体能课教案（必备5篇）

1/1体能课教案（必备5篇）

体能课教案第1篇活动目标：

幼儿练习侧卧匍匐爬行和直体侧滚动。

活动准备：

场地布置。软垫、草席若干，草地一块，橡皮筋，幼儿靠背椅8张等。

活动过程：

组织幼儿进行活动前的准备动作

——对幼儿进行衣服和鞋子等的安全检查。

——随音乐节奏做幼儿广播操。

——幼儿复习侧卧匍匐爬行和直体侧滚动动作。

游戏：

——带幼儿到场地，介绍场地布局。

——介绍游戏方法：教师扮排长，幼儿扮战士。排长下令“爬过分锁区、炸毁敌人的碉堡”，接着

组织“战士”先以侧卧匍匐爬行，一手揣着炸药包（沙包），爬过“铁丝网”以后作侧滚，然后采用侧卧甩臂动作投掷沙包，向碉堡投扔，扔后起立从“战壕”跑回原处。

——组织幼儿游戏。

——分组进行比赛。幼儿分成四组进行比赛。

游戏结束

——组织幼儿做放松动作

体能课教案第2篇活动目标：

1、充分利用小栏杆，小椅子做运动，学会跨障碍跑。

2、提高幼儿的跨、跑能力，促进腿脚部分的肌肉发展。

3、乐于参与竞争，具有集体荣誉感。

活动准备：

1、人手一把小椅子(课前将小椅子摆放到活动场地)

2、音乐、口哨、接力棒。

3、小型体育器械小跨栏、铁圈

活动流程：

开始部分：一、进入活动场地，师生问好，交谈式引课题。

二、做热身运动，引幼儿对体育活动的兴趣。

1、教师带领幼儿跑步进入活动场地。幼儿自由散开，教师组织在相应的位置上站好。

2、教师带领幼儿做热身运动：伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体转运的、体侧运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

三、谈话、教师引导幼儿简说与体育有关的内容

师：今天我们进行一项体育运动，哎，小朋友，请你想一想你知道哪些体育运动?

幼：打篮球、打排球、跳高、跨栏······

师：小朋友真厉害知道这么多的体育运动，老师听说这么多的体育运动凑到一块的时候，就叫做“奥运会”，小朋友知道吗?师：小朋友知道的比老师都多，真棒!我国刘翔哥哥的是个国家跨栏一级运动员，小朋友，你们知道跨栏是什么呢?

1、根据幼儿回答随机引导，并说明--跨栏就是前面有一个栏杆，然后跳起来迈过去。

师：看，那边有小跨栏，让我们来试试吧。

四、教师带幼儿用小型体育器械进行运动。

注：在练习前教师一定要先讲规则，然后再开始练习。教师要关注个别胆小的孩子，对于进步进行及时的鼓励。

场地布置：：小跨栏；：铁圈1)、2)、

3)、教师组织幼儿分成三队，分别站好，幼儿在听到老师的指令后便开始练习。

五、出示椅子，利用椅子进行运动与比赛，并将其引导生活中。

体能课教案第3篇活动目标：

1.大胆运用高跷进行各种体育锻炼，发展创造力。

2.促进平衡能力的进一步发展，提高动作的协调性和灵活性。

3.感受与他人共同游戏的`快乐，培养竞争意识。

活动准备：

高跷若干

活动过程：

听音乐进入游戏情境，做准备活动

——今天森林里有一场特殊的运动会，踩高跷比赛，你们想去参加吗?呀!我们这么多人，要不就开辆小火车一起去吧!

自由活动，运动会开始

——比赛前的最后练习。森林运动会过会就开始了，为了我们能赛出好成绩，比赛前再自由练习一下吧。(幼儿分散练习)

——想要站得稳，必须用脚底中心踩在高跷上；想要走得快，必须双手拉直绳子；想要得胜利，眼睛必须向前看。

运动会预赛

——森林运动会要开始了。由于参加运动会的人数比较多，所以我们分预赛和决赛两场。

——预赛分成四组，两组男选手，两组女选手，男选手两组中间取一组胜利的，女选手中间也取一直胜利的，取胜的一组男选手和一组女选手进入决赛。最后胜出的一组就是冠军。

——我们的预赛开始了，运动员们先进入比赛场地。

——请运动员们听清楚比赛规则：每一名运动员踩着高跷以最快、最稳的速度往前走，到终点线后拿起高跷往回跑，轻轻地碰一下下一名运动员的肩膀，然后排到队伍的最后面。下一名运动员出发，一直到每组的最后一名运动员回到原点，速度最快的一组就算胜利。

运动会决赛

——请预赛胜利队的运动员们准备好进入决赛。请其他运动员做啦啦队为他们喊加油吧!——决赛开始!哦!这组运动员成为了今天森林运动会的冠军!

——教师小结运动会比赛情况。

体能课教案第4篇活动设计背景

我是小班的老师，由于我班的幼儿刚刚入园半年时间，年龄又比较小，他们一些良好习惯及各方面能力还比较差，所以我根据本班幼儿的实际情况，设计一节体能活动《快乐的草地》。

活动目标

1引导幼儿在草地上大胆创新游戏，体验游戏的快乐。

2练习钻、爬两大动作，促进动作的协调发展。

3培养幼儿大胆、自信、积极参与游戏的`情感。

教学重点、难点

重点练习钻、爬两大动作难点是教会幼儿钻、爬两大动作

活动准备

1音乐《晨曲》《开火车》2呼啦圈8个、与幼儿人数相等的小红旗、奖牌3哨子、闹钟、手机

活动过程：

一、组织幼儿来到草地上。

1、师：今天我要带你们到草地上去玩，好吗？来，我们开火车去，（师生共做火车状）准备出发。

师：看，多美的草地啊！让我们在草地上舒服的睡一觉吧！

（师生共同躺在草地上，各有各的睡姿，一副轻松自在的样子）

2、（闹钟响）师：闹钟响了，孩子们该起床啦！（带领幼儿伸个懒腰，拍拍嘴巴打个哈欠）睡得好舒服啊！

3、韵律活动《晨曲》师：来，跟“妈妈”一起穿衣服吧！（带孩子在音乐声中做穿衣服、穿裤子、刷牙、洗脸、弯腰、转圈等动作，帮助幼儿进行热身动作）

二、鼓励幼儿在草地上创造性地游戏。

1、师：哇，多美的草地呀！让我们在这里好好的玩吧！你们要开动小脑筋，想出有趣的玩法，咱们来比一比，谁的玩法最多、最有趣！

2、幼儿自由玩，教师观察指导。

3、总结：来，都做到老师的身边来，你们可真聪明，想出这么多的玩法，有的像小鸟飞，有的开火车，有的像小乌龟爬呀爬。

三、带领幼儿学会“爬、钻”两大动作。

1、师：老师觉得爬这个玩法挺有趣的，我们都来玩一玩，应该怎样玩呢，请宝宝们两手着地，膝盖也着地，向前爬爬，向后爬爬，往左爬爬，往右爬爬。

2、师：我们再来学习“钻”请小朋友学着老师的样子从洞中钻过去，钻时身体不要碰到圈啊！

四、比赛：夺红旗

1、教师把幼儿分成四组，边讲解边示范：我们玩个比赛吧，山坡上插满了小红旗，听到老师说开始，你们必须从起跑线这里开始爬，要爬过草地，钻过两个山洞，再爬上山坡摘一面小红旗，然后到陈老师那里站好，谁先摘到小红旗，谁就是小冠军，懂了吗？

2、进行比赛。

3、颁发奖牌。

五、结束活动。

（手机响）教师接电话：喂，你好，是小白兔呀！哦，你想请我们小朋友去参加你的生日舞会啊，好的，我们马上来，宝宝们，想去吗？（想）那我们就出发啦！

体能课教案第5篇一、活动目标

1.引导幼儿积极创新探索轮胎的玩法，进一步尝试一物多玩的乐趣。

2.培养幼儿边玩边记录的学习技能，并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。

3.培养幼儿主动探索的积极态度。

二、活动准备

1.人手一个轮胎，一支粉笔。

2.场地布置。

三、活动过程

1.活动导入。

师：小朋友，你们想不想到圈圈乐园去玩(想)那就让我们跟着音乐出发吧。(幼儿随教师入场)

问题：作为体育课来说，教师带领小朋友人场是否要运用一定的指令

A老师：我认为需要，体育课都是在操场上进行，如果老师没有一定的指令，仅靠语言的话，就有部分幼儿将因听不到老师的要求而无所适从。

执教老师：我认为不需要，在本次活动中，幼儿的兴趣很浓厚，况且我班幼儿与我之间已经非常熟悉，没有指令，活动同样顺利、精彩。

主持人：请问A老师，你所指的指令是什么

A老师：比如口哨，“嘟嘟——嘟”一吹，意思就是“齐步——走”，比如两手伸直然后交叉(示范)就说明是两队并一队。(老师们频频点头)

主持人：A老师的观点很好，在体育课中，因为空间的开阔，所以我们需要借助于一些道具，比如哨子，可以有效组织活动，收放自如。不仅如此，我们还要在指令性语言上下功夫，比如要幼儿开始或停止活动时，语言必须果断明确，不能拖泥带水，模棱两可。

2.热身运动。

(1)带领幼儿进行障碍物训练：钻圈一跳圈一爬垫子一踩高跷—套圈一回点子。

(2)师：圈圈游乐场好玩吗

(3)师：今天圈圈游乐场里还有一位新朋友也想跟我们小朋友一起玩呢，你们知道它是谁吗

(4)教师出示轮胎：你们欢迎它吗那就让我们把它请出来吧。(小朋友每人拿一个轮胎)

(5)引导幼儿思考轮胎的玩法：小朋友，想想轮胎可以怎么玩呢你们可以想一想、玩一玩，看谁的想法最奇妙。(幼儿自由玩轮胎)

3.记录自己的创想。

(1)师：小朋友真棒，能想出很多种玩轮胎的方法，谁来向我们大家介绍一下你的新玩法呢(请3～5个幼儿示范一下他们的玩法。)

问题：幼儿玩圈的技能有无突破

B老师：我认为在这节活动中，轮胎的地位没有凸显出来，它与该课题研究中的任何一个圈没有差别，所以我认为玩轮胎的技能没有突破。

执教老师：在前阶段的课题研究中，我班的孩子已经掌握了很多玩圈的技能，在我发动家长准备轮胎的时间内，孩子们也已经摸索过它的玩法，有很多孩子想出了与其它圈不一样的玩法，比如踩轮胎内沿走。

c老师：但是恰恰是这些新鲜的、与其它圈不一样的玩法你没有特别拎出来讲，你没拎出来，那本领就是一个人的，你拎出来，那么本领就是大家的。

主持人：在本次活动中，教师提供了一个新的轮胎，得到孩子们的喜爱，在自由探索的时间内，想出了很多玩法，除了刚才大家说的玩法，我觉得还有几种(示范)，(老师们也积极补充了看到的新奇玩法)，这个时候，老师的'引导地位要显出来，不仅要组织孩子们学习一下他人的玩法(巩固)，还要启迪幼儿得出轮胎与其它圈的不同之处，牵一发而动全身，给孩子们另外一个空间：由轮胎特性所致的特殊玩法，这样轮胎的玩法就会挖掘得更透彻。

(2)师：你们的玩法真多呀，我都记不住了。这样吧，你们把自己玩轮胎的方法用粉笔记录下来好吗这样老师和小朋友就能一个一个地跟着你学了，好吧

(3)教师交待规则，幼儿边玩边记录。(小朋友用简易小人表示，轮胎用圆圈表示。)

4.幼儿介绍自己的记录。

(1)请幼儿各自向好朋友介绍自己的记录，鼓励幼儿用简短、流利的语句进行介绍。

(2)教师和小朋友共同小结评价活动。(介绍部分有代表的玩法)

(3)教师鼓励幼儿以后也可用这种方式记录自己的想法。

问题：“记录”这个环节在本次活动中的作用。

A老师：我认为从该班研究的课题角度来看，记录不应该成为研究的重点。

执教老师：我并没有打算把记录作为本课的重点，我是通过记录来促使孩子们交流各种玩法，达到相互学习的目的。

A老师：可是你花的时间比较长啊，相反，幼儿探索轮胎玩法的时间比较短。

E老师：我也觉得你在这块上花费的时间很多，你完全可以将记录作为另外一节课来进行。

D老师：记录是用绘画的形式来支撑的，我认为那可以放在美术课来进行。

执教老师：我倒不这样认为，新颁布的《3—6岁儿童学习与发展指南》在健康领域将画、剪都纳入范畴，并提出相关要求，我们虽以“阳光体育”为研究内容，但是，我们研究的目的是为了培养“阳光儿童”，阳光儿童不仅应有较强的运动技能，还应该有其它能力，况且记录还是为了更好地达成技能训练的辅助物，它应该也是我们研究的内容，我本节活动的设计就融合了这些发展目标。

B老师：我赞同，但是记录放在本次活动内进行占用了大部分时间，我认为不合适，我们可以把它作为另外一节课题研究的内容，你的这种做法很好，值得我们借鉴。

主持人：刚才老师的发言很精彩，也都说出了自己的观点，并且我们老师还将新颁布的《指南》融合到课程中来，这是非常好的做法!对于“记录”这种学习方式，我很赞成，我们的幼儿年龄小，语言组织能力以及对语言的理解能力都还很弱，绘画记录这种方式让孩子们一眼就看明白了，很好，并且在这个环节中，孩子们的思考能力、绘画能力、社会交往能力都得到了提高，我们要推广这种做法，用专门的时间来引导孩子记录。我们此项课题研究的最终目标是要培养出适应时代需要的阳光儿童，不仅注重体格的训练，同样要注重全能力的培养。今天我们就“活动过程”做了短暂的研讨，今后我们还将从“目标的设定”、“教师的教育机智”、“幼儿在活动中技能的发展”等