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本文格式为Word版，下载可任意编辑——柿子的功效与作用禁忌柿子的功效与作用及食用禁忌健康柿子的成果与作用及食用禁忌柿子成果与作用及禁忌薏仁米食用成果与禁忌

秋季正是柿子上市的季节，它的食用成果和作用大家了解吗？此外，任何食物及水果都有相生相克哦！接下来我们就来看看我们吃柿子后有哪些禁忌，以及吃柿子的成果和作用。

柿子的成果与作用

1.止血凉血

崭新柿子有凉血止血作用;柿霜润肺，可用于咽干、口舌生疮等;柿蒂有降逆止作用;柿饼和胃止血;柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血、新近研究察觉柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。

2.润肺化痰生津止渴

清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。

3.活血降压

柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。

4.解酒

柿子能促进血液中乙醇的氧化，扶助机体对酒精的排泄，裁减酒精对机体的伤害。

柿子的养分价值

柿子养分价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子不仅养分丰富，且医学价值也很高。柿子含有丰富的膳食纤维，有良好的润肠通便作用;柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等成果。另外柿子叶煮水喝，可以促进机体新陈代谢、降低血压。

成熟的柿子中含糖15%，蛋白质1.36%，脂肪0.57%，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高12倍。

柿子的食用禁忌

1.柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。

2.柿子所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，假使一个人一天吃一个柿子，所摄取的维生素C，根本上就能得志一天需要量的一半。

3.成熟果实含鞣质。涩柿柿子中含碳水化合物好多，每100克柿子中含10.8克，其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖，这也是大家感到柿子很甜的理由，崭新柿子含碘很高。

4.柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于校正便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。

3、不应连皮同吃

柿子皮是酸沉淀物主要存在的地方，假设连皮一起吃有可能会增加了一些如腹痛、恶心等发病的机遇。

4、柿子不能与螃蟹同吃

理应可以说是相克作用吧，柿子与螃蟹共同吃完会抑制我们人体自身的消化液分泌，会影响自身的健康。另外，柿子与螃蟹又是同是凉性的食物，食用后对胃肠疾病的增加有加重的效果，因此不要同吃。

5、柿子不能与红薯同吃

柿子中的单宁、纤维素等遇到红薯的发酵物，此时假设共同在胃中，会导致单宁发生快速的沉淀，会对人体的胃正常功能有影响，严重者可能导致肠梗阻。

6、柿子不能与海味(海鲜类)同吃

柿子中包含的鞣酸能够和海鲜类中的

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