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经典word整理文档,仅参考,双击此处可删除页眉页脚。本资料属于网络整理,如有侵权,请联系删除,谢谢!第1课教一、投掷:双手向前.向后抛实心球(1千克)材二、游戏:圈篮球认知:知道双手向前.向后抛实心球的动作要领;目技能:能做出全身用力向前.向后抛实心球动作;标情感:乐于重复练习,能听指挥,守纪律;负荷:发展协调用力的能力。教练习负荷学课的组织与教师活动次时强数间度过程1.体育委员组织21整队并报告人数;准备部分2.要求:精神饱22满.队形整齐3.教师宣布本课内容,3.练习:小前.向后抛实心球一、组织:两列横队47中************重点:掌握全身用1.布置进行专门练习。2后抛实心球的动作方法;难点:出手时机的3.教师进行动作示范;基本部分11中2上11.组织:四列横队2.教师组织安排放松内容;多3小2.学生练习3.课后练习:复习手推实心球动作。3.指出本课的好人好事;4.安排课后练习。-1-第2课练习负荷次时强数间度教学过程22小一、组织:四列横队************************1律球操的动作;韵律球操;中重点:基本掌握韵律球操“环绕”的分解动作2.看教学录像带,学习第高;二部分韵律球操的动作;3范;难点:能踏准音乐的节拍做动作。基本部分2多1中二、组织:队行同上面对面站立1.教师讲解.示范动作的要领;2练习;3二、投掷:双手上步前抛实心球。重点:连贯做出上步前抛实心球动作。难点:快慢节奏正确上步前抛实心球练习;4.安排学生进行表演练习;多3小结束部分1.放松活动2.总结第3课练习负荷次时强数间度22小1.教师讲解动作要领.示116中2本部分31中2上问题;2体180度接后滚翻习;4.女生复习前段动3.巡视指导,纠正错误动作;作。5.女生完整动作练4.表演结束部分多3小1.教师组织领做2.指出本课优点与缺点3.组织:四列横队-3-第4课练习负荷次时强数间度教学过程22小6中3难点:动作连贯.到4.安排学生分组体会动位。作;基本部分1中二、组织:队行同上面对实心球(1千克)面站立1.教师讲解.示范动作的要领;2练习;3推实心球练习;4.安排学生进行表演练2多觉;3多会动作;46在哪?多3小结束部分1.放松活动2.总结第5课练习负荷次时强数间度22小一、投掷:上步投掷组织:四列横队迎面而立1.教师讲解.示范上步投掷垒球的动作方法;26中重点:改进上步投掷2垒球动作,提高挥臂仿练习;4多作质量;多1中12上部分1称.方法和规则;2过方法;3.分组,安排练习;4.组织游戏比赛;多3小结束部分1.教师组织领做2.指出本课优点与缺点3.组织:四列横队-5-第6课练习负荷次时强数间度教学过程22小组织:四列横队.散点;1.仔细听讲多6中上臂插入球下)手垫球存在的问题和提高正错误;的办法;3二夹(两臂夹紧)基本部分难点:做出正确的垫3.组织学生进行练习。球动作。1中12滚球接力多3小结束部分1.放松活动2.总结3.下课第7课教认知:能说出起跳后腾空成腾空步姿势的动作要领,知道缓冲落地的方法;学技能:进一步改进空中腾空步和蹲踞姿势,做到落地方法正确;目情感:敢拼搏.肯吃苦;练习负荷次时强数间度22小124中上动作.落地)难点:起跳有力度,3.学生做蹲踞式跳远练习;4.巡视指导,纠正错误动索。本部14中上1.教师讲解,示范正面双手垫球存在的问题和提高的办法;2错误;3.组织学生进行练习。多3小结束2.指出本课优点与缺点3.组织:四列横队-7-第8课练习负荷次时强数间度教学过程一、检查人数.检查1.组织:两列横队22小组织:四列横队迎面而立26中基本部分4.开始练习,中途纠正错作质量;1中31用规则规定,运用合多理的战术,取得游戏胜利;多3小结束部分1.放松活动2.总结3.下课第9课认知:知道全程助跑投掷垒球的动作方法,以及助跑距离的丈量方法;目技能:能改进全程助跑投掷垒球的动作方法,提高助跑与最后用力的连贯性;标情感:学会互相配合,积极努力,有创新意识;负荷:发展学生的上肢力量,提高投掷能力。练习负荷次时强数间度一、检查人数.检查1.组织:两列横队************22小一、投掷:助跑投掷1垒球;存在的问题;24中24.开始练习,中途纠正错误。本部分1中14组织:组成若干小组1.教师讲解游戏的名称.方法和规则;2.分组复习游戏方法;3.安排练习;4.观摩,分析动作是否合理;多3小结束部分2.指出本课优点与缺点3.组织:四列横队-9-第10课练习负荷次时强数间度教学过程一、检查人数.检查1.组织:两列横队22小一、组织:四列横队************************1动作;2.看教学录像带,学习全套韵律球操的动作;3.组织学生分散练习;4.教师指导纠正。一、律活动和舞蹈:中习)重点:基本掌握韵律球操全套动作难点:能踏准音乐的节拍做动作,动作连贯到位。基本部分二、组织:两路从队1要性;多1中4二、跳跃:蹲踞式跳重点:提高踏板的准确率;2线;难点:助跑有节奏,起跳有力。多3小结束部分1.放松活动2.总结第11课练习负荷次时强数间度一、检查人数.检查1.组织:两列横队************22小一、组织:四列横队************中************1.复习投掷的技术动作;2事项;3求;4.开始考核。基本部分多1中4重点:组织好游戏;难点:有序的进行游戏。二、组织:两路从队1.复习游戏;2.组织学生进行分组;多3小结束部分2.指出本课优点与缺点3.组织:四列横队-11-第12课练习负荷次时强数间度教学过程一、检查人数.检查1.组织:两列横队22小一.组织:四列横队************************1.复习投掷的技术动作;2事项;中一、投掷:投掷垒球3求;4.开始考核。部多1中4重点:组织好游戏;组织:两路从队2.组织学生进行分组;3.学生分组练习;4.开始游戏。多3小结束部分1.放松活动2.总结第13课练习负荷次时强数间度22小一、组织:四列横队************************1.复习各部分基本动作;2.出示教学挂图,讲解本课内容;3动作;4.学生进行分散体会动作;5.教师指导纠正。二、组织:两路从队1式跳远的要求;中基本部分多1中42.组织学生练习助跑;3习;4.巡视指导,纠正错误动作。5习;多3小结束部分1.教师组织领做2.指出本课优点与缺点3.组织:四列横队-13-第14课练习负荷次时强数间度教学过程22小一、组织:四列横队************************1、复习学过的韵律球操的动作;2求;3编;一、律活动和舞蹈:重点:简单易学难点:符合韵律球操的发展规律。中基本二、组织:两列横队1的动作要领;多1中4重点:掌握正确合理的垫球动作;2练习;3难点:力量的把握和方向的控制。球动作模仿,巡视指导;4.分组进行正面双手垫球。5垫球比赛;结1.放松活动1.学生学习,体会;多3小2.学生练习束2.指出本课优点与缺点3.组织:四列横队3.下课分第15课练习负荷次时强数间度22小一、组织:四列横队************************1作;2动;3.学生分散练习;4.教师指导纠正。二、组织:两路从队1.复习游戏;中本部分多1中4多3小结束部分2.指出本课优点与缺点3.组织:四列横队-15-第16课教学过程次时强数间度12242232小1.学生进行复习;2.仔细观看教学录2.出示教学挂图,讲解本像,认真揣摩动作;一、组织:四列横队.复习各部分基本动作;一、武术:组合动作22中重点:基本掌本课动作课内容;3动作;难点:能踏准音乐的节拍做动作,动作连4.学生进行分散体会动作;5.教师指导纠正。本1部二、小排球:跨一步的动作要领;分垫球。2.学生进行徒手模仿练重点:掌握向前.向习;后跨一步垫球的动作32多中球动作模仿,巡视指导;4.分组进行正面双手垫球。5多难点:合理控制好排球的方向和垫球的力量。431.放松活动多3小部分第17课练习负荷次时强数间度22小一、组织:四列横队.复习各部分基本动作;2.出示教学挂图,讲解本课内容;3动作;4.学生进行分散体会动作;5.教师指导纠正。组织:多种组织方式1撑—跪跳下的动作要领;2分动作;中基本部分多1中43跪跳下动作;4.学生在帮助下完成动作。1.学生学习,体会;多3小2.学生练习2.指出本课优点与缺点3.组织:四列横队部分-17-第18课教材二、跑:30米障碍跑。练习负荷次时强数间度教学过程22小一、支撑跳跃:跳上11.学生进行复习;撑—跪跳下的动作要领;2.仔细观看教学录2像,认真揣摩动作;成跪撑—跪跳下(横中重点:基本掌握本课所学动作的动作要领难点:能独立完成该套动作,且动作连贯跪跳下动作;4.学生在帮助下完成动作。5.请学生做练习,大家评议;6.继续练习组织:四路从队1.组织学生进行专门练习;本部分30米障碍跑。重点:寻找快速通过障碍物的方法;难点:场地的布置。多1中44放含义,并试做。5.学生分组进行练习;6.30米障碍跑比赛结1.放松活动1.学生学习,体会;多3小2.学生练习束2.指出本课优点与缺点3.组织:四列横队3.下课分第19课练习负荷次时强数间度22小一、武术:组合动作一、组织:四列横队.复习各部分基本动作;2.出示教学挂图,讲解本课内容;3动作;中4.学生进行分散体会动作;5.教师指导纠正。基本组织:多种组织方式1撑—跪跳下的动作要领;2分动作;部分跳上成跪撑—跪跳下。多1中43多3小结束2.指出本课优点与缺点2.学生练习3.组织:四列横队-19-第20课练习负荷次时强数间度教学过程22小一、武术:组合动作(一)⑤—⑥;重点:初步掌握动作要领中难点:动作到位,路线清楚。基本部多1中43.教师演示分腿腾越(山重点:提高改进分腿腾越(山羊)动作;难点:发现.纠正错误动作。羊)动作;4.学生在帮助下完成动作。5.请学生做练习,大家评议;6.继续练习,要求相互间帮助。多3小结束1.放松活动2.指出本课优点与缺点2.学生练习3.组织:四列横队3.下课分第21课一、选修内容—武术:组合动作(一)⑤—⑥;二、游戏:冲过火力网。认知:初步记住动作名称和顺序,了解连续进攻的含义;技能:初步学会动作方法,做到冲拳.弹踢.架打有力;情感:能喜爱民族传统体育,激发学生的爱国热情;负荷:发展学生的柔韧性和协调性。练习负荷次时强数间度22小一、组织:四列横队************************.复习各部分基本动作;2.出示教学挂图,讲解本课内容;中3高;动作;4.学生进行分散体会动作;5.教师指导纠正。基本路线清楚。部多1中41.教师讲解游戏的名2称.方法和规则;觉;2.解说场地人员的安排;33.分组练习;4.巡视指导,纠正错误动作。多3小结束2.指出本课优点与缺点3.组织:四列横队-21-第22课材二、跑:耐久跑。练习负荷次时强数间度教学过程22小一、支撑跳跃:分腿重点:改进.提高动作质量;中基本部5.请学生做练习,大家评议;6.继续练习,要求相互间帮助。分二、跑:耐久跑。多1中4重点:掌握合理的体组织:分若干小组力分配方法;2.组织学生练习中速跑;3线;4.选择领跑人员。5.开始进行耐久跑练习;结束部分1.放松活动2.总结多3小2.指出本课优点与缺点3.组织:四列横队3.下课第23课练习负荷次时强数间度22小组织:两列横队1动作要领;中2练习;3球动作模仿,巡视指导;4一步双手垫球的练习。5.组织学生进行评比;组织:分若干小组基本部多1中2.复习耐久跑的动作要领,并进行动作示范;344分钟定时跑54分钟定时跑练习;结1.学生学习,体会;多3小2.学生练习束2.指出本课优点与缺点3.组织:四列横队3.下课分-23-第24课练习负荷次时强数间度教学过程22小一、组织:四列横队.复习各部分基本动作;2.出示教学挂图,讲解本课内容;3动作;中一、武术:组合动作难点:动作连贯到4.学生进行分散体会动41动作要领;2多1中4右跨一步垫球;难点:同样做到轻松自如.准确到位。3球动作模仿,巡视指导;4一步双手垫球的练习。5.组织学生进行评比;多3小结1.放松活动束3.下课分第25课练习负荷次时强数间度4322小1.跑的专门练习;2.复习耐久跑的动作要领,并进行动作示范;中34.教师宣布考核办法要求;5400米耐久跑组织:两列横队基本1的动作要领;多1中42练习;3球动作模仿,巡视指导;4.分组进行正面双手垫球。5垫球比赛;4的同学踏不准板?3-25-结束部分多3小1.放松活动2.总结2.指出本课优点与缺点3.组织:四列横队3.下课第26课练习负荷次时强数间度教学过程22小1.跑的专门练习;2.复习耐久跑的动作要领,并进行动作示范;重点:完成考核任务难点:发挥优势,跑出好成绩。中34.教师宣布考核办法要求;5400米耐久跑基本部二、选修—小排球:组织:两列横队分正面双手垫球。1的动作要领;高正面双手垫球;2难点:控制好球的垫练习;球的力量。3多1中球动作模仿,巡视指导;4.分组进行正面双手垫球。4的同学踏不准板?5结束部分1.放松活动2.总结3.下课多3小2.指出本课优点与缺点3.组织:四列横队第27课练习负荷次时强数间度22小-27-一、小排球:跨一步垫球;1动作要领;中重点:学会向不同方向跨一步垫球;难点:控制好球的方向和力量2练习;3球动作模仿,巡视指导;4一步双手垫球的练习。5.组织学生进行评比;基本部分多1中二、游戏:跳绳接力跑。重点:提高跑动中跳绳的能力;3.学生分组练习;4.巡视指导,纠正错误动作。难点:做好场地的布置工作;结束部分多3小1.放松活动2.总结2.指出本课优点与缺点3.组织:四列横队3.下课第28课目标练习负荷次时强数间

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