体育开学第一课教案

体育开学第一课教案

体育开学第一课教案1

教学内容

1．各种不同姿态的起跑

2．嬉戏：《捕鱼》

教学目标

1．初步体会各种不同姿态的起跑，以嬉戏化的方式激发学生的学习兴趣。

2．让学生在创想练习中感受运动的乐趣，获得运动的心理体验。

3．初步养成积极参加体育活动的意识，培育诚恳守信、遵守规章、团结合作等优良品质。

指导思想

1．这是一节依据《课程标准》设计的新教材展现课，尝试以目标的达成统领教学的内容。把教材中的理念，即“坚持安康第一的思想，促进学生安康成长，激发运动兴趣，培育学生终身体育意识，以学生的进展为中心，重视学生的主体地位，关注个体差异”以及表达敏捷多变的教学教法。

2．在课的构造、组织形式、师生参加、嬉戏的开发、创新，体育文化的传播等方面进展大胆的探究和尝试。

教学过程

1．第一教材中用歌谣、音乐营造学习气氛，拉开本课的序幕。

(1)队列队形

一年级学生课堂的组织要能放能收。放，能活而不乱；收，能整齐划一。本课转变了口令指挥式的训练方式，运用了歌谣的方法进展训练。

师：稍息!

生：(齐声背诵)挺胸抬头向前看。

师：立正!

生：站直不动是关键。

师：向右看——齐!

生：小碎步调整好，伸出右手一臂宽。

师：向前——看!

生：教师让我向前看，我学教师向前看。

运用这种方法，统一了动作，记住了要领，站好了队伍，培育了学生的组织纪律性。

(2)嬉戏《快快找同伴》

嬉戏中学生边跑边唱《跳绳》，在歌声中依据教师发出的信号做出反响，找到同伴。通过这个嬉戏，融洽学生之间的友情，拉近师生之间的情感。在运作中我没有在找同伴的时间上过分强调，每一个学生都表现得特别积极，有的找不到适宜的，还可以和教师组成同伴。有的找得慢了一点，但人人都获得了胜利，每张得意的小脸上都有绚烂的笑容。

(3)仿照操

在音乐的伴奏下，教师仿照教材中的五节仿照操，然后依据小学生爱仿照的特点，让学生依据电视剧《西游记》中孙悟空的动作，创编《金猴操》。教师对学生创编的千姿百态、惟妙惟肖的动作进展了归纳整理，最终在《西游记》主题音乐的伴奏下，师生同做了《金猴操》。

2．其次教材中让学生在创想练习和嬉戏中找到乐趣，师生同唱主角。

(1)各种不同姿态的起跑

这是本课的主教材，运用5种不同姿态进展起跑练习，还让学生创编了几种。学生们以极高的热忱仿照起跑姿态，教师也采纳了他们创想的不同姿态起跑，以激发其积极性。在教材的处理上，没有把时间过多地花在各种姿态的细节上，而是让他们在线后起跑，不犯规，快速起动，快速地摆脱静止状态，向着目标跑去而不偏离目标。跑的距离分别限定为15米、20米、25米、30米，并在终点处还拉了一条高1米左右，宽20米左右的横绳，横绳间隔1．5米处各有一朵小红花，每练习一次起跑姿态，转变一次距离。另外，还运用了胸前贴“纸鸽子”的方法让学生练习起跑，教师也参加其中，使课堂显得轻松活泼。

(2)嬉戏：《捕鱼》

将教材中的嬉戏《钓鱼》加以改良，更名为《捕鱼》，把一个“池塘”改为两个“池塘”。第一次练习教师扮作“渔夫”，其余学生漫步在“池塘”中当“鱼”，被“捕”者站在“池塘”的四角。待学生学会嬉戏方法后，再每组选两名学生扮作“渔夫”，将呼拉圈改制成鱼网，竞赛中只要“捕”到肩部以上部位，就算“捕”中了。另外，“池塘”中间设立“安全岛”，可容纳4—5条“鱼”休息，但休息时间不能超过10秒钟。这个嬉戏，深受学生欢送。

3．第三教材中感受藏民族文化的内涵，在美丽的乐曲声和翩翩起舞中进入尾声，完毕全课。

选用藏族“锅庄舞”作为全课的.完毕，同学们在《阿东拉依》主旋律的伴奏下，以藏族舞蹈特有的弯腰撅臀、甩袖撩臂、敬献哈达等动作，跟着教师翩翩起舞，舞动着双臂，使人仿佛置身于草原上、篝火旁，使学生的身心得到了放松。

体育开学第一课教案2

教学目标

1、通过讲解使学生正确熟悉自己的身体构造。

2、通过典型事例加深学生记忆，激发学生兴趣。

教学重点：骨骼、关节的根本构造和功能;

体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。

教学难点：

骨骼、关节、肌肉如何相互协调完成运动过程。

教具：

人体骨骼、肌肉模型及挂图，多媒体课件

教学过程

一、导入：

既然提到运动，那么我们就需要讨论一下人体的运动系统。通过提问人体的运动系统由哪几局部构成引入本课。

[通过出示多媒体课件、播放动画片和提问与小组争论]

二、授课：

[总结学生的争论，教师结合多媒体讲解]

(1)、熟悉骨骼和关节[投影出示全身骨骼图片]

提问学生人体骨骼由多少块构成?(激发学生的求知欲)

通过人体骨骼、肌肉模型简洁介绍人体的骨骼。

介绍关节：球窝关节(肩关节)滑车关节(肘关节)平面关节(脊椎)

自己动手并争论：我们身上哪些是球窝关节、哪些是滑车关节、哪些是微动关节。

(2)、肌肉：[出示全身正反肌肉图片和肌肉类型图片]

肌肉分成三大类：骨骼肌(附着在骨骼上)

平滑肌(食道，胃壁)

心肌(心脏)具有律动性

重点讲解骨骼肌：人体是很很简单的即使一个很简洁的动作也要许多肌肉协调协作完成。因此在运动生理学中我们又将肌肉分成这样几类：原动肌(使骨骼产生运动的一块或一组肌肉)对抗肌(在同一动作中与原动肌起相反作用的一块肌肉或一组肌肉)固定肌(了解)

中和肌(了解)

用屈肘动作来详细讲解原动肌与对抗肌。当我们屈肘时，肱二头肌收缩，而肱三头肌舒张。他们正好是一对作用相反的肌肉组。所以，这时我们就将肱二头肌称为本动作的原动肌，而肱三头肌就称为对抗肌。

(3)骨骼、关节、肌肉和运动之间的关系[教师利用多媒体出示上臂构造解剖运动图]

自己动手并争论：骨骼、关节、肌肉和运动的关系?

(4)小结：

A我们说心肌有律动性，假设心肌每分钟跳60次，我们算一下它一小时、一天、一年分别能跳动多少次?并说说它的重要性!

B踢足球时骨骼、关节、肌肉和运动的关系?

体育开学第一课教案3

设计意图：

1、助跑跨跳动作是大班年龄阶段较难把握的跳动动作一味地进展特地的练习会使幼儿感到枯燥乏味同时也不利于动作的进展本活动设计想通过“学刘翔哥哥来跨栏”这一主题式嬉戏方式贯穿整个运动教学引导幼儿向刘翔哥哥学习学做跨栏的嬉戏。同时把握助跑跨跳动作的一些根本要领促使动作的进展和动作的协调性。

2、在组织此次运动时障碍物要稳落地处尽量做到松软。因幼儿骨盆还未形成下肢关节、韧带都比拟嫩。

活动目标：

1、使幼儿初步学习跨栏运动，并对此项运动产生兴趣。

2、学习助跑跨跳的方式跳过障碍物，提高幼儿腿部肌肉的力气。

3、尝试助跑跨跳，进展幼儿的腿部力气，提高动作的协调性和灵敏性。

4、能向刘翔哥哥学习勇于尝试、不怕困难。

活动预备：

供应长短不同的纸棒若干根、小椅子、红花若干。

活动过程：

（一）开头局部

活动场地热身运动：教师带着幼儿进入活动场地，做热身运动，活动手部、腿部等部位，消退活动的危急性，促进活动的正常进展。引导幼儿了解体育运动，如打篮球、排球、跳高、跳远、跨栏等，由刘翔跨栏引出跨栏运动。

（二）根本局部

1、幼儿探究。

（1）教师：奥运冠军刘翔大哥哥真棒，为我们国家争光，你们知道他是在什么工程上得到金牌？（跨栏）你们想学这个本事吗？

（2）椅子和纸棍，引导幼儿设计小跨栏。

（3）两人一组自由探究，教师指导。

（4）说一说自己的玩法，并做示范。教师重点示范动作要领：起跑速度快、跨跳要有力。

（5）引导幼儿尝试更高一点的跨栏。

（6）教师：刘翔大哥哥是不是只跨一个栏呢？怎样才能跨许多呢？让幼儿自己将小跨栏组合在一起，进展练习。

2、嬉戏“我是跨栏小冠军”

（1）教师：你们想做冠军吗？想得奖牌吗？在竞赛中动作要标准，有力，不能犯规。

（2）幼儿分成四组竞赛，为获胜组贴红花。

（3）提高跨栏的高度，幼儿再次竞赛，提示幼儿留意安全。

3、出示椅子，利用椅子进展跨栏运动。

教师调整椅子之间的距离，进展跨栏练习。

（1）将椅子按恰当挨次摆放好，各组小朋友分别从椅子上连续跨过。

（2）分别将两个椅子背背相对，排成一列，各组小朋友分别从椅子上连续跨过。

比拟小组同学完成时间的长短，跨椅子过程中，椅子倒地这位同学失败。孩子跨栏过程中，教师指导动作，爱护好学生安