2022年文山市第一初级中学健康知识、健康行为测验（学生）附有答案

2022年文山市第一初级中学健康知识、健康行为测验（学生）[复制]您好！

非常感谢您参与本次健康知识测验。本次测验为匿名的形式，旨在了解我校师生对健康知识的了解、健康行为的形成情况，不涉及对您个人的具体评价，请您不要有任何顾虑。请您根据自己实际情况如实填写，真诚的感谢您的参与！一、健康知识(共10个小题，每小题5分，共50分)1.青少年心理健康的表现是（）[单选题]*A.保持积极的情绪，愉快的心境B.有了成绩，不骄傲;遇到困难，不气馁C.对生活与学习充满信心D.以上都对(正确答案)2.保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视，中学生每天睡眠时间应不少于（）[单选题]*A.8小时B.9小时(正确答案)C.10小时3.下列哪种食品可以营养眼睛（）[单选题]*A.胡萝卜(正确答案)B.大蒜头C.洋葱4.水是人体必需的营养素之一，你口渴时，应该喝哪种水最好?（）[单选题]*A.可乐B.果汁C.自来水(正确答案)D.净化水5.如果不吃早餐,血液里缺少（）,大脑功能就会受到影响。[单选题]*A.葡萄糖(正确答案)B.维生素C.脂肪D.微量元素6.怎样预防蛔虫病（）。[单选题]*A.饭前便后洗手B.不喝生水C.不咬手指和笔头，生吃瓜果蔬菜要洗干净D.以上都是(正确答案)7.食用大量冰冷饮料，造成胃酸减少会影响（）。[单选题]*A.铁的吸收(正确答案)B.脂肪吸收C.蛋白质吸收8.家庭餐具常用的消毒方法是哪一种?（）[单选题]*A.煮沸(正确答案)B.紫外线C.用水冲洗9.下列哪一项不是四害?（）[单选题]*A.老鼠B.蚊子C.蚂蚁(正确答案)D.蟑螂10.吸烟有害健康，下列属于吸烟的害处的是（）[单选题]*A.烟草中的有害物质损害呼吸系统B.可引起支气管炎、肺癌等C.以上都是(正确答案)二、健康行为（根据你平时的习惯行为选一个答案，并把该答案字母写在括号内,共10个小题，每小题5分共50分）1.造成近视的主要因素有（）[单选题]*A.遗传因素B.用眼过度C.不良的用眼习惯D.以上都是(正确答案)2.每天上午、下午各一次的眼保健操，你是否认真做?（）[单选题]*A.是(正确答案)B.否3.以下行为中，你认为正确的用眼习惯是（）[单选题]*A.经常用手揉眼睛B.长时间玩电脑游戏C.一次用眼超过40分钟，就休息10分钟，眺望一下远处，或者闭眼休息一会D.经常滴眼药水(正确答案)4.你是否做到（）:[单选题]*A.饭前洗手B.便后洗手C.饭前便后都洗手(正确答案)D.饭前便后不洗手5.在公共场所，吃剩的果皮或其他垃圾，你会（）[单选题]*A.随手丢地上B.趁人不注意，丢入花丛中C.按照垃圾分类的原则，丢到对应的垃圾箱里(正确答案)D.以上都可能6.疫情期间，你如何处理废弃的口罩（）[单选题]*A.扔到专门回收口罩的垃圾箱里B.有发热症状需要消毒后密封丢弃C.处理完口罩后要洗手D.以上都是(正确答案)7.、你的刷牙习惯是（）:[单选题]*A.早晚刷牙(正确答案)B.只早上刷C.只晚上刷D.从不刷8.提高人体免疫力，下列说法正确的是（）[单选题]*A.抽烟喝酒B.适当运动(正确答案)C.暴饮暴食D.过度熬夜9.面对新型冠状病毒，使用口罩时应怎样做（）[单选题]*A.应保持口罩清洁B.使用前进行气密性检查C.注意定期更换与消毒D.以上都是(