健身交谊舞课程教学大纲

健身交谊舞课程教学大纲课程编号：14071130课程名称：健身交谊舞/Fitnessballroomdancing学时：54学分：3适用专业：舞蹈表演专业开课学期：3开课部门：体育学院考核要求：技术成绩80%平时成绩20%使用教材及主要参考书：1、杨威、袁水海编著，《当代国际标准舞教程》，上海译文出版社2、柳长发、刘国范编著，《最新国际社交舞》，黑龙江科学技术出版社3、崔世莹、崔淑英编著，《新世纪交谊舞社交舞》4、杨瑞主讲，《交谊舞花样教程》视频一、课程的性质和任务本课程是为表演专业的本科学生开设的必修课课程。本课程共计54学时，3学分。本课程大纲是根据我校人才培养方案结合我国当前高校学校体育教学的发展趋势以及我校的实际情况，力为培养德、智、体、美全面发展的现代大学生，结合健身交谊舞课本课程的任务是：通过对健身交谊舞学习，发展身体专项素质，使学生较系统地掌握健身交谊舞基本理论与基本技术，基本技能，掌握交谊舞成套动作，掌握健身交谊舞基本的基本礼仪，了解健身交谊舞各个舞种风格特点，培养良好的乐感；初步体会健身交谊舞的教学技能，达到会讲、会做、会教，并能运用理论知识分析解决问题；了解健身交谊舞的文化。二、教学目的与要求通过科学、合理的体育教学过程，全面发展学生的身体素质，掌握健身交谊舞运动的基本技术、技能，增强学生的自我体育意识，养成锻炼身体的好习惯，使其终身受益。1、使学生了解和掌握健身交谊舞的基础理论知识、基本技能，培养正确的、良好的身体姿态和良好的气质。2、全面发展学生的身体素质，改善和提高学生生理机能和心理素质，塑造健康、健美的体态。3、利用所学技能和方法进行基本的社交礼仪活动，适应社会需要。懂得健身交谊舞的健身价值，培养学生终身体育意识。三、学时分配章节课程内容学时1健身交谊舞理论22慢三步舞基本舞步及组合套路163慢四步舞基本舞步及组合套路164伦巴舞基本舞步及组合套路165复习、考试4四、教学内容1、理论知识：（1）健身交谊舞概述、起源与发展（2）健身交谊舞的目的、任务（3）健身交谊舞特点与分类（4）健身交谊舞的锻炼价值（5）音乐的基本表现手段、特点和作用与如何对乐感的培养（6）健身交谊舞中音乐的选配2、专项技术：（1）交谊舞的基本站立姿势与交手方法（2）慢三步舞的有关基本知识、基本舞步、基本花步及组合套路（3）慢四步舞的有关基本知识、基本舞步、基本花步及组合套路（4）伦巴舞的有关基本知识、基本舞步、基本花步及组合套路3、教学基本要求：根据学生的生理，心理特点，在健身交谊舞教学中应严格训练身体各部位的基本姿态，使其符合健身交谊舞的要求；通过健身交谊舞教学，使学生较好地掌握教材的重点内容，并初步掌握开展各种健身交谊舞活动的方法和手段；通过健身交谊舞教学，使学生学会运用健身交谊舞手段科学地锻炼身体，达到健身的目的；在教学中注重培养学生的实践能力、创编能力和审美能力。4、教学重点难点：教学重点：动作协调，准确。教学难点：有力度动作与音乐配合默契，有很强的表演力、提高身体的协调性和节奏感、提高身体的控制能力。5、教学建议：1．学练的程序形体姿态练习——健身交谊舞基本步法——健身交谊舞基本步法练习组合（单人）（单人、双人）（双人）2．注意的要点男女合作是健身交谊舞特殊的运动形式。因此，在学习过程中要强调男女的协调配合，养成合作学习的习惯。根据健身交谊舞知识重点掌握好舞蹈的基本步法及音乐节奏。3．观察与模仿仔细观察教师的示范动作，认真吟听教师讲解的动作要点，再通过模仿练习不断提高动作技能水平。4．体验与领悟在舞蹈练习中体验肢体律动与节奏的关系，在音乐中领悟舞蹈文化的内涵。让舞步踏在节奏上，让身体流动在旋律中。5