中小学生生活与社会适应辅导

中小学生生活与社会适应辅导第1页，共62页，2023年，2月20日，星期日第2页，共62页，2023年，2月20日，星期日“甩手新生”第3页，共62页，2023年，2月20日，星期日

面对复杂多变、竞争激烈和节奏飞快的现代社会，作为21世纪的主人，我们的中小学生做好适应社会的准备了吗？第4页，共62页，2023年，2月20日，星期日

《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》明确指出心理健康教育的重点内容包括：

认识自我、学会学习、

人际交往、情绪调适、

升学择业、生活和社会适应等第5页，共62页，2023年，2月20日，星期日目录一、什么是生活与社会适应？二、中小学生生活与社会适应辅导的重要意义？三、生活与社会适应辅导的内容？四、学校中如何开展生活与社会适应辅导？五、教育案例介绍第6页，共62页，2023年，2月20日，星期日一、什么是生活与社会适应？明确几个概念：1、生活适应2、社会适应第7页，共62页，2023年，2月20日，星期日

生活适应

是指具有生活自理能力，能够适应新生活及其新变化，如从小学阶段过渡到中学阶段的变化，青春期的变化等等。具体包括对新环境的适应能力和生活自理能力。第8页，共62页，2023年，2月20日，星期日中美儿童任务清单对比第9页，共62页，2023年，2月20日，星期日中美儿童任务清单对比第10页，共62页，2023年，2月20日，星期日中美儿童任务清单对比第11页，共62页，2023年，2月20日，星期日中美儿童任务清单对比第12页，共62页，2023年，2月20日，星期日中美儿童任务清单对比第13页，共62页，2023年，2月20日，星期日中美儿童任务清单对比第14页，共62页，2023年，2月20日，星期日中小学生生活自理能力要求

小学阶段1、自己整理衣物和被褥2、自己安排课余生活3、随天气变化增减衣物4、准备简单食品5、会做简单家务6、会购买简单物品（1）会脱穿衣服,把衣物摆放整齐（2）会铺床叠被（3）逐步学会整理房间。（1）放学后先写作业（2）看电视、电脑有节制（3）多做户外运动（1）知道随天气变化增减衣物（2）记得把脱下的衣物带回家（1）协助家长做饭前准备（2）会做简单饭菜（3）知道识别食品保质期。（1）会自己洗头、洗澡、洗小件衣物（2）会使用洗衣机（1）合理使用零花钱（2）会购买简单物品第15页，共62页，2023年，2月20日，星期日中小学生生活自理能力要求中学阶段1、生活有规律2、合理安排时间3、会料理个人生活4、有相对固定的家务劳动5、节俭、不浪费、会简单理财6、能独立出行第16页，共62页，2023年，2月20日，星期日

社会适应是指个体在与社会环境相互作用的过程中,为了与社会环境保持协调平衡的状态,个体满足与其年龄相符的所处社会的期望和要求的行为。第17页，共62页，2023年，2月20日，星期日二、中小学生生活与社会适应辅导的重要意义？第18页，共62页，2023年，2月20日，星期日二、中小学生生活与社会适应辅导的

重要意义？1、生活与社会适应是个体人生历程的基本任务第19页，共62页，2023年，2月20日，星期日二、中小学生生活与社会适应辅导的

重要意义？2、生活与社会适应是心理健康的重要内容第20页，共62页，2023年，2月20日，星期日二、中小学生生活与社会适应辅导的

重要意义？3、生活与社会适应能力也是社会对人才素质的基本要求之一。第21页，共62页，2023年，2月20日，星期日三、中小学生生活与社会适应辅导的内容是什么？第22页，共62页，2023年，2月20日，星期日三、中小学生生活与社会适应辅导的内容是什么？小学低年级：一年级新生淘淘的故事第23页，共62页，2023年，2月20日，星期日三、中小学生生活与社会适应辅导的内容是什么？小学低年级：(1)帮助学生认识学习生活环境并培养对学校的情感(2)帮助学生树立纪律意识、时间意识和习惯意识(3)培养礼貌友好的交往品质(4)让学生初步学会自我控制第24页，共62页，2023年，2月20日，星期日三、中小学生生活与社会适应辅导的内容是什么？小学中年级：(1)培养能力，乐于学习(2)集体意识，善于交往第25页，共62页，2023年，2月20日，星期日小学生人际交往指导的方法：换位思考避免冲突灵活处理第26页，共62页，2023年，2月20日，星期日三、中小学生生活与社会适应辅导的内容是什么？小学高年级：（1）促进学生的亲社会行为（2）青春前期教育（3）培养学生分析问题和解决问题的能力（4）为初中阶段学习生活做好准备。第27页，共62页，2023年，2月20日，星期日三、中小学生生活与社会适应辅导的内容是什么？小学高年级：（1）促进学生的亲社会行为认识亲社会行为鼓励亲社会行为学习亲社会行为实践亲社会行为第28页，共62页，2023年，2月20日，星期日三、中小学生生活与社会适应辅导的内容是什么？小学高年级：（2）青春前期教育课例：女生悄悄话第29页，共62页，2023年，2月20日，星期日三、中小学生生活与社会适应辅导的内容是什么？小学高年级：（3）为初中阶段学习生活做好准备。正确认识自己，重新开始掌握科学学习方法学会独立解决问题向学长请教第30页，共62页，2023年，2月20日，星期日三、中小学生生活与社会适应辅导的内容是什么？初中阶段：（1）重新认识自我、评价自我（2）情绪调适（3）应对压力第31页，共62页，2023年，2月20日，星期日三、中小学生生活与社会适应辅导的内容是什么？初中阶段：（1）小升初适应：来自初一新生的求助信自然环境与规章制度的适应老师教学风格与同伴关系的适应班级地位与学习方法的适应。自我评价与亲子关系的适应第32页，共62页，2023年，2月20日，星期日三、中小学生生活与社会适应辅导的内容是什么？初中阶段：（2）情绪调适第33页，共62页，2023年，2月20日，星期日三、中小学生生活与社会适应辅导的内容是什么？初中阶段：（3）应对压力第34页，共62页，2023年，2月20日，星期日三、中小学生生活与社会适应辅导的内容是什么？高中阶段：（1）耐挫力培养（2）适应多种角色（3）休闲生活（4）生涯规划第35页，共62页，2023年，2月20日，星期日三、中小学生生活与社会适应辅导的内容是什么？高中阶段：（1）耐挫力培养第36页，共62页，2023年，2月20日，星期日三、中小学生生活与社会适应辅导的内容是什么？高中阶段：（2）适应多种角色认识自己的多重角色注意角色间的转换角色取舍角色换位第37页，共62页，2023年，2月20日，星期日三、中小学生生活与社会适应辅导的内容是什么？高中阶段：（3）休闲生活树立正确的休闲价值观处理好学与玩的关系培养适合自己的悠闲方式第38页，共62页，2023年，2月20日，星期日三、中小学生生活与社会适应辅导的内容是什么？高中阶段：（4）生涯规划第39页，共62页，2023年，2月20日，星期日四、学校中如何开展生活与社会适应辅导第40页，共62页，2023年，2月20日，星期日小学

可以以游戏和活动为主，营造乐学、合群的良好氛围；四、学校中如何开展生活与社会适应辅导？第41页，共62页，2023年，2月20日，星期日初中

以活动和体验为主，在做好心理品质教育的同时，要突出品格修养的教育；四、学校中如何开展生活与社会适应辅导？第42页，共62页，2023年，2月20日，星期日高中

以体验和调适为主，并提倡课内与课外、教育与指导、咨询与服务的紧密配合。四、学校中如何开展生活与社会适应辅导？第43页，共62页，2023年，2月20日，星期日关注家庭教育对学生的影响第44页，共62页，2023年，2月20日，星期日五、生活与社会适应辅导案例1、心理辅导活动课2、个体辅导第45页，共62页，2023年，2月20日，星期日我和我的好朋友第46页，共62页，2023年，2月20日，星期日五、生活与社会适应辅导案例1、心理辅导活动课第47页，共62页，2023年，2月20日，星期日嗨，大家好！我叫马丽，今年12岁。很高兴认识你们！第48页，共62页，2023年，2月20日，星期日告诉大家一个“秘密”——我已经长大了。我的“好朋友”每月都拜访我一次，我妈妈说，“好朋友”来了就是我长大的标志。你长大了吗？第49页，共62页，2023年，2月20日，星期日我就是你们的好朋友你们了解我吗第50页，共62页，2023年，2月20日，星期日

人们把我每月一次的拜访称为月经，把少女的第一次月经称为“初潮”。一、我的由来第51页，共62页，2023年，2月20日，星期日二、卫生巾的使用第52页，共62页，2023年，2月20日，星期日

晚上量多的时候，可以使用带护翼的夜用卫生巾！第53页，共62页，2023年，2月20日，星期日三、要注意月经期间的生理和心理保健！第54页，共62页，2023年，2月20日，星期日

妈妈说，好朋友来的时候，有的人会出现腹痛，腰酸，乏力，嗜睡，疲劳，情绪烦躁等现象。这些都是正常的！第55页，共62页，2023年，2月20日，星期日

当好朋友来做客时，你还知道哪些注意事项呢？第56页，共62页，2023年，2月20日，星期日如果我的到来使你心情不好，你会怎么做呢？第57页，共62页，2023年，2月20日，星期日如果好朋友还没拜访过你，你该做什么准备呢？第58页，共62页，2023年，2月20日，星期日五、生活与社会适应辅导案例