爱眼日主题广播稿

爱眼日主题广播稿

爱眼日主题广播稿1

敬重的老师，友爱的同学们大家好！这里是校内之声广播站

a：伴随着这轻快的乐曲，倾听着这动人的旋律

b：校内之声广播站和您又如期见面了

a：我是播音员

b：我是播音员

a：友爱的同学们，秋天在不知不觉中已经来临，它给我们带来了一份明澈的美。

b：最耐寻味的秋日天宇的闲云。那么淡淡然、悠悠闲。秋天的风不带一点修饰，是最纯洁的风。

ab：秋天和风一样的明澈。秋就是如此的一尘不染。

a：大家都知道秋季是红眼病爆发的高峰期，一旦染上红眼病将会影响到我们大家的视力。

b：所以爱护视力，从个人的用眼卫生抓起，让人人拥有一双光明的眼睛。

a：眼睛是心灵的窗户，位于五官之首，是人体最重要的器官之一。在我们的身边存在着这样一种可怕的事实：同学的班级越高，近视患者越多，到了高中阶段，近视率竟达百分之八十，这是一个多么可怕的统计数字。

b：有人说，近视眼就似乎是同学的职业病，据统计，学校生的近视眼患病率已经在30%到40%，也就是说，10个人中将近由3——4人患近视眼病。

a：那么造成近视的'缘由主要有以下几个方面：

1。读写姿态不正确，使眼睛长期处于紧急状态。

2。光线太暗或过亮，桌椅过高或太低。

3。不良的用眼卫生习惯。如走路看书，躺在床上看书，看电视时间过长，在电脑前的时间过长等。

b：了解了以上的缘由，我们只要从以下几点做起，便可以预防近视眼的发生。

1。用眼不行以过于疲惫，读书看报写字使用电脑半小时之后，向远处望一望，便能减缓眼睛疲惫，调整视力，爱护眼睛。

a：2。要有充分的养分。眼睛是特别劳碌的器官，需要大量的养分和能量。平常吃饭不偏食，不挑食，多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类，补充养分，爱护视力。

b：3。养成良好的用眼卫生习惯。不卧床看书，不走路读书

a：4。坚持做好眼睛保健操。每天课间操坚持仔细做，便能起到放松眼部肌肉，爱护眼睛的作用。

b：同学们，拥有一双光明的眼睛，其实并不难，只要根据以上所说的仔细去做，你就会远离近视眼这种疾病，拥有一双光明健康的眼睛，每一天都能够更好地仰视蓝天，俯视大地。

a：接下来让我们一起来观赏一首好听的歌曲“乡间小路”

b：欢迎大家连续收听我们”七色花”校内广播站，最近天气渐渐变冷，我们不光要留意用眼卫生，同时我也发觉身边的同学个人卫生习惯不是很好，引发了感冒生病的症状，家长和老师们正为此事烦心，，你是否拥有很好的卫生习惯，把你的好习惯介绍给大家吧！

a：我的个人卫生行为有10条

1、饭前便后要洗手；2、每天早晚刷牙；3、定期洗澡、理发、剪指甲；4、服装干净；5、勤晒被子，准时整理个人物品；6、讲卫生，讲公德，不乱扔乱倒，不随地吐痰；7、每天进行一次熬炼；8、不吃垃圾食品、不喝生水、不吃不洁食物；9、每天扫地，常擦桌椅和门窗、桌椅摆放整齐、教室通风换气10、主动学习卫生学问

b：友爱的各位同学，大家听清晰这10条卫生行为了吗？这些方法很简洁，只要对自己严格要求，我信任没有做不到的事情。

a：下面让我们一起来观赏一首好听的歌曲，0906班的全部同学将这首“童年”送给送给全体老师和同学们，祝大家快乐！

a：每一次相聚都是那么短暂

b：每一次怀想都是那么香甜

又快到要和大家说再见的时候了，同学们，明天同一时间我们再见。

爱眼日主题广播稿2

甲：友爱的队员们

乙：尊敬的老师们

甲：大家下午好！陶湾中心学校红领巾广播又准时和大家见面了。乙：付出一份真诚，打造爱的世界。

甲：带走一片笑容，永久与我们同行。

乙：我是播音员。

甲：我是播音员。今日播送的主题是：爱惜我们心灵的窗户——眼睛

乙：眼睛是人们心灵的窗户。早晨，我们睁开双眼迎来了崭新的一天。走出家门，我们看到了东方冉冉升起的朝阳，看到了绚丽多姿的朝霞。傍晚，我们背着书包回家，见到了西边天空瑰丽的晚霞。

甲：我们用光明的双眼观赏大自然的姹紫嫣红，我们用光明的双眼在书海中尽情畅游，我们用光明的双眼目睹祖国的'锦绣河山，见证祖国的日新月异。

乙：而我们现在正是长身体、长学问的时期，也是用眼最多的时期，对眼睛的养护尤为重要，假如不留意用眼卫生，不合理地使用眼睛，就很简单发生近视。甲：你知道？当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严峻的地步。据调查，在视力低下中近视所占比例学校生50%～60%，也就是说，近视的患者已经越来越多了，而且，近视年龄也越来越年轻。

乙：因此，1996年，国家卫生部、国家训练部、团中心、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年的6月6日为“全国爱眼日”。

乙：为什么会有这么多的人患上近视呢？这究竟是什么缘由呢？

甲：大多数近视都与自己的用眼卫生有很关，例如，写字姿态不正确，许多同学有躺在床上看书的习惯，看书累了也不准时休息，还用脏手去揉眼睛。特殊是爱看电视或上网的同学，离屏幕很近，又不留意实行适当的保健措施，使眼睛疲惫，视力下降。

乙：因此，预防近视是爱护同学视力的核心。那你有没有一些预防近视的好方法呢？

甲：有啊，今日我就为同学们介绍一些预防近视，科学用眼的方法。首先，要养成良好的用眼习惯，做到“三要”：

①读书写字姿态要端正，遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。身体和课桌椅保持一拳距离。握笔时手和笔尖保持一寸距离。

②连续看书40—50分钟要闭眼休息一会儿，或转变视线向远处远眺，也可以到室外活动活动，放松放松。

③要仔细做好眼保健操。

其次，要改正不良的用眼习惯，做到“三不要”：

①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。

②不要在走路、乘车或吃饭时看书。

③不要躺在床上看书。

最终，为了更好地爱护眼睛，生病的时候不要多看书和电视，平常可多补充一些含维生素a多的食品，如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。另外、常常检查视力，以便及早发觉近视，实行相应措施予以矫正。

乙：说的太好了，同学们，你们记住了吗？让我们爱护眼从现在做起，愿大家都有一双健康、光明的眼睛。

甲：最终轻松一下，观赏一首歌