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文档简介

--《安全上好体育课》教课方案一、设计思想:坚持安全第一,健康第一的指导思想,贯彻履行中小学体育与健康课程标准,依据小学生的年纪生理、心理的特色,以素质、创新教育为中心,增强小学生体育运动安全意识,落实安全举措,侧重进行科学锻炼、心理健康、安全知识等教育教课活动,让学生懂得在体育运动中怎样保障人身安全,进一步减少、防止体育活动中伤害事故的发生。二、教材剖析:体育运动存在着风险,隐含着伤害。体育运动安全知识的教课是让学生“增强防备学会自护”的教育内涵的详细表现,经过体育运动安全知识的学习,能够增强学生的体育运动安全防备意识,掌握必需的体育运动安全防备知识与技术,提升自我保护能力,促使学生在体育运动中能够合理活动、科学锻炼,最大限度地预防运动事故的发生和减少安全事件对学生造成的伤害。教材内容来自于学生所熟习的平时体育与健康课的学习、训练及体育活动,是体育与健康运动中适用性自我防备知识与自护技术,深入浅出。教材中所谈到的小学生参加体育活动时的安全注意事项与自我保护,需要前面所学知识为基础,所以小学生体育运动安全知识的教课既是旧知识的应用又是新知识的研究。三、教课目的:1、认知目标:认识体育运动伤害发生的原由及防备知识。2、技术目标:知道体育运动伤害事故的防备方法,学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技术。3、感情目标:对安全科学的锻炼身体有认识,理解体育运动要做到科学、合理、安全,有自我保护意识。四、要点难点:1、教课要点:知道体育运动的安全注意事项。参加体育运动时的安全注意事项是学生此后体育运动中保障自己安全的准则之一,所以是教课内容的要点。2、教课难点:体育运动安全意识获得深入,防备知识技术在此后的体育运动中能够自主运用。在体育运动时,安全防备能够减少运动安全事故,要修业生拥有较强的自我保护和应付能力,关于学生有必定的难度,所以是教课内容的难点。五、教课手段:多媒体教课依照教材的内容,考虑学生已经拥有的安全防备知识与技术,充分利用多媒体的直观动向教课手段,经过商讨、沟通、学习等一系列的师生活动睁开教----学。发挥学生的主观能动性,激发学生的学习兴趣,充分调换学生的学习踊跃性。六、教课过程:(一)直接导入1、导言:同学们,上体育课我们应注意什么呢?学生各叙己见。2、指引学生自主研究:运动伤害发生的原由。学生议论沟通,各自觉表。1)认识不足对运动伤害预防的重要性认识不足,未能踊跃有效地采纳预防举措,或举措不妥,及易以致运动伤害的发生。2)准备活动不足(1)不做准备活动就进行强烈的体育活动,及易造成肌肉伤害、肌腱扭伤,韧带拉伤等运动伤害;(2)准备活动搪塞了事,在运动系统和神经系统的功能还没有达到适合水平,就进行运动,易对器官功能造成伤害;(3)准备活动内容不合适或准备活动过度,以致准备活动无效或身体功能有所降落。3)心理状态不良在活动中因为急燥,惧怕、害羞、麻木、缺少经验或自不量力,也简单以致伤害事故。4)天气要素过高的气平和湿润的天气,以致大批出汗失水;在冰雪严寒的冬天易发生冻伤或其余伤害事故。5)身体素质弱,体育基础差,一时不可以适应体育活动的需要,简单发生伤害事故。6)违犯讲堂纪律、活动要乞降规定,也是造成身体伤害事故的原由。3、体育课与体育活动应当注意那些安全事项?学生发布自己的看法。4、教师概括出示课题:小学生体育运动安全知识(二)研究新知活动一:运动前应当注意那些事项?(演示文稿)1、检查自己的身体状况参加体育活动,第一要认识自己的身体状况,要学会自我监察,随时注意身体功能状况变化,如有不良症状要实时向教师反应状况,采纳必需的保健举措。切忌居心脏病或其余不合适参加体育活动的疾病而隐瞒病情,牵强参加活动。2、检查场所和器材----要仔细检查体育场所和运动器材,除去安全隐患。要注意场所中的不安全要素,如场所能否平坦,要除去石头土块;检查沙坑的松懈度、能否有石子杂物等;检查体育设备能否坚固安全靠谱,器材的完满度等。不冒险,保证自己安全。3、做好运动准备要穿运动服饰、运动鞋,不要佩带各样金属的或玻璃的装修物,不要携带尖锐物件等。做好热身准备活动。活动二:运动时有那些注意事项?(演示文稿)1、要掌握动作要领在体育锻炼活动中,认识和掌握动作要领及方法,不单能够在运动过程中发挥好技术动作,达到体育锻炼的目的,并且还可以除去心理上的惧怕,增强自信心,防止不用要的伤害。2、要正确使用器材要认识熟习掌握器材的性能、功能及使用方法。要严格恪守有关操作规程,在一些体育器材(如铅球、实心球等)的使用中,要注意选择合适场所,保证自己安全,同时还要注意不要伤及别人安全。3、运动负荷要合适。参加体育活动要依据身体素质条件,选择最有益于增强体质的运动负荷。可顺序渐进,由易到难,从小到大。负荷过小,对身体作用不大;负荷过大,会伤害身体;只有适合的运动负荷,才能有效地增强体质,提升健康水平。(三)深入明理活动三:梳理概括小学生体育运动安全口诀(配乐演示文稿)1、课外活动到操场,检查场所和器材;2、运动服饰先换上,腕表饰品要摘掉;3、锻炼前要做热身,活动四肢扭扭腰;4、运动前后喝点水,强烈运动要适当;5、恪守规则讲文明,危险动作根绝掉;6、运动所有结束后,恢复整理要做好。再经过梳理概括,使学生深入认识和学习为了防备运动伤害而采纳的举措、方法,提升运动安全防备方法的实质应用能力,增强学生的安全防备意识。(四)讲堂小结:1、学生自评,知道多少体育运动安全知识?2、同学之间互评各自的表现,看谁学得好。3、教师概括总结:科学而安全地进行体育运动,能够增强体质,促使我们的身心健康。相反,体育运动假如不可以做到科学、安全锻炼,就不

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