健康教育学知到章节答案智慧树2023年湖北经济学院

健康教育学知到章节测试答案智慧树2023年最新湖北经济学院第一章测试以下关于亚健康的描述正确的一项是（）。

参考答案:

亚健康时期机体没有器质性改变1986年-2016年全球健康促进大会共召开了会议。（）

参考答案:

9届下列哪些属于影响健康的因素（）。

参考答案:

环境因素;卫生服务因素;生活方式因素依据健康教育场所划分，医院健康教育的内容包括（）

参考答案:

患者健康教育;医护人员健康教育;社区健康教育《渥太华宪章》中提出的健康促进行动领域包括（）

参考答案:

创造支持性环境;制定健康的公共政策;强化社区行动家庭结构、家庭功能、家庭成员之间的关系是否正常不会成为影响家庭成员健康状况。（）

参考答案:

错目前亚健康状态还没有明确的医学诊断指标来测定。（）

参考答案:

对学校健康教育是全民健康教育的基础。（）

参考答案:

对卫生服务部门需要提供临床治疗服务和疾病预防服务，不需要提供健康促进服务。（）

参考答案:

错健康教育的成本投入所产生的效益，远远大于医疗费用高昂投入所产生的效益。（）

参考答案:

对第二章测试心血管适能良好的人通常会表现出良好的（）。

参考答案:

运动耐力靶心率是通过有氧运动提高心血管循环系统机能时有效而安全的运动心率，其范围应控制在最大心率的（）。

参考答案:

60%-80%下列肥胖判定方法中准确率最高的是（）

参考答案:

体脂率下列哪些属于健康体适能的组成要素（）。

参考答案:

心血管适能;身体组成机体完整的呼吸过程包括（）

参考答案:

气体在血液的运输;外呼吸;内呼吸下列哪些因素会影响人体的柔韧适能（）

参考答案:

关节周围组织的体积;性别与年龄;关节的骨结构;韧带组织的伸展性练习者健身锻炼的频率，取决于健身锻炼的目的、身体健康状况和健康体适能水平等因素。（）

参考答案:

对无氧代谢供能的主要产物是乳酸，容易造成肌肉乃至血液的酸性增加，从而抑制肌肉能量代谢，容易引发肌肉疲劳。（）

参考答案:

对关节部位擦伤只需给伤口表面消毒无需包扎，保持伤口洁净干燥，防止感染。（）

参考答案:

错经常参加体育锻炼的人与久坐的人相比，安静时心率减慢，定量负荷运动时心输出量增加程度减少，表现出能量节省化。（）

参考答案:

对第三章测试下列不属于七大营养素的一项是（）

参考答案:

氨基酸如果饮食中水溶性维生素摄入过多时（）。

参考答案:

可经尿液排出体外如果为自己选择一份早餐，下列食谱中营养搭配最合理的是()

参考答案:

肉丝面、牛奶、蔬菜下列人体所需矿物质中属于常量元素的一项是（）

参考答案:

钙;磷;钾下列维生素中属于脂溶性维生素的是（）

参考答案:

维生素A;维生素D碳水化合物含量丰富的食物，主要存在于植物性食物中，包括粮食和根茎类食物。（）

参考答案:

对维生素C缺乏时可能表现为在光线昏暗的环境里，会看不清或完全看不见东西，即夜盲症。（）

参考答案:

错人体内常量矿物质和微量矿物质量的多少，是它们重要性的判别标准。（）

参考答案:

错食物中能量或营养素过剩、不足、失衡导致的身体症称为营养不良。（）

参考答案:

对日常膳食中，我们食用整颗大豆消化率比加工成豆浆或豆腐后更高。（）

参考答案:

错第四章测试下列属于自我认知中社会自我认识的一项是（）

参考答案:

地位适度的压力不会产生下列哪种影响()

参考答案:

工作倦怠人际交往中，人们对他人的印象常常取决于见面后的第一印象，属于心理学中的（）

参考答案:

首因效应大学生建立良好人际关系的意义包括（）

参考答案:

促进人的社会化过程;保持和促进身心健康的重要途径;有助于获得社会支持;完善自我认识的需要大学生自我认知偏差包括（）

参考答案:

自卑;孤傲归属与爱的需要是人的基本需要，而这种需要的满足只有在人际关系交往中才能实现。（）

参考答案:

对内省是个体向内部寻求答案的过程，通过反思自己，分析自己，来认识我们的态度、情感和动机。（）

参考答案:

对压力具有累积效应，与身心反应压力的大小有关，与时间长短无关。（）

参考答案:

错情绪管理最好的方法就是顺从权威、保持人际关系稳定。（）

参考答案:

错赞美能激发、鼓励他人建立自尊与自信，带来愉快、亲密合作的关系。（）

参考答案:

对第五章测试睡前创造良好的环境将有助于我们的睡眠，下列做法错误的一项是（）。

参考答案:

使用蓝色光源下列不属于人体非快眼动睡眠期间特征表现的一项是（）

参考答案:

脑电图出现低幅快波用于人体睡眠研究和监测的手段主要包括（）。

参考答案:

脑电图;心率;眼睛运动;肌肉张力严重失眠者应及时就医，在医生的指导下，使用短期应用抗焦虑、镇静、催眠药物，可以选择下列哪些药物（）

参考答案:

思诺思;安定;氯硝西泮现代社会失眠问题日趋严重，下列哪些症状属于失眠症的表现（）

参考答案:

睡眠质量差;过早醒来;难以入眠在整个睡眠过程中，非快眼动睡眠与快眼动睡眠大约以90~100分钟的间歇交替出现。（）

参考答案:

对睡眠是大脑的另一种活动形式，睡眠与觉醒周期性的切换是我们身体的一种主动过程而非简单地被动休息。（）

参考答案:

对睡眠节律紊乱需要改变个人作息规律，采取自我调节措施，避免睡前过度刺激。（）

参考答案:

对睡眠充足只要时间充足即可，白天8小时睡眠和晚上8小时的睡眠没有区别。（）

参考答案:

错早起型的人比晚睡型的人更适合深夜比赛中的点球大战。（）

参考答案:

错第六章测试下列男性生殖器器官中，负责产生精子和分泌雄性激素的是（）。

参考答案:

睾丸生育过程中，精子与卵细胞相结合形成受精卵的位置是（）。

参考答案:

输卵管根据《中华人民共和国传染病防治法》规定，下列哪一项不作为我国重点管理和监测的性传播疾病（）

参考答案:

腹股沟肉芽肿针对不同年龄段学生开展系统性健康教育的意义在于（）。

参考答案:

建立积极的价值观，包括尊重人权、社会性别平等;帮助儿童和年轻人学会性的选择，维护自身的权益;提供全面的性知识，提高对不同性别的认识;拥有建立安全、健康、积极、多元的人际关系所需要的态度和技能口服避孕药物种类较多，药物服用的时间不同、药效维持的长短不同，下列使用方法正确的包括（）

参考答案:

速效避孕药当天服用当天有效;长效避孕药一个月服用一次;短效避孕药需每天服用未受到全面性教育的儿童和青年人，更容易得到来自自学、同伴、媒体或其他不良渠道的错误、相互冲突、甚至是有害的性教育信息。（）

参考答案:

对性传播疾病患者被感染性治愈后，不会有再次感染的可能性。（）

参考答案:

错通过性接触、类似性行为及间接接触传播的传染病，统称为性传播疾病（简称STD）。（）

参考答案:

对精液由尿道排出体外，男性尿道兼有排尿和排精的功能。（）

参考答案:

对激情是爱情的行为动机方面，伴随着生理唤醒以及和所爱的人结合的强烈愿望。（）

参考答案:

对第七章测试艾滋病属于下列哪种致病因素引发疾病（）

参考答案:

免疫因素流行性感冒的传染源、传播途径、易感人群分别是()

参考答案:

流感患者，飞沫或空气，抵抗力弱的人下列疾病中具有家族倾向的一组是（）

参考答案:

高血压、糖尿病、乳腺癌、动脉粥样硬化性心脏病下列人体器官属于中枢免疫器官的是（）。

参考答案:

胸腺;骨髓预防传染病流行的重要措施包括（）

参考答案:

保护易感人群;控制传染源;切断传播途径非传染性疾病可以通过减少下列哪些行为进行预防（）

参考答案:

吸烟;缺乏运动;有害酒精使用;不健康的饮食常见的传染病包括呼吸道传染病、消化道传染病、血液传染病、体表传染病。（）

参考答案:

对高血压的诊断是在未使用降压药物的情况下，在同日进行三次测量。收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱。（）

参考答案:

错心电图运动负荷试验适合经常在运动过程中出现症状和体征，安静状态下心电图正常的患者。（）

参考答案:

对病原体侵入机体后，存在于机体的一定部位，感染者未出现疾病的临床症状，一定是被清除了。（）

参考答案:

错第八章测试下列行为中属于行为成瘾的一项是（）。

参考答案:

赌博成瘾烟草中的为高度成瘾性物质，当吸烟者吸烟时此物质快速进入大脑，会让人产生各种愉悦感和被“奖赏”的感觉。（）

参考答案:

尼古丁个体网络成瘾形成后会出现下列哪些症状（）。

参考答案:

上网次数增多、时间延长;节制上网经常失败;上网时感到心情愉快从过程演变的视角看，成瘾性行为的形成一般会经历哪些阶段？（）

参考答案:

巩固阶段;诱导阶段;形成阶段;衰竭阶段常用的戒烟方法包括（）

参考答案:

戒烟门诊;戒烟热线;尼古丁替代类药物二手烟既包括吸烟者吐出来的主流烟雾，也包括从纸烟、雪茄或烟斗中直接冒出的侧流烟。（）

参考答案:

对网络成瘾是指在成瘾物质作用下