广场恰恰舞教学视频

本文格式为Word版，下载可任意编辑——广场恰恰舞教学视频广场恰恰舞教学视频广场双人恰恰舞教学视频广场舞双人恰恰舞视频恰恰舞教学视频广场舞

广场舞,作为一种新型的中老年人生活方式,正在以燎原之势遍布全国,逐步形成了具有中国特色的文化现象。下面是我为大家整理广场恰恰舞教学视频的相关资料，供大家参考!

广场恰恰舞教学视频

广场舞新手学习技巧

关于乐感：一个人的乐感是跳好交谊舞的根基，刚学的时候是跳节奏，节奏是舞蹈的灵魂，在乐曲里敲得鼓点就是节奏，但不是全体的乐曲鼓点都分外明显，有的只是一种旋律而已，所以时间长了就是跳旋律，能跳旋律就说明你的水平高了。我们知道乐曲的节奏分为2/4拍3/4拍和4/4拍，这不会展现其它节奏的拍子。一般2/4拍属于快节奏的舞蹈，像快步，也可以自由发挥，有人叫"自由步'。3/4拍确定是华尔兹，有三、中三、慢三之分而4/4拍慢节奏的就确定要跳布鲁斯，中四要跳狐步舞，假设你不懂最根本的学识，你和大家跳得不一样，你和舞伴就显得另类。有些人的节奏感就是天生的，而有些人为了节奏很苦恼，曲子响起还不知道该跳什么舞，所以平日要多听音乐和歌曲，自己给自己打拍子，训练自己的听力。2/4节奏是强弱拍，3/4节奏是强弱弱拍，4/4节奏是强弱、次强弱，强就是明显的鼓点(击打乐器击打出来的声音)，强音(鼓点重击音)即为男伴出左脚女伴退右脚的时候。

关于舞厅舞的根本学识和根本礼节：我们首先要正确熟悉交谊舞，交谊舞是来自西方上流人交际的一种活动，一投足、一举动都显得高雅而有风度，我们要坚决摒弃把舞跳烂的不好习惯，所以我们要学习交谊舞礼节，让自己表现得儒雅大方、彬彬有礼。

带着舞伴到舞厅的，一般要和舞伴多跳，没有带舞伴的不能和别人连续跳，甚至整场舞都镖着一个人，这是不礼貌的;交谊舞一般是男伴主动邀请女士，舞曲休息时，男士要查看女士是否有自己固定的舞伴，女士在被别人邀请时的表现，假设判断自己能够邀请该女士，在乐曲即将响起时要主动走到女士的面前，微微向前欠身，左手背后或自然下垂，右手从左向右轻轻划个小弧线：您好!能请您跳一支(一个舞)曲子吗?对方同意后男士要表示感谢，而女士在被男士邀请时一般不能拒绝。当然女士也可以主动邀请男士跳舞，有一些男士的舞跳得很好，也分外有礼貌，女士总想找机遇与其跳个曲子，这是很正常的。对于那些衣帽不整，浑身有异味，抽烟、喝酒，不好的习惯的人最好别进舞厅，也不会有人和你跳。

跳舞要走舞程线，即在舞厅里逆时针往前行走，千万不能走反，不然就会碰见别人身上，或者踩别人的脚。假设想跳些花招，最好引导舞伴到舞池中央，由于这是法则，那里人的滚动速度缓慢，便于跳出花招。当乐曲终了，男伴要把女伴送回邀请的地方，然后表示感谢。

交谊舞放曲子一般是放一支快的曲子，接着就会放一支慢的曲子，这是由于快节奏跳累了，接着放慢曲子让大家休息一下。当乐曲响起我们就要摒弃一切杂念，沉浸在乐曲的旋律里，充分发挥自己的舞技，让自己、舞伴和别人都得到愉悦。跳快曲子是不能够说话的，你想两人都跳得气喘吁吁，怎么交流呢?慢曲子可以简朴交流一下，但是最好不要说话，你想全舞厅都低着头说话，那是什么场面?但是大家都不交头接耳，都跳得兴起，那是一种什么享受呢!

合作技巧：要想跳舞跳得好除了乐感、模样就是合作了，合作的程度就是天衣无缝，像一个人一样。这里务必说明的就是男伴是主导、女伴是附属，要想跳得好男伴的舞技分外重要，男伴的舞确定要跳得纯熟，带人带得好，好到随心所欲。而女伴要听从难办的"指挥'，男的怎么带，女伴就怎么跳，女伴不能瞎猜男伴下一步该怎么走，甚至强迫男伴跟着自己走，这是要义。男伴通过女伴右肩查看女伴身后处境，女伴那么通过男伴右肩查看男伴身后处境。当男伴察觉女伴身后有人就用右手指轻轻点一下女伴的背部，这时候女伴就会领会，要原地踏步或者转换方向避开;当男伴后退，女伴察觉男伴身后有人就用左手指在男伴的箭头轻按一下，男伴要领会后边有人。要想使女伴后退，男伴的身体稍往前倾，右手放松，这时候女伴会感到来自男伴的"压力'而后退。男伴假设要想后退，就稍微加大一点右手往自己后退方向的力，左手也可同样示意一下，但是动作都不能过大，不能让女伴不安逸。当要右转(女伴左转)，男士主要用左手示意"往怀里带'，右手放松，这个时候女伴就要知道顺势从男伴怀里往左方向走。假设是往左(女伴右方向)，男伴的左手放松，右手在女伴背后轻轻加一点往自己怀里和自己左方向的力，女伴理应领会男伴让自己往右走。需要女伴旋转的时候，男伴左手引领女伴右手往高处举，右手轻轻赋予示意，这个时候女伴就知道男伴让自己旋转，左手背后，身体收紧，右手高举，急速旋转。当男伴引领女伴右手落下时，那么旋转完毕。跳华尔兹的时候两人下身贴紧，上身都微微后仰，俗称喇叭状，这时候男伴的右手很关键，用力托住女伴往后的重量，但是女伴要有操纵，不理应完全把重量靠在男伴的右手上而增加男伴的负担。女伴在男伴右肩的左手加大些气力，给男伴一个往后的支点，同样要有所操纵