减肥作文500字8篇

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放学回家的那条路，从头到尾都是零食店啊，小吃店啊……我经常是一路吃究竟，因此不免有些发胖。上次家庭聚会，小姨对我说了句“又胖了啊！”虽是无意间的一句话，但我觉得特不好意思。胖了多不好啊，我确定，要减肥！

回家的路上，我努力克制自己，不去想那些迷人的零食。可有很多次还是都没有抵抗住它们巨大的诱惑。为了不被小姨笑话，我肯定要减肥。于是，我开头少带钱。从前我总会带大把大把的钱来买零食，如今就不带钱出门，没钱就是再馋也没方法啊。多次经过烧烤店，大老远就闻见了烤翅的香味，一摸口袋空空的，我跟乞丐一样可怜，没钱就不怕诱惑了。

一日三餐，我也下了不少功夫，从前的饭量比父亲都要多，总是撑得肚子涨涨的。然而如今，我限制自己每餐最多只能吃一小碗，就算是有再多美味的菜也装作不见。特殊是去大酒店的时候，饮食肯定掌握。刚开头做到这样真的很难，但每当想起小姨那句话时，我都会掌握住自己。母亲看了，还觉得不行思议，当时的“大胃王”如今怎么就能忍住吃这么一点儿饭呢？

放学不吃零食这点虽是克服了，但平常还是会忍不住在家里“仓库”中翻找美味的零食。这样可会前功尽弃，于是我让老妈以后再也别买零食了，眼不见，心不乱。

又一次跟小姨见面，她很惊异，“哟，瘦了嘛。”说得我心里美滋滋的，努力最终见了成效。不过小姨，你上次的那句话可把我逼惨了。凡是开头难，如今我也习惯了，就算放学带了再多的钱，家里的菜再丰富，“仓库”的零食再多，我也不会馋了。

减肥作文500字篇2

我是个相当自信且活泼的女孩。学校上学校是保送，学校上高中是保送。高中在班上始终是佼佼者，并以优异的成果考上了高校。老师同学、父母都以我为傲，我始终生活在鲜花和掌声中间。

到了高校，这里是布满青春、激情、幻想的象牙塔。对这里，我布满了盼望与自信，已经摩拳擦掌预备就绪。开学的第一天，我便报名参与了好几个学校社团，都是我在高中时期的强项。可令我没想到的是，没有一个录用我。在我百思不得其解的时候，我听到了一个特别刺耳的声音——“哼！什么身材也想来当校内主持人？”这句话如同把我推向地狱。

于是，我开头了自己困难的减肥过程。一次碰见高中的一位好友，我把自己的'苦恼告知了她。她推举了去淘宝网搜寻“纤曼妮”的瘦身组合，说这家的纯植物配方没有副作用，效果也很好。我起初不太信任，抱着试一试的心理买了2个月的量来试。

奇妙的是，在用了纤曼妮的其次周，我就觉得自己的新陈代谢变得很通畅。体力的毒素像是被排空了一样，皮肤也变得比以前红润了许多。在坚持了一个月后，称体重的时候发觉竟然足足减掉了13斤！当时兴奋的我差点大叫起来。而且我一日三餐吃得都特别好，放心的吃，完全不担忧会发胖。如今已经两个多月过去了，我165的身高，体重由原来的128斤变成如今的103斤。没有了节食的苦恼，也没有了体育熬炼的辛苦。我如今已经放弃加入学校的主持人，但我觉得我又找到了新的起点，站不站在舞台上并不重要，重要的是的我又恢复了往日的自信与神采。

减肥痛并欢乐着，我想说：减肥并不行耻！

减肥作文500字篇3

我的身体有些胖，班级里同学的讥笑让我确定——减肥！

中午爸爸叫我吃饭，我看到餐桌上的美味佳肴刚想痛痛快快地吃一顿，一下子又让我想到了我要减肥。我盛了不到半碗饭，只夹了一点素菜。妈妈惊奇的问：“今日这么多好吃的菜，你怎么一筷子不动？你看有红烧肉，有水煮鱼，色香味俱全呢！你怎么不吃呢！”自尊心让我确定保守减肥的隐秘。我支吾着说：“可能我有些受凉了，没胃口，”回忆起过去品尝这些美食的情景，不禁口水直流三千尺。

中午上午路上，我实在是饿。沿街小吃香气袭人在诱惑着我，麻辣烫、羊肉串、里脊肉、手抓饼、鸡蛋饼、关东煮、烤香肠、汉堡小子、KFC、麦当劳、新美心、臭豆腐、珠宝奶茶……口水直流三千尺，疑是肚肠落九天，真的是到了饥饿辘辘的地步。这减肥的味道可真不好受。谁叫我长得胖，就是由于减肥的动力，才使自己攥紧口袋里的钱忍住了口水。

我一溜烟冲进学校，饥饿狂想曲还在强烈的演奏着。我只好自我劝慰灌了几口矿泉水，算是对肚子有个交代。正好老师走进了教室，一进门就问了一个问题，叫我回答。当时我正在食品世界游玩，听到老师叫道我，我站了起来，不知回答什么，过了一会儿，我一下子脱口而出：“烤鸭好香给我来一份。”全班哄堂大笑。

晚饭时，按例吃了小半碗饭。爸爸再也忍不住了，问：“你究竟那儿不舒适？要不要去医院看看？”“我没病，我……是在减肥。”我小声回答道。爸爸告知我减肥还有许多方法，比方运动减肥，不肯定要忍饥挨饿。

全家人都笑了。唉，算了，不减肥了，还是放开肚皮先吃个痛快吧。减肥没有胜利，以后再减肥吧！

减肥作文500字篇4

再过几个月，猪之王国里预备举办选美会。那些装扮得漂美丽亮的达官贵人听到这一消息兴奋地欢呼起来，可是看到自己肥胖的身躯又感到非常懊丧，于是他们作出一项惊人确定，减肥！！！

他们从全国各地收集出两套绝顶方案来进行减肥：

第一套“绝”食法

早上，他们都大摇大摆地来到饭桌前，他们看到这么美味的早餐口水直流三千尺，但又看了看自己的“鸵峰”，狠心地拿起一片面包吞了下去，喝几口水，回到各自的岗位上了。为了减肥，饿点怕啥？于是他们的饿着肚子，熬呀熬，最终熬到了中午。但他们还是不敢放开肚皮地吃饭，他们各自选择一盘素菜拌一小碗饭来吃，尽管这样他们的肚子似乎千万条馋虫在肚子里乱窜，没方法他们只好将自己的金腰带勒紧。晚上，一口水打发就入睡。

其次套运动法

每天早晨，平日懒洋洋的他们牵强自己起来，开头晨间运动。他们围着自己的大宫殿跑呀跑，累得实在受不了，于是倒头便睡在一堆正在搬运的草上。由于别人没看到他们，就连他们也运走了。他们醒来的时候竟然到了离宫殿很远的牧场，一只牛看到他们于是用舌头不停地舔他们，他们发觉后抓紧跑起“马拉松”回家。

经过了几番周折减肥见效，从原来200斤瘦到150斤，搞得猪不像猪的。选美会那天他们绝望的败北。

减肥作文500字篇5

爸爸的体重到达了68千克，属于肥胖型，前几天爸爸进行了体检还查出不少毛病，有高血压、脂肪肝等，医生说像他如今状况，最好是少吃荤多运动，掌握体重。于是爸爸确定运动减肥。

爸爸的工作比较忙，回来以后还要辅导我作业，没有太多的时间进行熬炼，我建议他每天利用上下班时间来进行，就是在上、下班路上，一半路程乘车，一半路程走路。理由是：从家出来，路宽车少不拥堵，乘车速度快，过了省人民医院，进入城区后，路上车辆大增，常常堵塞，行车速度很慢，这时下车行走反而比较快。

路程长消耗的能量就多了吗？从家到爸爸单位有二条路线，一、从家出来乘坐303路公交车，到广州路站下车，经珠江路到公司，全程2.65公里；二、乘坐60路公交车，到拉萨路站下车，爬一段坡路，经永庆巷、华侨路、长江路到公司，全程2.4公里，所以我建议爸爸走第一条路线，路程长可心多消耗一些能量。爸爸却说：不对，虽然第一条路线比其次条路线长0.25公里，但是，你可要知道，其次条路线有一段上坡路，走平路和走坡路消耗的能量是不一样的，我们来查查资料计算一下。

平路上每公里消耗5卡路里，而上坡每公里消耗11卡路里。假设，爸爸的行走速度是5公里/小时，那么，第一条路线〔全程平路〕：爸爸走到公司全长2.65公里，所要消耗的卡路里为：5×2.65＝13.25；而其次条路线〔有一段上坡路约500米〕：爸爸所要消耗的卡路里为：0.5×11+〔2.4-0.5〕×5＝15。

显而易见，走其次条路线消耗的能量反而更多一些，我恍然大悟，噢，原来这样的问题不能只看路程的远近，还要取决于运动的模式。

数学里的神秘可真多呀，不能忽视哦！

减肥作文500字篇6

在一片大森林，住着一只可爱的小肥猪。这几天它苦恼极了，由于人人都说它长得太胖。它多么盼望自己拥有仙鹤般的身材，所以它下决心肯定要减肥胜利。

一天，小胖猪在家看电视，突然发觉电视正播放一个减肥广告，小胖猪兴奋得蹦起来，它马上拨打了客服热线，对方说“我们公司的产品特殊好，不需运动，不需节食，保证一星期瘦50斤。价格么，好商议 ，只要你一万元。”小猪一听，脸色变得苍白，像被泼了一盆冷水。

小胖猪心想：天哪，这么贵，我一年才挣500元，要用多长时间才能凑够10000元那！

于是，小胖猪买了家产，又买了自己心爱的小汽车，就这，还不够，小胖猪又向别人借了一大笔钱，才凑够了一万元。

小胖猪提着钱兴冲冲地跑到了减肥公司，买了一盒减肥药。小胖猪一回到家，就根据公司管理员说的方法吃了药。

谁知这个减肥公司买的是假药，小胖猪吃了一个星期下来，不但没瘦50斤，反而又增加了50斤，小胖猪生气极了，它想：我辛辛苦苦攒了一万元买减肥药吃，不但没减下来还胖了很多。它难过地流下了眼泪。

其次天，小胖猪来到减肥公司找老板，但是减肥公司里一个人也没有原来公司被查封了。

小胖猪找到警察，可是警察不管怎么找也找不到减肥公司的老板，小胖猪只能算是自认倒霉了。

小胖猪在这里要提示大家，电视上的广告都不是真的，大家可不能信任电视上的广告哦！

减肥作文500字篇7

真的假不了，假的真不了。我想这句话用在我身上，是再合适不过了。

“减肥，减肥”这两个字始终困扰着我。由于我从10岁起到如今，身高始终不见长，但体重却在一个劲儿增加。真令我苦恼。但更让我苦恼的还不只这个呢，在寝室里，一脱衣服，同学们不是叫我“胖猪”，就是说我“不正常”了。都快把我逼哭了，他们才停止不说。莫非就是由于我长得胖才说我的？但我怎么感觉身体和脸并不肥，只有肚子略微胖了一点罢了，他们就这样损我，也太可恶了吧！哼！

本小姐下定决心了。干吗？当然是努力减肥了。在双休日两天里，我每天早上5点钟准时起床，围着村子跑十圈，跑完之后，呼啦圈转够一千转。累得不行时喝一杯凉茶，连续转。一天早上妈妈起床后把家里找了个遍仍找不到我，又去村外找。在超市里找到我时，我正在那里买水喝。

“你大清早不在家，出来干什么？”

“妈。”我说，“我在减肥呀。”

“减什么肥，小孩子正长身体，干嘛要减肥，长大了自然会瘦了。

“你看，你星旭姐她小时候不是也胖吗？如今长大了不就瘦了吗？”

“真的？”

“当然了”，妈妈说。

“那我也不减肥了，但是我这么胖，同学们肯定会给我起外号的。”

“没事，起外号，只是嘴上说说，又不会贴在你的脸上，让她们任凭说去吧，又长不到你身上。”

“那好吧。”

哎呀呀，还是做回真实的自己的感觉好，早上还能睡懒觉，不用那么辛苦。只要我不去在意那些东西，不把它放在心上，还是那句话说得好“走自己的路，让别人说去吧。”让那减肥的想法去见“鬼”吧，永久不再想减肥。还是做真实的自己好啊！

：刘梦媛

减肥作文500字篇8

最近，熊二总是闷闷不乐的。熊大观察了，就怀疑不解地问：“熊二，你最近总是郁郁闷闷的，是不是光头强欺侮你了？快说出来给我听听！”“哪里……我要减肥！我要把我的灵魂从肥肉中挽救出来！”熊二对熊大吐露心声。

“你想减肥，太阳打从西边出来啦！哈哈……”熊大忍不住哈哈大笑起来。“你笑什么？每一个胖子的减肥背后，都隐蔽着一个帅哥或美女的幻想——我要是瘦了，铁定是个熊帅哥！”熊二有些不满地说。

“我可以帮你呀！祝你早日减肥成真！”熊大拍着肥硕的胸口说。熊二布满戒备地看着熊大，怀疑不解地问：“帮我？熊大，你在打什么坏想法吧？”

“真是‘狗咬吕洞宾，不识好人心’！哼，那你就连续胖下去吧！胖到天荒地老、海枯石烂吧！我究竟见识比你广，没吃过猪肉，莫非还没见过猪跑吗？”

气呼呼的熊大转身要走，熊二急忙拉住了他，真诚而又关切地问：“你真的有方法帮我？到底是什么方法？”

熊大点了点头说，严肃其事地说：“你只能每天吃青菜、