《女人都想要的美胸保养课》读书笔记思维导图PPT模板下载

PPT书籍导读最新版本读书笔记模板《女人都想要的美胸保养课》最新版读书笔记，下载可以直接修改乳房乳头胸部疾病方法乳晕美胸保养美容乳腺癌女性大小内容第章文胸诀窍乳腺问题脂肪本书关键字分析思维导图01快读慢活陪伴女性终身成长第1章乳房的基础知识与常见问题篇第3章保持乳房健康之疾病预防篇从数据了解乳房第2章塑造美胸之保养篇结束语目录0305020406内容摘要你心目中的“美胸”是什么样的呢？虽说每个人对“美胸”的定义都不同，但塑造理想美胸的第一步，是了解不为大众所知的乳房知识。本书主要介绍了乳房的基本知识、乳房常见问题、乳房保养及乳房疾病预防等内容，分享了打造健康美乳的饮食方法和按摩手法等；还讲解了乳房健康自检方法，预防乳腺增生、乳头干燥、乳腺癌等的常识和方法以及医疗美胸的相关内容。这是一本简单有效的乳房保养指南，内容详尽，能够让万千女性真正认识乳房，呵护乳房！快读慢活陪伴女性终身成长开开心心的，凡事多想开些，及时疏导压力和负面情绪，防癌！。从数据了解乳房美的态度，就是不放过身上任何一寸肌肤和部位。第1章乳房的基础知识与常见问题篇比较基础的科普，有些观点不一定对，现在也有研究说不戴胸罩更能锻炼胸部，解决下垂问题。乳房是由什么组成的？雌性激素与乳房有什么关系？乳房有“正确位置”吗？每个人的乳房形状都不一样吗？乳房的发育会持续到多少岁？乳房下垂的过程是怎样的？010302040506第1章乳房的基础知识与常见问题篇乳晕和乳头的平均大小是多少？呈褐色正常吗...乳房大概有多重？胸部好重，很容易肩颈酸痛。有什么缓解的办...“揉捏爱抚会变大”“吃炸鸡块会变大”，这...压力会对乳房造成不良影响吗？让胸部看起来大1个罩杯的穿搭诀窍010302040506第1章乳房的基础知识与常见问题篇让大胸不那么显眼的穿搭诀窍减肥会让胸部变小吗？激烈的运动会对乳房造成不良影响吗？文胸的尺码是如何决定的？挑选具有美胸功能的文胸有什么诀窍？文胸有正确的佩戴方法吗？010302040506第1章乳房的基础知识与常见问题篇第2章塑造美胸之保养篇首先是这一招！塑造美胸的基本：乳房复位告别胸部烦恼的小窍门①扁平乳房丰满操告别胸部烦恼的小窍门②下垂乳房拉升操告别胸部烦恼的小窍门③外扩乳房聚拢操告别胸部烦恼的小窍门④外扩乳房提拉操丰胸常按“天溪穴”和“三阴交穴”010302040506第2章塑造美胸之保养篇有助丰胸的营养素是异黄酮类和硼乳头干燥用唇膏出汗后不要等自然干，应尽快擦拭干腋下和腹部长出的小瘤子可能是副乳引发乳房下垂的原因—日晒与干燥用泡沫清洁乳房，洗去汗水和污垢010302040506第2章塑造美胸之保养篇不泡澡时用热毛巾乳浴塑造美胸的黄金时间——22点至凌晨2点巧用美容护肤品选择保健品主要看成分选择有助美胸的中药试试丰胸小工具010302040506第2章塑造美胸之保养篇第3章保持乳房健康之疾病预防篇乳房相关的疾病与症状需要注意的乳房疼痛和无须担心的疼痛硬块不等于乳腺癌乳腺癌是女性最容易罹患的癌症乳腺癌的自检①对镜自照法乳腺癌的自检②触摸法010302040506第3章保持乳房健康之疾病预防篇乳腺癌检查的主要方法——B超检查与乳腺钼.