小学体育“走”与“跑”教材重点、难点、关键分别是什么？在三点上走和_第1页
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小学体育“走”与“跑”教材重点、难点、关键分别是什么？在三点上，走和跑有什么不同？一、“走”与“跑”教材重点、难点、关键分别是什么？走：重点：脚后先着地后过渡到前脚掌。前脚掌着地，后脚跟离地走

难点：手脚协调配合，膝直、踝关节紧张。

关键：胸前屈臂立脚跟，两臂上举立起来

跑：重点：跑成直线，跑得轻松。自然且快

难点：前脚掌趴地

关键：头要正、眼看前、两臂弯弯、向前摆。步子大、摆动快、脚掌着地、跑直线。走和跑有什么不同？走的一个周期包括：两次单腿支撑和两次双腿支撑，不允许出现身体腾空现象.跑是单腿支撑与腾空的交替一个周期两次，单腿支撑和两次腾空组成。上面是两幅幅相关联的画面，从(A)走,(B)跑,画面中相关的因素在于脚,抬脚,然后落向地面.在动画图样A走或者B跑中,通常脚是一幅动画决定性的开始.他们设定了任务的速度和大小.动作的其余部分都是围绕他们进行构建。相对其他因素而言,在这些画面中，脚的位置决定了速度.注意在A中脚底是接触地面的；在B中脚底已经离开了地面。在行走时,前脚是伸直的，身体是直立的,显示速度较慢。在跑的画面中,身体向前倾前脚开始向下压。手臂的摆动正好与腿部运动相反，左手臂的摆动与右腿配合，反之也然。跑中手臂摆动更加剧烈。走跑比较跑和走的动作，在相关图中，可以看到走的时

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