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文档简介

/这几道肉菜你会做吗必须承认,看完舌尖2的“心传",简直爱惨了每一道美食。除了面条,里面肥的瘦的拌的焖的肉菜,任谁都无法抗拒这诱惑~~教程没你想的那么难!!→详细做法为你揭秘,看到的,不学几个合适么?回锅肉回锅肉,在四川人民心目中是不可撼动的家常川菜第一位。易学易做、解馋下饭,几乎家家户户都会做~。食材:五花肉400g、青蒜250g、葱适量、姜适量、蒜适量、干红辣椒适量、花椒1勺、郫县豆瓣酱1大勺、料酒适量、糖适量、酱油适量。做法:ﻫ1.带皮五花肉冷水下锅加葱段、姜片花椒7、8粒,黄酒适量煮开;

2。撇净浮沫,煮至八成熟,取出自然冷却;

3。将肉切薄片,姜、蒜切片,葱切斜段;ﻫ4.青蒜白色部分用刀拍一下,切段备用;ﻫ5。炒锅上火,加油煸香辣椒、花椒及葱姜蒜;ﻫ6.下肉片煸炒,至肉片颜色变透明,边缘略卷;

7。肉拨到锅一边,下豆瓣酱,炒出红油;ﻫ8。适当的加入酱油或甜面酱调色,翻炒均匀;

9.下青蒜,料酒,糖调好味道即可出锅。蒜泥白肉蒜泥白肉香辣鲜美,蒜味浓厚,用白肉卷上黄瓜片,蘸着蒜泥酱汁送入口,就算有些肥肉也不腻哦.很容易做的哦~。食材:五花肉200g、黄瓜1根、大蒜1头、指天椒2个、小葱2棵、香菜2棵、姜2片、生抽20ml、醋10ml、白糖5g、香油10ml、辣椒油15ml。

做法:

1.材料备好;ﻫ2。五花肉放锅中加姜片煮至断生,然后在原汤中浸泡至温热;ﻫ3.肉切片,尽量薄一些;ﻫ4.黄瓜洗净刨成长形薄片,取一片肉片和一段黄瓜片对折,整齐的码放在盘子里;ﻫ5.大蒜去皮捣成泥,葱花、香菜和指天椒洗净切碎后全部放入碗中,加入生抽、醋、白糖、辣椒油、香油搅拌均匀;

6。将调料淋在肉片上即可享用。凉拌猪耳超级简单!!要是家里来了客人,只需切切拌拌,用不了十分钟时间,一盘凉菜就可端上桌了,相当快捷省事.食材:猪耳朵300g、香油适量、生抽适量、蒜末适量、彩椒适量、白糖适量、黄瓜丝适量、鲍鱼汁适量、陈醋适量。做法:ﻫ1.彩椒和黄瓜切丝,大蒜拍碎剁成末.ﻫ2.猪耳朵切丝

3.将食材放入盆中,放入白糖适量。

4.加入陈醋ﻫ5。加入生抽少许ﻫ6。再加点鲍鱼汁ﻫ7。最后淋入香油拌匀即可油爆河虾油爆虾是上海的一道特色菜,成品虾呈酱红色,外脆内嫩.虾经油爆,表面油光润滑,虾壳薄亮透明,故又称“光明虾炙”.虾肉略收缩,有韧劲、味极鲜~食材:虾300g、油适量、盐适量、姜适量、葱适量、香菜适量、料酒适量、糖适量、李锦记特级头抽适量、香醋适量.做法:ﻫ1.虾,用牙签从背部第三节位置将肠线取出洗净,用葱段、姜皮、料酒腌制片刻;

2.葱切段,姜去皮切丝;

3。用厨房纸巾拭干水分;

4.锅内倒入油,油温达8成热,放入虾炸熟,然后再复炸一遍,让壳酥脆;ﻫ5.香菜洗净切断;

6.洗净锅放少许油爆香葱姜;

7.加入所有的调味品和少许清水烧开;ﻫ8.倒入炸好的虾翻炒至入味;ﻫ9.起锅前撒入香菜段。葵花大斩肉(清炖狮子头)淮扬一带的“葵花大斩肉",也许是猪肉最美妙、最健康的吃法!口味丰腴、嫩如豆腐。它实际就是狮子头的前身,非常考验火功。食材:猪肉100g、马蹄50g、青菜50g、葱适量、姜适量、蛋清适量、盐适量、料酒适量、胡椒粉适量、鸡精适量.做法:ﻫ1.猪肉细切粗斩;马蹄去皮切碎;葱姜拍一下用清水浸泡;

2.切好的猪肉加马蹄碎、蛋清、葱姜水、盐、料酒、胡椒粉摔打成肉泥;

3.砂锅放清水(如果有清汤更好哈)用白菜叶垫底,把肉泥团成大丸子放进砂锅;ﻫ4.加少许盐、料酒,用小火炖1个小时;

5。加青菜心、鸡精调好口味.鳝鱼煲食材:黄鳝300g、咸肉适量、盐芋艿2个、葱姜大蒜适量、植物油适量、黄酒适量。做法:ﻫ1。黄鳝洗干净切段;ﻫ2.咸肉洗干净切片;

3。葱姜蒜芋头洗净备用,芋艿切片;ﻫ4.锅中放油烧热加入姜片大蒜煸炒一会儿;

5.大蒜炒香后加入黄鳝煸炒;ﻫ6.黄鳝煸炒变色了加入咸肉煸炒至咸肉略出油时加入黄酒;

7。加黄酒煸炒一会儿再加入开水,撇去浮沫;ﻫ8.水开后转入沙锅内小火煮十分钟以后加入芋艿,芋艿煮制变软糯以后撒入葱花即可食用;啤酒鸭(三套鸭的刀功极高,新手们可以先试试啤酒鸭,也是极美味的鸭肉吃法之一啦~)食材:鸭肉700g、青椒1个、啤酒600ml、姜片适量、葱段适量、盐3ml、老抽15ml、干辣椒15g、料酒15ml、花椒10g、生抽20ml。

做法:ﻫ1.鸭肉洗净,切成中等大小的块便于入味,过于肥厚的鸭皮剔下来。

2。鸭肉放入碗里,加入料酒,盐,生抽,姜片,葱段,腌制20分钟。

3。把剔下来过于肥的鸭皮脂肪放入锅里.

4。小火用铲子按压,慢慢逼出鸭油。

5。待鸭皮两面变金黄时,很多鸭油都出来了,盛出鸭皮.

6。鸭油里倒入干辣椒,花椒炒香。

7.倒入腌制好的鸭肉翻炒熟。ﻫ8.倒入老抽翻炒上色。

9.倒入一瓶啤酒,没过鸭肉,中小火慢慢烧。ﻫ10。慢慢收汁,倒入青椒翻炒即可.潮汕蚝烙潮汕美食原汁原味,下的调料不会太多,主料为薯粉+新鲜珍珠蚝+葱+鸡蛋,煎至两面金黄,口感丰富:有Q弹晶莹的薯粉、鲜美肥嫩的生蚝,鸡蛋和葱的香气,好吃极了.食材:红薯粉100g、生蚝250g、鸡蛋2个、油适量、鱼露适量、香菜适量、葱适量。做法:1。准备好食材:珍珠蚝、鸡蛋、薯粉、葱;2。蚝内加入盐,不加水揉搓;3.用流动的水冲洗干净沥干;4.薯粉加入适量的水,搅拌均匀;5.葱切粒;6。将葱和生蚝加入到拌均匀的薯粉水中;7.平底锅烧热,加入适量的油;8。旺火,倒入香葱生蚝薯粉水;9.煎至略微成形,改中火;10.将搅拌好的鸡蛋液淋入;11.鸡蛋液凝固后翻面;12。翻面后再淋上鸡蛋液;13.煎至两面金黄即可出锅;ﻫ红烧肉红烧肉色泽红亮,入口鲜香,非常的美味。今天这个是懒人版的红烧肉做法,最适合一些厨房新手和菜鸟来用,一定会给你惊喜~食材:五花肉400g、油适量、姜片7片、料酒15ml、红烧汁50ml。ﻫ做法:1.准备好所有的食材。2。锅中油烧热加入姜片炒香。3.倒入洗净切块的五花肉翻炒.4.炒至五花肉变色微发黄。5.加入料酒炒香。6.加入秘制红烧汁。7.加入适量的清水大火煮开,小火烧煮50分钟。8.最后用大火收汁即好.花菇酿肉相似度99%!!以往的酿肉都是蒸的,舌尖里是煮的,今天这个教程也用煮的,做出来的花菇更软更弹更入味。食材:花菇9朵、猪肉末100g、姜1块、香葱2根、蛋清1个、酱油1汤匙、胡椒粉1/3茶匙、香油2茶匙盐、1。5茶匙、木薯淀粉1汤匙、蚝油1汤匙、高汤1碗做法:1.准备原料。2。肉糜加葱末,姜末,盐,胡椒,蛋清,木薯淀粉.3.彻底搅拌上劲。4.

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