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文档简介

关注心理健康

促进自我成长博士

内容提要大学生心理健康的标准大学生心理健康问题的特点大学生心理健康问题的具体表现大学生心理问题影响因素分析大学生心理问题产生的原因分析大学生心理问题的应对原则大学生心理问题的自我对策一、热爱学习、接受教育；二、乐于交往；三、清楚认识并悦纳自我；四、适应环境。大学生心理健康的标准一、独生子女成长环境形成的优越感；二、自我评价失调导致的自卑感；三、人际关系不良产生的孤独感；四、不当家庭教育方式造成的逆反心理；大学生心理健康问题的具体表现五、学校体制转型带来的压抑感；六、经济负担造成的失衡感；七、成长中的矛盾产生的困惑感。大学生心理健康问题的具体表现心理健康

=（心理压力+身心疾病）/（应对技能+自信心+社会支持）大学生心理问题影响因素分析一、知音难觅的孤独;二、中心地位的失落;三、学习压力的加重;四、自卑心理的加剧;大学生心理问题产生的原因分析大学生心理问题的应对原则:1.关系平等原则2.内容保密原则3.适当反应原则4.价值中立原则5.文化移入原则6.来访者中心原则7.治疗界限原则8.咨－访互动原则9.技能更新原则10.疗法适用原则大学生心理问题对策:自我调节一、阅读疗法；二、音乐疗法；三、运动疗法；四、书法疗法；五、钓鱼疗法；

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