卫生与健康专题知识讲座

卫生与健康专题知识讲座卫生与健康专题知识讲座第1页什么是流行性腮腺炎

流行性腮腺炎为流腮病毒引发急性全身性传染病，儿童多见，好发于冬春季节，多有流腮患者接触史。常累及双侧腮腺，腮腺区肿大，胀痛，但质地较软，导管口轻度充血，挤压腮腺区，无脓性分泌物溢出。可伴有全身发烧，头痛，精神差，食欲不振等，个别病人可并发睾丸炎、附睾炎、脑膜炎、胰腺炎。

近日，咱们学校暴发了一场腮腺炎“灾害”，许多同学接二连三地患上了腮腺炎，影响了同学们生活和学习，同时也影响了老师教学工作。上级领导和学校为了有效地控制腮腺炎，实施了各种各样办法。早上，当咱们一回到学校，老师给咱们晨检。若发觉有不舒适或疑似腮腺炎同学都不能上学，并送他到医院接收治疗。咱们天天早上7：30、中午12：30、下午4：15，都要先洗手、然后含漱口液和含盐水、再吃药，最终滴鼻水。经过九天“奋战”，我校患上腮腺炎同学逐步降低了。咱们终于打赢了这一场“仗”。同学们，让咱们行动起来，从自己做起，为了健康、养成良好卫生习惯，做一个讲卫生、讲清洁人。让咱们一起走向健康之路吧！腮腺炎风波上页下页返回卫生与健康专题知识讲座第2页腮腺炎预防和护理

流行性腮腺炎属急性呼吸道传染病，预防路径主要经常开窗通风，保持室内空气清新，降低儿童到公共场所及串门机会，及注射疫苗。儿童患病要及时隔离，直至腮肿消退为止。患者用过餐具、毛巾等要经常消毒。卧床休息会有利于患病儿童及早康复，应多给孩子吃些食消化有营养流食或软食，以降低患者张嘴咀嚼时疼痛加剧，多喝水，有利于排毒退热。对发烧达３９℃以上患者，可用冷敷和温水、酒精擦浴方法。患病期间，仍要注意口腔卫生，饭后和睡觉前后要用淡盐水漱口或刷牙，预防继发细菌感染。

果上页下页返回腮腺炎食疗方法鸭蛋冰糖

【原料】

鸭蛋2个，冰糖30克。

【制作】

先将冰糖放入热水中搅拌溶化，待水凉后打入鸭蛋搅匀，上笼蒸熟。

【服法】

每日2剂，连服7日。

【功效】

适合用于热毒蕴结型腮腺炎。

治疗方法：治疗是对症性。软食能够减轻咀嚼引发疼痛。酸性物质（如柠檬汁、果汁）也可引发不适，应防止应用。对头痛和全身不适可适当使用镇痛药。并发症也应对症治疗。有睾丸炎病人需要卧床休息，使用阴囊托以减轻张力，应用冷敷常有利于解除疼痛。如胰腺炎恶心和呕吐严重，应停顿经口喂养并经过静脉输葡萄糖和生理盐水以保持水、电解质平衡。治疗腮腺炎卫生与健康专题知识讲座第3页流行性感冒（简称流感），是由流感病毒引发急性呼吸道传染病，主要经过飞沫传输，病人咳嗽、打喷嚏、谈话或污染手帕、衣服都会将病毒传给他人，且传输快速。流感病毒可分甲型、乙型、丙型（或称A、B、C型）。流感病毒不但感染人类，还会感染动物。流感病毒在自然界极易产生变异。

什么是流行性感冒预防流感10种常见办法1、尽早注射流感疫苗，可使注射者在一年内不被同一类流感感染。2、患者在医院候诊时，尽可能不要扎堆。3、少去公共场所活动，降低感染机会。4、如身体不适，有类似感冒症状，应请假在家休息。5、患者患流感后应马上就医，以免延误病情，引发并发症。6、学校发觉呼吸道感染学生，应劝其回家休息，以防传染给其它同学。7、各临床医院应做好病人登记和疫情汇报，为卫生防疫部门分析疫情提供帮助。8、应注意日常体质锻炼，提升身体免疫力和抵抗力，增强对外界环境适应。9、不论成年人还是青少年，都不要共用餐具、毛巾等日常见品，以防接触流感病毒。10、经常在室内活动人群要注意保持室内空气清新，常开门窗通风，保持适当温度，室内外温差不易过大。上页下页返回卫生与健康专题知识讲座第4页流感症状与非典相同

流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引发急性呼吸道传染病，可在人群中引发大规模暴发流行，严重危害人体健康。当前本省局部地域，尤其是学校已经有流感流行汇报。因为流感首发症状与传染性非经典肺炎有相同之处，不加判别或处置不妥，将贻误疫情处理和控制。卫生部门要求，各地要把流感预防工作作为当前一项主要工作来抓，针对流感流行速度快、发病广泛、并发症严重、人群普遍易感流行病学特点，采取针对性办法，以降低发病，控制暴发流行。要加强对重点人群、尤其是对学校流感监测工作，督促学校坚持晨检制度，教室和校舍要经常开窗、通风、通气，抓好学校卫生各项管理。教授还提醒，医务人员要注意诊疗和判别诊疗，一旦发觉疫情，要快速采取果断办法做好流感病人早期隔离和治疗，必要时，可在医务人员指导下采取服用中草药方法，对其它易感人群进行群体性预防，预防流感疫情扩散。上页下页返回

日本昭和大学教授稻村忠胜研究结果表明，茶叶中儿茶素含有抑制流感病毒活性作用，坚持用茶水漱口，能够有效地预防流感。流感主要是病毒附着在鼻子和嗓子中突起粘膜细胞上不停增殖而致病。经常见茶水漱口，儿茶素能够覆盖在突起粘膜细胞上，预防流感病毒和粘膜结合，将杀死病毒。儿茶素作用就像对流感病毒接种了疫苗，能起到预防作用。他们说，乌龙茶、红茶和日本茶中都含有儿茶素，但绿茶预防流感效果最好。将日常喝绿茶浓度稀释到１／４后，将流感病毒混入茶水中５秒钟，病毒都丧失了感染能力。霍乱菌教授稻村教授早在１９８８年就发觉儿茶素含有强烈杀菌作用。这位教授认为，只要在霍乱菌中加入一定儿茶素，霍乱菌在数秒中之内就停顿活动。预防流感卫生与健康专题知识讲座第5页卫生保健小知识（1）刷牙时间：每次刷牙3分钟以上，早晚各刷牙一次、晚上刷牙更主要。（2）刷牙方法：顺着牙缝刷，上牙从上往下旋转刷，下牙从下往上旋转刷，咬合面要往返刷，里里外外都要刷到，要用保健牙刷和含氟牙膏刷牙。怎样刷牙卫生习惯

服务性行业如剪发店、浴室、招待所、旅馆要加强管理，制订切实可行卫生制度，个人要养成良好卫生习惯，面盆、毛巾等个人生活用具要分开。

上页下页返回卫生与健康专题知识讲座第6页怎样正确洗手？

保持皮肤滋润，科学洗浴冬季洗浴有四忌：忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强，不然，极易破坏皮肤表层原本不多皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每七天1—2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，预防皮肤表层干燥、脱落。

冬季皮肤怎样保健

上页下页返回正确洗手方法应该包含以下几个步骤：1、应使用流动水洗手；2、拧（扳）开水龙头后，先用水将双手手腕、手掌和手指充分冲洗浸湿；3、均匀涂上肥皂或洗涤液，双手重复揉搓直至起沫儿；4、认真揉搓手指、指甲四面、指缝儿、手掌、手背、虎口以及双手腕部，整个揉搓时间不应少于30秒，然后才能冲洗洁净；5、冲洗时，应保持双手手指指尖向下，让皂沫儿顺水冲下，这么不致使脏水再次污染手和前臂；6、普通情况下，应按照以上方法洗手2遍-3遍，如接触过传染物品后，则最少按此法洗手5遍-6遍；7、双手