压三穴解内毒九个保健穴9大窍穴按摩 103方穴位大药房

压三穴解内毒九个保健穴9大窍穴按摩+103方穴位大药房指压三穴位就能彻底化解体内毒素织和器官的疾患减轻或消除，实现排出体内堆积毒素的目45度角时，骨头延长线交点的位置。20具体位置：位于手肘内侧弯曲的位置，将手肘内弯时用拇指按压此处凹陷处，能感觉到微微的疼痛。按压方法：用拇指5秒后松开，双手3-5“毒素”便会沉积在体内，导致宿便堆积甚至便秘。天枢穴与胃肠道联系紧密，对调节肠腑有明显的双向性疗效，既能止泻，又能通便，长期保养按摩此穴能够确保肠道健康，清saybyebye50-100次，逆时针和顺时针方向各重复一次。冬季气温低会影响到经脉之间气血的流通，经常泡热水澡并在热水SPA脏腑疾病的发生，强身延年。【按摩疗法】眼窍按摩法远视、老花、散光、白内障等各种眼疾。用两手示(食)30次。用两手拇、示(食)指腹端对捏两眼眶周围的攒竹、丝5遍。微闭双眼，将双手示(食)20次。耳窍按摩法流通气血、增强听力，防治耳鸣耳聋等疾病。用两手拇、示(食)15遍。用两手中指或示(食)30次。鼓后手指迅速拿出。鼻窍按摩法疏通督脉、提高人体抗病能力。用两手中指或示(食)20次。20次。20次。口窍按摩法体强健康长寿。30次，再以上下磨牙相对轻轻叩击30次。30次，待口内津液增加到一定程度，3次慢慢咽下，咽时最好能意念咽至脐下。下巴，其余四指自然伸直附于面颊两侧，再用两手拇指指腹30次。相对用力捏按此两穴，至局部有酸痛感为度。捏后口中津液3次咽下。将一手拇、食指分开、示(食)指端按在人中穴上，拇并按此两穴，至穴位有酸胀感为度。阴窍按摩法的目的。男子阴窍按摩方法：50次。最后以一手掌兜住整个阴囊，50次。一手大鱼际轻轻按摩脐中，另一用拇、示(食)50次。用两手示(食)而重，按压至有酸胀感为度。用一手示(食)10次。10次。女子阴窍按摩方法：20次。同男子阴窍按摩方法(3)(3)同男子阴窍按摩方法(4)(4)同男子阴窍按摩方法(5)肛窍按摩法血液循环，使大便通畅，从而达到健壮长寿之目的。20次。20次．再揉按腰奇穴20次。2010次。103方穴位大药房，治病立竿见影1、救命穴——人中2、万能穴——合谷3、长寿穴——足三里4、消气穴——太冲5、强胃穴——足三里6、腰痛穴——飞扬7、疏筋穴——阳陵泉、涌泉8、健脾穴、肚胀穴——公孙9、补肾穴——太溪10、止痛、冠心血管穴——膻中11、补血穴——血海12、止咳穴——极泉、尺泽13、皮肤病穴——曲池14、消炎穴——商丘15、耳鸣穴——少海16、颈椎病穴——天窗17、膝痛穴——内关18、头晕、呕吐、肠炎穴——梁丘19、打嗝不止、呕吐穴——涌泉、内关20、鼻炎穴——丰隆、手三里21、护膝穴——曲泉22、手脚麻木穴——复溜、环跳23、糖尿穴——地机24、牙痛穴——合谷、肩井25、胆结石穴——中渎26、失眠、遗尿遗精穴——然谷、太冲27、恐惧病穴——太溪28、治痘穴——太冲、曲池29、感冒鼻塞、嗓子痛、痔疮穴——孔最30、雀斑穴——丝竹空31、眼袋穴——承泣32、鱼尾纹穴——瞳子髎33、噩梦穴——厉兑34、肚子痛穴——下巨虚35、胃肠炎穴——天枢36、膀胱炎、前列腺炎、肾炎穴——水道37、嗓子失声穴——大钟38、黑眼圈穴、皮肤增白穴——四白39、减肥穴——带脉40、月经不调穴——水泉、带脉41、脑供血不足穴——解溪42、糖尿病穴——腕谷43、扭伤穴——大包44、厌食、脱发穴——太溪45、便秘穴——带脉46、过敏性鼻炎穴——迎香47、脑血管穴——瘛脉48、网球肘穴——少海、肘髎、尺泽49、手麻穴——支正50、坐骨神经穴、脊椎病——后溪51、腰椎盘突出穴——筋缩52、美容穴——天容53、急性咽喉肿痛穴——少商、关冲、涌泉54、慢性咽炎、咳嗽穴——天突、尺泽55、急性扁桃体炎穴——中渚56、咳喘穴——中府57、夜间咳嗽穴——鱼际58、补气穴——经渠、气海59、感冒、白内障穴——肩髃60、明目穴——中渚61、乳腺炎穴——天池62、白发穴——浮白63、胆囊炎穴——日月、肝俞64、晕车穴——关冲65、疲劳穴——液门66、急性胃痛、急性肠炎穴——曲泽67、高血脂穴——环跳68、腰酸穴——风市69、化痰穴——丰隆70、慢性肝炎穴——三阴交71、抽筋、扭筋穴——阳陵泉72、消化不良穴——率谷穴73、荨麻疹穴——太冲、风池74、鼻出血穴——内庭75、痛经穴——蠡沟、带脉76、口腔溃疡穴——间行77、瘙痒、调节血液穴——血海78、腰背痛穴——委中79、肌肉萎缩穴——大都80、心脏供血不足穴——神道81、痛风穴——复溜、筑宾82、外脚踝关节穴——丘墟、外关、解溪83、性功能穴——会阴、地神84、老花眼穴——光明85、心脏补血穴、抑郁穴——极泉、86、冠心病穴——云门87、肾结石穴——筑宾88、落枕、偏头痛穴——外关89、电脑病穴——天窗90、甲亢穴——天柱91、中风穴——百会92、精神病穴——涌泉93、水肿穴——承浆94、口眼歪穴——颊车95、老人痴呆穴——老人穴96