2022心理健康教育心得体会(15篇)

2022健康教育心得体会(15心理健康教育心得体(15)当我们经过反思，对活有了新的看法时，可以通过写心得体会的方式将其记录来，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。很多人都分头疼怎么写一篇精彩的心得体会，以下是我帮大家整理的心健康教育心得体会望对大家有所帮助心理健康教育心得体俗话说“玉不琢器不学知义”够参加20xx年第一期心理健康教培训，我觉得非常的荣幸。自己先前对心理健康教育的知识不很了解，通过这二十多天的学习和交流，在听了名师们独到的解和参加了一些实践后，受益匪浅，每天都能感受到思想火花冲击，对自己在平时教学中遇到的种种问题，也找到了一些解策略。尤其是听了李明军老师对《心理健康教育纲要》的分析后，知道了心理健康教育是素质教育的重要内容，开展心理健教育意义重大。对于问题频出的中职生来说，如何开展心理健教育？我想就此浅谈自己从这次培训中获得的体会。一、加强学生的心理康教育职业教育的学生处在通教育向职业教育的转折期，像我校第1页

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中有一部分学生是孤，父母离异，家庭贫困，加强对这些学生的心理教育是非常必的。因此，在我们平时的教学中，通过学科渗透心理健康教育学生认识到健康不仅指身体上的，而且是能正确的认识自我，纳自我，调整和感受与他人的关系，学习新的态度与行为方式能平衡过去，最终在心理上产生安全感，归属感和自信心。作一名中职教育工作者我们要做到：（1学中营造一个良好的心理健康成长的环境，一个和平，积极，温的学习环境，避免不利因素的出现。（2）在教学中，有的使用“成功教育”原则。使学生从被动教育走向自我教育从他律走向自律，使学生由自卑自弃走向自强与自信，让学生与活动，让学生感到学会，让学生今后用得上，让学生有成功喜悦。（3）在教学中，对生进行职业教育辅导。中职教育的目的是让学生就业以时要让学生树立正确的择业观业观创业观。培养学生创精神和实践吃苦能力，增强迎接职业挑战的信心，提高生活和会的适应能力，学会应对压力挫折。二、作为教师也要加自身的心理健康教师心理是否健康，则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。通过这次培训丰富了我的实践经验，知道了要用一颗博爱的心去关爱每位学，从关心学生身心健康发展出发，严格要求自己，促进学生良行为习惯的养成，成为学生成长的指导者第2页

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和引路人。通过对个典型案例的分析学习，对识别心理异常现象有了认识，也了解一些解决策略。所以我们自己要做到：（1）尊重每个学生要保持一个乐观的心态。教学活动是一个双向互动的过程师情绪都会潜移默化的影响学生所以一个心理素质良的教师，会使学生积极主动的学习，他们会在教师的感召下现出兴趣体验到愉悦分的展现自我并表现出对教师的爱和尊敬。教师也从而实现了“教书育人”的目标。（2）乐于为工作奉，培养自己的多种兴趣与爱好，建立良好的人际关系。（3）要善于调节自对工作的倦怠。在面对学生时要关爱学生，真诚自然，多听说，不要无故打断学生的话，站学生场身处地了解学面对同事时给予别人真诚的赞美重视互动关系，弹性理问题，控制与疏导情绪。总之，通过这次培训我感受到的是情感，真实的自我，留下更多的是感悟与思，只能在以后的工作中，边实践边总结边反思，不断巩固所学识，真正做到学用结合，学以致用，使学生了解自我，欣赏自，在自我赏识的环境下生活，成长。心理健康教育心得体我们一般说到健康大分情况下都会被认为在讨论身体上的健康问题，而心理健是个尝尝被忽视的问题。接受心理健康教第3页

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育概论的过程是自我识、自我理解的过程，要提升自我修养和素质，需要将身体健和心理健康两者结合起来。拥有一个健康的心理一个人全面发展的必要条件和基础，优良的心理素质在行管理人待事等方面发挥着重要的作用作为21世纪的人才首就需要具备优良的心理素质其实从种意义上来说，我们有的人都是会用自己的心理想法来揣摩他人，这其实可以认为一个水中看月的过程，你的心理是什么样的，所映射在你心理他人就会折射你自己的内心想法。因此，拥有一个健康的心理能够与身边的人交往的重要条件。作为一个行政管理方向的人，在接受心理健康教育后对自己生活中的为人处事有一下的想。作为一名员工，与领关系、与同事关系、与客户关系不协调是导致员工心理不康的重要原因。而在中国传统的文化教育下，面对领导很多员会选择阿谀奉承的方式，而真正忽视自己的价值和创造力。这是一种不健康的心理，如果一个公司企业所有的员工都是虚与蛇的马屁精，企业就会失去了真正干事情的骨干力量而最终走失败。所以面对领导，我们应该正当摆正好我们是为领导创造值的员工这样的观点，每一个员工都是企业不可缺少的螺丝钉都能够有自己的意义。而对于同事之间，很多员工会有竞争心、有嫉妒甚至排挤的想法，这必将导致在关己利益面前与同事生矛盾而导致工作不顺利。正确认识对于第4页

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同事的关系是一个员在企业能够快乐工作下去的重要心态，同事是与自己共同工作伙伴，是与自己一样为公司带来价值的合作伙伴，只有同心协、共同合作才能构成一个团结的团队，不同的团结的团队才能构成团结的公司而团结的力量是无穷的凝聚力是一个公司企软实力的体现。所以对于同事，不应该怀着嫉妒甚至排挤的心，而是应该和谐合作、共同进步、共创双赢。都说顾客就是上，一个企业没有顾客就没有发展的机会，和顾客打交道不能因自己的原因、顾客的原因而怪罪顾客。所以作为一名员工，我为在面对领导、同事和顾客的时候都应该摆正好自己的心态，有一个优良的心理素质。其次是心理的自我性，学习心理学我认为最大的目的并不是教会去如何与人打道，而是深刻的认识自己，给自己指引正确的人生观值观生活中我们每个人都会遇到沮丧挫折当处于人生的低谷，许心里脆弱的人会选择轻生来寻求解脱，然而那样的方式是病的表现。积极向上的人生观会指导一个人从人生低谷走向阳光同样的，当面对人生的成功时刻，也许有人会傲慢自大起来，而这样之后很快会赢来挫折的失败。所以即使成功了，也应该不骄傲，保持平常心。此外，对于人生的思考，也许是支撑我寻找生活动力的源泉，有的人选择不断挑战自己、有的人选择乐、有的人选择实现自我价值，不同的人都会有不同的人生思和价值观，树立正确的人生价值观需要一第5页

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个优良的心理素质。另外，心理教育不仅是对于成年的教育。我认为心理教育和健康教育一样需要小孩子就抓起。我们总是能在新闻中看到很多关于青少年犯罪杀等行为青少年都有健康的体魄但是他们的心理多少到了上海最终导致了他们走上歧途而耽误了人生之路。我们需更多的时间去关心他们、教育他们。因为青少年是一个国家的来，如果青少年都心理歪曲了，一个国家的未来又在哪里呢?以上就是我接受心理康课程的心得体会。我觉得这堂课不管是针对青少年还是年人都是必要的，每个人在人生遇到不同的事情的时候总是会易走进死角而出不来。接受心理教育能够即使的纠正自己的错，帮助自己形成良好的心理状态。作为一名员工，我们需要不的加强对适应性、承受力、意志力、创造力、自信心等心理素的训练，使自己真正懂得：要想拥有美好的未来，需要拥有健和体魄和心理，从而使我们科学的走出自我认识的误区，更新念，超越自我，走向成熟稳重。心理健康教育心得体前几天，进修校组织们听了方方教授和两位县优秀班主任关于教师心理健康的训讲座，我获益匪浅！下面就自己的感受和查阅的资料谈谈体：教师保持健康的心理仅有利于教师自身的生理健康，有利第6页

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于提高工作效率，而有利于促进学生心理健康发展。而当前教师的心理健康状况却容乐观认为教师心理健康有以下益处1、有利于生理健康心理健康与生理健康系极为密切。一方面，一个人的生理健康水平会影响心理康水平。人的躯体性疾病、生理缺陷会给人的心理特点和心理态带来负面影响，使人产生焦虑、忧愁、烦恼、抑郁等不良情，影响人的情感、意志、性格，乃至人际关系的和谐。另一方，心理健康水平也影响生理健康水平。只有健康的心理才能培健康的身体。例如，乐观、愉快、自信、平和的心态有助于提人的免疫能力，使人有效地抵抗疾病的侵袭而促进身体健心理上的不健康长期的过度焦虑忧虑、烦恼、抑郁、怒，会导致生理上的异常或病变，引发心身疾病。心身疾病是理因素在疾病起因中占较大成份的疾病，或者说是主要由心理社会因素引起、与情绪有关而呈现身体症状的躯体疾病。人是个生理和心理紧密结合的有机整体，精神和躯体在同一生命进中共同起着作用。那些与情绪联系密切、由植物神经系统支配器官系统更易患这种疾病。2利于工作效率的高教师的心理健康水平较高会使其在智力、情感、意志等面机能都得到正常发挥，从而有助于提高工作的效率。心理健康的人能客观评价、自如地应对客观环境，其心理第7页

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倾向和行为与社会现的要求之间的关系基本上协调。个体与环境能取得积极的平衡就能以正确的态度和方法来对待矛盾和处理问题，也能以平和心态对待生活中的挫折，一般不会因偶尔的失败而丧失信心工作和学习效率必然优于心理不健康的人3、有利于学生心理健康发展教师的心理健康问题不仅仅是个人的事情，它也影响着学生的心理健康水平。师是学生心目中的重要人物，是学生认同的楷模，在师生日常触中，最能发挥潜移默化的作用。而且，心理健康的教师能通教学历程影响学生，使学生的心理也健康发展。教师心理不健就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此了更好地教学生师己首先必须是心理健康的人心理健康教育心得体教育提供给学生的文知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人特质中其幼稚走向成熟个过程也是个体的心理素质平不断提高的过程生综合素质的提高在很大程度上要受到理素质的影响。学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。第8页

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大学生心理素质方面在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十八岁至二十二岁处在青年中期青年期是人的一生中理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导理解决而久会形成心理障碍别是当代大学生为了在激烈的高考竟中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离出走、自杀等。从环境因素看，竟争加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力;个人对活目标的选择机会增多以顾的矛盾加剧了内心冲突，产生了无所适从的焦虑感。凡此种种，对变化的环境适不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时更强烈、更复杂。各种生理因素、心理紊、社会因素交织在一起，极易造成第9页

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大学生心理发展中的衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。所以大学生在学生过中应学会自我心理调适，做到心理健康：1保持浓厚的学习趣和求知欲望学习是大学生的主要任务了学习兴趣就够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游拼命地吸取新知识，发展方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。2持乐观的情绪和好的心境大生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我节度地表达和控制情绪到胜不骄败不馁、喜不狂、忧绝。心理健康的大学生，应该具备良好的情绪状态正确的自观念当的自我评价整的个性结构和谐的人际关系和良的择业心理，应该符合社会的要求，能充分发挥聪明才智和对境有适应能力。倘若具备了以上素质，则我们的心理健康不成题，则一定能在学业和事业上取得一定的成功。()立积极的自我念，激发自我潜能大学生心理问题的核心在于自我观念问。在团体情境中，成员之间通过个体的自我分享，会意识到原别人的许多问题与一直困扰自己的问题是第10页

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相似的，这样就会减心理负担，改变不当的自我评价，建立积极的自我观念。此外团体中每个人为寻求改变而付出的努力和所取得的进步，对于他成员都是一种鼓励，可以增强自己解决问题的信心，激发自潜能。在团体中形成新的自我观念，在团体活动结束后也会促个体更好地与所在群体的互动和协调。()正心理偏差，进心理发展，培养健全的人格团体心理辅导的积极目的在发展的功能，这是咨询心理学遵循发展模式的直接体现。通过体活动可以改善成员的不成熟的偏差及行为，促进其良好的心发展，培养健全人格。尤其是学校团体心理辅导能给予正常学以启发与引导。在团体心理辅导过程中，可以创造一种安全、暖、可信任的气氛，这种气氛会促使成员自我表露，在团体中与自己有关的事情表达出来与他人分享。团体中的分享，可以使成员多角度地认识问题、分析问题和解决问题团组成员的似境遇使得团体成员不会感到孤独无助另类而在心理上生归属感和安全感足一定的心理需要消除一些心理压抑感合理宣泄情感，在互动中成长。()高人际交往能人际交往是指人与人之间相互作用的动态过程，是人与人间发生相互联系的最基本形式。人际交往的体验如何，是影响人社会生活质量的最重要因素。心理学家丁瓒曾说，所有心理题都是由人际关系的不适应造成的。有关资料显示，人际交往惑是目前大学生存在的主要心理问题。为第11页

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了适应社会生活，每个人都需要培养人际沟通技巧，提高人际交往能力，建立和谐人际关系。在团体训练中，成员可以学习如何有效地交往，如解决问题，如何做决定，怎样表达自己的意见等。通过小组成相互作用的体验，学习对自己、对他人、对团队的理解和洞察并掌握如何处理这些人际关系的技能。()强团体凝聚力增进成员之间的相互认同团体凝聚力是指团体对个体的吸力和个体之间的相互吸引力。团体凝聚力的强弱对组织的管理重要影响。团体心理辅导中的各种活动有利于增强团体凝聚力在团体中，成员通过分享经验或竞争，彼此之间达成共识，增理解，增进成员之间的相互认同，从而增加成员对团体的认同心理辅导对改善大学生心理健康水平提高大学生的心理素具有重要作用。在我国虽然起步较晚，但近些年来许多人已经行了很好的研究，辅导方向上也由最初的提高心理健康水平逐向心理品质的各个方面发展，出现了一些新的研究成果。研究向也由治疗团体开始转向了发展性团体，这些都是积极变化。另外，有研究者把心辅导从即时影响转向了辅导后的长效影响，这为大学生今良好人格的塑造起到了积极作用。团体心理辅导日益成为我们校大学生心理健康教育的重要途径。大学生安全教育心得听了某大学生安全教育工作”报告，我感到内容很精彩讲的很全举案例让人心情沉重看后感触很深第12页

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使我感受到“学校安重于泰山”。校园安全事关全体师生的生命和财产，事关学校社会的稳定和发展。在此，谈谈个人对学安全工作的体会：一、加强组织领导，实安全工作责任制党中央、国务院非常重视安全工作，学“提高认识，加强管理，以对学生极端负责的精神做好学校安工作。”为此，我校确定了安全工作的指导思想及总体目标：树立安全意识为主线，以强化层层管理责任制为核心，以落实体措施为重点，及时全面排查、清理和整顿校园内安全隐患，力创建一个管理有序、防控有力、整改迅速、环境安定、校风好的安全文明校园，确保学校在良好的教育教学秩序及生活秩中稳步发展。二、强化安全教育，立安全意识安全工作的重点是及时消除隐患，加强全校师的安全教育，防患于未然，为此我们提出要树立六种意识、开“六防”教育、克服四种疏理、坚持“四不放过”、营造“四”氛围。六种意识：即“大于天”意识、“责任”意识、“忧”意识、“第一”意识、“防范”意识、“共管”意识开展“六防”教育防火震溺水防触电、防交通事故育活动。营造“四讲”氛围，即利用横幅标语、校园广播、班黑板报、主题班会等多种形式进行广泛宣传，营造了一个“人讲安全，处处讲安全、时时讲安全、事事讲安全”的浓厚氛围第13页

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三、建立各种报告制，加强安全管理1.建立安全工作日报和安全整改通知书制度。制定了《学校安全自查范围各级处室部中设立了安全检查员要求每天对各自范围的学生动态、教学生活设施、设备进行检查、记录，并向班主和各部门责任人汇报，最后上报校然后由校长签署处理意见期整改在校园区域配备完善消防施，专人负责，定期查，使学校安全管理网络覆盖到校园的每一个区域，每一个角，每一个时段。2.重大伤亡事故报告度。凡是学校师生非正常伤亡事故或重大安全事故，应及上报上级主管部门。对发生的事故应按照各自管理权限及时查原因，对事故责任者给予严肃处理，事故善后事宜应及时妥善理。对发生事故不上报者，要追究有关人员的责任近年来,我校在教育局的正确领导下始终把安全工放在学校工作的突出置。从增强师生安全意识，强化学校安全管理入手，通过明确任，落实措施，将努力营造一个安全、文明、健康的育人环境心理健康教育心得体非常荣幸，有机会参。虽短，只有两天；培训地点虽然偏僻，在南昌高新技术，但是培训内容丰富，感觉受益匪浅。在第一天的培训中，学研究院科研处处长、上海市心理学会副理事长吴增强，海市中小学协会秘书长蒋薇美，北京市问第14页

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题青少年不良行为矫及心理干预专家刘燕等专家进行授课。专家分别围绕中小学心辅导原理、学校心理辅导的操作与技巧等内容进行了专题讲座第二天，由江西籍心理专家刘燕就辅导室的有效利用及团体心辅导课的设计等内容进行了专题讲座。期间，还穿插了九江市峰小学、临川二中、广丰县永丰中学、南昌县莲塘二小的教师表做经验交流，让我们参训学员分享了学校开展心理健康教育作的经验。这次短暂而紧张的培，让我更加清晰地认识到，心理健康教育是学校教育的重组成部分，是学生身心健康的重要保障。加强心理健康教育于解中小学生心理压力切人际关心避免一些突发事件，建和谐校园，提高教育幸福指数有重要意义。大力促进我校的心理康教育工作，任重而道远，唯有不断尝试不断创新不断坚。心理健康教育心得体随着大一下学期的到，我们增添了一门新的课程《大学生心理健康教育心得门十分有趣，有用的课。所谓的心理健是指这样一种状态，人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的态。第15页

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而我认为作为大学生心理健康就是对生活和学习有乐观的心态，有正确的自我观意识，能很好地把握自己，控制自己的情绪同学们关系谐好的融于集体很好的适应环境其实，对于几乎每一年轻人来说，似乎都觉得自己最了解自己。当然了，我也例外。随着这个学期对心理健康课学习的深入，我发现以往的法存在着很多的偏颇，在走上坡路时，总是把自己估计得过高似乎一切所求的东西都唾手可得，往往把运气和机遇也看作自能力的一部分而喜不自禁，甚至有些自以为是；在不得志时，往往把自己估计得过低，把所遇到的困难和不利条件统统看作己的无能，以至于做什么事总是很极端。经过一个学期对心理康课的学习之后，我逐渐发现想要了解自己其实并不难，了要做一个冷静的现实主义者，更重要的是要学会如何调整自的心态，学会自我心理调试，做到心理健康：1保持浓厚的学习趣和求知欲望学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要2保持乐观的情绪良好的心境大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不第16页

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骄、败不馁、喜不狂忧不绝。3持和谐的人际关乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往，在交往中能用解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。4持良好的环境适能力对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、长环境、学习环境、校园环境等。在渐渐了解自己之后我发现自己以前总是在怨天尤人，不仅如此，还喜欢把一小事考虑的很复杂。但是现在我发现所学习的心理学的知识在脑中结成了一张大网，活生生的经历时时接受着理论的检验。了解了，我不怨了。我学会了忍耐，学会了宽容。我的性格，人处事的方式，甚至价值观都发生了很大的变化。开始学会如去关心他人，处理事情时开始考虑的周到了些。逐渐开始观察理解朋友的心理，情绪上的变化，并力所能及的给予一些心理的疏导，和言语上的安慰，以缓解轻度的心理上的问题，也许些“微乎其微的事”不值得一提，但从小的行为的改变，可以到心理健康课对我大的影响。在这个过程中在不断地成着很谢我们的老师以及我们的同学是他们让我懂得了许许多……第17页

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虽然这个学期心理学课程结束了，它能带给我们的也很有限，但是更多的东西靠我们自己去悟，去体会。让我明白了，原来成为大一新生所的焦虑，暂时对陌生的学校环境及周边环境感到迷惘是有是每一个新生都会出现的情绪反应我学到了人生的首要题心身健康理健康的影响因素心理保健的方法；学如何适应大学生活，如何规划我的大学生活，了解到大学生不样的学习方法，并逐渐适应自觉学习，自我学习的方式，了解大学生情感与健康种种问题及调节方法；学习了大学生的自我识的培养后，有意识地塑造健全的自我意识，更科学地了解自，更充分地认识真实的自己；学习了个性健康后，知道了更多关大学生的个性：气质，性格，能力，大学生能力的培养是很要的，能力与活动紧密联系，能力又会影响活动的效果，而培大学生的个人能力，又要做到建立和优化合理的知识结构，积参与实践活动，注重非智力因素的培养；发现原来有很多阅人方法，各种各样的个性，当然也加深了对同学的认知，更融洽同学间的关系；也熟悉人际关系与交往的方法与艺术，对自己后的人际交往有一定的帮助。对于很多大学生都会关心的问题大学生恋爱。对恋爱方面的知识，虽然不是陌生的，但是老师我们剖析地更彻底，的确大学生恋爱现状让很多人忧心，由于上大学，又对恋爱的向往，大都为了寻求精神寄托、寻找学习力、追求浪漫，也有盲目攀比、满足虚荣第18页

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心的、满足好奇心的总之，大学生要做到理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事健康的心理素质和健康的生理素质相结合加之其他积极因素的互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新就有可能升起。“少年强，则国强；年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄与球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻学生的心灵，我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战为国家的富强奉献自己的青春。心理健康教育心得体师生关系、家长关系同伴关系的不协调是导致当今中小学心理不健康的主要原，其中师生关系是最主要的因素。而当前的应试教育导致了师关系的异化，要克服这些我们应该做的措施就是调适好师生关，按照人际关系中的互动的规律去做。其中，人类的心理适应主要的是人际关系的适应，而人类的心理变态最主要的是人际系的失调。我们可以从以下这几面去入手：首先是人际互动的心理规律是人偏好正性刺激就是说无论什么样的人，都喜欢听好听的话，即使心理明白是的、虚的，还是喜欢听。所以我们教师就要抓住这一特点在教中做出相应的措施，比如赏识、赞赏。我们常说“好孩子是夸来的”因为赞赏可以改善机体气氛第19页

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有利于搞好儿童教育提高教师的领导艺术，可以促进人的心理健康，但前提这些赞必须是真诚的、是被在意的，在教育教学的过程中才会起到事功倍的效果。其次就是自我性，通情况下人都是在利益相关的时候为自己考虑的多一些，不这也是人的一种正常的心理现象，还有就是在某种情况下会出嫉妒之心，这是很不好的心理不健康的表现，所以我们教师在时的教育过程中，及时地观察了解学生，尽量避免这种现象的生，否则有的后果会很严重。还有一种就是就是羡慕之心，这产生在一种美好基础之上的。还有就是心理归属感无论是什么样的人都很惧怕孤独、希望能够远离孤独，尤是差生，作为老师我们应该及时地关心他们，让他们感受到班体的温暖，自己也是这个班集体中不可缺少的，从它的闪光点发，逐步建立他们的自信心。使他们不觉得孤独。我们每个人一样都希望自己的情感被共享、被分担，同时也希望自己在不或遇到困难的时候能有人相信。之所以我们经常听到在有很多学生跳楼自杀的、离家出走的、误入歧途的这些剧发生。我也在想如果我们这些教育者能够及时地去从心理健教育的角度去多关心他们、去教育他们，也许就会减少这些悲的发生了。通过今天上午李教授讲解后，让我明白，学生出现逆反、任性等问题，是由于种原因造成的，并非故意和老师作对。而第20页

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且，出现问题的孩子是需要我们的包容和帮助，我们老师不应该嫌弃他们，就像医不能嫌弃病人一样，要真诚地帮助他们。当我们把问题学生当一个个研究对象“对症下药”时，就会觉得有乐趣在其中了。真得很庆幸能够有这么好的机会去学习，给我今后的教育教学作带来了很大的帮助，所以在最后几天的学习中，我一定会好珍惜的!20xx年学生全面素质提高中起着举足轻重的作用，所以我在学习了大学生心理康教育这门课程后，我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创美好未来。以前在我心中大学是座充满诗情画意的殿堂，刚入大学时也十分兴奋、愉快。兴奋和激动之后，却发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯，“教室、宿舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。理想现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。其次，大学养目标的“高”与“空”使我对目标难以把握，觉得很困惑和茫。大学的培养目标是培养德、智、体、美全面发展的高级人，可我却感觉目标的内容比较空洞，目标的阶段性也不明确，完全不知道如何按照目标来设计和规划自己。刚开始面对这一，我茫然不知所措，后来大学生心理健康教育这门课程给了我大的帮助。面对目标失落与确立的冲突，它教会我要形成正确自我观念。生活在当今社会的人，不能单第21页

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靠被动地顺应环境，主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。首先，一个要能对自己做出实事求是的评价，形成正确的自我观念然后客观认识个人能力的优势和劣势确定适自己的追求目标，既轻易否定自己，也不过高的估计自己，尽量保持适中的自我期水平。在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上，它教会在全面认识自己的基础上，对影响自己成长的主要心理压力进分析，在分析的基础上找准自己的主要问题，然后有针对性的习、努力提高，适时调整。它鼓励我积极投身实践活动，走进面那个纷繁复杂的“课堂”，经风雨，见世面，在实践中受到练和考验，从而变得更加成熟和坚强。并从中获得社会经验，视人生舞台后面的许多真实情景，领悟人生的哲理。人的灵魂是思想，而想的基础是心理。这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的魂，为我的健康成长提供了指导，为我的未来照亮了道路子有才无德人也有德无才君子也然德才皆具者，圣人。”大学生心理教育不仅关系到学生个人的成长，更关系到国和民族的未来。学好大学生心理健康教育这门课仅关系着们个人的德性与我们的前途惜惜相关从现在开始，培养健有益的心理。心理健康教育心得体20xx年的`10月至月2我有幸参加了国家农村中第22页

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小学心理健康教育培，通过十天培训，我学到了许多关于心理学方面的知识，受益浅，收获颇多。透过一粒沙子，我们可以看到整个世界。本次训时间虽然极其短暂，却撬开了我们广大教师的心灵之门，为们教师提供了一个了解自身，完善自我的平台。我将本次学习感悟总结为如下几点：（一）教师心理健康习意义深远本次学习让我更深刻意识到教师心理健康学习刻不容缓。无论是从教师自身，是从学生的角度去考虑，我们教师都有必要去学习这方面的知实每个人都存在不同程度的心理问题只是有些心理问题影不大而忽视了它的存在，或者有意识的否认它的存在。所以我每一个正常的人都需要学习一些心理学方面的知识，更何况我这些被称为灵魂的工程师的教师呢？教育是心与心的沟通，我面对的不是一成不变的事物，而是有血有肉，有思想，有着复情感的人。有句话说得很好，只有心理健康的教师才能培养出理健康的学生。从某种意义上来说，心理不健康的教师对学生心造成的危害，远远超过其教学能力低下对学生学业所产生的响。教师的心理健康更是直接关系到学生的心理健康学业成和人格发展而从另一方面说教师的社压力和其他一些因素教师心理健康受到很大影响.因此师心理健康是培养儿童心健康的必要前提，维护教师心理健康对于培养合格人才促进教和谐发展具有十分重要的意义。第23页

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（二）课程学习中的获以及不足在学习的过程中，我发展性心理问题、适应性心理问题、障碍性心理问题这三教师心理问题有所了解。同时根据学习和训练，我对自卑，自，焦虑，抑郁，冲动等教师心理问题有了更全面的了解，并且习到了许多实用的调适方法。通过对教师职业倦怠心理调适的习。我对教师这一行业的职业特点以及教师职业倦怠有了更多了解。这将有助于我在今后的教学过程中有意识的进行自我调，远离倦怠，做一名乐观、积极向上、阳光的教师。此外，通学习我觉得还有许多地方值得继续学习，比如教师课堂行为问，学生课堂行为问题等。这些内容需要我们结合已有的心理学识并通过自己查阅资料后继续学习。只有这样我们才能吧我们学的心理学知识更好的糅合到我们的课堂之中去。（三）教师学会情绪理的必要性学习教师情绪管理这课，我意识到了情绪管理的重要性，等老师把教师如何管好自身情绪的一些方法介绍完之后，我不得不也打心底里感谢培带给我们这样的学习机会师说情绪没有对错，它只是状而不是问题，问题的关键在于如何管理情绪如何处理情绪。这句话给我留下了很深的印象，使我开始对情绪有了一个正确了解。同时我也能坦然的承认并接纳自己的一些情绪，并努力取正面的方法来处理一些负面情绪。第24页

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总之，教师的心理健从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能处理好两个方面的关系既关注学生的心理健康，同时也重视自的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康重要意义。此外，教学的目的就是教书育人让学生形成康的心理师要不断完善自己的人格不断提升自己的人格力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用真正作到为人师表。有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。心理健康教育心得体做幸福的老师，拥有康的心态是关键。心理健康的指标是无理疾病，即有幸福感和积极的心态。“幸福是一种积极的态”，“当现实无法改变的时候改变自己第25页

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的心态”。我想：决定幸福的健心态应该是阳光般的吧。阳光普照大地，温暖每一个人，是宽容平等的。教师的心态也要像阳光那样，是平常的、达观、宽容的、积极向上的。我们只有拥有这样的健康心态，才能一个幸福的老师。教师要有一颗平常之。平常心是一种冷静、客观、理智的心态。如果教师缺少常心，就会对学生提出过高过严的要求，就可能失去耐心心静和理智比如我们经营一个班级总是希望班级样样都，不知不觉地用尖子生的标准来要求全班学生，这样一来不仅师累、学生累，而且做老师的越累，学生反而越是反感师禁会陷入“我本将心向明月,奈何明月照沟”的困惑，学生也越来越失去学习的信心，怎么谈得上幸福快乐呢？这一点又与面刘老师介绍的优化一般心理素质的方法相吻合——“将‘应’变成‘希望’”。我们可以希望班级各个学生都品学兼优，要用平常心去面对不尽如人意的现实。心理健康教育心得体10时代的发展，对人的质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看，健康的心理是孕良好素质的保障。然而，在我们实施素质教育的过程中，由于会、学校、家庭多方因素，导致部分老师厌教，部分学生厌学不健康心理，严重影响了教与学的工作。第26页

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故而，我一直对心理康的问题非常感兴趣。加强教师学习，提高师心理素质。要对学生进行心理健康教育先要提高教的心理素质代化生活日益紧张和繁忙给人们带来许多心理化，面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响。学校要重视自的心理健康，教师的职业牲特征要求教师要有极强的自我调节绪的能力。教师要用科学知识调整自己心态使自己始终处于积乐观，平和稳定，健康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感，康的情绪投入教育教学工作中去。一、通过学习，我认到了教师心理健康的重要性我认为，教师是学校理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚品德。教师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更如此，在他们的心目中，教师是智者——什么都懂；是能者—什么都会；是圣者——不会犯错；是权威者——具有比父母还的权威力量的衣着举止谈风度以及待人接物等使学生受到深刻的影响格健全的教师能在课堂中创造一种谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素第27页

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质和人格，是构成良师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过学习，我也知道教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格高理承受能力整绪持心理的平衡善于选择自己心情愉的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学动中去。学习之后，结合我的践经历和周边情况，我对学生心理健康问题做了认真地分。我认为，我们目前正处于一个社会的转变期纷纭复杂的社现象多化的价值观来自升学业竞争等方面的压力，种不可测的变数，引发了学生心理疾患的上升，也对学校的心健康教育提出了严峻的挑战。回顾多年来的中小学教育教学工实践经历，过去与现在虽然做了不少探索性工作，尤其近几年取得了不小的成绩，但审视我们目前学校的学生心理健康教育在层出不穷的新现象、新问题面前，存在种种不足也是明显的为何不足？很有必要追根溯源，以利对症第28页

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“下药”。学生的良心理的成因，既包括学校因素，如单调燥的学习生活，也包家庭、社会因素，如家庭的生活环境、抚养环境，社会风气等可惜，我们无力摆脱会风气的困扰，我们也只能劝说学生家长有科学地教育子，我们惟一能做做的是改善自身。例如，我们可以尽量创设健的教育环境、可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动，以与学生家长沟通思想，相互配合，根本的出发点就是要将其面渗透到学校教育的全过程。总之，教学的目的就教书育人。首先，为了让学生形成健康的心理，教师就要断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移化的熏陶与教化作用正作到为人师表其次，只有形成学校家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质心理水平一定能朝着健康的方向发展。最后，我也希望各类级学校和社会、家庭都要把教师与学生心理健康教育教育一大内容重视起来，作为一项战略任务来抓，并在机制上、师上落实到位，方能使心理健康教育真正收到实效，从而培养出应未来的具有现代素质的人才。心理健康教育心得体11当前新形势下，紧张部队生活，繁重的工作任务，对官兵的心理素质提出考验基层所队官兵心理长期得不到休整减压，第29页

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官兵中因心理因素引的思想问题明显增多。因此，加强基层官兵心理健康教育是十必要。笔者认为要加强基层官兵心理教育工作，应该从以下几方面入手：一、建立健全心理教体系，强化心理教育工作的实效性开展心理教育工作，先要充分重视心理教育机构的建立，制度的完善以及骨干配备、培训和管理等方面，同时加大宣传力度，把官兵的认识一起来，创造良好的心理教育条件。（一）建立健全组织度制度是工作开展的依据和动力源，建立健全心理教育保制度是搞好基层官兵心理教育的可靠保证一是要建立健全有力组织保障机制。心理教育工作应从部队实际出发，建立由支队党委机关统一领导的，政工干部和卫生干部为骨干的、政治工系统与医疗卫生系统相结合的心理教育体系和心理卫生服务工机制。成立由多部门联合组成的专职领导小组，并建立相应的制，为心理教育提供有力的制度保障。二是要建立健全心理教工作的联动机制。联动机制就是要构成理教育的课堂教育、心理咨询、心理调适、心理疏导和心训练等环节相互作用、相互促进的一系列服务保障体系。形成测试、咨询、训练、疏导、反馈”五位一体的联动、互动机制以此来提高心理教育的实际效果。三是制定心理测试机制。每或每半年，对官兵适时进行心理测验，测试结果一方面可以为理教育提供依据；另一方面还可以掌握官第30页

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兵心理状况，及时发心理不健康或亚健康人员，真正做到早发现、早处理、早治疗另外，心理测验应由专职、专业人员进行操作。特别是要做好试结果的保密工作，防止个人隐私泄露和扩散，给基层官兵带不良心理影响。（二）建立健全官兵理档案建立官兵心理档案，就是把官兵日常心理变化情况官兵的思想情况、心理测试结果、心理医生的建议与忠告记录档，为准确把握官兵的心理变化，进行心理疏导提供依据。一建立个人心理档案。从入伍开始，就对其进行心理测试心状况和个性特点力特征分别记录建档在建立心理健康档案过程中还应登记家族病史和本人过去精神健康状况，由本单位案管理部门指派专人负责管理。二是档案资料及时更新。档案料及时更新就是要把不同时期、不同阶段和复杂环境下的官兵理变化及时记录在案。或每年度、季度定时基层官兵进行心理测试，测试其心理存在哪些变化，并将果及时录入档案。这样一来，就可以掌握官兵心理变化规律，善和更新心理教育内容、方法和措施，为心理教育提供有利的据。三是实行心理档案终身制。心理档案终身制，就是一人一，随着人员的调动而调动。如：当事人因考学、学技术和工作动，要离开本单位到新的单位时，可以将心理档案与其它个人案、组织关系等一并签转。这样，接收单位可以根据心理档案个人档案，及时掌握调转人员的心理和思第31页

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想情况。这就为“陌管理”解决一大难题。（三）全面普及心理识普及心理知识，有助于提高基层领导对心理教育的认识有助于提高干部骨干运用心理科学开展教育的能力；有助于基官兵增强心理承受能力。因此，必须提高官兵对心理科学的认。一是搞好心理知识宣传。搞好宣传是为了引导官兵更积极地强心理知识学习，把对心理科学的排斥转化为学习的动力。让兵明白，每个人都存在着不同的心理，只是对事物的观察角度所持态度不同，而不是有“心理疾病”或者“精神疾病”。划“疾病”与“亚健康”的界限。二是经典故事引导就是通过公安网域网报宣传栏、资料图书室等方式，载心理方面的小故事和典型事例。以此来提高基层官兵对心理识的掌握情况，增强官兵对心理科学的认识，充分调动官兵学心理知识的积极性和主动性。三是适时组织宣讲。由支队或大适时组织官兵集中讲学，或者聘请资深的心理专家，进行心理识视频讲座，采用多种学习方式和多种教学风格，以此来不断强心理教育的感染力。（四）提高教育者素抓好心理教育工作必须要提高心理教育者的素质。一是建健全心理教育者培训、轮训机制。重点培训其分析官兵心理现、维护心理健康和解决常见心理问题的一般方法，从而提高教者的教育、测试、疏导、训练、调适和心理卫生服务等心理教活动的有机结合、相互促进的能力。二是第32页

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坚持考评制度。要把教育者的考评制度纳入年度考核中，对被考人员结合本部队实情况，采取后位轮训制度，从而达到教育者的教育理念，教育式和方法不断地更新，来提升基层部队心理教育的实际效果。是加大指导力度。各支队级以上单位要依据所属单位具体情况适时派出工作小组对基层部队心理教育的开展进行督导检查据育的方式内容合官兵的心理表象进行研究讨论，及时正教育过程中突出的问题。二、科学设置心理教内容，强化心理教育工作的实效性开展心理教育还需要大调查研究的力度和加强教育效果的跟踪反馈机制，只有样才能有的放矢地设置出科学合理的符合部队实际、符合官兵理变化规律的、针对性极强的心理教育内容。（一）广泛开展调查究在进行心理教育内容设置前，应深入基层广泛开展调查究。可以通过心理测试、问卷调查、官兵反馈等方法对心理教内容设置的合理性彻底的调查研究。综合分析官兵的心理状况心理需要，着实提高官兵的认知能力和自我调适能力。一是依官兵需要定内容。符合官兵心理需要是科学设置心理教育内容重要前提只有符合受教育者的主观需要愿望和兴趣，受教育才会认同进而接受。我们必须将心理教育的内容聚焦于广大官的生活实践和客观环境，准确掌握不同对象或同一对象在不同境、不同条件下的不同需要，选择能引起第33页

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教育对象关注和思考热点、难点、疑点、焦点、盲点问题进行教育，以此来促进教内容内化为对象的思想。在调查研究时，要注多方位的结合，与深刻变化着的社会生活结合起来，与家环境、驻地环境、单位环境和个人素质结合起来，由大到小、浅入深、由表及里。二是围绕任务特点定内容理教育在内设置上要根据执行任务的特点来设置内容增强官兵执行边防保任务必胜信念。针对不同的单位，在不同的环境下做好测试和查。认真分析研究，掌握官兵的心理特点和变化规律，以培养士的应激能力、心理承受能力和克服恐惧心理为目标，有针对地设置心理教育内容。三是区分官兵层次定内容。基层官兵由个人成长的地域、家庭环境、经历及入伍动机、文化程度、经状况、社会交往等不同，必然造成其认知水平和接受能力的种差异。因此，心理教育内容制定，要结合官兵的生活阅历、知识水平等不同的个体情，在设置心理教育内容时，要区分层次、区分对象，使教育内深浅适度、合情合理、客观又真实。教育实践中，我们要根据层领导、干部、士官、义务兵等不同的教育对象，提出不同的育要求；根据不同的教育对象，在教育内容上有所区别；根据同的教育对象，在教育所要解决的主要问题上有所侧重。（二化职能部门指导作用要强化职能部门的指导作用，第34页

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就必须要有一支心理育方面的专业性队伍。一是成立心理教育工作研讨小组。在支一级成立以心理学专业人员、政工干部和卫生干部为主要成员心理教育工作研讨小组。一方面，可以加强对心理教育工作的究善育内容索科学的教育方法另一方面，还可以对心理教育工作中呈现出的难题进行更深入的研讨，进一步提高层部队心理教育的有效性。二是做好检查指导。上级机关在对层部队下发心理教育内容之后，要对心理教育的开展进行跟踪效教育中遇到的难点问题加以诊断及时找出科学的解决法和途径。并且，对基层部队心理教育工作者适时进行培训和导提高基层教育者的疏导教育能力建设一支专业化的心教育队伍，增强对心理教育工作的指导，更好地服务部队、服基层。三、拓宽心理教育渗渠道，开辟心理教育有效途径加强心理教育活动应多方面开展，拓宽教育渠道。教育内容要结合其它教育一去做，搞好有机结合。教育方法要灵活多样，不能只拘泥于一两种形式。要善于运用现代化教育手段，充分利用好网络、多体等高科技手段开展心理教育，来提高心理教育的实际效果。（一）拓宽心理教育透渠道心理教育作为思想政治教育的延伸和发展，应该渗到部队建设的方方面面，在结合中开展，在渗透中落实。因此要注重结合，搞好渗透，切实增强心理教第35页

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育的科学性和有效性一是与思想政治教育相结合。思想政治教育的目的，就是要回和解决官兵的思想问题，而思想问题往往又与心理问题有着密可分的联系。把心理教育纳入到思想政治教育中，进行统筹规、有机结合，做到既解决官兵的现实思想问题，又注重解决官倾向性的心理问题。二是与执勤执法工作结合。公安边防部队担负的特殊使命任务，要求边防官兵有更健康的心理状态。心理教育只有与执勤执法工作相结合，能更好地帮助官兵培养处变不惊、临危不惧、遇挫不馁的良好理素质。要结合完成执勤执法任务，模拟执勤执法的逼真环境将官兵置身于其中，锻炼其心理适应能力和自我调适能力；要过演练应急状态下的各种情况处置，提高官兵处理复杂意外情的心理应激能力和创新能力；要开展作战受挫等适当程度的“局训练”养官兵心理承受力和耐挫力（二面开展部队理咨询活动心理咨询可采取谈话咨询、电话咨询、门诊咨询现场访谈等，咨询技师要以身作则，用积极的、理解的态度影对方，用自己的心理知识和工作经验为咨询者解难答疑，矫正不健康心理。一是发展性心理咨询。心理咨询的功能在于促进的心理健康发展，帮助基层官兵发展心理机能、开发潜能、提心理素质。所以，在开展心理咨询活动过程中，我们更要以发官兵的身心健康为主，积极引导基层官兵健康向上的心态，努提高官兵心理承受能力。第36页

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二是矫正性心理咨询疏导咨询对象不良心态，从而缓解其情绪压力；鼓励咨询象倾诉内心痛苦并提供有针对性的指导；探寻咨询对象问题的源并使其领悟而释然；协助咨询对象改进不合理的认知模式，立辩证科学的思维方式；借助于指导和训练，使咨询对象养成康的行为习惯，帮助咨询对象排除心理障碍，促进心理的健康展。三是咨询手段要突破一的咨询模式。把心理咨询、心理测验等手段有机结合起。心理咨询要以心理测验为先导，以便更准确地掌握咨询者的理特征、智力程度以及心理问题的类型、程度等等，测试结果比咨询者的口述更为准确。四是咨询形式要由个别咨询扩大到团体咨询相结合。个别咨询只可以有针对性地解决个体的心理题。但往往个体在独处环境中与其处在团体环境中所表现出的理状态会有所不同。因此，个体所呈现的心理问题不能在团体解决，团体心理问题也不能简单地个体咨询。（三）开设局域网络育近年来，我区部队为基层部队投入了大量的经费，在基单位均建起了公安网和局域网。我们要充分利用好这些资源，立向科学技术要教育质量的观念，力争尽早实现纵向间和横向的网络互联，实现信息资源的共享。网络给心理教育带来了最的实惠：一是网络教育的隐蔽性有助于消除官兵的心理顾虑。络教育最大的优势就是可以无所顾忌地畅第37页

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谈，敞开心扉地交流倾诉内心的苦闷，从而达到无意识教育的有意识目的。二是扩了心理教育的信息量。网络信息最显著的特点和优势是信息的有共享。实现了信息网络化，就等于部队共同拥有了一个网络书馆。通过它，我们可以快地根据需要浏览和选择资料，从而大大提高工作效率。三加快了教育信息的传递速度。我们不少部队驻守在深山雪原壁大漠边海防部署分散交通不便由于环境恶劣，他们心理上承受很大的压力，信息的闭塞，使他们与外界世界几乎全隔离，很容易出现心理障碍。一旦我们形成心理教育网络，兵们就可以在网上接受心理教育。有助于搞活心理教育。网络供的信息，图、文、声并茂，毫不夸张地说，它的确做到了寓想性、知识性和趣味性于一体。使教育无论在形式上还是在内上都真正地“活”了起来。这样既可以提高教育的吸引力和感力，也有助于提高官兵的全面素质。心理健康教育心得体12透过本次心理健康教知识的学习，让我了解了心理健康教育的好处以及它的重性，现谈谈自我本次学习的心得体会：小学生心理健康教育键是教师，教师要尊重学生。不可有私心讲究诚信，要创和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气让他们自呼吸孩子一块绿地他们栽花种草给孩子一片绘画壁，孩子自由描绘；给孩子一片饲养园地，让第38页

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他们感受动物的可爱顺孩子之天性，让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的质环境。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，养了小学生的探索精神与生活情趣。要创设民主、和谐的育教学精神环境，平等相待学生在人际交往中，真诚是最要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，学生面前务必表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生造成必须的影响。如何让这种消极的影响降到最小？我认为教应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开学生，倾听学生的内情绪感，感知学生的内心世界，以老师真的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮忙时，老应及时伸出援助之手帮忙学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，学生相信自我必须能行，逐步养成良好的心理品质。总之，加强学校心理康教育是当前学校教育改革在新形势第39页

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下的新视角，它注重体学生的心理素质的发展，虽然，开展心理健康教育的方法与径有很多我人认为实也证明了当学生需要关心、帮时，教师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生只有在师“真爱”的陶冶下，才能更用心地投入到学习中，这是开展理健康教育不可缺的方法与手段。心理健康教育心得体13通过培训，让我认识心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，学生己是心理发展的主体，教育的影响只有通过学生主体心理的自矛盾运动，才能起作用，加强对学生的心理教育，可以减少甚杜绝学生心理问题的发生，当学生需要关心、帮助时，教师只对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才让学生更好地去掌握科学文化知识，学生只有在教师“真爱”陶冶下，才能更积极地投入到学习中。通过培训，我认识到理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，学生自是心理发展的主体，教育的影响只有通过学生主体心理的自我盾运动，才能起作用，加强对学生的心理教育以减少甚至绝学生心理问题的发生学生需要关心帮助时，教师只有对生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让生更好地去掌握科学文化知识，学生只有在教师“真爱”的陶下，才能更积极地投入到学习中，这是开第40页

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展心理健康教育不可的方法与手段。学生健康心理发展目涉及到多个方面：有身体、精神、心理的整体和谐；有自认同、自我更新与成长；有关怀、尊重与合群；有创造性人格有应对挑战与困难的能力等。但很多家长和老师对学生心理健的认识不足往忽略了学生的心理健康因此我们不仅要遵循育规律，还要注重学生的心理健康，尽可能满足他们正当的心需要不正当的心理需要耐心说服讲清道理，给予正确导。教师在心理活动课中，必须以学生为中心，重视学生的思、言行、需要、情感等因素，尽量满足各类学生的心理需要，助他们树立正确的价值观，学会处理自身面临的各种困惑。在计活动时，要创设宽松的心理环境，突出学生的主体地位；在织互动时，要提供舞台让学生唱主角，让学生有话可说、有话说、有话敢说，能理直气壮地倾述自己的心声宣泄情绪发观点教以引导着协助者的姿态出现这正如杜威说的：“师是一个引导者，他掌着舵，学生用力把船划向前方。”总之，只有在对中小生心理健康教育重要性有着充分认识的基础上，教师才会意识地培养其心理健康教育能力。心理健康教育心得体14现在提倡的素质教育我得最基础的应着眼于两个方面身体素质和心理素质身体素质是物质基础，心理素质是精神基第41页

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础。“人”的一撇就身体健康，一捺就是心理健康，只有前者没有后者，趴下;只后者没有前者，卧着心健康兼备，才相互支撑，站立起来而现代社会关于“健康”的概念也已超越了传统的医学观点，仅躯体、生理健康，还应该精神、心理健康。所谓的心理健康是指个体心理活动在本身及其环境许可的范围内，所能达到的佳功能状态。当今社会竞争激烈，成人们心理压力重，学生在这样的社会大环境下生存，面升学压力，心理脆弱，心理压抑得不到一定的宣;再者国生子女以自我为中心的问题也显得越来严重;更甚者于家的残缺，如父母离异、丧父或丧母的单家庭，隔代抚养孩子现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。据有关部门进行心理调查表明，在中小学中，有不少学生存在心理上的偏常，生的厌学障碍和人际关系问题相当突出，多达近的学生有同程度的心理问题，任性、偏激、冷漠孤独、自私、嫉妒、卑等。近年来，中小学生由于病态心理而导致心理与行为上的误，甚至犯罪的现象时有发生，严重影响了学生的身心健康和展，还危害到了家庭、危害到了社会。苏霍姆林斯基曾说过：要关心儿童的生活和健康，关心他们的利益和幸福，关心他们精神生活。”就目前状况而言，对学生进行心理健康教育尤为要。我在教育教学中，注重培养学生良好的心理素质，对小学的心理健康教育有如下体会。第42页

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一、要注重培养学生信心理一个没有自信心理的不能够克服困难，勇往直前。所以，良好的自信心对一个成就事业十分必要。那么，怎样培养小学生的自信心理呢1、名人为榜样认识我培养自信。众所周知爱因斯坦是大的科学家，然而很多人不知道他在上小学时却是一个“小孩”。有一次老师叫每个学生做一个小板凳，当他拿出自己的板凳时，同学们都大声嘲笑起来。他告诉大家，这个不象样板凳，是他做的第五个，前几个比这个还要差。很显然，小爱斯坦有一种自信心理，他相信自己能做好板凳实上也是一比一次做得更好是有这样一种自信心才使得他在科学的道上不停地攀登，最终取得丰硕成果。我把这个故事告诉学生，学生正确认识自己的潜力，相信自己通过努力一定会获得成功2、在锻炼中挑战自培养自信。学生锻炼的方式很多我平时主要采用以下几种：一是让学生自己组织班队活动从班队活动的内容、节目主持人的确定、主持词的创作、活动排到总结各个环节，老师均不参与，让学生自己做主。这样，个学生的潜能得到发挥，从而对自己充满自;二是实行轮流委制每个学生都有当“管理者”的机。传统的固定班委制，大多数同学认为自己当不上班干部，也干第43页

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不好班干部，从而产自卑心理。实行轮流班委制，使每个学生都可当上班干部参管理班级事务实证明只要给每个学提供舞台们都可成为出色的班干部。三是交给学生办的事老师最好不要插手。们常常看到这样一种现象：打扫卫生时，有的老师往往帮学生至替学生扫地、抹桌、擦窗办黑板报时有的老师往往帮着学设计、排版、画刊头、写美术字等，这种担心小学生“小”做好事而事必躬亲的做法，恰恰丢失了许多让学生锻炼的机会。在工作中力戒这种做法，结果是，同学们分工合作，有的去找关的板报资料，有的画画，有的写字，同学们兴致勃勃，板报快就办好了。实践证明，只要放手让学生去做，他们会越做越，学生在锻炼中不断增强了自信心理。3、在集体生活中感自我培养自信。培养学生的集体荣誉，是一件十分重要的工作。让每一个学生都知道我是集体的一员，那么他们就会自觉地爱护这个集体，时时刻刻想着为个班集体争光。要不失时机地进行集体主义教育。每当班上在校组织的活动中获得一点荣誉，我都会让学生知道，这个荣誉之不易，都凝聚着全班每个学生的心血和汗水。还要开展经常的爱国主义教育。教育学生从小就热爱自己的祖国，给学生讲楚，我们班是祖国的一个小小的分子，爱国就得爱我们班集体平时从一点一滴的小事抓起，强化集体荣誉感意识。原来，教和清洁区的打扫，非得老师督促不可，有第44页

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的学生甚至逃避劳动务。班上有几个调皮的学生经常带零食到学校，而且随手就丢自从我让他们当了学校和班上的卫生协管员后，上进心越来越，他们那些不良习惯都没有了。受他们的影响，学生懂得了自是班集体的一分子，要自觉维护集体，都自觉地完成自己的劳任务。现在，老师不在场，同学们也能认真打扫，班上的卫生作经常受到学校的表扬。同学们不仅自已不随手乱丢乱扔，注周围的环境，还监督别人，以防破坏周围环境。二、创设有利于学生理健康发展的环境1、营造优美的校园境。学校是学生的第二个生从学校中不知不觉地接受教育。因此，优雅、洁净、明、舒适的校园环境能给学生“润物细无声”的良好心理影响有的学校尝试开展了“营造书香校园”活动，全校师生利用课时间开展阅读经典名著，写读书笔记，制作精美书签读书报等一系列文化活动有的学校校园里设有书画长廊名人名校风校训以及各种宣传橱窗等,些都给学生美的享受和理的思考加上现在多数校园里繁花点点绿草茵茵，这些自然景和人文景观无时无刻不在触动着学生的感官