第三节记忆与注意

第三节记忆与注意第一页，共七十页，2022年，8月28日传统：是过去经历过的事物在人脑中的反映。信息加工理论：是人脑对信息进行输入、编码、存贮和提取的过程。记忆的定义第二页，共七十页，2022年，8月28日一、记忆类别

形象记忆根据内容逻辑记忆情绪记忆动作记忆第三页，共七十页，2022年，8月28日形象记忆是以感知过的事物的具体形象为内容的记忆。第四页，共七十页，2022年，8月28日“911”将成为目击者挥之不去的痛苦记忆第五页，共七十页，2022年，8月28日逻辑记忆是以概念、判断、推理等过程为内容的记忆。第六页，共七十页，2022年，8月28日情绪记忆是以个体体验过的情绪或情感为内容的记忆。第七页，共七十页，2022年，8月28日动作记忆是以人们操作过的为内容的记忆。第八页，共七十页，2022年，8月28日动作记忆第九页，共七十页，2022年，8月28日按记忆的时间分:瞬时记忆短时记忆长时记忆第十页，共七十页，2022年，8月28日瞬时记忆也叫感觉记忆、感觉登记，是指刺激物停止作用以后，它的映像在头脑中持续一瞬间的记忆。储存时间极短，0.25~2秒容量较大第十一页，共七十页，2022年，8月28日短时记忆也称操作记忆或工作记忆，是保持在1分钟以内的记忆。储存时间很短容量有限，一般为7±2组块

第十二页，共七十页，2022年，8月28日记忆组块

3.14159山巅一寺一壶酒26535尔乐苦杀吾897把酒吃932酒杀尔384杀不死626乐尔乐第十三页，共七十页，2022年，8月28日围公大赵帆叶龙块好风魏顺救人一心第十四页，共七十页，2022年，8月28日叶公好龙围魏救赵大块人心一帆风顺第十五页，共七十页，2022年，8月28日长时记忆也称永久记忆，是指信息储存超过1分钟以上直到多年，甚至保持终生的记忆。储存时间超过1分钟容量没有限度

第十六页，共七十页，2022年，8月28日

感觉记忆短时记忆长时记忆保存时间不超过1秒钟不超过1分钟>1分钟

编码形式视觉码听觉码语义形象容量大小大7±2组块无限三种记忆系统的关系第十七页，共七十页，2022年，8月28日感觉记忆短时记忆长时记忆消失注意遗忘回忆复述遗忘记忆的信息流程图根据信息存贮时间的长短刺激第十八页，共七十页，2022年，8月28日长时记忆的三种现象舌尖现象三岁前不会编码可以扭曲第十九页，共七十页，2022年，8月28日(一)识记

二、记忆的基本过程

(二)保持和遗忘

(三)再现（再认或回忆）第二十页，共七十页，2022年，8月28日识记是通过反复感知，识别和记住事物的过程，即信息输入的过程，是记忆的初始环节。第二十一页，共七十页，2022年，8月28日

机械识记意义识记

有意识记

无意识记

识记识记第二十二页，共七十页，2022年，8月28日保持识记过的事物在大脑中积累、加工、储存和巩固的过程。是识记和再现的中间环节，也是记忆的中心环节。第二十三页，共七十页，2022年，8月28日

保持和遗忘第二十四页，共七十页，2022年，8月28日Bartlett

保持和遗忘

第二十五页，共七十页，2022年，8月28日保持中的信息加工第二十六页，共七十页，2022年，8月28日再现（再认或回忆）再认：经历过的事物再度出现时能够确认。回忆：经历过的事物不在眼前而在脑中重现。第二十七页，共七十页，2022年，8月28日再认回忆第二十八页，共七十页，2022年，8月28日四、遗忘

记忆的内容不能保持或提取时有困难第二十九页，共七十页，2022年，8月28日遗忘的规律时间规律材料的性质学习程度与位置的关系骨架支柱不容易遗忘，细枝末节易遗忘第三十页，共七十页，2022年，8月28日第三十一页，共七十页，2022年，8月28日第三十二页，共七十页，2022年，8月28日遗忘的规律遗忘的进程并不均衡，而是先快后慢，遗忘的速度随时间的延长而愈来愈缓慢。艾宾浩斯第三十三页，共七十页，2022年，8月28日第三十四页，共七十页，2022年，8月28日第三十五页，共七十页，2022年，8月28日第三十六页，共七十页，2022年，8月28日衡量记忆力的指标记忆的敏捷性记忆保持的持久性记忆的准确性记忆的备用性第三十七页，共七十页，2022年，8月28日改善记忆的方法集中注意增强感觉记忆强化短时记忆多重编码巩固长时记忆第三十八页，共七十页，2022年，8月28日恐怖记忆可通过重演消除美国纽约大学研究人员最新研究表明人们可以在不使用任何药物的情况下，不断“重演”这段恐怖记忆来将其“改写”。研究人员曾用老鼠做实验，给老鼠播放一段声音的同时对它们施以轻微电击，令老鼠对这段声音产生“恐惧感”。第二天研究人员给老鼠播放同样声音以刺激它们回想起这段恐怖记忆，然后多次重复这段声音，但不再对它们施以电击。研究人员把这一过程叫做“消除训练”。第三十九页，共七十页，2022年，8月28日研究人员发现“消除训练”进行的时间很关键。如果在第一次只播放声音后6小时内开始这一过程，那么老鼠对这段声音的恐惧感将被永久消除。6小时“窗口期”一过，恐惧感将难以消除。这项研究负责人伊丽莎白·费尔普斯说：“在控制恐惧感方面，时间因素比我们以前想象的更重要。先前研究表明，‘窗口期’始于刺激发生后3至10分钟，将持续至少1小时，但不会超过6小时，”第四十页，共七十页，2022年，8月28日研究人员发现人类也会出现与老鼠实验类似的情况。受试者通过电脑屏幕观看各种颜色的方块。当蓝色方块出现时，他们会受到轻微电击。第二天，研究人员再次向受试者出示蓝色方块，令他们回想起一天前的“恐怖记忆”，但这一次并不同时施以电击。然后研究人员把受试者分成3组分别进行“消除训练”。第一组在第一次看到蓝色方块10分钟后再次看到这个图案，且同样未受到电击。研究人员预计此时“窗口期”已经启动，“蓝色方块安全”这新一信息开始覆盖原本的恐怖记忆。第二组在第一次看到蓝色方块后不再重复看这一图案。第三组在第一次看到蓝色方块之后6小时再次看到这一图案。研究人员预计“窗口期”已经结束。第四十一页，共七十页，2022年，8月28日一天后，研究人员通过测试发现，后两组人对蓝色方块的恐惧感恢复，而第一组则由于第二天的强化训练“重写”了对蓝色方块的记忆，不再对它产生恐惧。动物实验和人类测试结果相似，这说明记忆并非一成不变，而是可以被新信息“覆盖”，前提是这一过程必须在唤起记忆后某一时间段内进行。第四十二页，共七十页，2022年，8月28日注意第四十三页，共七十页，2022年，8月28日第四十四页，共七十页，2022年，8月28日注意！第四十五页，共七十页，2022年，8月28日1.如何引起人的注意？2.为什么要引起人的注意？3.如何保持人的注意？4.不注意会怎么样？5.如果出现注意障碍会怎么样？第四十六页，共七十页，2022年，8月28日注意的定义是人的心理活动对一定对象的指向和集中。第四十七页，共七十页，2022年，8月28日注意的功能选择功能维持功能调节和监督功能第四十八页，共七十页，2022年，8月28日注意的外部表现:第四十九页，共七十页，2022年，8月28日注意的种类无意注意指既无目的、又不需要意志努力参与即可完成的注意有意注意有预定目的，必要时还需一定意志努力才能完成的注意。第五十页，共七十页，2022年，8月28日引起无意注意的特点：刺激物本身的特点：新颖性、强度、变化、差异性人本身的状态：需要、兴趣、情绪、个性以及健康状态第五十一页，共七十页，2022年，8月28日第五十二页，共七十页，2022年，8月28日有意注意主要受意识控制、调节，与心理活动的任务、目的性及意识水平有关。第五十三页，共七十页，2022年，8月28日第五十四页，共七十页，2022年，8月28日“有意后注意”第五十五页，共七十页，2022年，8月28日注意的特征广度分配稳定性转移护理人员应培养自己哪些注意品质第五十六页，共七十页，2022年，8月28日注意的广度指一个人在同一时间内能够清楚地觉察或认识客体的数量。0.1S内成人一般能把握到8至9个黑色圆点，把握到4至6个互不关联的外文字母。第五十七页，共七十页，2022年，8月28日与知觉特点（集中、规律、相似、有联系等）及个人的经验、任务等有关第五十八页，共七十页，2022年，8月28日注意的广度第五十九页，共七十页，2022年，8月28日注意的稳定性指注意能够长时间地保持在某种事物或从事某种活动上的能力。第六十页，共七十页，2022年，8月28日狭义的注意稳定性：注意保持在同一对象上的时间“注意的起伏现象”广义的注意稳定性：注意保持在同一活动上的时间第六十一页，共七十页，2022年，8月28日注意的稳定性第六十二页，共七十页，2022年，8月28日注意的分配指在同一时间内，注意分配在两种或几种不同的动作与对象上。第六十三页，共七十页，2022年，8月28日注意的分配的条件同时进行的两种活动，其中一种必须是熟练的几种活动之间必须具有紧密的联系第六十四页，共七十页，2022年，8月28日注意的分配第六十五页，共七十页，2022年，8月28日注意的转移指根据一定目的、主动地把注意从一个对象转移到另一个对象，或由一种活动转移到另一种活动上去。第六十六页，共七十页，2022年，8月28日注意的转移第六十七页，共七十页，2022年，8月28日注意与教学唤起学生无意注意增强学生有意注意交替利