健康的人快乐多教案

山美版道德与社会三年级下册《健康的人快乐多》即墨市北安中心小学许敏教材分析：

教材内容分三部份：第一部份是“导语”和活动预备，其设计目的是让学生明确本课的主要活动内容，为课堂上开展相应的探讨活动做好预备。第二部份“我的研究”是依照“创设情境，引导探讨——示范引导，故事感染——交流资料，深化熟悉”的思路编写的。第三部份“唱唱跳跳”以学生熟悉的歌曲，激发兴趣，深化熟悉，增强情感体验，以这种活泼的形式催促学生养成合理饮食、增强体育锻炼等。教学目标：

一、了解锻炼身体和合理饮食的重要性及方式方式。

2、学会分辨哪些是良好的生活习惯，培养分析问题的能力。

3、养成锻炼身体、合理饮食等良好的生活习惯。

4、体会良好的生活方式有利于个人的身心健康。良好的生活习惯。活动预备：

一、课前调查：让学生将自己无益于健康的生活适应写在纸条上。

2、豆腐、白菜、番茄头饰；自述一份；让学生记住自己的自我介绍台词。

3、让学生搜集资料（锻炼的好处、锻炼身体注意事项、合理饮食小常识）。

4、让学生学会《健康歌》，并能随着做动作。

5、板贴课题

6、健康手册、“健康生活每一天”计划表

活动进程

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一、课前活动

上课前，咱们先来听一首歌轻松轻松，同窗们能够随着音乐做动作。（课件：《健康歌》）【设计用意：“唱唱跳跳”以学生熟悉的歌曲，激发兴趣，深化熟悉，增强情感体验，以这种活泼的形式催促学生养成合理饮食、增强体育锻炼】

二、导课

一、同窗们，你们还记得适才那首歌的最后一句歌词是什么吗？（生：健康的人快乐多）是啊，健康的人快乐多，这就是咱们这节课的学习内容。（板贴：健康的人快乐多）

2、健康对于我们每一个人来说，都是最重要的。而健康的身体来源于健康的生活习惯。课前老师进行了调查，发现同学们都知道哪些是不利于健康的生活习惯，那咱们先来看看这些习惯(课件)，你们知道这样做为什么是不利于健康的吗？【设计用意：初步感知在生活中哪些内容是不正确的做法】

三、科学锻炼的适应

一、同窗们知道真多，看来，科学锻炼身体对健康是有利的。（板书：科学锻炼）那你们明白锻炼身体有哪些益处吗？

2、既然锻炼身体有这么多的好处，那你平时是怎样锻炼身体的？

3、看来，咱们班不少同学都有锻炼身体的习惯，那你们知道在锻炼身体的时候要注意些什么吗？(学生在说注意事项时，适时问：为什么？)

4、同学们知道的还真不少，老师要提醒大家的是：锻炼身体可不能三天打鱼，两天晒网，要做到持之以恒。虽然这不是件容易的事，不过老师相信为了自己的健康，同学们一定会努力的。你们说是吗？【设计用意：在同窗们的讨论进程中使学生能明白锻炼身体的重要性和如何才能科学的锻炼身体，做到深有体会】

四、合理饮食的适应

一、咱们再来看看这些适应（课件），你们明白如此做的坏处吗？

2、同学们说得很有道理，看来，合理饮食对健康也是很重要的。（板书：合理饮食）

3、说到合理饮食，有一些朋友想和大家见面，请同学们看大屏幕，快速叫出它们的名字。（课件）

4、在这些食物中，哪些食物是你最喜欢吃的？哪些食物是你不喜欢吃的？

5、这些食物不管你们是喜欢吃还是不喜欢吃，它们都含有你们身体里不可缺少的营养！其中有三位朋友想和大家见见面，有请他们上台。（学生带着豆腐、白菜、西红柿的头饰上台做介绍）

6、先让我们用热烈的掌声感谢他们的精彩介绍，请回。

7、刚才有些同学不喜欢这些食物，听了他们的介绍，你们的想法有没有改变？（学生回答时问：为什么？）

8、其实，合理饮食不光要做到不挑食，生活中还有许多合理饮食的小常识呢！课前老师布置大家进行了搜集，现在就请同学们在小组里互相交流一下吧！请同学们认真倾听小伙伴的发言，注意收集你感兴趣的常识。

9、学生小组交流，教师巡视。

10、通过刚才的交流，你又了解了哪些合理饮食的小常识？【设计用意：通过交流小组讨论等方式让学生能明白合理饮食也是健康身体的必备条件，从而在以后的生活中能更好地合理膳食】

五、其他生活适应

一、同窗们的收获还真很多，其实，要想拥有健康，不仅要养成科学锻炼和合理饮食的适应，还有这些适应需要引发咱们的重视（课件）。

2、这些做法对我们的健康有什么坏处？

六、制定计划

一、学到这，咱们知道了要想拥有健康，就得养成良好的生活适应，科学合理的安排自己每一天的学习和生活。老师这有一张“健康生活每一天”的计划表（课件），请同窗们按照自己的实际情形，在上面的表格合理的安排自己一天的学习、锻炼和生活，在下面的表格填写哪些适应你想改。听清了吗？好，碰运气吧！（课件：背景音乐）

2、学生写，师巡视。（从中发现设计得好的）

3、指名说，为什么这样安排？【设计用意：让每一个学生自己参与设定计划而且一如既往的实施计划从中领会到健康身体的重要性】

七、课堂总结

同窗们的计划设计的不错，回家后必然要给爸爸妈妈看，请他们签上名，并随时监督你们的行动。老师相信，只要同窗们照着自己的计划认真去做，就必然会拥有健康，也必然会拥有快乐，因为（指板书）健康的人快乐多。

八、课外延伸

下课之前老师要送给同窗们一个礼物，那个礼物实际上是一本健康手册，不过里面的内容需要同窗们一路来完成，大家能够像许老师如此，把报纸上有关健康的资料剪贴在上面，也能够把从书上或网上搜集到的资料摘抄在上面，供大家阅读。如此做，咱们就会知道许多健康的小常识，那么健康就会与咱们同行！快乐也会伴随在咱们身旁！你们说好吗？下面请你们的班长上台来同意这份礼物。【设计用意：把这种健康