可能你们还没意识到你们在吃饭的时候，就这样多少病菌从你的口中进去了。

我们消失这样的状况是什么？由于懒？懒得剪指甲，嫌麻烦？懒得洗澡换衣服，由于懒得洗衣服、洗床单？懒得走那么远去洗手，想直接排队就餐？我们是时候发自内心的想想了，我们为什么会出来这样的状态，这还是祖国新诞生的太阳吗？还是祖国的花骨朵吗？

我盼望大家能把我的演讲听到心里去，仔细的做出整改，渐渐的转变自己懒散的习惯，我们不应当在学校的时候找机会，寻求舒适，那不属于我们，我们首先保证了自身的身体健康，我们才能有努力学习的本钱。

我的演讲完毕，感谢大家！

讲究卫生,预防疾病演讲稿篇4

老师们、同学们：

“春暖花开，万物复苏”，当我们置身于明艳春光、沉醉于鸟语花香时，你可曾知道各种致病菌也在快速地生长。气候变化无常，早晚温差较大，导致人的反抗力下降，一些春季传染病也在静静地开头传播。预防春季传染病不容忽视。

春季常见传染病有以下6种：

1、水痘

患病初期有发热、头疼、全身倦怠等症状，发病24小时内消失皮疹，发病前2天和发病后6天都具有传染性。

2、流行性腮腺炎

患病初期有发热、头疼、无力、食欲不振等症状，发病1—2天后消失颧骨弓或耳部痛苦，然后消失唾液腺肿大，通常可见一侧或两侧腮腺肿大。发病前6天至发病后9天具有传染性。

3、流行性感冒

患病初期消失发热、头疼、肌肉疼、乏力、鼻炎、咽喉疼和咳嗽等症状。流感病人是传染源，主要在人多拥挤的密闭环境中经空气或飞沫传播，也可通过接触病人的分泌物传播。

4、麻疹

患病初期消失咳嗽、流涕、发热、眼红及口腔内消失白点，3—7天后皮肤会消失斑丘疹，通常由面部集中到全身。严峻者呼吸系统、消化系统及脑部都会受影响，可导致严峻后果甚至死亡。

麻疹病人是传染源，主要通过飞沫或接触病人的鼻咽候分泌物传播。

5、手足口病

手足口病多发于学前儿童，主要症状是手、足、口等部位消失斑丘疹、疱疹、少数病例消失脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿等。

该病主要通过消化道、呼吸道和亲密接触等途径传染。

6、禽流感

主要消失高热(38度以上)、咳嗽、咽喉疼、头疼、全身不适等症状。主要经过呼吸道感染，也可以通过亲密接触感染到禽类及其分泌物、粪便、受污染的水而感染。

预防要点：

1、在人群集聚场所打喷嚏、咳嗽要用手绢或纸巾掩盖口鼻、不随地吐痰，不要随便丢弃擦鼻涕、吐痰使用过的纸巾;

2、勤洗手，不用污浊的毛巾擦手;

3、双手接触呼吸道分泌物后应马上洗手或擦洁净;

4、避开与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品;

5、留意环境卫生、室内通风。如四周有呼吸道传染病人，应增加通风换气次数，留意保暖，衣服、被褥要常常晒太阳;

6、多喝水，多吃水果蔬菜，增加免疫力量;

7、尽量避开到人多拥挤的公共场所;

8、尽量避开接触猫狗、禽鸟、鼠类及其排泄物，一旦接触，肯定要准时洗手;

9、发觉死亡或可疑患病的动物，不要接触，马上报告;

10、不吃不卫生的食品，如不合格的零食。

同学们，盼望你们养成良好的卫生习惯，在享受美妙生活的同时，重视春季流行疾病的防控。祝福大家：人人都有好身体，每天都有好心情!我的演讲完毕，感谢大家！

讲究卫生,预防疾病演讲稿篇5

尊敬的老师、友爱的同学：

早上好!今日我国旗下讲话的内容是“怎样预防春季的常见传染病。”

万物复苏，春意盎然。春天是一年最美妙的季节，但也是一些传染病的高发阶段。我们只要了解和把握一些基本的预防学问，就可以远离疾病，享受欢乐的春天。

流行于春季的常见传染病有以下几种：流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等，下面给同学们简洁介绍一下这几种疾病的一些基本常识：流感是常见的呼吸道传染病，埋伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。

麻疹是由麻疹病毒引起的传染病，埋伏期8—12日，主要症状为发热、怕光、流泪、流涕，眼结膜充血，消失口腔粘膜斑及全身斑丘疹。

不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要留意以下几点，就能有效地削减疾病的发生和传播。

1、早上到教室，把教室南北两边的窗户打开，空气对流，让教室里的空气保持新奇。

2、平常要多喝水，可起到除燥，爱护黏膜的功能，促进病毒的排解。

3、保证饮食养分的均衡全面。养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，有助于增加体魄。也可以适当的补充维生素。

4、培育生活好习惯、养成勤洗手的好习惯。用冷水洗脸可增加鼻黏膜对空气的适应力量，有效预防呼吸道传染病。

5、保证充分的睡眠有助于提高机体的免疫机能，是身体最基本和最重要的保健条件。还有就是要增加体育熬炼，强健的身体就是抗病的基础。

6、在预防呼吸道传染病易发的季节，要尽量避开去人群聚集的公众场所。

同学们，身体是学问的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地学习和工作，才能应付各种困难和挑战。

最终，盼望同学们都能有一个健康的身体来仔细的学习。我的演讲完毕，感谢大家！

演讲稿篇6

作为同学的我们，最要感恩的就是学校了。学校给了我们一个人生成长的大舞台：宽敞光明的教室，崭新的桌椅，以及多媒体设施，为我们供应了一个美丽的学习环境。窗明几净的图书阅览室，为我们供应了畅游学问的海洋；平坦漂亮的大操场，为我们供应了熬炼身体的好去处，电脑室、舞蹈室、多功

能等等，可是，在这些漂亮的地方，却经常有着一些不和谐的音符。在图书阅览室，有的同学看完书后，乱扔乱放，不知道放回原处，甚者还有撕书、拿书的现象；当人工大操场向我们放开它无私的怀抱时，又有一些不和谐的景象刺痛了我们：各种各样的纸屑，五颜六色的糖纸，还有散落