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文档简介
千里之行,始于足下让知识带有温度。第第2页/共2页精品文档推荐小学一年级二学期体育教案设计三篇而且对于教案不仅仅是学校考核的标准之一,一个优秀的老师,他会在教案中加入自己独到的见解,可能你的见解是最先进的一种方式说不准呢?以下是我整理的相关资料,盼望对您有所启发。
【篇一】
课题一:1、左(右)转弯走2、嬉戏:双人倒走
教学目标:
1、使同学形成站立、行进的正确姿态和良好习惯。
2、通过队形队列,让同学养成动作正确、反应快速、整齐全都、听从集体、听从指挥的良好作风。
3、通过嬉戏,进展同学力气及倒走的力量,提高有氧耐力,培育同学的意志品质。
教学过程:
一、开课
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布课的内容
4、支配见习生
二、行课
1、老师讲解左(右)转弯走的动作方法并作示
2、范
3、同学分组练习
4、老师个别指导
5、集体讲评,老师订正错误的动作
6、做嬉戏:双人倒走
a、老师讲解嬉戏规章
b、组织同学进行嬉戏活动
三、结课
1、集合整队
2、组织同学做放松操
3、老师小结
4、师生再见
课题二:1、各种方式(前后)滚动2、嬉戏:钻栏跑
教学目标:
1、进展同学柔韧、灵敏、协调素养和基本活动力量。
2、通过嬉戏,进展同学下肢肌肉力气及身体的敏捷性、协调性,提高速度素养,培育勇于克服困难的精神。
教学过程:
一、开课
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布课的内容
4、支配见习生
二、行课
1、老师讲解各各种方式(前后)滚动的动作方法并作示范
2、同学分组进行练习
3、老师巡回指导
4、老师集体讲评并准时订正错误的动作
5、做嬉戏:钻栏跑
a、老师讲解嬉戏的规章及方法
b、老师组织同学进行竞赛
三、结课
1、集合整队
2、对本节课进行讲评
3、师生再见
4、整理器材
课题三:1、仿照动物爬行2、嬉戏:青蛙捉虫
教学目标:
1、通过练习,促进同学身体各部分的肌肉及内脏器官和上下肢力气、灵敏与素养的进展。
2、通过嬉戏,进展身体平衡力量,提高力气、协调、灵活、柔韧等身体素养。
教学过程:
一、开课
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布课的内容
4、支配见习生
二、行课
1、老师讲解仿照动物爬行的动作方法
2、同学分组进行练习
练习中采纳嬉戏的方法通过情景教学,使同学学得有爱好,提高同学的乐观性
3、做嬉戏:青蛙捉虫
a、老师讲解嬉戏规章、方法
b、老师组织同学进行竞赛
三、结课
1、集合整队
2、本节课进行讲评
3、师生再见
【篇二】
设想:
中同学,特殊是学校生,力气和耐力素养尤其薄弱。性格偏静的女生,由于缺乏男生那种粗犷、好胜及阳刚之气。其力气和耐力素养就显得更差了。本课能针对初二女生的这一不足,支配了增加力气的实心球及相关的内容练习,目的在于让同学进一步体会投掷时身体相关部位和肌肉间协调协作、协调用力的挨次、方法。使力气素养得以进一步提高。
耐力训练是既疲惫又枯燥的,如何激发同学开心地接受这项艰苦的练习。本人选择了强度较大的,又有肯定时间要求,而且有肯定新奇感的现代耐力衰弱操,为了更贴近初二女生的接受力量,生理承受和心理需求。本人在内容的选择,教学的方法、手段方面力求好玩味性、新奇感。努力激发同学上课的热忱,使同学上课的乐观性能得到的发挥,从而唤起同学主动克服身体的疲惫,闯过生理极点,达到提高耐力素养的目的。同时,为了提高衰弱操美的表现力,将音乐带进课堂,使同学在课的过程中不但有效地提高耐力素养,也在很大程度上享受到一种美的教育,这对培育提高青少年的综合素养起到了肯定的作用。
衰弱操是本课的主教材,依据九年义务教学大纲的总体要求,本人自创自编了这一套现代耐力衰弱操,也是继往年衰弱操公开课之后的又一次探究,实践中盼望能得到好的教学效果。请老师们多多关心!
课内任务:
1、通过实心球的练习,提高同学上肢、肩带力气,提高同学推铅球的最终用力技巧,进展力气。
2、通过现代耐力衰弱操练习,提高同学的耐力素养和协调性,培育坚毅、吃苦的精神。
3、通过垫上力气练习,提高股肌、背肌力气素养。
一、开头部分6
1、课堂常规×××××××
2、宣布课的任务×××××××
3、预备活动×××××××
①绕操场慢跑3圈×××××××
②预备操八节△
二、基本部分32
1、实心球练习10组织方法
①蹲姿两肘屈,两手持球置人手球两队并一队
于脑后,接着两手将球向上抛起1、2两组为1队
并马上站起,两手上举接球。3、4两组为1队
②两腿直立,双手肘屈,两手××××××
持球置脑后,双手用力向前掷起,对5米
立接球,做同样动作。××××××
③两腿并立,两手传球于眼前,
将球向上抛起,并击掌等球落下接住。
④两腿开立,两手往前接球,两腿
同时将球向前抛出,对方接住。
⑤腿并立,两手持实心球于身后,
将球从身后向前上方抛起,两手接住球。
⑥同上,并抛往对方。
⑦持铅球姿态,左侧正对前方,做铅
球,最终用力动作。
难点:动作连贯,不停顿。
动作缓慢。
多体会最终球出手接球动作。
2、衰弱操练习15组织如图
3、垫上力气素养练习
(1)仰卧起坐组织
1×2两组交替进行
(2)背肌练习35×2
三、结束部分2
1、垫上放松
躺在垫上自己轻拍腹部,轻轻抖动腿,站起来,轻轻抖动全身。
2、讲评
3、收器材
4、下课
【篇三】
教学内容:1.向后转走(齐步)
2.迎面接力跑`
教学任务:1、学会向后转走(齐步)动作,培育同学遵守组织纪律和集体行动的力量。
2.进展速度和奔跑力量。
教学过程:
一、预备部分:(8)
1.开课式。
2.队列练习:立正、看齐、稍息。
3.预备活动:慢跑200米,第八套广播操(8*2)
二、基本部分:(28)
1.向后转(齐步)
(1)动作:听到口令后,动令落在右脚上,左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚掌为轴,向右后转180度,出左脚向新方向行进。转时,两臂自然摇摆,不得外张。
(2)老师讲解示范。
(3)练习方法:同学集体练习。
(4)留意事项:1.教学时应把动作要领讲清晰,示范要正确,可将动作分解教学。2.口令要精确,力求做到规范清晰、宏亮。
2.迎面接力跑
(1)方法:接棒人站在起跑线后,右手前伸预备接棒,传棒人以右遥将棒竖起,传给接棒人,接棒人握棒后,快速跑向对面。
(2)组织教学:同学分成四组进行,在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相
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