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幼儿园中班的小伴侣年龄段一般处于5~6岁这一阶段，这个时期孩子的仿照力量和学习力量都相对较强，而且他们的奇怪   心也在这个时候表现地较为突出，下面我为大家整理了相关中班育儿学问小常识，盼望大家喜爱。

中班育儿学问小常识

这个时期的宝宝平常对于四周的事物布满了奇怪   心，所以孩子留意力不集中，简单分散。除此之外，中班的孩子心情简单波动，任性淘气。

鼓舞孩子

这对于中班时期的孩子是特别关键的，由于他们对于师长的依靠性还是比较强，因此很简单会消失畏惧困难，不敢尝试的状况。因此，鼓舞在这个时候就尤为重要了。

独立做事

不管事情有多难，可以不妨让孩子先去尝试，做到怎么程度就算什么程度，然后准时地予以赞扬，让他们充分建立起自信念。这样不仅养成了孩子勤于动手的好习惯，而且还培育了他们良好的自信念。

仿照力强

这个阶段的孩子往往有着惊人的仿照力量，家长不行小觑。由于这说明孩子有着比较强的奇怪   心和求知欲，他们会留意观看所仿照对象的特点，也是自我力量的一种表现。

发挥主观能动性

大部分家长觉得孩子小什么都不懂，所以无论什么事情都替孩子做主见，其实这是不利于孩子成长的，做为父母，就是要适当地对孩子放手，让他们发挥自己的选择权，这同时也是避开孩子日后消失优柔寡断。

所以，幼儿园中班孩子的教育还是要慎重的，首先要对孩子的性格特点进行了解，其次要抓住孩子的优势，以关心他们成为更加优秀的人。

育儿学问的小常识

一、夏季留意补充汤水

夏天水份流失比较快，随着汗水会有钠、钾以及其它一些矿物质排出，所以夏季幼儿应当多补充汤水，在补充水的时候，建议让幼儿多吃些水果，或者是以汤类来补充，并且最好少量多餐。要留意补充时水，白开水也不能喝多了，过量的水有可能会引起水中毒。

二、夏季幼儿需要补充蛋白质

幼儿身体发育快，蛋白质又是必不行少的，在高温环境中蛋白质的损失变大，分解变快，所以夏天简单消失蛋白质摄入不足的状况。妈妈们应当留意：补充蛋白质最好用牛奶、鸡蛋、豆制品、肉类，建议每天保证适量的牛奶鸡蛋摄入量。

三、多吃水果杂粮以补充维生素

粗粮、杂粮中维生素含量比较多，汗液中损失较多的是维生素C和B1、B2,多食水果针对性补充维生素C，粗粮中的维生素B1比较多，牛奶以及绿叶蔬菜中含有大量的维生素B2。

四、幼儿夏季食欲不振

可少食多餐，多变些花样。要做到品种多、荤素搭协作理，食物味道常常变换。

五、幼儿厌食怎么办?

引起宝宝夏季厌食常见缘由是中枢神经系统受人体内外环境刺激的影响，使胃肠对消化功能的调整失去平衡。预防宝宝厌食，应做到饮食有节，合理喂养。小儿肠胃柔弱，不宜食生硬油炸类食物，不行过饱。特殊是夏天，冰饮食品易损伤胃黏膜血管，使消化功能下降，所以也不能多食，并且要少吃零食。一般状况下，孩子能正常饮食就不要再额外添加保健品。对于平常消化力量差的孩子可以常常赐予按摩腹部，关心消化。

六、当心食物变质

夏天食物简单腐烂，病菌就会趁虚而入，所以吃剩的食物要马上放进冰箱;尽可能掌握做菜的量，最好给孩子每顿都吃新奇菜，冰箱中食物吃其次立刻要留意煮透，由于冰箱中也会产生有害菌，只有彻底加温后才可以起到杀菌作用，否则就会引起食物中毒，造成孩子肠胃功能的障碍。为了杀死冷藏食物中的细菌，在次日食用之前，应将食品加热到75℃以上(肉汤必需煮沸3分钟)。

七、当心冷饮

幼儿贪食冷饮就会对娇嫩的胃肠有不好的影响，会使口腔、胃黏膜的血管猛烈收缩，影响局部的血液供应和胃液的分泌，引起腹痛、腹泻和食欲不振等症状。

因此，父母应留意让幼儿吃冷饮要适量，特殊是不要在饭前吃冷饮，以免引起小儿消化紊乱和养分失调。幼儿吃冷饮时，不要大口大口地嚼着吃，以免对牙齿直接刺激，引起牙痛和影响牙的发育。另外，幼儿吃冷饮过多简单导致体重猛增，影响生长发育。

八、留意饮食卫生

要留意培育孩子良好的卫生习惯，防止病从口入。便后要准时洗手，不喝生水，不吃变质食品，生吃瓜果要洗净。另外，随着家用饮水机的普及，由于未进行定期清洗或清洗不彻底，成为儿童夏季腹泻病新的感染源。最终，还要留意灭蝇灭蛆，防止食品污染。

延长阅读：夏日酷热潮湿，各种疾病易乘虚而入，多吃下列四类蔬菜，对人体健康大有好处：

1、多吃含水量多的瓜类蔬菜：夏季气温高，人体丢失的水分比其他季节要多，需要准时补充水分。冬瓜含水量居众菜之冠，高达96%，其次是黄瓜、金瓜、丝瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。这就是说，吃了500克的瓜菜，就等于喝了450毫上升质量的水。另外，全部瓜类蔬菜都具有高钾低钠的特点，有降低血压、爱护血管的作用。

2、多吃清热去湿的凉性蔬菜：夏季对人体影响最重要的因素是暑湿之毒。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗，造成气虚，还会引起脾胃功能失调，食物消化不良。吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，排毒通便。夏季上市的凉性蔬菜有苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜、番茄、茄子、芹菜、菊花脑、生菜、芦笋等。

3、多吃解火败毒苦味蔬菜：科学讨论发觉，苦味食物中含有氨基酸、维生素、生物碱、甙类、微量元素等，具有抗菌消炎、解热去暑、提神醒脑、消退疲惫等多种医疗、保健功能。现代养分学家认为，苦味食品可促进胃酸的分泌，增加胃酸浓度，从而增加食欲。常见的苦味蔬菜有苦瓜、苦菜、蒲公英、荷叶等。

4、多吃抗炎杀菌的蔬菜：夏季气温高，病原菌滋生扩散快，是人类疾病尤其是肠道传染病多发季节。这时多吃些“杀菌”蔬菜，可预防疾病。这类蔬菜包括：大蒜、洋葱、韭菜、大葱、香葱、青蒜、蒜苗等。这些葱蒜类蔬菜中，含有丰富的植物广谱杀菌素，对各种球菌、杆菌、真菌、病毒有杀灭和抑制作用。其中，作用最突出的是大蒜。近年讨论查明，大蒜的有效成分主要是大蒜素。由于大蒜中的蒜酶遇热会失去活性，为了充分发挥大蒜的杀菌防病功能，最好生食。

家长育儿学问小常识

一、留意培育孩子的卫生习惯

无论是在幼儿园里，还是在家里，爸爸妈妈们都要培育自己的孩子良好的卫生习惯，告知他们要勤洗手，不要用脏手乱摸鼻子和眼睛。假如您的孩子总是流鼻涕，那么您还要教会他如何正确擦拭鼻涕。

二、带着孩子到户外熬炼

常常熬炼是增加幼儿体质以及免疫力量的最佳方法之一了。春天的时候气候相宜，阳光绚烂，常带孩子进行适量的户外活动，熬炼身体，能够增加幼儿的抗病力量，改善体温调整功能，同时更好的适应多变的温度，避开病菌的侵袭。

三、合理养分

均衡的养分，科学的为孩子支配膳食，也是能够关心孩子提高免疫力量的。孩子一般喜爱色香味全的养分食谱，同时也喜爱色泽艳丽丰富的食物，爸爸妈妈们在给孩子预备饮食的时候，除了要力求养分均衡，保证孩子每一天都摄取到充分的蛋白质和维生素，满意他们的生长需要之外，还要留意膳食的多样化，多元化，让幼儿多吃一些新奇水果和蔬菜等，开开胃，保证他们有充分的食欲。

四、穿衣方面留意增减衣服

春天虽然有时候会比较暖和，但这时候的天气依旧变化大，温度骤变都是时有发生，所以爸爸妈妈们要留意为幼儿准时增减衣物。孩子的适应力量不够好，即使他们觉得热，您最好也不要轻易脱去他们的冬衣，避开着凉。

注意孩子的活动时间

孩子读幼儿园的时候，孩子除了要保证肯定的学习时间，还要注意孩子的户外活动。常常熬炼身体，多多的运动能够增加孩子的体质，可以保障孩子的健康，提高宝宝抵挡疾病的力量，这一点特别的重要。

幼儿园方面，肯定要保障孩子的活动时间。在春天的时候，户外温度相宜，空气清爽，也很适合孩子多多的活动。老师们可以指导孩子们多多的做嬉戏以及学习体操等等，通过提高孩子的反抗力量，防止疾病的感染。

留意为孩子增减衣物

冬天的时候，我们总是督促孩子要多穿衣服，当心受到风寒。现在已经进入了春季，孩子在幼儿园读书的时候，和小伴侣们一起做嬉戏。孩子玩得比较起劲的时候，很可能消失流汗的状况。春天室内以及室外的温度都是比较相宜的，老师以及爸爸妈妈们需要提示孩子增减衣物。特殊是孩子的老师，当孩子穿得比较多，不懂得先脱下外套，老师就需要提示小伴侣脱下外套，等待会冷了之后再穿衣服。准时的增减衣物也是春季幼儿园小孩保健的重点。

当孩子流汗时，没有准时的脱衣，很简单导致孩子消失感冒的状况。因此，老师需要有足够的责任心，准时的观看幼儿园孩子的保暖问题。

保证孩子的午睡时间

现在许多的幼儿园都是寄予式，小孩子一般都是在幼儿园睡午觉。我们始终都认为春困秋乏，春天的时候很简单消失打瞌睡的状况。老师需要督促孩子们睡午觉，只有保障足够的睡眠时间，孩子下午上课的时候才不会打瞌睡。而且小孩子正处于长身体的时候，我们还是需要保证孩子的睡眠时间，这是孩子成长中所必需的。

保证幼儿饮食均衡

孩子一般都会在幼儿园吃午餐或者是吃点心。我们知道春季的气候很简单造成疾病的传染，所以