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文档简介
聚成华企在线商学院成功九商(一)讲师:何晓健1、何为九商“心商”、“德商”、“志商”、“智商”、“情商”、“逆商”、“悟商”、“财商”、“健商”。成功人士之所以能成功具备的九个商数:一、开篇2、人生之树人生之根——“心商”、“德商”、“志商”人生之干——“智商”、“情商”、“逆商”、“悟商”人生之果——“财商”、“健商”二.心商
一个人的健康心灵就是维持心理的健康,心理的抗压能力。如果一个人的心理能力不强的话,他是很难过的。一个人心商的高低决定了我们人生的苦与乐。1、心商的概念2、人生两种心态及其对人的影响
一个人心商不高,他看待问题是悲观的,他看待事物也是悲观的,看问题总是消极的。一个心商高的人,心理能力强的人,看待问题都是积极的。美国人的案例。3、如何提升我们的心商成功者和失败者在心力上的重大差异心强→志强→力强心弱→志弱→力弱1、德商的概念道德标准,一个德性,德是德高望重的德。三.德商德商的高低决定着人生的发展规律。德商的高低决定着人脉的宽窄。2、如何培养德商良好的素质和素养;不断的付出、不断的给予;不断的提升、不断的改变、不断的修炼。合理的想法为理想不合理的想法为妄想四.志商1、志商的概念2、设定目标的五原则
A.可能的
B.明确的
C.具有挑战的
D.大小结合、长远结合
E.要有时限
要注意目标和目的相互结合一个有孝心的年轻人的故事毕业大学生的案例没有心商就会过得不快乐,没有很强的心理承受能力,不知道缓解心理压力,心理不健康,生活过的不开心。没有德商就没有人来尊重你,没有人来信服你。志商靠设定目标来达成。五、小结
如果现在还不是过得很开心,调整心理状态,提升德商,制定明确的目标志向,并且有要达到目的的决心,这样子心情才会开心,事业才会成功,家庭才会幸福!智慧的人不去犯同样的错误;愚蠢的人老是去犯同样的错误。“教育是为美好生活作准备!”
——斯宾塞Thanks!聚成华企在线商学院成功九商(二)讲师:何晓健六.智商(IQ)1、智商的概念
智商是一种表示人智力高低的数量指标。也可以表现为一个人对知识的掌握程度,反映人的观察力、记忆力、思维力、想象力、创造力以及分析问题和解决问题的能力。这是美国心理学家推孟等在上个世纪中叶提出来的,几十年来这一概念极大地推动了人类智力的发展。2、如何提升智商A.做自己喜欢的、擅长的事情B.乐观开朗七.情商(EQ)1、情商的概念
情绪商数(EQ),是指一个人的情绪管理能力。由美国哈佛大学心理系教授丹尼尔·戈尔曼1955年出版的书中提出。2、情商的五个方面A.是认识自身的情绪。B.是能妥善管理自己的情绪,即能调控自己。C.是自我激励。它能够使人走出生命中的低潮,重新出发。D.是认知他人的情绪。这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础。E.是人际关系的管理,即领导和管理能力。3、情商高的人具备的特点
A.社交能力
B.富有同情心
C.外向而愉快
D.不易陷入恐惧或伤感
E.对事业投入
F.为人正直
G.无论是独处还是与许多人在一起都能怡然自得4、如何对待压力
压力来自由哪里?政治、精神、家庭、身体、积极……(1)压力是如何形成的?标准太高能力不足妄想心生由于不合理的标准:
◆用自己的标准
◆用别人的标准
◆用圣人的标准(2)压力的危害精神不好脾气暴躁工作无趣食欲不振不易入睡情绪不佳全身无力生活无味性欲无趣容易生病(3)处理压力的方法智慧成长请教专业安分守己善待自己随缘自己5、改善不好印象我必须是个十全十美的人吗?我必须让你称赞和喜欢吗?我过去影响到的以后无法改变吗?逃避比面对容易吗?凡事都按我喜欢以及期待的方式进行吗?我无法控制我的烦恼吗?个性是无法改变的吗?学会放弃不合理的信念!八.逆商(AQ)
所谓“逆商”,就是如何认识逆境和战胜逆境的能力。这是美国著名学者保罗·史托兹明教授提出的。他认为人生成功智商、情商固然重要,但在更大程度上取决于逆商。法国大作家巴尔扎克说过“苦难对于天才是块垫脚石,对于能干的人是笔财富,而对于弱者则是一个万丈深渊”。“顺境显示高尚或邪恶,逆境显示坚韧或怯弱。”1、逆商的概念古今中外大量事实说明,伟大的人格无法在平庸中养成,只有经历烙炼和磨难,愿景才会激发,视野才会开阔,灵魂才会升华,才会走向成功。一个人吃常人不能吃的苦,必然做常人不能做的事,从这个意义上说,人生吃苦就是吃补,吃补才能补灵魂。著名的成功学大师卡耐基说:苦难是人生最好的教育。当我们失败的时候我
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