小学体育课各单元教学计划

本文格式为Word版，下载可任意编辑——小学体育课各单元教学计划小学体育课各单元教学计划一年级第一学期走和跑教学内容单项教学计划教学目标序能做出用前脚掌着地自然快跑，跑得轻松、自然，动作协调，做到走和跑的神态正确：通过观测同伴各种走和跑的动作，会做出简单得比较。能听从教师指挥，在练习中能表现出灵敏、果断的优良品质。课教学内容与要求教学建议号次1内容：自然走、前脚掌走3要求：学习走时能上提正直，自然挺胸，眼看前方，学会观测。内容：直线走、对准目标走5要求：做到走时上体正直，眼看前方，自然放松，走成直线。内容：各种神态的走8要求：初步学习各种神态的走的方法，学会模仿。⑴分组练习自然走、前脚掌走。⑵练习两臂放在不同部位的走，并分组进行比赛。⑴示范讲解沿直线走，对准目标走。⑵沿直线做正确神态的走。23⑴低、高重心走。⑵曲线走。内容：听信号做自然站立式起跑411要求：学习自然站立式起跑动作，能听信号迅速起跑。⑴听信号原地迅速启动练习。⑵听信号做自然站立式起跑。内容：自然快跑⑴做原地摆臂到前脚掌走到快速跑的练习。512要求：学习两臂前后摇摆，用前脚⑵向有标志的方向自然快跑练习。掌着地的自然快跑。内容：30米快速跑615要求：学习用前脚掌着地自然快跑，能跑得轻松，自然。内容：30米跑（考核）716要求：完成考核任务，学会自选方法进行练习。内容：跑走交替24要求：初步做到走与跑动作协调，呼吸自然，提高耐力。⑴分组做自然快跑练习。⑵分组做30米快速跑比赛。⑴分组做30米快速跑。⑵考核。8⑴练习原地摆臂。⑵按图形做走跑交替。一年级其次学期腾跃教学内容单项教学计划教学目标序课⑴能知道前脚掌起跳、双脚同时便捷落地腾跃方法。⑵能做出前脚掌用力蹬地起跳、双脚同时便捷落地动作，作到正确、熟练、协调⑶学生练习中表现出灵敏、果断，能战胜困难。号次1教学内容与要求教学建议内容：跳单、双圈2要求：进一步学习用前脚掌蹬地起跳、便捷落地，动作连贯。内容：立定跳远5要求：学会用力蹬地起跳，双脚便捷落地，动作协调。⑴用前脚掌在原地起跳。⑵讲解示范跳单、双圈动作。⑶分组练习跳单、双圈接力比赛。⑴分组做兔跳、青蛙跳小游戏。⑵单脚跳接力。⑶练习立定跳远。23⑴单脚交换向前跳。内容：单脚起跳，双脚落入沙坑。⑵跳单、双圈。8要求：初步学习跑几步，一脚蹬⑶分散自我模仿单脚跳、双脚落入沙坑的动作。地起跳、双脚落入沙坑的方法。内容：助跑几步，一脚踏跳、双脚落入沙坑13要求：学会跑几步，一脚踏跳、双脚落入沙坑，动作连贯。⑴单脚交换向前跳。⑵分散做模仿练习，注意动作节奏。⑶分组练习。4二年级第一学期走和跑教学内容单项教学计划教学目1、能知道自然快速跑的动作方法2、能做出两臂屈肘前后摇摆的自然快跑及前脚掌着地沿直线进行快速跑动作；通过想象进行各种模仿练习标3、体验走和跑练习的乐趣和完成练习应付出的艰苦努力序课教学内容与要求内容：大步走14要求：学会动作轻松自然，提高动作的正确性和协调性内容：原地高抬腿跑26要求：能初步做出大腿抬高、前脚掌着地的原地高抬腿跑的动作教学建议（1）练习正确神态的自然走（2）分组练习加强两臂摇摆的走（3）分组练习，进行评比（1）原地起踵练习（2）原地抬腿练习，抬腿触腰间的手（3）练习原地高抬腿跑，有慢到快（4）原地高抬腿跑接快速跑号次内容：听信号做自然站立式起跑38要求：复习自然站立式起跑动作，学会快速反应起跑和快速启动的动作方法内容：直线跑411要求：学习用前脚掌着地的窄道跑正确知识，动作自然放松内容：直线跑、加速跑512要求：学会两臂前后摇摆，前脚掌着地，并能跑成直线内容：快速跑614要求：进一步学习两臂前后摇摆、前脚掌着地的快速跑，动作轻快自然（1）原地摆臂（2）听信号的快速反应练习（3）听口令做站立式起跑（1）集体做前脚掌走（2）分组做自然快跑（3）分组做窄道跑（1）分组做走到快走到跑（2）沿直线自然快跑（3）分组沿直线逐渐加速跑（1）原地不同节奏的摆臂练习（2）分组做原地高抬腿跑（3）分组做自然快速跑（4）站立式起跑的30米快速跑、追逐跑（1）集体准备活动（2）练习原地摆臂、高抬腿跑（3）宣布考核标准和方法（4）两人一组考核（1）分组做自然走、自然快跑（2）原地跑步，练习呼吸协同（3）一路纵队在大圆上匀速慢跑，小圆上走（4）听信号做跑走交替（400～600米或2分种）内容：30米跑（考核）715要求：能两臂前后摇摆，前脚掌着地，快速跑完30米，完成考核任务818内容：400～600米自然地形跑走交替要求：学习跑走的正确神态二年级其次学期腾跃教学内容单项教学计划教学目标序课号次（4）能了解在踏跳区起跳的重要意义（5）能基本把握立定跳远的技能，提高蹬地起跳和向前上方跃起的能力（6）对教学内容感兴趣，练习中表现出大胆、果断、积极进取、相互学习、相互帮助的优良品质教学内容与要求内容：助跑几步，在踏跳区（50~60）教学建议（4）原地做起锺练习（5）做原地两臂向上摆起同时起踵练习（6）原地做蹬地起跳113厘米起跳要求：初步学习助跑几步，一脚在踏跳区起跳的动作方法内容：助跑几步，屈腿跳过30~40厘米217高的横绳要求：用前脚掌蹬地向上跳起，两腿尽量蹬直，便捷落地（4）分散做原地向上摆臂同时起踵练习（5）分组练习双脚跳上、跳下台阶（6）练习中互帮互学内容：助跑几步，屈腿跳过30~40厘米高的横竿319要求：学习起跳前两臂的摇摆和膝关节弹性屈伸，动作需协调一致，并同时用力（4）原地做两臂摇摆膝关节弹性屈伸练习（5）分组做青蛙跳（6）分组做立定跳远内容：助跑几步，一脚起跳，双脚落入422沙坑要求：学会前脚掌用力蹬地起跳的技能（4）分散模仿小兔跳（5）讲解示范双脚连续向前跳的动作（6）分组练习，体会连续不停顿向前跳的动作三年级第一学期技巧教学内容教学计划（1）知道后滚翻的动作要领与动作方法。教学目标序号课次内容：翻掌贴肩，后倒团身滚动要求：在团身后滚时，能正确熟练的做出翻掌贴19肩动作（1）通过两次不同动作演示，引导学生注意观测两手翻掌贴肩动作，激发兴趣（2）靠墙或两人背靠背做翻掌贴肩练习（3）垫上团身前后滚动练习内容：后滚翻213要求：能模仿做出动作的全过程内容：后滚翻315要求：对前后滚翻动作进行比较，找出共同点（1）复习翻掌贴肩，团身后倒滚动（2）示范讲解后滚翻完整动作（1）演示前后滚翻，启发学生比较两种滚翻的共同点（2）相互观测相互帮助，参与（2）能做出后滚翻动作，做到动作正确、熟练（3）通过自我体验和相互帮助，感受到完成动作喜悦教学内容与要求教学建议比赛内容：后滚翻419要求：改进动作，提高动作质量内容：后滚翻（考核）520要求：认真参与考核，完成考核任务（1）复习连续前滚翻和后滚翻（2）集中分析翻不过去的原因，分组改进练习（1）分组复习，教师有针对性的辅导纠错（2）根据考核方法与标准模拟打分三年级其次学期小足球教学计划(1)能了解小足球比赛的简单规则，知道运球和传球的基本动作方法教学目标序号1课次内容：脚背正面颠球3要求：了解方法，能做出颠球动作内容：左右脚后拖球27要求：了解方法，做出动作内容：顶球311要求：了解方法，模仿动作（1）示范动作（2）模仿练习（3）表演（1）复习已学动作（2）示范后拖球动作（3）左右脚交替后拖球比赛（1）示范讲解（2）学生模仿练习（3）分组练习（4）自抛自顶练习内容：顶球414要求：知道方法，做出正确动作内容：运球，脚内侧传接球522要求：说出运球动作方法，完整做出动作（1）集体做顶球动作练习（2）轮换练习（3）比赛练习（1）示范动作（2）分组练习（3）运球接力比赛（4）脚内侧传接球比赛内容：运球，脚内侧传接球623要求：相互协同完成练习（1）复习已学三种脚法运球动作（2）