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文档简介
精心整理.白黄带九级序号
姓名
出生日期
所在道馆
基本礼仪分进鞠道馆躬服礼方穿
素质10分蹲仰卧起起坐
柔韧10分
腿法20分前上踢踢
腿法组合20分
理论20分
总分100分
晋级官签字仪
法着12345678910111213141516171819202122232425黄带八级序号
姓名
出生所在素质日期道馆
柔韧10分
品势20
步法10分
腿法10分
腿法
理论
总分晋100级蹲起
俯卧
立位体前
分
颤步
换式
横踢
下劈
组合
20分
分官签撑
屈
20
字分精心整理
精心整理12345678910111213141516171819202122232425黄绿带七序号
姓名
所出在日期道馆
素质分俯立卧卧
柔韧10分竖叉
品势20分必抽考考
腿法步法10腿法20组分分合10分上退推快步步踢踢
理论20分
总分100分
晋级官签字撑
跳123456精心整理
精心整理789101112131415161718192021222324绿带六级序号
姓名
出生日期
所在道馆
素质10分立卧撑跳两头起
柔韧10分横叉
步法10分前滑后滑步步
腿法20分侧踢后转身横踢
品势抽考1234567891011121314151617精心整理
精心整理18192021222324绿蓝带五级序号
姓名
出生日期
所在道馆
素质10分收腹跳
柔韧竖叉
品势20分抽考必考
步法分前进后撤步步
腿法360度横曲踢123456789101112131415161718192021222324蓝带四级序号
姓名
出生年月
所在道馆
素质10四方位双腿跳
控腿侧踢
柔韧10横叉
品势20抽考必考
步法10前后交叉步
后踢
腿法曲弹下精心整理
精心整理123456789101112131415161718192021222324蓝红带三序号
姓名
出生日期
所在道馆
控腿侧踢
素质10非标单腿蹲起
柔韧竖叉
品势20抽考必考
步法10分前后侧步
腿法10后脚前旋踢前脚前旋1234567891011精心整理
精心整理12131415161718192021222324红带二级年
第（）序号
姓名
出生日期
所在道馆
素质10分拳卧控腿侧踢撑
柔韧10分品势分横叉必考抽考
腿法20分后旋腾空后踢踢
腿法11234567891011121314151617181920212223精心整理
精心整理2425红黑带一级2010年
第（）序号
姓名
出生日期
所在道馆
素质10分标准单腿蹲控腿侧起踢
品势20分必考抽考
腿法20
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