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文档简介

网球正手击球教案人数：20第4次课2014年12月1日击球时应转动身体，用力蹬腿，以肩关节为轴，手腕固定，用大臂带动小臂，击球点在左脚右侧前方与腰齐高的高度击球。（4）随挥跟进球触拍后，挥拍沿着球飞行的方向前送，重心前移落在左脚上，身体转向球网，拍头随着惯性挥到左肩前上方，肘关节向前，左手扶住拍颈，随挥跟进结束，立刻恢复到准备姿势。（二）分组练习六片场进行正手多球练习结束部分5分钟1、放松操2、对本次课进行小结3、收回器材4、宣布下课组织：╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△要求：听指挥，站队迅速所所需器材网球场6片网球拍人手一个网球若干课后评议与小结学生对网球运动的兴趣较高，在上课时有极大的热情和兴趣，基本动作掌握的较好，但需要多加练习。课外作业学生在空余时间自行练习徒手正手挥拍

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