医疗卫生人员心理健康与压力管理习题集(多选)

医疗卫生人员心理健康与压力管理习题集（多选）C1、常用心理咨询方式(ABCD)。2、从科学锻炼的角度来讲，每次的锻炼活动都要分为(A.热身B.锻炼D.结束)阶段。D2、嫉妒心理的主要特征有：(ABCD)。3。(A.生理反应B.心理反应2、嫉妒心理的主要特征有：(ABCD)。3。(A.生理反应B.心理反应C.行为反应D.消极反应)F1、放松训练的重要目的：(ABCD)A.学习如何放松B.可帮你体察精神上和身体上的压力信号C.把精神上和身体上的压力信号与环境中的状况联系起来D.学会将这一功能应用到各种情境和单独的肌肉群中G1、过程心理包括(A.认识过程B.情感过程C.意志过程)。2、根据采用的方法不同，常见的三种心理测试方法包括(A.观察法心理测试B.晤谈法心理测试C.测量法心理测试)3、关于放松训练说法正确的是(A.放松训练可以适度地降低你过度的紧张感B.放松训练不能解决冷淡或者缺乏冲动的控制等问题C.放松训练不能弥补工作技巧和专业训练的缺乏D.放松并不是一种万能药)。4、给予事业单位工作人员处分，应当(ABCD)。5、个人特征包括(ABC)。(多选)A.才能B.外貌C.个性品质6、给予事业单位工作人员处分，应当坚持公正C.教育）(多选)7、关于压力管理的认识正确的是(B.压力管理应规定为一种常规性的管理C.压力管理不是一种“消极的东西”、D.压力管理不是一种滞后的反应模式)(多选)8、个体的生理、心理压力反应具有阶段性，大致包括三个阶段：(BCD)选)H1、合理宣泄是心理保健的主要途径，常见的合理宣泄方法可以有：(ABCD)。A.倾诉B.诉诸文字C.大哭一场D.纵情一笑2、合理变通的主要方式包括：(A.转视B.升华C.补偿D.求实)。(多选)J1、健康的内容中，社会化的程度，包括(A.掌握了多少生活知识技能B.是否有正确的生活目标C.能否遵守社会生活规范)。2、嫉妒心理的主要特征有：(ABCD)(A.争强好胜B.不能树立正确的人生目标C.感到别人的存在对自己构成了威胁D.自恃自己的条件好，希望别人不如自己，以此来体现自己的优越感)。3、健康有三个方面：(ABD)。A.肌肉具有工作所需要的力量和弹性B.肺脏有足够的容积来吸收氧气，以支持心脏和肌肉的工作C.肺脏有工作所需要的力量和弹性D.心脏增加能力，能适应工作和锻炼的要求。4、决策困难表现为(A.难以对任何事情作出决断D.处于一个缺乏控制、难以选择的境地)。5、积极的心理防卫手段有很多，包括(ABCD)。A.换脑B.回避C.淡化D.文饰6(ABCD)A.无意识的抖动脚B.敲手指和轻摇膝盖C.的某一部位D.夜间磨牙7、精神压力的检测指标包括(。脑海中浮现一些不切实际或冒进的思想B.途感到茫茫然C.独处时有莫名的疏离、异化与孤独感D.怕到喧闹而又人流众多的地方去8(ABCD。9(。10、戒酒的方法包括(ABCD)。11、具体而言，认知重建包括ABD(A.消除完美无缺的幻想B.承认压力的不可避免性D.保持乐观主义态度)。12、忌妒的特点是：ABC(A.针对性B.对等性C.隐藏性)。(多选)L1、冷漠表现(ABCD。(多选) A.感觉迟钝B.缺少热情、激情C.对什么事都漠不关D.既不感到快乐，也不感到悲哀2、临床医生的总体职业压力现状包括(ABCD)。(多选)M1目前常见的判别心理障碍的标准有(ABCD。A个人经验标准 B社会适应标准 C.统计学标准 D.症状与病因学标准N1、扭曲的面部姿态包括(ABCD)。A.咬嘴唇B.嘴唇扭曲成冷笑状C.皱鼻子或是抬眼皮D.不停地吞咽。2、脑垂体分泌的促肾上腺皮质激素通过血液循环扩散到全身各组织器官，最后导致()等生理变化，同时出现紧张、恐惧、愤怒等心理反应。(AB)A.心率和呼吸加快B.血糖升高3、年度考核的结果可以分为(A.优秀B.合格、C.基本合格、D.不合格档次(多选)Q1、乔吉亚威特金总结的6D心理信号中，抑郁的表现(AB A.郁郁寡欢与失落B.感到为处事的无所适从与控制感的丧)。2、情绪的特征包括(A.情绪的两极性*B.情境性*C.感染性*)。(多选)R1(A.B.情感C.性格D.)在内的心理起着至关重要的作用。2、人际交往的艺术包括培养良好的个性特征，这需要做到(ABCD)。A.提高自己的个人修养B.不断完善自己的个性品质C.不要狭隘地将个别人的不良品质泛化到所有的人身上D.不要以过分挑剔的眼光看待别人。3、认识自我情绪的方法包括(ABCD)A.情绪记录法B.)情绪反思法C.情绪恳谈法D.情绪测试法4、人际交往的心理基础是(ABC)三个方面。A.本能需要B.合群需要C.自我肯定需要5、人际吸引的条件主要是(ABCD)。A.熟悉B.个人特征C.相似D.互补6、日常心理自我测试方法包括(ABC)A.是否想获得成功B.是否具有实干精神C.是否具有竞争能力7、冷漠表现为(ABCD)。8BC.爱好DS1、社会支持的存在，包括家人、朋友、同事等，能够提供给个体足够的()。(ABCD)2、事业单位工作人员的考核分为(A.平时考核B.年度考核C.聘期考核)。3、事业单位工资分配应当结合不同行业事业单位特点，体现(B.岗位职责C.工作业绩D.实际贡献)等因素。4、事业单位工作人员或者集体得到奖励的情形包括(ABCD)多选)5、社会心理支持的内容包括(ABCD)(A.帮助个体调节心理困扰B.分担责任C.提供建议、传授技巧D.提供物质帮助)。6、社会心理支持的方式有(A.情绪性B.工具性C.信息性D.评价性)等。7、事业单位内部产生岗位人选，需要竞聘上岗的，按照下列程序进行(ABCD)。(多选)8、社会心理支持系统的组成包括三个方面：(ABCD)。9、思想政治教育能够解决人的(ABCD)问题。1、属于应当从轻处分的情形有（ABA.主动交代违法违纪行为B.C.检举他人重大违法违纪行为，情况属实11、属于轻度心理异常的有：(ABD)。A.神经衰弱B.疑病症D.抑郁症12、肾上腺素的主要作用功能是(ABCD13(ABC)。(多选)T1.体育锻炼带来的心理层面的益处包括(ABCD)A.增加自控、自主能力B.增加自信心C.改善在工作压力下大脑的活动节奏D.改善身体形象和自尊)。2、体育锻炼带来的身体层面的益处包括(A.增加肺活量B.改善心血管机能C.提高新陈代谢机能)。3、特殊条件下的心理异常包括(C.某些药物、致幻剂引起的心理异常D.催眠状态或某些特殊意识状态下的心理异常)。(多选)W1ABCD对自己要求苛刻B.留情面C.固执己见D.)。2、完美主义者的心理特征包括：(ABCD)。A.追求完美B.自尊心脆弱C.自视甚高D.控制欲极强X1、“心理”一词的含义可以有三种理解：(A.过程心理B.活动心理C.综合心理)2、常见心理障碍的种类包括(ABCD)。A.抑郁症B.社交恐惧症C.强迫症D.焦虑症3、心理异常与正常的评判依据中，关于统计学的常态分布标准，理解正确的是(ABCD)。4、心理保健的主要任务是ABC(A.预防心理疾病B.保护心理健康C.增进心理健康)。5、心身障碍包括(AB)。A.躯体疾病伴发的精神障碍B.各种心身疾病所引起的心理异常7、心理素质是医疗卫生人员人格建构的基础，它与(ABCD)等一起构成完整的人格。(多选)8、心理休闲的意义是(ABC)。(多选)9、心理健康的重要标准有(ABCD)。(多选)10、心理健康与生理健康的关系(ABD)。(多选)A.生理健康是心理健康的基础C.心理健康是生理健康的重要标志D.生理健康与心理健康是相互作用、相互影响的、(ABCD)。(多选)A.有着不切实际的过高的要求B.我们应该认识到，世界上的事不可能都是完美无缺的C.我们要学会知足常乐，对自己和他人不吹毛求疵D.压力是不可避免的，挫折也是不可避免的12、(ABCD)。(多选)A.有着不切实际的过高的要求B.我们应该认识到，世界上的事不可能都是完美无缺的C.我们要学会知足常乐，对自己和他人不吹毛求疵D.压力是不可避免的，挫折也是不可避免的Y1、压力使人在心理活动上发生了重大变化，尤其在情绪等方面表现明显。心理症状主要现为(。(ABCD )2、要完成有氧健康的改善，需要注意(ABCD)问题。A.锻炼的频率B.锻炼的方式C.持续的时间长度D.锻炼强度2、异常心理的来源包括ABC工作压力B.经济状况C.政治体制D.)。(A.*C.*4、有些植物性神经的效应器是只受交感神经支配的，如(A.皮肤中的血管B.肌肉中的血管C.汗腺D.肾上腺髓质)。5、压力不适症对情绪情感的影响包(ABCD。多选) A.心理紧张感增加B.出现疑的心理倾向C.情感的自我控制力下降 D.失助与无能感上升6、以下属于事业单位公开招聘工作人员按照程序的是(ABCD)。A.制定公开招聘方案B.公布招聘岗位、资格条件等招聘信C.审查应聘人员资格条件 D.考试、考察7、应对压力的消极生活方式(ABC)。A.暴饮暴食B.疯狂购物C.寻求刺激的破环性行为8、医务人员心理健康问题的对策和自我调适包括(ABCD)。9、医疗卫生人员常见的情绪困扰主要有(ABCD)。A.嫉妒B.厌倦C.孤独D.消沉10、语言艺术包括()。A.称呼得体B.讲话注意礼貌D.语言适时、适度、适量11、养良好的生活习惯首先应该有明确的目标，其次应身体力行，持之以恒。可以从(ABCD)方面入手。1ABCA.完善、B.单位的工作安排及评价不当、C.评先选优、晋级晋职不公平)12、抑郁症的表现形式为ABCD13、压力与健康专家菲利普认为，放松训练需要ABC(A.环境B.情绪C.医疗考虑)等几个条件。14、压力的行为症状包括(ABCD)。15、医务人员的健康问题，又直接导致医疗服务质量的下降。主要表现为：(ABCD)。16、压力的行为症状包括(ABCD)。Z1、注意(ABCD)原则，可以在一定程度上缓解失眠的痛苦。A.尝试定时睡觉，按时起床B.临睡前切忌吃得太饱，或是大量喝水C.如果躺着的时候千愁万绪，烦扰甚多，那么便要立即起来，轻松一下D.服用安定类药物时，一定要严格按照医生的规定执行2、智力测试包括(ABC)。(多选)A.韦克斯勒智力量表B.斯坦福一比奈智力量表C.瑞文推理测试D.艾克森个性问卷3、在大多数情况下，(A.先做计划内的事情，再做计划外的事情B.只有快到最后期限时，我们才会全力以赴C.在解决大问题之前，我们先解决小问题D.我们根据事件出现的先后顺序来处理事务)行为从时间管理的角度来看都是