糖尿病的饮食治疗讲解专家讲座

糖尿病的饮食治疗讲解第1页糖尿病的饮食治疗讲解第2页糖尿病的饮食治疗讲解第3页糖尿病人饮食应该是①定量②平衡饮食（即各种营养素符合要求）③富含纤维素。糖尿病的饮食治疗讲解第4页富含纤维素食物能够延缓消化道中含糖食物消化吸收，使饭后血糖高峰减低。糖尿病人应以用植物油为主，少用动物油。糖尿病的饮食治疗讲解第5页定量、平衡饮食是指依据每个人身高体重、活动量及所处生理阶段（如生长发育期少年儿童及孕妇等所需热量比相同身高体重正常成人要多）等，计算出人体维持正常生命活动生长发育及从事各项活动等所需消耗能量，再依据各种食物所能产生能量及所含各种营养素多少，制订出适合饮食方案，它要既能提供适合能量（多及少都不行）满足人体要求，各种营养之间百分比也要符合人体需要。糖尿病的饮食治疗讲解第6页糖尿病的饮食治疗讲解第7页糖尿病的饮食治疗讲解第8页糖尿病的饮食治疗讲解第9页糖尿病的饮食治疗讲解第10页糖尿病的饮食治疗讲解第11页糖尿病的饮食治疗讲解第12页糖尿病的饮食治疗讲解第13页糖尿病的饮食治疗讲解第14页糖尿病的饮食治疗讲解第15页糖尿病的饮食治疗讲解第16页糖尿病的饮食治疗讲解第17页糖尿病的饮食治疗讲解第18页糖尿病的饮食治疗讲解第19页糖尿病的饮食治疗讲解第20页糖尿病的饮食治疗讲解第21页糖尿病的饮食治疗讲解第22页糖尿病的饮食治疗讲解第23页糖尿病的饮食治疗讲解第24页糖尿病的饮食治疗讲解第25页食品交换份是将各种食品按每份供热量约为90大卡重量作为1份，方便在各食品之间交换食用。糖尿病的饮食治疗讲解第26页糖尿病的饮食治疗讲解第27页我们把人们平时食用食品分成四大类八小类，并把这些食品每份能提90大卡能量时重量及所含三大营养素（蛋白质、脂肪、碳水化合物）多少列成表。糖尿病的饮食治疗讲解第28页糖尿病的饮食治疗讲解第29页糖尿病的饮食治疗讲解第30页糖尿病的饮食治疗讲解第31页糖尿病的饮食治疗讲解第32页糖尿病的饮食治疗讲解第33页糖尿病的饮食治疗讲解第34页糖尿病的饮食治疗讲解第35页糖尿病的饮食治疗讲解第36页糖尿病的饮食治疗讲解第37页糖尿病的饮食治疗讲解第38页糖尿病的饮食治疗讲解第39页糖尿病的饮食治疗讲解第40页糖尿病的饮食治疗讲解第41页糖尿病的饮食治疗讲解第42页糖尿病的饮食治疗讲解第43页糖尿病的饮食治疗讲解第44页糖尿病的饮食治疗讲解第45页糖尿病的饮食治疗讲解第46页总热量：标重×每千克热量=大卡每千克所需热量：休息：25~30，轻体力活动；30~35，中体力活动；35~40；重体力活动；40以上；儿童、孕妇情况增加10%，肥胖者减10%。糖尿病的饮食治疗讲解第47页糖尿病的饮食治疗讲解第48页糖尿病的饮食治疗讲解第49页糖尿病的饮食治疗讲解第50页糖尿病的饮食治疗讲解第51页糖尿病的饮食治疗讲解第52页糖尿病的饮食治疗讲解第53页糖尿病的饮食治疗讲解第54页糖尿病的饮食治疗讲解第55页糖尿病的饮食治疗讲解第56页糖尿病的饮食治疗讲解第57页糖尿病的饮食治疗讲解第58页糖尿病的饮食治疗讲解第59页糖尿病的饮食治疗讲解第60页糖尿病的饮食治疗讲解第61页糖尿病的饮食治疗讲解第62页糖尿病的饮食治疗讲解第63页糖尿病的饮食治疗讲解第64页糖尿