如何上好体育课

如何上好体育课第1页，共41页，2023年，2月20日，星期四前言体育课的重要性

体育课是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学生健康为主要目的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德、智、体、美全面发展人才不可缺少的重要途径。

体育与健康课的功能

体育与健康课的功能是综合性的，是其它课程不可替代的，它对促进青少年身体的正常发育和健康成长，提高生活，调剂学习和生活节奏，增添学习和生活乐趣有重要意义，并为终身体育奠定基础。体育与健康课教学的依据

《体育与健康教学大纲》体育与健康课程标准》第2页，共41页，2023年，2月20日，星期四第

一

部

分如何上好一节常规课第3页，共41页，2023年，2月20日，星期四第一章备课

1

上好课的前提

2

教师的基本素质

3

管理的依据

4

态度的体现一、备课的重要性第4页，共41页，2023年，2月20日，星期四第一步列提纲二、备课的步骤及方法(两步法)第二步写详案第5页，共41页，2023年，2月20日，星期四三、教案结构及内容

1课次；2基本教材；3课的目标；4课的部分；5各部分时间；6课的组织（一般为图示）；7教法；8学法9要求；10重点；11难点；12思想教育；13运动量；14场地设计；15所需器材；16预计练习密度；17课后小结。第6页，共41页，2023年，2月20日，星期四第7页，共41页，2023年，2月20日，星期四第8页，共41页，2023年，2月20日，星期四第9页，共41页，2023年，2月20日，星期四第10页，共41页，2023年，2月20日，星期四第11页，共41页，2023年，2月20日，星期四第12页，共41页，2023年，2月20日，星期四四、备课要求1

体现新课程标准精神2

体现学生主体地位3

体现课的重点4

结合实际充分了解第13页，共41页，2023年，2月20日，星期四第二章课堂常规一课堂常规要求二坚持课堂常规评比三注意事项第14页，共41页，2023年，2月20日，星期四一、课前常规1

备好课2

布置好场地器材3

着好服装、带好教学用具4

提前到场第三章上课常规第15页，共41页，2023年，2月20日，星期四二、课中常规1按时作息2作好记载3精确讲解第16页，共41页，2023年，2月20日，星期四4、区别对待不同情况区别对待主次教材区别对待男女学生区别对待体能强弱学生倡导“成功体育”第17页，共41页，2023年，2月20日，星期四5、重视培养学生创新精神和能力

培养学生的创造能力是体育教学落实素质教育的重要课题，如何通过体育教学活动，培养学生的创造能力，促进学生智力与能力的全面发展，使之成为二十一世纪所需要的开拓型人才，这是当前体育教学改革的发展方向。

在教学中，可以通过改进体育教学方法，突破传统的教学模式，改变教学组织形式，改进体育教具，留有学生自练的余地等方式来培养学生的创新能力。第18页，共41页，2023年，2月20日，星期四6、科学合理地精选教法

在选择教法时，不仅需要考虑教学的目的任务，教材内容，同时更要考虑学生的年龄特征、身体素质、认知特点，个性差异等因素，对于不同年级或同一年级不同班或同一班级的不同学生，教法应有所不同，教法应服务于学法。第19页，共41页，2023年，2月20日，星期四7、注重培养和发挥体育小组长的作用

体育小组长参与到体育教学中，成为课堂的主体，使课堂的效果倍增，同时可以提高学生的组织管理能力，为学生提供了一个展示自我的机会与舞台。第20页，共41页，2023年，2月20日，星期四8、充分利用场地、器材一场多用一材多用第21页，共41页，2023年，2月20日，星期四9、注意安全保护，防止伤害事故发生。

安全问题是当前困扰体育教师的主要问题之一，教学中的伤害事故越来越多，家长的法律意识增强，法律上对体育教学中的伤害事故存在着空白。一旦出现安全事故，体育教师脱离不了责任。所以，体育教师特别要注意安全保护，不仅要教学生正确保护方法，还要教会正确的保护方法，并且要选那些品德优良的学生担任保护的任务。第22页，共41页，2023年，2月20日，星期四10、挖掘教材本身的教育因素。

利用教材本身的教育因素进行爱国主义、社会主义、集体主义教育，培养良好的社会公德，树立现代体育意识，把健康与生存、学习、生活和自己的发展联系起来，提高优育的兴趣和体育比赛的欣赏能力，养成积极自觉参加体育锻炼的习惯。发展学生的个性和创造性，培养学生的主体意识和活泼愉快、积极向上、勇于探求以及克服困难的精神。在体育活动中树立顽强拼搏的精神和团结合作的意识，能正确对待个人和集体成功与失败，具有组织纪律性和良好的人际关系，以及胜不骄、败不馁、锲而不舍的意志和作风。第23页，共41页，2023年，2月20日，星期四11、加强直观教学手段的运用，利用好挂图、卡片、多媒体和正确示范。随着体育运动的不断发展，科技的日新月异，学生已经在电影、电视荧屏中观赏到现代世界体育一流高手们的精湛表演。在他们眼里，老师的动作示范也应该是同样成功、优美、准确的，这样一来，对体育教师的动作示范挑战性就大了，要求也高了，特别是示范的成功与否，对学生的学习兴趣很大。尤其中小学这一年龄的可塑性、模仿性都很强，学生们渴望能观摩到老师精彩的动作示范。而成功的示范，其一，会深深吸引学生的练习欲，刺激其建立正确的动作概念，加快掌握动作技术；其二，可以从中树立教师的形象，提高教师的威信，调动学生练习的积极性。要记住：不要让学生失望！利用挂图与卡片，采用“自主学习”的方法，发挥学生的主观能动而富有创造性的学习，实现自主发展的创造性结果。第24页，共41页，2023年，2月20日，星期四12、大力推进“合作学习”和“探究学习”●合作学习

①

概念：

指学生之间、师生之间所形成的一种全方位、积极、互助性学习。合作学习被看成是最成功的教育改革。第25页，共41页，2023年，2月20日，星期四②

意义：使每个学生在小群体中有责任感，有利于培养主人翁意识、互助精神和团队精神。使教学中的双边活动变为多边活动。便于开展小群体间的各种教学竞赛、评比操作，激发学生更深层次的学习积极性。充分发挥学生的主体作用，使学生真正成为学习的主人。第26页，共41页，2023年，2月20日，星期四在素质练习中，突出小组教学目标完成的整体性。在技术教学中，突出“小群体”内的自学、互学，开展学生之间的合作交流学习。在作风纪律、课堂常规等方面，开展“小群体”之间的评比竞赛活动。③

方法：第27页，共41页，2023年，2月20日，星期四●探究学习

选择和确定研究主题，创设一种研究的情景，通过自主、独立发现、实验、操作、调查、信息收集与处理，表达与交流，从而获得知识、发展技能、体验情感与态度。第28页，共41页，2023年，2月20日，星期四三、课后常规1清点、回收器材2作好小结和评价

自评互评师评3提倡开展学生自评，收集反馈信息第29页，共41页，2023年，2月20日，星期四自评表课的结构教学内容评价要素运动参与运动技能准备部分上课欲望组内协调配合强烈一般顺利到达终点中途脱节基本部分排球自垫能观察图解认真练习体会垫球部位正确能连续垫球10次以上呼拉圈有自己的练习方法能与同伴交流配合体验能基本掌握2-3种较好锻炼方法结束部分能否体验到上课的乐趣和满足感课后反馈收获不足建议第30页，共41页，2023年，2月20日，星期四

学生心声

“真没想到我的成绩提高了1米多，如果老师再给我一点时间，我会投得更远。”

“我的个子让我对实心球不感兴趣，可今天在您的鼓励和帮助下提高了50公分，我已经开始喜欢它了，看来会用劲比个子的问题还重要。”

“胡青松这个小老师真不错，通过他的帮助我终于体会到腰腹如何用力。”

“希望老师以后都这样上，不要把我们管得太死太多，尽量把练习时间给我们自己来安排。”第31页，共41页，2023年，2月20日，星期四第二部分如何上好一节优质课第32页，共41页，2023年，2月20日，星期四一了解场地、器材、学生人数、男女生比例二编写教案

体现现代教育观念与教学手段和方法第33页，共41页，2023年，2月20日，星期四三说课准备同学们！每个人拿一个排球自选动作练习。（鸣哨）同学们好，以这位同学为基准，成体操队型散开。下面，我们进行“集中注意力”练习。老师喊身体的各个部位，如：头、鼻子、胸、膝和脚，同学们用排球接触自己的身体，看谁反应快……下面，自己配合音乐模仿老师做一套健美操，预备——齐！

……

同学们做得非常好！下面请同学们自编、自创或自选1-2个动作练习，动作可上下、前后、左右，可以平移、屈伸，可以绕、转，好，不错，不少同学思维非常活跃！

……第34页，共41页，2023年，2月20日，星期四

……

下面进行放松练习，同学们听《幸福拍手歌》，自选动作跳起来、唱起来……同学们相互谈谈自己练习的感受，小组长可以谈谈本组的学习情况……同学们说得非常好，这位同学说……这位……这位……同学们谈得非常活跃，非常好。同学们练习得非常积极，会看图学习，能互帮互助，合作学习，垫球水平进步非常大，只是还有部分同学的垫球动作还需要改进。这节课评为优秀，老师为你们鼓掌！今天的课就上到这里，请这几位同学收还器材，同学们，再见！第35页，共41页，2023年，2月20日，星期四四与学生见面课（90分钟）1

迅速与学生建立融洽关系２通过流程图说明课的结构第36页，共41页，2023年，2月20日，星期四自垫、自传排球（课前）→集中（上课铃声）→“集中注意力”练习→健美操（模仿）→自编、自创、自选动作练习→宣布课的内容、任务与要求→自垫球练习（问题：是单手垫得稳还是双手垫得稳？）→看图学习（自主学习）→互帮、互助、讨论（如何帮？）→轮流集中男女生，教师示范并提示动作要领→教师点评→再次对照图练习（看→学→看→学）→比个人垫得多→比小组垫得多（合作学习）→三对三排球比赛（技术运用）→以小组为单位自选动作放松（《幸福拍手歌》）→了解学生（反馈：累吗？高兴吗？有收获吗？成绩有提高吗？得到帮助，高兴吗？）→自评、互评、师评→收还器材→下课第37页，共41页，2023年，2月20日