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文档简介

三伏天XX艾灸范文每年的三伏天都是冬病夏治的日子，所谓的三伏天艾灸，就是在三伏天时运用艾灸治病的疗法。伏前灸：xx年7月02日初伏灸：xx年7月12日中伏灸：xx年7月22日末伏灸：xx年8月11日伏后灸：xx年8月21日呼吸疾病：虚人感冒、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、支气管哮喘等等。胃肠疾病：慢性胃炎胃溃疡引起的胃胀、胃酸、胃痛等，胃肠功能紊乱，慢性腹泻。妇科疾病：月经不调、痛经、产后头痛、产后风等寒症儿科疾病：遗尿、厌食等(虚寒性)骨科疾病：风湿性关节炎、骨关节炎、颈腰椎病、软组织劳损其他疾病：四肢寒凉怕冷，免疫低下具体的病症有：哮喘、慢性支气管炎、各种慢性咽炎等多种肺系疾病;过敏性鼻炎，四肢寒凉怕冷，免疫低下，反复感冒;虚寒头痛、慢性虚寒、胃肠炎、溃疡病、腹泻、消化不良、厌食、胃痛 ;风湿与类风湿性关节炎等骨关节问题及颈肩腰腿痛等症状 ;痛经等虚寒性的疾病及其他妇科问题。一、艾灸前、因为艾灸时不能吹到风，艾灸前请关小门窗，房间内不可以通风。夏天也是，不可通风不可开空调。、饭后不可以马上艾灸，饭后1小时后才可以灸，因为过饱不可以艾灸。二、艾灸中、艾灸时不可以过饱或过饥，心情大悲大喜大怒也不可以艾灸，要保持心情平静舒缓。、艾灸中必须多喝温开水，便于排毒，水温可以稍微高点。不可以喝冷开水，夏天也是。、艾灸中如果穴位表面出现湿气，是体内寒气通过穴位排出，体内寒气较重，艾灸起了作用。三、艾灸后、艾灸完半小时内，不可以用冷水洗手洗脸。艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉。、艾灸后不可马上洗澡。道理同上。一般情况下，我都是洗好澡后再艾灸。或者艾灸完，隔开几小时后再洗澡。、艾灸完，如果出现疲劳乏力精神不济，属正常现象。此时身体在进行休整，可稍事休息，不必劳累。、延年益寿太医窦材在《扁鹊心书》中云：“夫人之真元乃一身之主宰，真气壮则人强，真气弱则人病，真气脱则人亡，抚阳保命延寿之法，艾灼第一。”真元乃元气、阳气，所以，元气是生命之本，是健康之本，长寿之本，福德之本。、身心舒畅无论天气多么炎热，身心却是舒畅无比。艾灸可以充盈元气阳气。总之，元气充足的表现就是：夏不怕热，不喜欢吹冷风、吃冷饮之类。冬不怕寒冷，精力旺盛，耐力很强，耐痛，抗压力、打击力强，这也是真正意义的健康特征。、解暑祛湿在中医里治疗各类炎症的根本方法是祛寒除湿，寒邪不祛，炎症不愈。艾灸的纯阳与天时的阳气最旺之时，双重阳气注入体内，将寒湿邪排出后，人在炎热的环境里是不闷热，不烦躁的。、根除疾病寒是万病之根，湿是万病之母，风是万病之首，火是万病之华。在阳气最旺的夏季艾灸，与艾火的纯阳，双重阳气作用于人体病灶，祛除一切寒湿，打通经络。、修心养性夏季艾灸，人体正处于散发的时令，天时的阳气与艾灸的纯阳之气，进入人体，那么，风、寒、湿、暑、燥

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