面膜美容护肤的知识有哪些

千里之行，始于脚下。第2页/共2页精品文档推荐面膜美容护肤的知识有哪些面膜是每个女生都会都会做的护肤步骤，假如方法不对的话，那么即使你在敷都没什么差别。那么，面膜美容护肤的学问有哪些呢?下面跟着我一起来了解一下吧。

面膜美容护肤的学问

1、用温水泡面膜

洗完澡或泡完澡后毛孔张开且肌肤水份充分，这个时候敷面膜效果最好，而且经过温水泡过的面膜更能滋养肌肤，当你要敷面膜的时候，先预备好要敷的面膜，将其放入到45℃左右的温水中，不拆面膜包装，浸泡5分钟后就可以取出敷在脸上。

2、敷面膜前先用精华液打底

许多人在敷面膜的时候，会用洗面奶洗净肌肤，然后直接将面膜敷在脸上，这样护肤的效果其实在无形中就减弱了一半，所以在敷面膜前，洁面后先擦上美白精华液，或是先拍上保湿精华，再敷一个面膜这样就具有前导及加强的效果。

3、盖上毛巾加温更好

在敷面膜的时候假如在脸上加盖一层干毛巾的话，效果则更好，由于毛巾掩盖在脸上，是具有密闭性的，这样能够让肌肤更加简单汲取面膜中养分成分，将其功效发挥到最大。

4、敷完脸还可以敷脖子

敷完面膜后不要以为面膜就没有用了，在你做完脸部护理后，不妨将其连续使用在颈部，敷在脖子上，或者是将其在颈部来回涂抹，这样不仅不会铺张，同时也可以避开脸和脖子的肤色差距愈来愈大，做一个协调的保养。

几个美容护肤的小常识，你知道吗

丢掉撕拉面膜

撕拉型面膜千万不要再用了，虽然它可以关心我们清理毛孔里面的垃圾，而且清洁的还算洁净，但是，它会让我们的毛孔变得越来越大的。我还记得读高校的时候，买了一盒竹炭吸附面膜，就是那种黑黑的，涂的时候是液体的，然后过了几非常钟之后就把它撕下来。当年这款面膜可是火遍大江南北啊，几乎我们班全部的妹纸都人手一个。但是使用之后问题就来了，原来只是张几颗青春痘或者几粒小黑头的，斯拉之后既没有明显的改善效果，而且还把我们的脸上的毛孔变得越来越大。假如你说你是油性肌肤或者皮肤比较粗糙用其他清洁产品洗不洁净的时候，可以只在三角区进行撕拉清洁，不要涂全脸哦，最主要的是眼睛底下的皮肤千万不要涂哦。

除了保湿类面膜其他都要洗脸

许多女孩子都会在洗完脸预备睡觉的时候就敷一层面膜，结果往往是太累了然后就随便揭掉之后就睡觉了。其实这种做法得看面膜的种类哦，保湿型面膜是水分子直接汲取进面部肌肤里面去了，而且成分也比较缓和，大部分就是甘油跟一些保湿成分，很简单被汲取进皮肤里面;但是其他类型的，比如美白的，这些面膜肯定要在敷完之后洗脸哦，千万不要怕麻烦，不然不仅不会达到修复面容的作用，还有可能会烂脸哦。而且敷面膜的时间肯定要根据说明书来，其实敷久了虽然面膜看起来还湿湿的，但是我们的脸已经处于一种饱和状态了，再敷的话也不会有什么效果的，还会让面膜往我们的脸部吸水，所以大家可以尝试一下，假如长时间敷着面膜，揭下之后我们的脸看起来是很干的哦。

少吃感光蔬菜

虽然说现在提倡大家要多吃蔬菜，多吃蔬菜对健康好，但是不是每一样蔬菜我们都要吃许多哦，特殊是爱美的姑娘，吃多了不该吃的蔬菜就会让我们的皮肤变得越来暗沉哦，这一类蔬菜就是感光蔬菜。感光蔬菜在含有维生素的同时还含有许多对光敏感的物质，吃进里面之后，被我们的肠胃汲取，然后我们的皮肤也会增加对光的敏感度。这样一来，我们对阳光里面的紫外线也就会变得特殊的敏感，就会让我们的皮肤更简单变黑了。感光蔬菜主要有芹菜，莴苣，油菜，菠菜，芥菜等。其实大家要是想吃的话可以在晚上吃哦，究竟晚上没有阳光嘛。

黄瓜的妙用

黄瓜可是对女性最好的瓜果类蔬菜，它的维生素含量很高，而且含糖量也很低，含水量很高，所以吃多了也不会胖哦。首先，可以把黄瓜当水果吃，再早餐的时候，可以就着三明治或者其他食物来半根黄瓜;还可以凉拌，在晚上的时候不想吃太多的有你食物就可以将黄瓜切成片，然后放上盐和醋凉拌，就是一道美味的沙拉菜啦。在减肥的时候，多吃黄瓜可以关心体脂的溶化，日常吃的话还可以美容养颜哦。

日常使用面膜的方法

时间：

通常织布式面膜敷10～15分钟即可，详细的敷面时间可依据面膜上的说明确定。需要留意的是面膜并非敷得时间越长效果越好，假如你发觉到了面膜说明书上规定的时间，但是面膜仍旧很潮湿，也无需连续敷下去，由于面膜中的有效成分已经被你的肌肤充分汲取，再敷也不会增加效果。密集型功效的面膜要依据说明书中的使用疗程，切勿自行增加敷面次数。

按摩：

将织布式面膜取下后，可以借助脸部留存的养分成安排合按摩，令面膜的功效加倍。双手手指根据“从中心到外围”、“由下向上”的挨次顺着肌肉的纹理按摩，这个路线是淋巴循环的线路，可以排毒并紧致皮肤。

包裹：

面膜之所以具有精彩的保养效果，最主要的也在于面膜的“包裹”效应，令肌肤与空气完全隔离，让肌肤充分汲取养分。因此，敷面膜的时候最好是能躺着敷，让面膜的自身重量充分压在脸上，关心面膜发挥“包裹”效应。

使用面膜要避开的误区

边泡澡边做面膜

一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪慧做法，但要视你所选择的面膜而定，推举使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推举使用，由于水汽将导致面膜不简单与肌肤密合，假如是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。

除面膜之外，美容界流行的面部按摩霜也特别适合泡澡时使用，通过泡澡时的蒸汽，可以关心软化角质。

不需要特殊使用眼膜

眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要更加特殊呵护。许多面膜，特殊是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。因此若想加强护理眼部的肌肤，眼膜的使用还是有必要的。特殊是在眼周肌肤大量缺水、缺乏养分的状况下进行密集式保养，效果比较抱负。

其实眼膜应当坚持使用，每周至少两次，并与眼霜协作，才能达到最佳的护眼效果。

用面具式面膜敷颈部

不行忽视的颈部肌肤颈部肌肤最简单泄露年龄，可是在出席重要场合时，我们往往要穿一袭裸颈的礼服。所以在盛装前数日，必需开头做底妆前的颈部护理。提前1周做一个保湿颈膜，让颈部肌肤喝足水份;在正式上妆前15分钟左右，再敷一遍颈膜，可以快速淡化色素镇静，匀称颈部肤色;接着将保湿型隔离霜涂于颈部，这样就可以上妆了。

肯定不能铺张面膜里的精华液

有节省的意识是特别好的，但是要用对地方哦!敷面膜的时间“超支”，会导致肌肤失水、失养