中学生心理教育教学心得体会

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11月x日，有幸参与了中心学校举办的“心理健康教育老师培训专家报告会”。报告会上，陈教授就班级心理辅导活动课的形式和内容两个方面，结合大量案例做了精辟分析。专家的报告深化浅出，理念新奇、有用性强，深深地吸引了与会人员。下面浅谈几点体会：

一、老师应具备健康的心理

十九世纪德国资产阶级教育第斯多惠说：“老师本人是学校里最重要的师表，是直观的最有教益的模范，是同学最活生生的典范”，前苏联教育家苏霍姆林斯基断言：“人只有用人来建树”，老师要塑造青少年的灵魂，必需首先具有健康高尚的心灵，为同学供应良好的典范。而老师良好的道德修养是以良好的独特心理状态为根据的，因此，老师要塑造同学健康的灵魂，必需首先具有健康的心理状态。

健康的老师才能教出健康的同学，老师的言行对孩子的影响极大，甚至会影响孩子的一生，一个心理健康的老师，思维活跃、精神饱满、心情主动，有耐烦、爱心，包涵心，对于孩子的错误予以客观的看待，而心里有问题的老师往往心烦意乱、心情波动较大，不能正确理解同学的行为，更无法奇妙地处理同学问题，对于孩子的错误往往不能客观的看待，极易消失偏激的行为，轻则影响师生关系，重则可能损害同学心灵。因此，为了更好地教育同学，老师自己首先必需是心理健康的人。

现代高速进展布满竞争的社会，素养教育对老师的要求更高，社会言论对教育的过分关注，使老师教育压力更大。对老师提出了更高的要求，

面对重重压力老师极易产生不健康的心理状态。因此，老师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生学问和心理健康学问，把握心理调整的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受力量;调整心情，保持心理的平衡;擅长选择自己心情开心的角度去思索问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献，并合理支配时间，张弛有度;培育多种爱好与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以主动健康地工作热忱投入到教学活动中更好的发挥自己的潜能。

二、开展扎实有效的心理辅导

老师的天职就是“教书育人”，对待问题同学更应当尽心尽责，针对特别同学的特点，应有侧重地选择团体辅导的主题。如自信念教育、青春期教育等。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体同学获得心理健康方面的有关学问，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。

在考虑同学一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别同学的个别心理问题进行疏导关心。在对同学的个别辅导中，一方面通过心理辅导室兼职心理老师的个别询问辅导，另一方面也要进行个别谈心与辅导。通过学校开通的心理询问箱，打通老师和同学的心理通道，准时了解同学的真实思想，关心同学解决心理困惑。

加强中学校心理健康教育，同时提高同学思想修养水平，树立科学的世界观是一个同步实施的过程。它对同学高尚品质、人格和情操的形成会产生巨大的影响，同时也会影响智力进展。我们将尽心尽力把学校心理健康教育工作做得更好，更杰出。

中同学心理教育教学心得体会2

上周五，我和严老师在导航的关心下来到了汤溪中学，参与每月一次的心理健康读书会。虽然去年参与了心理健康C证的考试，但其实从自身来说从未真正意义上的去接触过心理健康教育。一路上我们聊着关于这方面的一知半解，也期盼着这次读书会能给自己的工作带来肯定的启迪与关心。

踏进汤中莫名的有些许亲切感，心中涌起了当年做出那份选择时的情景，假如那时没有选择读师范，那我将是汤中的一名学子，而今我以一名老师的身份到此，觉得与汤中还真有些缘分!

走进读书会的教室，突然间感觉自己是一名同学了，角色的转变让自己有些生涩，通过抽签来到了自己的组别，就这样我和另外5个学校的老师组成了一队。在组织老师的引导下，每组成员在自己组内完成自己抽签时的摸到的工作，在上次C证的考试中了解到，这应当是辅导之前的放松环节。在这个环节中，我们轻松开心地在组员之间有了亲热接触：如抱一抱组员、给我敲敲背、帮我倒杯茶、和我比比谁的个子高等，同时在这个环节中我们还进行了自我介绍。我们的组员中大多是中学的老师，而且是专职的心理健康老师，对于此心中对她们有了崇敬之情。

在接下来的读书沟通环节中，徐峰老师共享了《走向另一个极端，我们该如何找到平衡点》——《心理学与人类逆境》其次部分，他理论与实际相结合，以幽默幽默的语言来讲解并描述人类的逆境，比方孩子举手状况的思索(我们在平常的沟通中常常会提及为什么一二班级时举手很主动，而越到高段孩子们就都不举手了?);孩子们人生观、价值观、世界观的丢失不是应试教育导致的结果等等，从心理学的角度共享了自己的看法。

后又由我们同组的启明学校的赵翔老师共享了《初探方法构筑法》，从题目看就比较专业，虽然很仔细地听着，但还是很难理解，只是听她们说这是如今比较流行的辅导模式，“焦点”模式。

下午，我们观摩了试验中学陈珊珊老师的现场辅导，作为一名专业的心理健康老师，她能通过和受访同学建立一个轻松的气氛，开头有条不紊的谈天，从心理的角度打开受访同学的内心世界，其实这也是我们最需要学习的环节，如何与班里的问题同学去沟通，这沟通应当是有足够的理论支撑，并有事先的预设，通过辅导，来到达应有的目的。但其实大多数的辅导都必需建立在“真诚、接纳、共情”的原则基础之上进行的。作为一名班主任，学习更多的心理健康学问，用理论去指导实践，信任对班级管理睬有意想不到的收获;同时盼望通过这样的学习，能真正意义上的运专心理辅导模式，去关心更多需要心理疏导的孩子，还她们一片纯洁蔚蓝的天空!

中同学心理教育教学心得体会3

健康，是我始终以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。

健康，是人们始终追求的目标。一个人假如拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化，是值得特别骄傲的事情。身体的健康、思想的健康和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光绚烂的大道，为我今后美好的人生打下了良好的基矗。

良好的饮食搭配和合理的饮食习惯，是保证身体健康的基矗我做到了不贪食、不偏食，少吃零食，一日三餐荤素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充足、活力四射，极少生玻“生命在于运动。”多运动是身体健康的保证。我特别宠爱游泳、城市轮滑、打羽毛球、骑自行车等健康运动。多种体育活动使我体魄健壮。

爸爸妈妈常常教育我说：“心理健康和身体健康同样的重要。”只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。我每天同父母沟通学习、生活等各方面的问题，让他们给我解惑答难。良好的学习和生活习惯，使我养成了天真活泼、求知欲望极强的性格，保持了良好的心理状态。健康的心理使我领悟了许多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个的好成果。

不仅要做到身体健康和身心健康，还要留意文化的健康。在学习文化学问时，不但要仔细学习教科书的内容，还要留意大量阅读课外读物。我读唐诗宋词、四大名著、四书五经等，还读中国、世界上下五千年、中国之谜、世界之谜，节假日常到图书馆阅读各种书籍。在阅读大量课外读物时，难免遇到很多少年不宜读不宜看不健康的东西，这就需要我去其糟粕、取其精华，合理的汲取。这样使我保持了文化上的健康。

身体的健康、心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，不断让我在胜利的道路上奋勇进。

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健康教育，使我觉得当今社会竞争激烈，小考、大考、升学率、家长抓、学校老师抓，造成孩子幼小的心灵里承受重大压力，心理压抑得不到肯定的宣泄。然而如今的独生子女都以自我为中心的问题也显得越来越严峻;再如，由于家庭的残缺，父母离异、丧父或丧母的单亲家庭，外出打工的子女隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。面对这些问题，作为一名老师，感到责任和压力都挺大的。

通过这次的学习培训，使我重新熟悉中同学心理健康教育的重要性，心理问题已成为如今学校教育最麻烦的问题，不良心理睬对现代教学带来极大的危害。通过同学心理问题的分析来解决或消退一些同学比较常见的心理问题，促进教学工作的正常开展，让教学始终运行在良性轨道上。

通过这次培训了解到当前同学心理问题的主要表现。同学心理问题的现状是从事讨论的中同学心理健康前提。本人通过自身多年的从教发觉不少同学存在的心理问题，加以分析和整理，主要有厌学、执拗、自我为中心、孤寂等几种。

同学心理问题的分析是解决同学心理问题必需首先剖析的。中同学心理问题的形成主要有内部自身的因素和外部客观世界的影响两个方面。内部主要是由同学年龄的增长而随之消失的心理和生理的成熟造成的。外部主要是学校，家庭和社会，其中家庭是同学心理问题产生的温床，同学的主要心理问题都来自家庭，家庭的气氛和家庭经济以及家庭成员的素养、看法是其产生的直接缘由，学校对同学心理问题的形成主要来自于学习的压力。此外社会的冷漠和残酷促成了同学心理问题的产生。

同学心理问题的对策是我们学习的目的和意义所在。针对同学存在的心理问题，要依据实际，实行相应的措施。主要从两方面着手，一方面，学校教学，这是解决同学的心理问题的主渠道。以班主任为核心，多角度进行帮助教育和熏陶;另一方面，利用其他可以利用的资源进行教学。

通过这次的培训丰富了我的专业学问，并接触了最新的心理讨论成果和进展动向，使自己的教学工作能够置身于一种新的高度，得益匪浅。无论怎样，中同学心理健康教育是管理和教育好同学的基础，是需要不断的去努力学习和查找方法来针对问题进行教育。

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一、活动背景

青少年是祖国的将来，是民族的盼望，而当前，青少年在教育过程当中存在着不同程度的心理问题，此次活动旨在关注青少年儿童心理健康，关心解决孩子成长过程当中常常遇见的一些心理健康问题，搭建一个互相沟通、互相理解的平台。

二、活动主题：

“阳光少年健康校内行”巡回活动浦城二中站

三、活动动事由：

中国少年先锋队南平市品。该环节也可以设置匿名传递纸条的形式，将青少年的心理健康问题交与心理专家现场解答。

〔一〕户外心理拓展训练

1、选择高班级班级开展心理拓展训练，首先由心理专家做指导示范，向青少年指导示范拓展活动的方法。

2、由青少年分批次完成户外心理拓展训练。〔信任背摔、风雨人生路、潮起潮落等〕

〔二〕心理电影在学校内内放映心理健康电影，由心理专家现场讲解心理电影，引导青少年成为健康的阳光少年。

〔三〕其他活动〔可以依据学校需要和实际状况选择〕

1、老师心理卫生讲座；

2、家长心理卫生讲座，如何教育子女；

3、学校心理卫生工作指导；

4、本地心理卫生人才培训；

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通过这次学习，作为一名班主任，我深深感到做同学心理工作的重要性，不能把同学的任何问题都定位在外表处理上，而且应当透过现象看同学行为的心理因素，从根本上指导同学心理健康地进展。

在这里，我谈一下自己这次学习的感受和想法。

感受之一：这次培训关心我熟悉了学校心理健康教育学科的重要。真正的心育的确是进行德育、智育等教育的基础，而心理健康老师只有通过自己的努力、发挥自己的作用，赢得同学、家长、学校的认同，才能更好的发挥中学心理健康教育的作用。

感受之二：这次培训关心我重新熟悉了同学、熟悉了自己、熟悉了教育。可以说每一位老师都是爱同学的，正是有了这份爱，我们才对同学付出了许多，可结果却是我们经常感慨：同学怎么会是这样?真是一代不如一代了。而我如今真正体会到：没有教不会的同学，只有不会教的老师这一句话的内在含义，那就是我们没有真正了解同学、没有把握同学的心理需要，我们的爱再多却都偏离了我们的预期，简言之我们的爱不是同学所需要的，那结果就可想而知了，这样怎能谈到教育的效果?也正由于如此，老师也无法体会到自己工作的乐趣，沉重的负担压得老师没有也不行能体会到应属于自己的欢乐，这或许就是不懂心理教育、不会运专心理教育的必定结果吧!让我们每个人都学会去观看同学、去了

解同学、去把握同学的心理需求，再循序渐进、因材施教。

感受之三：每一名老师都应当成为一名合格的心理健康老师。作为一名正规师范院校的毕业生，每一个人都接触、学习过心理学，但一走上工作岗位之后却没有感到心理学的用处，因此早已将它抛之脑后了，虽然有时也会装模作样的应用一两个心理学的术语，那也不过是装装自己的门面罢了。可以说那是真的不懂心理学，更没有想到如何正确在教育教学上运专心理学的学问，所以在工作上产生了很多的困惑。正是这次学习它帮我才开头熟悉到心理学的重要，更帮我熟悉到心理健康的重要。原来我们在不经意之中虽运用着心理学，我们的困惑也正是源于不了解同学、不了解心理学啊!只有每一名老师都成为合格的心理健康老师，我们才会更了解自己、更了解同学，从而更好的做好教育工作。

感受之四：通过培训我学到了更多的进行心理健康教育的方法。以往，自己将心理健康课看的过于神奇，缘由就在于没有真正的懂得学校心理健康教育的实质，而忽视了同学的心理感受和心理需求，通过培训我明白了学校心理健康教育的实质，那就是：源于同学，服务同学;引导同学，把握人生!

感受之五：这次培训关心我明白了学无止境的道理，人非生而知之者，不学习，不准时充电，不准时转变自己的学问结构，我们就将被时代所淘汰。

有太多的感受，溢于言表;有太多的工作，等着我们去做。作为班主任，我们始终应当把心理和德育工作放在首位，以其来促进智育的进展，使得学校能培育出健康的同学。

中同学心理教育教学心得体会7

长期以来，关怀中同学成长的热点大多集中在孩子的饮食、身体、学业成果以及升学就业等问题上，忽视了与每个中同学进展息息相关的心理健康教育问题，面对时下中同学问题日益增多，中同学心理健康教育是应引起我们仔细重视的一个课题。加大社会对青少年健康的心理宣扬和教育，这样我们才能培育和造就21世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步。

一、中学同学存在的主要心理问题有以下几个方面

1.学习带来的心理压力大，对挫折承受力差。学习竞争非常激烈，每一次考试，同学心情非常紧急，总担忧考试会失败，失掉尖子地位，受到老师、父母的责怪，同学的冷眼，产生高焦虑，而一旦真的考试失败，就马上恢心丧气，心情非常低落。我是学校保送来的，学习不好，我无脸见老师和校长，有时真想一死了之，于是挫折感油然而生，表现为焦虑、失意、留意力不集中、对老师和同学的言行敏感、失眠、神经衰弱等症状。

2.人际关系不协调。由于学习成果好，常受到老师和家长扬，加之是独生子在家多为太子、千金，自我中心愿识强，人际交往力量弱，不擅长处理与同学、老师、父母的.关系，显得人际关系不协调。一些同学的日常支配就是家学校，家是吃饭和睡觉的地方，学校是学习的地方，以至于最终有一天发觉自己不能和别人多谈，我总加入不进同学们的谈话中，我感到孤独、孤独。这些同学常产生焦虑担心，甚至恐怖感。

3.自信念缺乏。由于家长、老师对同学的期望质过高，表现出对同学的缺点看多优点看少，使同学对自己的力量产生怀疑，常因一次考试失败老觉得自己智力不高，自己考学确定没有盼望了于是灰心丧气，失去自信念。

4.早恋问题的困扰。中同学自身的生理发育日趋成熟，对异性的渴望不断加强，导致早恋问题，成果开头下降。

二、中同学心理健康教育实施的对策

对于广阔教育工而言，重视和加强青少年心理健康教育，应成为当务之急的重要任务。依据心理学进展的规律和要求，根据当前青少年心理健康状况，加强其心理健康教育必需从以下几个方面入手。

1、端正看法，树立抱负，用信念指引人生方向。

学校方方面面的工作，都有一个重要属性，那就是教育性，因此，调动学校各个方面的力气，全面渗透、多渠道，全方位推动心理健康教育应是学校首选策略。将心理教育分布在学校教育的各个方面，要开展心理教育专业课实施心理辅导，在德育活动中、在课外活动中、在劳技课中、在学校的各项管理中渗透心理健康教育。让同学们从古今中外、身边四周的许很多多的鲜活的事例中感悟抱负信念的珍贵与珍重，努力制造属于自己的欢乐生活。当他们的看法端正了，抱负确立了，他们就会自觉形成免疫的抗体，百毒不侵。

2.加强家庭教育，家长留意引导孩子身心全面进展作为家长应从下面几个方面注意加强同学的心理健康教育：只重智育，忽视心理健康教育的思想观念要转变。

以身作则，抢先垂范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特殊是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才会健康。

敬重孩子，不走两个极端。孩子是父母的盼望，家长要敬重，理解孩子，和孩子进行思想沟通多给以鼓舞。

家长要常常和学校联系，取得与学校教育的全都性。

家长要克服单纯依靠学校教育的思想，而且要主动参与学校对孩子的教育活动。如家长会、家长学校、座谈会等。

对孩子消失的心理问题，家长要准时分析、准时引导、准时解决，以免积少成多，日久天长，酿成大祸。

只有为青少年的成长建立一个全社会的爱护网，过滤社会有害物质，还青少年一个干净的蓝天，同时加大社会对青少年健康的心理宣扬和教育，这样我们才能培育和造就21世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步。

中同学心理教育教学心得体会8

我校心理健康教育和心理询问活动已经开展了好长时间了，对于一名非专业人员来说，我有点力不从心，总是在摸索中前进，创设育人情境，营造美丽的校内环境，促进同学心理品质的优化。学校是同学的其次个家，同学从学校不知不觉的接受教育和影响，校内中亭阁假山、书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣扬橱窗都会给同学美的享受和理性的思索。

目前，青少年心理和行为问题日益增多，而人的心理和行为是密不行分的，良好的行为习惯受良好心理素养的支配，同时，良好行为习惯又可内化、积淀为肯定的心理素养。因此，学校心理健康教育不是单纯的口头说教，更应当创设各种情境，在行动中促使同学自我体验、自我熟悉、自我教育、自我掌握，形成良好的行为习惯，形成肯定的心理素养。

一、创设有利于同学心理健康进展的环境

在校中同学的心理健康问题日趋严峻，我们学校建立了心理询问室，还配备了的心理询问师。同学通过询问、倾吐和宣泄，释放心理压力，解决心理困惑和冲突。但由于同学的学习压力大，时间紧急，没有足够的时间进行心理疏导。据了解，询问的同学反映出的心理问题主要有：学习压力重造成考试的自卑、抑郁、狂躁、恐惊等心情情感问题，人际关系问题，无法自制的不良行为问题，青春期困惑的问题等。行为询问方法的