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文档简介
多方向移动训练与网球训练的结合研究结论与以下为参考文献,运动训练学论文题目:第一章-2.2:2.3-2.5:第三章:4.14.2:4.3-4.5:结论/以下为参考文献:多方向移动训练与网球训练的结合研究结论与以下为参考文献结论与建议结论〔1〕多方向移动训练方式方法对高校网球运发动身体素质、基本技术和比赛能力有明显提高。〔2〕提高运发动身体素质方面,主要表如今灵敏素质和移动能力有明显加强。〔3〕提高运发动基本技术方面,主要表如今击球的准确性有明显提高。〔4〕提高运发动比赛能力方面,主要表如今总得分和制胜分增加、非受迫性失误减少。〔5〕多方向移动训练方式方法与手段简单易行,适用于高校网球训练队的日常训练。建议〔1〕建议教练员、运发动应重视多方向移动训练的作用,把多方向移动训练与专项素质训练有机结合,提高基本技术的学习与应用。〔2〕多方向移动训练强度不宜过大,保证训练的时效性。同时,应布置在基本技术学习之前,有利于基本技术的把握。〔3〕限于本人的能力和时间等因素,实验施行的时间较短,希望后续的研究能够制定更合理的训练时间,提高实验的严谨性。另一方面,仅对一所高校网球训练队16名男生进行了多方向移动训练的实验比照,实验对象较单一,实验数据可能存在一定误差,因而,实验结果还不能在更广范围的运发动群体中有效推广,希望后续研究能针对不同性别和级别的运发动群体进行更为深切进入的实验研究。〔4〕建议在今后的训练中,能采用更多的训练方式方法与手段,不断创新多方向移动训练的内容,研究出更多与网球运动相结合的多方向移动训练方式方法。以下为参考文献[1]王冬。江苏省体育院校网球运动的现在状况与发展对策研究[D].扬州大学,2018.[2]孙绪贵。中外优秀女子网球运发动单打硬地比赛中相持阶段的步法特征及比照分析[D].扬州大学,2020.[3]付星星。青少年网球击球技术中步法训练的研究[D].西安体育学院,2020.[4]王进修。世界优秀女子网球运发动硬地比赛步法特征的研究[D].北京体育大学,2018.[5]高玲娣,庄静,王钟音。在排球教学中加强移动技术教学的研究[J].首都医科大学学报,2018,5:279-280.[6]黄汉升。球类运动-排球[M].北京:高等教育出版社,2001.[7]马亚萌。多方向移动训练的多媒体课件研究[D].首都体育学院,2020.[8]尹军,袁守龙。身体运动功能训练[M],北京:高等教育出版社。2021,8.[9]刘奇。西安体育学院网球专项学生专项身体素质评定的研究[D].西安体育学院硕士学位论文,2020.[10]姚银然。多球训练对网球运发动专项素质及能量代谢的影响分析[D].湖南大学,2018.[11]贾鹏。乒乓球运动中连续移动击球动作动力链的力学分析[D].北京体育大学。2006.[12]王晓菲。功能训练视角下的沙滩排球运发动沙地移动能力训练方式方法与手段分析[D].首都体育大学,2021.[13]姜斌,白侠。浅谈网球运动的体能训练[J].北京体育大学学报,2007,1:38-41.[14]李靖.少年女子网球运动员身体素质训练探索[J].湖北体育科技,2008,27〔l〕:21-24.[15]尹军.提高青少年速度与多方向移动能力的练习方法[J].体育教学,2020,7:15-17.[16]徐林江.高校大学生网球步法移动技术分析及训练方法[J].运动,2020,13:12-13.[17]柯勇。网球步法的重要性及训练方式方法[J].科教文汇。2008:123.[18]杨文斌,赵强。网球步法移动技术重点分析及训练方式方法[J].商情,2008:244.[19]王晓,快速伸缩复合训练对跳跃能力和快速移动能力影响的实验研究[D].首都体育学院,2021.[20]尹军。第一讲:提高学生体质的有效课堂教学法:身体运动功能训练理念与内容体系概览[J].体育教学,2020,1:13-14.[21]孟青。核心气力训练对足球运发动快速变向移动能力影响的实验研究[D].北京体育大学,2018.[22]张楠。辽宁省青少年网球教练员施行专项体能训练现在状况的调查研究[D].辽宁师范大学,2018.[23]袁守龙。当代体能训练发展趋势与对策[J].体育成人教育学刊,2020,1:40-43.[24]国家体育总局青少年体育司,国家体育总局网球运动管理中心。中国青少年网球训练教学大纲[M].国家体育总局。北京体育大学出版社2020,9.[25]朱宁海,黄文佳。影响速度素质的因素分析[J].科技信息,2007,36:690.[26]庄静。浅谈网球运动的体能训练[J].体育科技文献通报,2020,1:38-41.[27]吴焕群.乒乓球运动员的专项素质及其训练[J].天津体育学院学报,2001,2:72-73.[28]涂乃天,郭晓宇。高校乒乓球运发动的专项速度训练。湖南城市学院学报[J].2008,17〔1〕:72-57.[29]田麦久。运动训练学[M].人民体育出版社,2000.8.[30]邓树勋,王健,乔德才主编。运动生理学[M].高等教育出版社,2018.[31]郑亚绒。球类运动中协调能力与灵敏性关系的分析[J].西安教育学院学报,2003,18〔3〕:68-69.[32]王晓菲。功能训练视角下的沙滩排球运发动沙地移动能力训练方式方法与手段分析[D].首都体育大学,2021.[33]祁博敏。从群众视角谈羽毛球步法学习的重要性[J].体育研究与教育,2020,28:131-133.[34]张豫。浅析网球正手击球技术教学重点及难点[J].辽宁师专学报〔自然科学版〕,2020,2:56-59.[35]ITF2006DutiesandProceduresforOfficials[M].PublishedbytheInternationalTennis.[36]Ferrauti.A.Weber.K.Effectsoftennistrainingonlipidmetabolismandproteininrecreationalplayers.[J].BritishJournalofSportsMedicine33,322-327.[37]MartinS,KesslerM.NeurologicalInterventionsforPhysicalTherapy.SaundersElsevier,2006,421-426.[38]Roetere,Piokowski,Brown.EstablishingPercentilesforjuniorPlayersbasedonPhysicalfitnesstestingresults.ClinicalsportsMedicine,1995,vol.14〔1〕,1-21.[39]JoanneElphinston.Stability,sportandperformancemovement:greattechniquewithoutinjury[M].Chichester:LotusPublishing,2008:26,19.[40]LOFFINGF.WILKEST,HAGEMANNN.Skilllevelandgraphicaldetailshapeperceptualjudgmentsintennis.Per-caption.2018.[41]GambettaV.GrayG.Followingafunctionpath[J].UnitedStatesTrainingCondition,1995,5〔2〕:25-30.[42]BoyleM.〔2003〕FunctionTrainingForSports[M].UnitedStates:HumanKinetics,2003:23-25[43]MarkVerstegen,PeteWilliams.CorePerformanceEssentials.RodaleBook.2006〔12〕。[44]StevenPlisk.FunctionalTraining[M].NSCAHotTopicSeries.2002.致谢首先,感谢哈尔滨师范大学研究生学院对我的培养,回顾读研的三年,总有很多感慨和感动。在这三年里,我要着重感谢我的导师朱立新副教授,他严谨的教学风格,一丝不苟的工作精神给我留下了深入印象,让我受益良多,成为我日后学业和工作的指引。在论文撰写经过中,朱教师经常关心我论文研究的进度,帮助我搜集大量的论文资料;在我论文碰到困惑无法推进时,他总是耐心指导,帮助我走出窘境;在我完成论文初稿时,朱教师花费很多精神对我的论文进行了认真批改,他提出了很多建设性意见,使我的论文得以不断地完善。我衷心感谢朱教师三年以来给予我的悉心教诲和亲切关心!您不仅仅是我学业上的导师,更是让我终身受益的恩师。其次,我要感谢哈师大田径教研室的每一位教师!感谢访谈中黑龙江省的八位专家!你们对我论文研究给予了最无私的帮助!感谢哈尔
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