人教版高中《体育与健康》必修第一册《网球-正反手移动击球技术》教学设计

《网球——正反手移动击球技术》《网球——正反手移动击球技术》#《网球——正反手移动击球技术》教学设计执教：一、指导思想本课以水平五《体育与健康课程标准》为依据，树立“健康第一”的指导思想。将网球运动引入体育课堂，在教学中注重培养学生对网球运动的爱好和兴趣，使学生能尽快体验到网球这项竞技运动所带来的乐趣。并根据教材的特点，结合学科核心素养和学生的身心实际情况，在教学过程中充分调动学生的积极性，同时培养学生的合作意识和探究精神，使学生在合作学习的氛围中，在相互情感的交流中，促进学生高效达成立德树人，掌握并提升技能的终极目标。二、教材分析网球运动是一项球拍隔网对击球的对抗性运动项目，具有动作舒展大方，娱乐性、观赏性、健身性强等特点，不仅能培养速度、力量、灵敏等身体素质及判断、反应等心理素质，还能改善人体心血管系统的功能和有效增强体质的价值，很适宜青少年健身活动。本单元预设为6次课，本次课为单元的第2次课。正反手移动击球技术是网球中的最主要的基本技术，是回击不同角度来球的强有力保障，移动击球技术的好坏直接影响到比赛成绩。本节课将本着由易到难、因材施教、循序渐进等原则进行教学，激发学生练习热情，体验网球带来的乐趣，增强学生的体质，提高学生终身从事体育锻炼的意识，形成良好的体育行为和锻炼习惯，促进学生身心和谐发展。根据本课教学目标及移动击球技术的特点，结合学生的实际情况和对教材的分析理解，本节课将把脚步调整后的站稳击球作为教学重点，教学难点为步法调整的准确性。三、学情分析本节课的教学对象是高一年级学生，该年级学生有较强的模仿能力，学习的积极性高，掌握技术动作比较快，具有较强的创造力和自学能力。网球技术中的步法虽然比较简单，但是与击球结合时，部分学生就会出现因脚步调整不到位，把握不好击球时机的问题，产生畏难情绪，因此教师需根据学生实际情况采用有趣味性的组织教法和多种练习手段来引导学生趣学、乐练，并关注个体差异，使学生在课堂上有不同程度的提高。四、教学目标及重难点1.认知目标：通过知识传授，学生能认识到步法的运用在正反手移动击球技术中的重要性并加深对脚步移动的理解，激发对步法在正反手移动击球技术中运用的探索。.技能目标：通过各种学练，使80%以上的学生能学会将步法的使用灵活地运用到正反手移动击球技术当中，从而提高正反手移动击球的能力，发展学生的灵敏、预判和上下肢的协调能力。.情感目标：通过互帮互助，培养学生顽强拼搏，勇于挑战的意志品质，增强学生自信心及团结协作的精神。重点：脚步调整后的站稳击球。难点：步法调整的准确性。五、教法与学法为了充分发挥教师的主导作用，采用多样化的教学手段进行教学，使学生达到掌握正确的技术动作和发展体能等目的。主要采用以下教学方法：.循序渐进法：本课教学层次注重体现先易后难、先复习后提高、先学习后拓展等教学实施过程，力求学生获得成功体验，并能将此次参与的快乐转为下次学习的动力。.激励评价法：教学中，充分发挥教师的引导作用，通过示范、启发、激励性评价等教学手段使学生逐步掌握动作要领。.分层教学法：在教学过程中，通过对练习方法的难易性、合作性和趣味性等方面进行适当调控，照顾个体差异，体现区别对待。力求保持学生学习与练习的兴趣，激发学生的挑战欲，从而促进学生身心和谐发展。在学法上，充分体现学生在教学中的主体作用，通过学生间的对练、交流、评价等方法，挖掘学生的潜能。主要采用以下学练方法:.自主学习法：看教师讲解示范、展板的动作图解，尝试练习体会动作。.展示评价法：让练习较好的小组进行展示，教师引导学生进行观摩、评价，让学生学会分析他人的动作和练习方法，进而有针对性的改进动作和练习。.合作探究法：小组成员相互学习、纠错，并在学练中加强协作、探讨，促进团队合作，增进同伴之间的交流，培养学生创新学习能力。六、教学过程（一）开始热身部分（约10'）1.课前准备：课前由两名学生在场地上对拉球，让学生讨论都用了哪些步法。2.常规导入：集合完毕后，让学生快速思考刚才两位同学在拉球的过程中运用了哪些步法，把学生的注意力，通过教师引导，学生回答，明确本课的内容和目标。3.热身活动：各种步法绕场地上的标志桶进行慢跑和韧带拉伸操设计意图：通过高水平学生的展示，激发学生学习的欲望，并思考他们用到了学过的哪些步法，为本节课做好铺垫。同时在短时间内集中学生的注意力，通过变换步法绕标志物跑复习了上次课的步法学习，韧带拉伸操能有效预防运动损伤，为课的基本部分做好准备。（二）学习提高部分（约30'）.通过挂图，学习本课的内容，明确学习的重难点，建立正确的动作概念，形成正确的动作表象，引入练习。.教师带领学生在课前画好的六格图形中进行步法的练习、步法与挥拍的结合练习、看信号做各种步法接挥拍练习。巩固学生步法调整的准确性，加强步法接挥拍击球动作的连贯。.结合训练器运用侧滑步、交叉步、小碎步调整进行正反手击球练习。设计意图：锻炼学生步法运用的熟练性、准确性，由于训练器落球速度较慢，可以培养学生保持击球前的身体稳定。.分组在场地上进行半场正反手移动击球练习。设计意图：加强学生对场地空间感的认识，体验击球过网带来的成功乐趣；进行半场练习，缩短回球的距离，降低难度，有利于提高学生的自信心。击球后的步法练习有利于继续加强学生对各种步法动作的熟练掌握。.教学比赛：横向速跑设计意图：通过速跑、速停的反复切换训练可以提高身体应变紧急情况的能力。（三）恢复整理部分（约5'）通过音乐放松，教师与学生共同总结本课，布置课后练习作业，安排回收器材。设计意图：使学生从激烈的练习中回归到平和的心态，身心得到有效放松。七、运动负荷及教学效果预计预计安静心率：约70次/分，最高心率：约160次/分，平均心率：约125次/分，练习密度约为50%-55%。本次课通过多种变化练习，学生参与度高，课堂气氛浓烈，师生配合融洽。预计80%的学生能在循次渐进的教学方式中，基本掌握正反手移动击球的动作。八、场地与器材场地：两片室外网球场。器材：网球车两个、网球若干、网球拍25把、标志桶30个、粉笔两盒、推拉式音响一台。九、教学中可能出现的问题及解决预防办法问题一：课中学生出现畏难情绪，积极性不够，可能出现气氛低沉的现象。解决办法：教师用语言积极调动，表扬表现好的学生，激励表现欠佳的学生，各练习小组整体联动。问题二：在课中将可能出现组织队伍凌乱的现象。解决办法：教师对组织队伍的安排思想逻辑上要很清晰，充分了解学生情况，细心的交待组织队伍，做好场地布置等工作。十、安全措施.课前检查网球场内和周边有无可能伤害学生身心健康潜在的安全隐患，及时排除。.热身运动认真组织开展，避免学生肌肉拉伤等突发情况并加强安全教育。.练习时注意前后左右同学间距，以免发生碰撞。课时计划授课对象：高一网球班人数：25人任课教师：教学1.学习正反手移动击球技术重点：脚步调整后的站稳击球内容2.教学比赛：横向速跑难点：步法调整的准确性教学.认知目标：通过知识传授，学生能认识到步法的运用在正反手移动击球技术中的重要性并加深对脚步移动的理解，激发对步法在正反手击球技术中运用的探索。教学.技能目标：通过各种学练，使80%以上的学生能学会将步法的使用灵活地运用到正反手移动击球目标技术当中，从而提高正反手移动击球的能力，发展学生的灵敏、预判和上下肢的协调能力。目标.情感目标：通过互帮互助，培养学生顽强拼搏，勇于挑战的意志品质，增强学生自信心及团结协作的精神方法：一路纵队，先绕场地开一圈，教师带领用各种步法绕场地上的标志桶进行慢跑始两圈（1）小碎步前后绕标志桶热（2）左侧滑步（3）右侧滑步身（4）小碎步前后绕标志桶方法：一路纵队，先绕场地开一圈，教师带领用各种步法绕场地上的标志桶进行慢跑始两圈（1）小碎步前后绕标志桶热（2）左侧滑步（3）右侧滑步身（4）小碎步前后绕标志桶（5）后退跑部（6）交叉步跑分3.球拍热身操（1）伸展运动（2）体侧运动（3）体转运动（4）全身运动（5）跳跃运动（6）挥拍运动2.步法变换跑1.组织：学生成一路纵队运用各种步法进行慢跑2.教学活动(5)m⑷(3)（6）（2）（1）教师讲解跑步线路、方式，组织热身（2）学生在教师的指挥下变化步法进行慢跑3.要求：跑动路线准确、步法轻盈，间距适当.组织：成四列横队体操队形.教学活动（1）教师带领学生做球拍热身操（2）学生认真模仿、跟练.要求：精神饱满，动作舒展、准确，达到热身目的7’每节操4X8拍课的结构教学内容教学活动方式与组织措施1.课堂常规（1）整队集合、检查服装（2）师生问好（3）宣布教学内容与任务（4）安排见习生（5）强调安全问题.组织：成两列横队©©©©©©©©©©©©△.教学活动：教师常规检查与落实3.要求：集合快、静、齐，精神饱满

课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间1.学习正反手移动击球技术动作要领：准备姿势看来球，快速预判选步法，调整到位需精准，击球之前身体稳，挥拍记得降重心，结束之后速还原重点：脚步调整后的站稳击球难点：步法调整的准确性动.组织：散点靠近展板展板|（图一）.教学活动（1）教师结合展板讲解动作要点5’作要点（2）学生靠拢在展板旁边认真听讲各35次各1易犯错误：脚步调整时易跨3.要求：注意力集中，确保能看到展板内容7，学习提高部分大步；击球前身体没有保持稳定。纠正方法：用格子限制步法活动区域，养成小步调整的习惯；击球前喊“1、2”培养击球的节奏，喊1的时候检验身体是否站稳。2.学与练（1）看展板体会动作要点（图一）（2）集体复习侧滑步、交叉步、小碎步（图二）（3）结合以上步法接挥拍练习（图二）3.运用步法结合训练器进行正反手移动击球练习（1）运用左右侧滑步、交叉.组织：四列横队，体操队形。+ 65 46546542v ©2 3©23©23八（图二）.教学活动（1）组织学生在格子中练习各种步法（2）教师巡视指导，个别纠错（3）语言激励，强调动作的准确性（4）学生在老师的组织下，做各种步法练习（5）积极思考，互相观察，相互鼓励.要求：图形内完成步法练习，注意力集中，动作准确1.组织：学生分成8组，每组3到4人训 训 训8’步正反手移动击球练习，每练 练 练101人击一次球后轮换（图三、器 器 器次10’四）（2）运用前后小碎步调整进行正反手移动击球练习（图五）练习方法：学生击一次球后快速向后用球拍触碰一次标志桶后，快速再用小碎步向前击球，连续击打5次后，换下一个同学，如中间失误，依然轮换（3）小组自主创新练习（图三） （图四） （图五）2.教学活动（1）教师讲明练习方法，组织练习（2）鼓励水平较好的同学们自加难度练习（3）巡视指导，个别纠错（4）参与练习，语言激励3.要求：积极参与，步法调整到位，节奏明确，击球连贯，相互鼓励，指正纠错，依次轮换，注意安全

课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间学习提高部分4.分组在场地上进行半场正反手移动击球练习（1）运用侧滑步进行正反手击球移动击球练习（图六）练习方法：正反手各出一个抛球同学，击球队员从标志桶侧滑步，击球后后退跑到底线，到另一组排尾排队，每人击打一颗球，依次轮换（2）运用交叉步步进行正反手击球移动击球练习。练习方法同上（图六）（3）运用前后小碎调整步进行正反手击球移动击球练习（图七）练习方法：抛球人将球抛在击球人前后位置，击球人通过小碎步调整进行前后移动，调整到击球位置后，将球击出。侧滑步向左右离开后，跑步到另一组排尾排队（4）小组创新练习（展示）1.组织：分成四组，每个半场一组各8110次12’114’A© F F -*J——一事*一/+ aa©X© © ©（图六） （图七）2.教学活动（1）教师讲明练习方法与注意事项（2）组织练习，巡视指导，个别纠错（3）鼓励学生自己增设练习难度（4）学生按练习内容进行练习（5）结合本组练习情况，自创练习方法3.要求：注意力集中、积极参与练习、动作标准到位、互相指正鼓励、注意间距、确保安全5.教学比赛：横向速跑方法：如图所示，学生用侧滑步或交叉步来回速跑，当步伐越过白线时，手要触碰白线。以小组为单位，30秒时间，做两组，看哪组两次累加起来次数最多。最少的一组下课后和老师一起送器材.组织：学生分四组依次站在场地一侧边线，同时进行■ E一.教学活动（1）教师讲解练习方法和注意事项，带学生一起做10次（2）学生根据自身习惯和特点选择步法进行折返跑.要求：距离拉开，避免相撞；重心降低，小步快频2次2’结束部分.教师带领学生跟随音乐做肌肉拉伸放松.本次课小结.提出课后练习要求.宣布下课.组织：四列横队.教学活动 △（1）教师组织学生做放松练习（2）总结本节课中的优缺点.要求：认真放松，使身心尽快恢复5’

场地器材网球场两片、网球车两辆、网球若干、网球拍25把、标志桶30个、粉笔两盒、推拉式音响一台预计运动负荷练习密度：50%-55%运动负荷：安静心率约70次/分，最高心率150-160次/分，平均心率120-130次/分安全保障.课前检查场地.热身运动认真组织开展，避免学生肌肉拉伤等突发情况并加强安全教育.练习时注意前后左右同学间距，以免发生碰撞课后反思本节课的教学目标基本能够完成，通过讲解、示范和图片展示让同学们对所学动作有了初步的动作表象，然后让他们在事先画好的六格图形进行网球正反手移动击球技术的模仿练习，学生很快就掌握了动作要领，效果不错；在运用训练器和场地实战